【篇一：小猪减肥小学生作文】

小猪丽丽坐在梳妆台前发呆。她看着镜子里胖胖的自己，再想想自己的好朋友小猫依依。依依很瘦，但她不是在刻意减肥，身体苗条，丽丽的手腕都比依依的小腿还粗啦！

正在丽丽埋头叹气时，一个小小的精灵飞到了丽丽身边，丽丽惊讶的抬起头来，捂住嘴巴，十分惊讶。“你是丽丽吧？”小精灵先开口了。“嗯嗯。”丽丽连忙点头答应。小精灵围绕着丽丽飞了一圈又问道：“你是不是觉得自己很胖？想改变自己？”丽丽又点了点头。“来吧！我帮你。”小精灵边说边拉起丽丽的手往屋外走。

小精灵思索良久后灵机一动说“来！先养成每天跑步的好习惯，对你有利。”可是丽丽不想跑，她觉得太累了。小精灵催促道：“丽丽，想瘦下来吗？”丽丽瞬间有了动力，奋力向前跑去，可是没过多久丽丽就累的'满头是汗，气都喘不过来。小精灵无奈的摆摆手，对丽丽说：“没关系，一个月后再增加一圈。以后就会慢慢的好起来。”

一转眼到了午餐时间，丽丽兴奋的冲向零食堆。小精灵连忙拦住了她：“也要注意饮食哦！”丽丽不好意思的笑了。

一年后，丽丽变化很大，同学们问她是怎么瘦下来的，丽丽笑着说：“试试跑步，效果很好呢！”

【篇二：难忘的暑假三年级作文】

想起我的暑假，真是丰富多彩啊。

刚放假的时候，爸爸就带我去了陕西咸阳。咸阳是著名秦、汉两朝古都，古代的秦王朝就建在这里。是古丝绸之路的第一站。西北的羊肉是很好的，羊肉泡馍是当地著名的小吃之一，美味至极，就是稍微咸了一点点……

接着我们全家来到南海之滨——珠海。这是一座美丽的城市，空气清新、海风徐徐，绿草如茵、繁花似锦，在珠海的几天里，我给外婆拜寿，跟那边许多的表姐弟们玩耍，最令我难忘的还是“真功夫”，这是一家以清蒸为主的饮食餐厅，它摈弃了那些油炸、爆炒等不健康的烹饪方式，发扬了中国传统的、优良的饮食文化。既美味又健康!虽然南京也有“真功夫”的'连锁店，但是味道和菜单都远不如正版“真功夫”的优良，我常想，同样的店名，里面食物的味道为什么却相差十万八千里呢?

好想再过一次暑假啊!

【篇三：可爱的小黑】

我很小时候就憧憬自己后面跟着一条可爱的小狗，漫山遍野地奔跑。在我的软磨硬泡下，终于在去年暑假里一个阳光明媚的早上，爸爸带我去他同事周老师家抱来一只小黑狗。

小黑狗的毛又黑又密，黑得像煤一样亮堂，密得摸起来软软的，贴在我的脸上感到酥酥的，因为这些，所以我们就叫它“小黑”。它帅气的面孔上，有一对又黑又圆的大眼睛，像黑珍珠一般，发出铮亮铮亮的光泽。“黑珍珠”总是盯着我，好像对我说“主人，给我一些又香又脆的骨头吧”。“小黑”胖乎乎的身材，还有一个又大又肥的屁股，走起路来像个小胖妞在跳舞，跑起来抖动着肥肥的肉，屁股上又黑又长的尾巴不时地摇来摇去，热情地和我打招呼。“小黑”真是一条讨人喜欢的小狗。

“小黑”很难养，它的“饮食”很“挑剔”。刚抱来的时候，它只喜欢吃甜甜的纯牛奶，香香的火腿肠，其它一概不闻不吃，我也没有办法，只好把自己的牛奶和香肠割爱给它。过了一个月之后，“小黑”胃口大开了，会啃硬硬的骨头，啃起来还不时发出清脆的响声；会吃肥肥的红烧肉，看了让人“口水流下三千尺”。“小黑”天天都要喝干净的水，有一点儿脏，他就在那儿“汪汪”直叫，好像在说：“这水脏的，我不要喝！我不要喝！”。“小黑”不仅饮食讲究，生活上一只爱清洁的小狗。从来不随地大小便，它每天清晨，总会把大小便拉在楼下的草地上；它也天天洗澡，洗澡的时候常常用小爪子拍打水面，让水溅出来，然后抖三抖，惹得我一身湿湿的，好象在逗我开心，有时还把湿露露的身子扑上来，我们象两个老朋友一样开怀大笑，洗完之后小黑露出毛绒绒的身子，像一个刚出浴的婴儿，可爱极了。

“小黑”很快成为我的好朋友。我只要一出电梯口，它就翻个跟头，“汪汪”直叫，抱抱我的腿，表示主人我要抱抱！小黑能用嘴巴咬电梯门，告诉我要出去溜达溜达！我和小黑最开心的事，就是在楼下赛跑和躲猫猫，我经常拿着一个盒子一边敲打，一边奔跑着，“小黑”听到这响声，好像军人听到军令一样，立刻跟着我跑了起来，我们绕着房子跑了一圈又一圈，有时候我先跑到终头，有时候他竞然比我先跑到，装出一幅自鸣得意的样子，汪汪地说：“瞧！我比你快吧！”。累了，我们像是兄弟俩一样躺在草地上。我们还经常玩捉迷藏的游戏，无论我躲在哪个隐秘的角落，小黑总是能用他灵敏鼻子找到我的。还有一次，因我躲得太远，小黑终究没有找到我，当我回来时，他竞然失落地坐在电梯口等我，一脸委曲的样子像在说“主人”你跑哪里了？就这样，我们在玩耍中成为了亲密无间的好朋友。

开学了，因家里没有人照顾小黑，于是只能心不甘情不愿的给奶奶养，没有过多久，“小黑”染上肠胃炎了，来不及医治，离我而去，我伤心了好一阵子，我至今还忘不了老朋友——“小黑”。

【篇四：美食逐梦者】

从小，我就是一名吃货，吃的力量是强大的，它促使我对成为美食家产生了一种由衷的渴望。我喜欢美食，在我看来，美食是一种生活方式，美食是一种心情。古人早有说法：“食无定味，适口为珍。”适合你口味的菜品，大概就可以被称作美食了。

小时候的我最喜欢看《舌尖上的中国》，它的主要讲述了中国各地的美食生态，通过对中华美食的多个侧面，来展现食物给中国人生活带来方便；见识中国特色食材以及与食物的一系列元素；了解中华饮食文化的源远流长。

美食是我的动力，追寻美食是我的目标。“美食家”这份工作是我梦寐以求的理想。我认为有两种美食家，一种是美食节目的主持人，另一种是吃了一样东西发表文章登在报刊上的作家，他们都必须拥有敏锐的嗅觉和能记忆多种味道的舌尖味蕾。我当然希望自己不仅上得厅堂，也下得厨房啦！我常常幻想着：台灯斜斜地照在书桌上，此刻的我正在埋头赶稿。我的脑子高速运转，不断构思美味而且极其富有吸引力的字句，“呼。”我停下手中的工作，擦了擦额头上的细细的汗珠，捏起咖啡杯的把儿，小小地抿了一口，真不错！工作室里有两排书柜，里面摆满了我的作品和奖杯。待会就要出国了，这次是品尝俄罗斯的冰激凌，期待以久，收拾行李，准备出发。但这还只是我的一个幻想，希望经过我多年的感受和努力，成为美食家将不再是个遥远的梦。

我觉得做美食家首先要对各地的饮食背景、文化甚至饮食的来源都有一定的了解，要求美食家经常接触时尚的饮食以及多与饮食专家交流，与朋友随时讨教、互相切磋，不断学习，吸取新的经验，这样才能成为一名优秀的美食家。

有志成为美食家的我，除饮食之外平时应该多动笔杆，多敲键盘，用文字讲美食，切忌吃完就算！我所做的一切，只为让更多人能了解其它国家食物的文化，也为了可以大饱口福，安抚一下我这吃货的心。

【篇五：梦回布朗寨】

“抓把山歌轮着唱，山清水秀歌声甜……。”这首有名的山歌你听过吗？你听说过“年猪饭”，“串姑娘”，“打歌”吗？你也许都没有听说过，但是没关系今天我就带大家走进美丽神奇的布朗山寨吧！

追源

我们布朗人传说混沌之初，天地很难分开，有一头犀牛奋蹄奔跑撞出了天地。由于力竭卒于一棵神树下，它的血脉化为江湖，肌体化为土壤，骨骼化为山石，毛发化为万物。为了膜拜，我们布朗人的祖先先砍神树枝，立于寨中大家都叫它“得那曼”世代祭祀。

在那遥远的家乡常听老人说起过去的故事，通过讲故事将布朗源一代一代的传承下去。听说很久以前这个地方本来是没有布朗人的，是我们的祖先为了躲避战争和追杀才隐姓埋名或聚或散于保山、德宏、版纳等地。布朗人本来是姓“阿”，后来大部分都改成了“李”，“蒋”，“赵”这三姓了。现在国家政策改善了，有一些人把姓改回来了。有一些是由于跟汉族婚配了许多代也就没有改但是布朗人的血统仍然存在，他们仍然爱着自己的民族。

布朗风情

说起布朗风情，那就先得从布朗族的饮食习惯说起。布朗族品茶相当有讲究，有烤茶和泡茶两种方式。除了嚼茶，布朗族还有嚼烟的嗜好。布朗族抽烟，嚼烟不分男女老少，男人喜欢强烈的刺激烟味，妇女则常叨一根长杆烟锅，吸味软清淡的烟丝。布朗族爱吃生食和酸食。一道“水腌菜拌生肉”。这可是吃年猪饭的压轴好菜呢！外出渔猎的布朗兄弟会烹调一锅别具一格的卵石鲜鱼汤，这种鱼汤味美甘甜，散发着烧石子的干香和芭蕉叶的清香。怎么样？看到这里你是否也在忍不住咽口水？

除了布朗族的饮食习惯，我想大家也应该知道布朗族的婚嫁习俗吧！“串姑娘”是布朗族传统的恋爱方式。男女双方恋爱感情笃深男子就会向女子提出求婚。布朗山区许多地方求婚时以花为媒。布朗的小伙和姑娘们也在劳作的时候情歌，山歌对唱。这就是所谓的“抓把山歌轮着唱”。

讲到这儿大家应该对布朗族的服饰特色和宗教习俗也迫不及待的想知道吧！布朗族穿着简朴，男女皆喜欢青色和深色衣服。妇女上穿紧身短衣头顶挽髻，用头巾缠头，喜欢戴大耳环，银手镯等装饰。姑娘爱戴野花，将双颊染红，男子一般穿深色或青色宽大长裤和对襟无领上衣缠头巾。成年男子喜爱纹身。布朗信奉小乘佛教，崇拜祖先节日期间有许多佛事活动。

你若来到我们布朗寨千万要记住一些禁忌，走路时我们可是忌讳与别人擦肩而过。也不能从坐着的人的腿上跨过，进佛寺要脱鞋，入寺后不能吸烟也不能用手摸佛像的肩膀。记住了这些相信你来到这里会更愉快的，布朗人民永远欢迎你。

你心动吗？心动不如行动，美丽神奇的布朗寨等待你的到来。

【篇六：猪八戒减肥记】

蟠桃会后，猪八戒总想再次见到嫦娥姐姐，嫦娥姐姐托七仙女传话，如果猪八戒肯减肥，并且能减到150斤，嫦娥姐姐就可以和他相见。

猪八戒兴高采烈地来到孙悟空的减肥中心，孙悟空看到猪八戒，笑着说：“二师兄，几年不见，你又发福不少啊！”猪八戒干笑了几声后说明了来意，孙悟空说：“导致你肥胖的原因有两个：一是贪吃，二是懒惰。要想减肥，我有两种方法：一是日常减肥法，主要是控制饮食，需要半年才能成功；二是魔鬼减肥法，控制饮食与体育锻炼相结合，二十天就能减到150斤。”还没等悟空说完，猪八戒就连声说：“第二种，第二种，我做梦都想早日见到嫦娥啊！”

孙悟空把猪八戒带到一座宫殿前，让他每天绕宫殿跑50圈，否则就不给吃饭。猪八戒信心满满地拔腿就跑，跑得身上的赘肉一抖一抖地，可是由于太胖，才跑了不到十圈，就累得上气不接下气。他正想停下来休息，不知从什么地方传来了孙悟空的声音：“你不想见嫦娥姐姐了吗？”猪八戒一听，连忙说：“我跑！我跑！”

该吃饭了，满满一碗饭被饿得头昏眼花的猪八戒两三口就扒光了。他正想添饭时，又传来了悟空的声音：“每顿只能吃一碗饭！”猪八戒再也忍不住了，“啪”的一声把碗摔得粉碎。要知道，他以前可都是用大盆吃饭，没个三五盆是不能填饱他的大肚子的。忽然，一幅画飘到他的面前，猪八戒定睛一看，画上美丽的嫦娥正微笑着看着他呢。猪八戒一看，顷刻间忘记了饥饿和疲劳，立即闭上了大嘴，自觉地投入了锻炼之中……

世上无难事，只怕有心人。二十天后，猪八戒终于减肥成功。许多人都不相信体重800斤的猪八戒竟然能减到150斤，纷纷从四面八方赶来看个究竟，可是他们怎么也找不到猪八戒，原来猪八戒早就迫不及待地赶去见嫦娥姐姐了。

【篇七：安于心】

家是温暖的港湾，家是老爸信任鼓励的目光，家是老妈的千叮咛万嘱咐。于是乎，我疯狂的思念心中的它。牵挂是世间最动情的组合，天未明朗，踏上客车，客运站的出站口，有亲人的期许和守候，于亲情，于心安，没人会说无所谓。

小时候，如果有人要问你“谁是正世界上最爱你的人”，你一定会毫不犹豫地说：“当然是我的爸爸妈妈。”因为他们会给你买你喜欢的玩具，各种好吃的，给你做香喷喷的饭菜。

我的父母文化水平都不高，学习上的事他们帮不了我，只能自己努力。但是他们总会为我做好饭菜，会陪我写作业到很晚，会从小教育我如何做事，如何做人。我是幸福的，我拥有着父母对我的爱，他们的表达方式不同，可有一个共同的特点，那就是伟大。

恍惚想起几年前发生的一件事，我终于读懂了父母对我的爱是多么伟大，多么深沉。那段时间里我老是肚子疼，妈妈几次让我去医院，我执意不去。后来父母实在是不忍心看我疼得那么厉害还不去看医生，把我硬是拽到了医院，经过医生的一系列检查后，医生说是肠胃炎，需要注意饮食，好好调养一段时间。

每天很早，妈妈就会从家里拿着熬好的粥给我送到医院，为了不让粥冷掉，她用自己的外套裹着给我送来，当她把粥递到我手上时，我看见她的手都冻紫了，我的心里很难受，原来在不知不觉中她们为我付出了那么多，而我却身在福中不知福。每天晚上爸爸也会来医院陪我，给我讲小时候的故事，逗我开心。因为他们的悉心照顾，我才好得那么快。

那以后，父母也特别注意我的饮食，即使现在不在他们身边，他们也会每周给我打电话叮嘱我一定要按时吃饭，要是钱不够花就给他们说。每次听到这些我心里就感觉很温暖，我的父母是那么地爱我，他们对我的爱是无言的，是伟大的，是无私的。

在我们人生的路上，父母的爱永远不会缺位。且行且珍惜，无愧于自己，无愧于父母的爱，让自己心安。

【篇八：小猫减肥记】

小猫是个馋嘴猫，整天吃了睡，睡起来又吃，身体一天天胖起来，肚子像一个皮球一样，走起路来身体两边摆。

有一天，小猫出去散步。小猫遇见了正在树上晒太阳的小猴子，羡慕地说：“小猴子，可以带我晒太阳吗？”小猴子说：“当然可以，你上来吧！”可是，小猫的身体太胖了，刚爬到树干的一半，就像皮球一样滚下来了，怎么也爬不到树上。气得小猫在树下直哭！小猴子说：“小猫，别哭了，你太胖了，真要减肥了。”小猫说：“怎么减呀？”“你天天早起跑步呀！”于是，小猫天天早起跑步，村里的跑道上、操场上随处都能见到它的身影。

运动了一段时间，小猫在家里称体重，体重丝毫没有减，反而还增加了几斤？这是怎么回事呢？小猫赶紧跑去请教小猴。小猴子说：“你告诉我，你天天是怎么锻炼的，饮食又是怎样的？”小猫说：“我天天锻炼，体力消耗得多，吃得比前更多了。”小猴子说：“小猫，你这样可不行，不仅天天锻炼，还要合理控制饮食，才能真正减肥。”

于是，小猫按照小猴的方法，不但每天早睡早起锻炼，又做到了合理饮食。没过多久，小猫的身体一天天苗条起来，穿什么衣服都好看，和小伙伴们玩的时候，登高爬树无所不能。

朋友们都向小猫请教减肥秘诀。小猫激动地说：“这真要感谢小猴科学的减肥法，让我不但瘦下来了，同时还更健康了。”

和减肥一样，做任何事情都要讲究方法，有了正确方法，坚持不懈地努力，就一定能成功。

【篇九：未来的衣食住行】

大家好，我是个喜欢奇思妙想的小女孩，在我的想象中，未来的科技已经非常发达，那时候的人们的衣食住行已经有了很大的变化。

下面我给大家详细的介绍一下那时候人们的衣食住行。

那时候的人们的衣服已经实现了多功能化，在衣服上有几颗漂亮的纽扣，这些纽扣能发出各种指令。当你热的时候，只要你按一下代表“温度”的纽扣，衣服就会自动根据天气情况转变适合我们的温度了；如果你不喜欢衣服的颜色，可以按代表“颜色”的纽扣，自动调到自己中意的颜色，这样一来我们在也不会担心衣服的颜色“Out”啦！

当然人们的饮食方面也有着很大的变化：人们不只注重口味，更加注重营养搭配。不会像现在一样，很多人吃出三高。另外告诉大家，那时候每家每户都有个家务机器人哦，他们不仅会打扫卫生，更是一个身手不凡的厨师呢！能变着花样的做出各种美味又营养的菜肴。而且我们吃完饭以后它们还会收拾碗筷呢，让人从繁琐的家务劳动中解脱出来。不过，我也想过了，有了这个家务机器人有好处有坏处。为什么呢？因为有这个家务机器人之后吧，咱们大家就会变懒了，继而动手能力就差了。哎，还真是烦恼呢！好了这就是我们饮食的方面，就给大家说这么多。

下面给大家介绍一下我们住的地方：告诉你们哦，那时候我们每家都是住又宽敞又明亮的房子。在这个房子中装有温度调节器，是自动的哦。真正的让我们住冬暖夏凉的房子，并且能定期更换室内空气，可比我们现在用的空调方便和节能环保多了。因为那时候一切都是太阳能供电了。

至于行呢，使用汽油才能出动的汽车都是太阳能能源，还可以在天上飞行驾驶，并且已经有了自动驾驶能力的，只要你输入目的地，汽车就能把你安全带过去的，如果你累了，只要按一下按钮，座椅就会自动拼成一张舒适的床。在你睡觉的时候，车上的安全警报器就会自动为你开启，只要有人对你或者你的车安全有威胁，这个警报器就会自动发出警报且无线联系警方。当然那个时候的社会已经没有什么坏蛋了，这个警报设备主要针对野生动物的侵袭的。

这就是我梦想中的未来！我还要告诉大家的是，这不只是我的幻想，我还要为之付出我自己的努力，为自己的梦想尽心竭力！

【篇十：学习金字塔】

人们常用金字塔的数字形式形象地表达特定的原理，包括耳熟能详的饮食需求金字塔，最底层是蔬果类食物，最顶层是油脂类食物，由多到少的金字塔模型生动形象反映健康的饮食结构。同样，学习金字塔告诉我们如何高效学习的宝贵信息，由塔尖到塔底的学习方式依次是听讲、阅读、视听、演示、讨论、实践和教授给别人，这个美国国家训练实验室研究成果显示的是学习内容平均留存率，采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容的多少。

学习金字塔理论说到，听讲、阅读是绝大部分不会高效学习的人常用的学习方式，他们认为学习就是听听老师讲，自己再看看书就会学到知识了。事实上，他们学到的只是信息皮毛，只有将听到看到的信息转化为自己的知识，理论与实践相结合，才是真正高效学习讲究的“知行合一”，才能真正掌握一门知识技能。

高效学习金字塔还告诉我们，如果只按照传统的听讲和阅读的方式来学习是远远不够的，最重要的是在结合不同学习方式的基础上自己再进行演练实践——这就是为什么“教授给他人”是学习金字塔中记忆最深刻的方式了。

能教授给他人，实际上就是最有效的知识输出方式，在此之前，我们必须很好地理解透彻知识，将其内化成自己的东西，才能以自己的语言加工教授给别人。而这个过程，就是高效学习的进一步深化。