【篇一：写给叛逆期儿子不爱学习的一封信】
儿子：
距离考试越来越近了，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”
希望你能保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。
不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的`精力集中在解决事情上而不是担心结果上。
中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油！为我们各自的梦想加油！
xxx
20xx年xx月xx日
【篇二：优秀作文】
幸福就是在你呱呱坠地那刻起划破天宇的嘹亮；在你身处异国他乡时偶遇旧时好友的举杯畅谈；在你飞扬凌天下时佳人的悉告诫。
幸福来自每个人心中。
浪迹天涯的游子有幸福，他们的幸福便是将一幅幅明亮奢侈的画面辅陈在自己思想的蓝天，用血液浸染。冷酷无情的杀手亦有幸福，他们的幸福便是在绝地逢生后的喜悦，在紧张刺杀过程中的激情演绎。最平凡的乞丐也有幸福，他们的幸福便是凝心细数天下人那颗向善的心，衡量他们的操守与底线。所以每个人都有幸福尽管生活再艰苦，思想再罪恶，他们仍然有幸福，只是他们的幸福在心里。
幸福来源的主体不只是人。
天地玄黄，宇宙洪荒。世界何其大区区幸福却能够包容整个世界，这是为何？因为幸福的主体不只是人。幸福属于这个世界。天地万物都有幸福，动物之间有幸福，如乌鸦反哺是幸福，鹰之绝情是幸福。大自然亦有幸福，人类的深情歌颂是幸福，动物的纵情嘻戏是幸福，故而世界无处不有幸福。他的主体绝不局限于人！
幸福来源于生活的点点滴滴。
情到深处了想哭吗？那就哭吧，这就是幸福。其实幸福就是生活中的点点滴滴，是开心时的纵情放歌，是悲痛的掩面而泣，是人最不加修饰的本性！他是一种最自然的真情流露，是人一生中最可贵难得的财富，所以点点滴滴的幸福洋溢成一幅幅明媚的画面小人笑靥顿开。
幸福从何处来并不是一个确切的定义，它究竟从何而来我不知道，可能心理学家科学家这些大神明白吧！可是我是我，我有我自己的定义法则，那就是幸福虚无缥缈却又给人真切切的感受这，这便是幸福。
【篇三：面对欲望】
欲望，一个神秘，而又罪恶的字眼。让人欲罢不能，坠入深渊。
一个内心坚定的人，才能摆脱欲望的束缚。被欲望左右，是愚蠢的，亦是可悲的。一个心理学家曾做过一个实验：用电棒电击一只小白鼠，电击过后，小白鼠便四处寻找电棒，之后，便每一会儿电一下，直至死亡。被电击会很舒服吗？绝对不会。可为什么小白鼠会一次又一次撞“枪口”上呢？它也许是快乐的，因为快乐从而想要，产生欲望。这只小白鼠是可悲的，因为欲罢不能，死在欲望之中，无法清醒过来。
那么，我们应该如何面对欲望呢？首先，你必须拥有一颗坚定的心，明确的知道，自己究竟想要什么。不成为欲望的奴隶，这的确不易。七情六欲，人人皆有。但若你踏出了第一步，覆水难收，跨入堕落的门槛。
没错，人不能全无欲望，正确面对欲望，将充实你的生活。但在满足之前，你得权衡利弊，不可被它牵着鼻子走。
没有欲望，你不会因失败而痛心疾首，而得到了，你不会骄傲。欲望比死亡更可怕，它就像沼泽，一陷进去，将无法脱身，从而放弃抵抗，任其摆布。它能让你失去自制，变得放纵。
面对欲望，你要细想，这么做能或不能？好或不好？该或不该？一失足成千古恨，不要因一旦毁于一世，满盘皆输。
面对欲望，你，是否能遵从本心？
【篇四：成长的烦恼】
在我们多彩的成长过程中必定会出现烦恼，烦恼可以看到一个人的胸怀、底线、价值观……如果你的烦恼是追求金钱上的富有，那么你追求的就是物质上的富有，如果你追求的是性格上的富有，那么你追求的就是精神上的富有。
我成长的烦恼是不自由。始知锁向金笼听，不及林间自在啼。这句诗是欧阳修对美好生活十分向往写的，可能有人会反驳我说自由就任性，而我想说自由不是想做什么就做什么。
人要是没有了自由，就只能当做别人的手下，被别人领导着，失去了自由。在有的时候，失去了自由会伤害到别人的性命。讲一个真事；在一次心理学家做实验时，是甲演囚犯，乙演警察，他们在监狱中的囚犯总是被警察打的故事。演戏的前几天，甲十分不愿意被乙打。又过了几周，记者看到这部戏太暴力，就叫心理学家们终止本次实验。当心理学家把这件事情通知甲时，甲因为已经熟悉不自由的生活，失去理智，自己无法控制自己而拒绝记者们的要求，他对记者们说我必须要把这部戏演完。我想这件事情的结果也不必我说了。
从这个小故事可以看到，自由对一个人的巨大重要性，也能体现出自由是一个人缺一不可的精神。
我们要不屈服于别人，不要做为为别人服务的佣人，也不要像故事中的甲一样。
这就是在我多彩的生活中的烦恼，我要努力把他们一一划掉，成为一个自由，乐观，自我的男孩子。
【篇五：相互微笑】
我曾经是一个比较迟钝的人，每当别人对我报以友好的微笑时，常常会楞几秒钟才反应过来，以致于不能及时同样的真诚去回应，有时甚至失去一段新友谊的机会，往往令我遗憾不已。
有一天，我读到一本书，书中的主人公是个不相信美好的人，总认为人们会嘲讽他，但他的老师教他如何经常保持微笑，这样才会融入到人群之中。
之后，他尝试了，居然交到到了许多意想不到的朋友。我突然想到：如果我也试着第一时间对人微笑，那应该是最好的选择，更不会遗漏了对谁的回应。
这样想了，也这样做了。每当与朋友或陌生人目光相遇时，我都会略略地笑一下，或是点点头，对方也常常回报礼貌的微笑。于是，我收获了更多的友谊。
友谊有时不一定要谁为谁做了什么，一个互相微笑，才是友情的开始或加深。
当然，互相微笑有时可能也能让降到冰点的关系重新回到沸点。
有一日，我与素来交好的朋友因为一件事闹僵，互相赌着气，谁也不和谁说话。但一节课过去后，我的气已经消了大半，想与她重归于好，便在看似不经意的目光相遇的那一刻露出了友善的微笑。令我开心的是，她稍稍犹豫了一下，也向我不好意思地笑了笑。
刹那间，我俩的冷战彻底破冰，甚至比以往更加的亲密无间，这样的难以开口的僵局难题，就如此轻松地被一抹微笑解开了。
心理学家曾经说过：“微笑是最招人喜欢的表情，会让人的好心情增加20%，敌意消除15%，甚至连动物也会更容易被驯服。若是两个人互相微笑，可以让彼此的好感度会上升10%到30%。
如果将两颗心比作两条河流，那互相微笑就是连接它们的桥梁，通往最美好的境地。
【篇六：关于焦虑的作文】
【篇一：小议焦虑】
心理学家洛梅认为，焦虑是人得健康状态，焦虑的人把握住了时代的脉搏，诚然如是。
对于一个人来说，焦虑产生于自身主观的对比。当我们知道有某项工作尚未完成而期限尽在眼前时，大部分会立即陷入深深的焦虑之中。此时的焦虑，来源于当前状态与理想状态的对比，此时如何，彼时如何，目的如何，结果应如何——这一系列的缜密分析过后，趋利避害的本能自然地在人心底产生催人行动的情绪。这是一个健康的人应有的生理机制。
然而，抛开这一机制，我们还能看到，想产生焦虑，必须有一个用以对比现实的“标准答案”。焦虑产生的情景不同，这一“标答”的内容也不同：或是一个真实存在的事物，让你照猫画虎，或是一个虚无的念头，如理想、梦想。但可以确定的是，一个会焦虑的人，一定是一个在生存之外拥有更高目标的人。鱼缸里的鱼是很少焦虑的，除非它命不久矣。会焦虑的人大多过着一种有意义的生活，拒绝味同嚼蜡般的索然无味。
焦虑也会分出三六九等。思考明日早餐时的焦虑显然质量就低了些。最上层的焦虑，应是对一个群体、一个社会的焦虑。说得俗一点，这样的焦虑让人青史留名。说得高端一点，在试图解决焦虑的过程中，一个人的身心、素养、人格都会得到很大的提升。苏秦的焦虑奠定了一个时代的格局，让他自己得以施展拳脚。孔子的焦虑开创了一种学说，也把自己推上文明的顶峰。类似的还有陆游、文天祥等，少了这些焦虑，就不会有如此的他们。与此同时，透过这些焦虑我们能看到他们身上的责任感在闪光。“铁肩担道义”的意愿已经超过了时间、空间甚至意识形态的限制，为整个人类所共享。
“化解焦虑”的想法是必须存在的，否则焦虑就不会有它应有的内涵和效果。但“规避焦虑”的想法是少有可取之处的。如今的社会中有许多“规避焦虑”的行为，许多人也传达出了规避焦虑的意愿。可怕的是，焦虑是不可避免的。进一步有进一步的欢喜，退一步有退一步的苦闷。一位追求规避，展现出的是少的可怜的责任感，和消极的心态。
但有时，我们会觉得自己的责任感大于自己的能力，随之而来的是在焦虑之中无休止地徘徊。我们拒绝杞人忧天式的焦虑，而是提倡从日常生活起，一步步的战胜琐碎的焦虑烦恼，一步步地提升自身。如此，被长期冠以“负面情绪”之名的焦虑，也有了它存在的意义。
【篇二：小议焦虑】
心理学家曾认为焦虑是人类面对威胁，希望创造自我的正常状态。然而现实生活中人们似乎更愿意规避焦虑，不断寻求化解焦虑的方法。
而依我之见，寻求化解焦虑并无什么不对。诚然，焦虑使我们疑心、不安、急于求成，百弊而无一利。可规避焦虑，只注重于不断解决焦虑，便是消极态度的体现了。
首先，你要清楚这时代之人都不可避免焦虑，承认这世上总有未尽的事物、先知的他人，但并非每一件都足以焦虑。人们的焦虑源于日常琐事：同辈们间的竞争压力，年轻时为读书焦虑，长达后为维持家庭焦虑。焦虑在这样一个高速发展的时代尤为放大的原因，缘起这社会巨变所带来的显著差异，人们为价值观不同而焦虑，也为相同焦虑；另一方面，“目的主义”生物渗入致使追名逐利之心四起，被喧哗吵得本心也坐不住冷板凳，于是急于求成，于是渴望成功，却误以为摆脱焦虑是成功的唯一捷径。
由此观之，为前者焦虑的人实则不必焦虑，他们只是缺少对环境的适应。社会文明将我们带到时代的顶峰，却留滞了许多时间的移民。为时代所导的焦虑之人，害怕难以跟上这时代的脚步，于是向社会汲取更积极、更向上的观念，更美好的品质，他们终将成为美好的人。这样的焦虑是易于解决的，只需使其理解真正的“和而不同”，他们的个性会大放异彩。
而为后者焦虑的人最难根治，也在这时代聚集如卵。他们对于焦虑的解决非为化解，而是规避，不去投入现实的建设而是成就自我浮华的虚妄。如一些为权势、为利益所误的蛆虫们眼中放光，焦虑是其“寻金梦”路上的障碍。而他踢开的也不只是解决焦虑的方法，是被他置于无用之地的大义和人性。这样的人泛滥了，社会的价值观都会为之撼动，后果可想而知。
真正的焦虑是感受时代脉搏的过程中活出本我的人；真正的焦虑是“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。”；真正的焦虑是“有心人，天不负，三千越甲可吞吴”。真正的焦虑是我们多数人所欠缺的软品质：坚持、毅力和责任感。因为对时代的焦虑，才有了个人的气候，才有了社会每个公民的贡献，是为“仁”以为己任，不亦重乎？
当你真正处于焦虑之中时，那便不叫焦虑了，那是你为这时代奔走时所迸发出的力量，是在急剧变化的洪流中的淡然处之。
你笨不必焦虑，但你焦虑只为苍生。
【篇七：我的未来我做主】
一个有梦想的人，就像大海中，一艘搏击风浪的航船。梦想，像一朵轻云，一缕清风。在不经意间伴随我们成长。我们需要春天的和风，夏天的细雨，更需要秋天的收获。
“心狠手辣”的冯，“疯疯癫癫”的罗，双重性格的李，不拘小节的谢，慷慨大方的刘，以及安静细腻的我。虽然我们并不特殊，但那梦想的种子早已埋在我们心底…
咖啡店boss——冯
冯，自古以来便是我们131里卧俗称嘴巴最毒的人，但她却有一个很浪漫的梦想，在海边开一家咖啡店！顾名思义，这是一个外表冷漠，内心却十分柔软的咖啡店boss。
连锁婚纱店CEO——罗
罗，便是我们301里卧的‘语言达人’。精通各种方言。而且她素来爱花如命，无论是什么款式的花都爱不释手，并且她也认为在婚纱上有花非常的精美，相信大家都已猜到她的梦想了。对！她的梦想便是——连锁婚纱店CEO，而且是全球连锁。
女教官——李
李，是我们301里卧里最有潜质当教官的人：运动细胞发达，肺活量大并且性格很刚硬，不愿轻易屈服与人，并且她很有领导风范。当然她也是一个很有个性的女孩子，祝愿她能美梦成真吧！
心理学家——谢
谢，可是我们里卧公认的女疯子，当然她也是我们的开心果，总是能在尴尬中缓和气氛，也总是能在我们闹不愉快时，充当和事佬。没错，她的梦想便是成为一位心理学家。
服装设计师——刘
刘，可谓是我们里卧的富婆，只有别人管他借钱的时候，没有她管别人借钱的时候（当然，我是说大多数时候）她有着与我们不同的思想，总是会与我们的观点有所不同，也很新颖。她的主张是很有个性却又不张扬，简单又不显得平凡。希望她在未来的人生道路上可以展翅高飞吧！
女强人——我
我因受电影里的熏陶，想要成为一个靠自己双手和智慧白手起家的女强人。在电影里，女强人那种形象在我心里种下了种子，并且慢慢萌发了！所以我会为之付出努力，付出汗水，付出艰辛。直到我能成功为止！祝愿我吧！
相信你们一定也有梦想吧！那么让梦想之种在你的心底埋下根。让我们一起乘上梦想的云彩，去遨游天际，去展翅腾飞。
【篇八：生命因你而美丽】
每当遇到困难挫折时，耳边就会响起一位著名作家伏尔泰的话：要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底；剑至死都不能离手。
这句话已经深深的印烙在我的生命之中了，因为它是一个源自于心灵的声音，那就是自信。一个有自信的人，他可以征服自己的人，可以征服自己的思想。成熟的人生中有了自信的号召，那将一步一步的走向人生的辉煌时期。
在很多人的生命中他们都觉得成功的山峰是多么的遥望不可及，这种人正是那些对着挫折没有自信的，遇到困难就知道躲避，就会说“我不行，我不是这块料”。还没有努力过就放弃了拼搏的机会。
在一个工厂里发生了一个这样的事，一天下工后工厂里的人都陆陆续续的离开了，后面还剩下最后一个人。这时厂厢门不知怎么被关了起来，于是此人便被关在了里面，他于是就使劲的敲门、大声的喊，可这些都是无用功。在这厂厢中若开启了制冷开关气温则达到零度。第二天工人们都来上班，打开厂厢门发现那个人已经死了，那些人都感到奇怪，厂厢的开关并没有打开，而且里面的氧气也足够了，那为什么这个人还会死呢？再后来经过工厂的调查得明这个人是因为自己在平常遇事总感到很自卑，对自己没有自信。
曾经位心理学家就做过一个这样的实验。他将一只蚂蚁放入盛有水杯中，经过六分钟后，蚂蚁已经死了。心理学家随后又将一只蚂蚁放入杯中，在四分钟后将蚂蚁救出来，时隔几十秒后再将这只蚂蚁放进去，二十五分钟后再去看，才看到蚂蚁刚死去。从实验中可以得出前者是因为没有自信，以为自己将必死无疑，在哪等死，而后者因为有被救的经历，所以它自信，最后使得生命极限的超越。
一切事物的挫折磨难相对那些没有自信的人来说是无法战胜的，可是在自信者的面前，挫折磨难那只是使他们进步的阶梯。
我们都认识的一个著名的音乐家贝多芬，从小就被老师否认为对音乐没有天赋的，可是他并没有因为老师的一句“没有天赋”就放弃自己对音乐的那份热爱。长大后他由于某一事故的原因，从而导致了双耳失聪、双目失明，可是这些恶梦还是没能打倒他，还在继续的创作着音乐作品，因为他对自己是如此的自信。
爱因斯坦的《相对论》发表后，遭到人们的反驳，可他并没有因为他人的反驳而放弃，因为他自信自己的作品一定会胜利。他说：如果我的理论是错的，那一个反驳观点就足够了，不需要一百个。他坚定了必胜的信念，依然坚持研究，最后《相对论》成为20世纪的伟大成就果实。如果他们也像那些遇到挫折就对自己没有自信的人一样，那他们的巨大成就就不会给人们传承和享受了。正是因为有了自信，他们才有足够的勇气走下去，最终找到属于自己的那片天空。一个人的内心世界的好坏，可以连想到你的成就，若你有强大的自信，身心就会神采奕奕；若是那种内心带着自卑的，则整个人都会颓废萎靡。
在现如今这种社会里我们每个人都更加的需要自信。当然，自信绝不是口头禅，拿来挂在嘴边的空话。它需要我们有充实的知识文化，有了充实的知识文化，那我们将可以孕育出自信的花朵，才可以奋勇向前。如你的知识不够充实，那将是纸上谈兵，经不起任何风浪的抨击就将会倒塌。我们要不断的去积累，去寻找进取的方向，才能使自己在竞争的时代里站住脚跟。在追求中不要脱离实际，一步一步的稳打稳算，这样才不会成为空谈话。
我们没个人都希望自己的人生精彩，生命美丽无价，那么，就在我们内心深处种下那颗自信的种子吧！让自信的萌芽由内而外的散发。给自己一个自信的力量，那将是一个人生命转弯的杠杆，将会撬起未来无法估量的人生。
在人生的路上，我们每每都会遇到异想不到的挫折磨难，这时我们便会听到一种发自内心的声音，它是那么的强大，那么的温暖，那么的具有触动了。生命，因有了自信而美丽！
【篇九：议论文】
有一次检查周记，我发现一位女同学的题目竟是“检讨”，她写到：“在您的课上，我偷偷地做语文作业，您走到近处，我忽然发现，我手忙脚乱，不知道该怎么办......老师，您也许看到了，也许没看到，可是我觉得只有写出来，说出来，心里才舒服……”看完了她的周记，我想：数学课上写语文作业，实属“大逆不道”，但对于一个五年级学生来说，自制力差，偶尔为之，也可理解，并且能够勇敢的写出来，说明她对此事的危害已有了初步的认识。于是，我抓住这个机会，提笔写下了批语：“你是一个好学生，一个诚实的学生，你上课做其他作业，我没看见，但老师可以告诉你，我做学生时，也这样做过。但却没有你这样的.觉悟，相信你今后应该知道怎么做！”
从此以后，我再也没有看到她课堂上做其他作业了。心理学家研究发现：若故意给某人确定一项道德特征，并明确告诉本人后，就容易导致本人产生与心理学家确定的特征相一致的行为，心理学家称此现象为“贴标签效应”，换言之，相当于“赏识教育”。
作为教师，决不能吝啬自己的赞语，要善于发现每个学生的点滴进步，及时肯定，恰当表扬。对学习进步大或表现好的学生要大力表扬，使学生充满自信地面对和克服一切困难，使其沿着正确、健康的方向发展。
【篇十：梦想起航】
每一个人都有自己的梦想，特别是我们青少年。梦想是很美好的，也是很远大的，相信我们每一个人都憧憬着长大后，当国家元首、科学家、作家、明星、心理学家等等，做一个对社会有用的人。可是，同学们是否想过，怎么样去实现这个美好的梦想呢？也许你会说，那都是长大以后的事情，我们这么小，是不可能实现理想的。不！你错了！要想实现我们心目中的梦想，就必须从小做起，从小事做起。
虽然我们现在还实现不了梦想，但是万丈高楼平地起，我们要像盖房子一样，打好坚实的基础，比如：你立志长大以后要当个作家，除了要认真学好老师所教的知识，认真写好每一篇作文，努力做到没有错别字，用词恰当，语句通顺；在这基础上，还要多看好的课外书，写出自己的读书心得，这样可以增加一些的优美词句，学习别人的写作技巧，增添自己的知识面。持之以恒，渐渐的你就会喜欢上作文、喜欢上写作，还可以通过写作抒发自己的情怀。经过不断的练笔，等你长大了，文笔一定会很优美，这样就会实现自己的作家梦想。
作为21世纪的青少年，我们一定要有梦想，还要为实现梦想而努力拼搏。因为我们是含苞待放的花朵，我们是祖国的希望和未来，我们的肩上担负着中华民族复兴的重任。为了实现梦想，我们一定要好好学习、天天向上，严格要求自己，从小事做起，努力做好每一件小事。付出终有收获，通过自己的努力，梦想将不再是遥不可及，再过十年、二十年，我们会成为国家元首、科学家、心理学家、医生、老师的，最终实现心中的梦想。
小梦想，成就大精彩！让我们认真做好学习、生活中的每一件事，为自己的梦想而奋斗！让梦想起航！