【篇一：我最喜欢的人】

我最喜欢的人就是我的妈妈了。她长着一双炯炯有神的大眼睛，参差不齐的刘海。她非常地关心我。

记得七八岁时，我的右手摔骨折了。妈妈知道后没有打我，也没有骂我，只是长长地叹了一声：“孩子呀，你爸爸在外地打工不容易呀!唉!

刚进医院，我的左手就直发抖，我便看了看妈妈。妈妈语重心长地说：“别害怕，有妈妈在。”妈妈的这句话就像一只温暖的手，抚慰了我那幼小的心灵。我看了一眼我右手边的两个座位，然后我用左手轻轻地拉了妈妈的衣角，小声地对妈妈说：“妈妈，我的.右边有两个座位空着!”妈妈便扶着我坐了过去，我把右手放在椅子的扶手上。可是，手腕那里总往上凸起，就如同有一个东西压在上面一样。

轮到我们了，那个医生和蔼可亲，给每个人的都是灿烂的笑容，好像今天自己中了大奖一样!只见那个医生把他的袖子往上卷，然后对我说：“把右手伸直!”我便把右手伸直。“坐着别动!”医生小声地说，如果我拉你的右手时，就不要动了……终于好了，那感觉就像被刀子割过一样!只不过右臂上多了一些石膏。

我的妈妈不仅在我生病时很关心我，而且平时也特别关心我。

【篇二：我的外婆】

我们家有一位运动明星，那就是外婆。为什么外婆是运动明星，而不是别人呢？请听我来告诉你吧。外婆身体的康健和那走路的速度还真是一级棒。

她每次到我们家来都不准外公送，也不准爸爸妈妈接，就是要自己走路过来。外婆家住在水木清华，到我们爱琴湾大概有几里远吧，可是外婆每次都是自己走路过来，而且每次都用不了多长时间就到了。不信你自己来走一走试试。有一次，外婆来我们家是自己走过来。我是自己坐车回家，路上只在小商店里买了点东西。有可能你会觉得我一定比外婆快。可是我到家的时候，外婆竟然奇迹般地来到了我家门口。你说外婆走路是不是好快。外婆除了走路快，做运动，除此之外她还到小区的楼下跳舞，玉潭公园散步。

有一回我去外婆家玩。晚上的时候，外婆带着我和妹妹去了广场中心旁边宽一点的地方和其他奶奶一起跳舞。一跳就是两个半小时，满足了才回去，回去后休息了一会儿，又在家里做起了一些小运动才睡觉！每次我都想，怪不得外婆60几岁了，身体还是那么健康。

外婆做保健操的时候也是十分搞笑的。每次外婆先做双手叉腰，屁股再扭来扭去的动作，常常让我们哈哈大笑。还有一个动作更让我们笑得合不拢嘴。老婆会先把手往前伸直，在伸直的时候把屁股翘起来，再把手伸到后面去的时候向前跳一点点，这两个动作一直反复地做。有时外婆叫我和妹妹一起做。我心想，如果要我做，还不一定让多少人笑话呢。

我家外婆是个很“有名”的运动明星，你家有没有“有名”的明星呢？

【篇三：雄关漫道从头越】

人生中有无数个坎坷、挫折须要我们越过，它们有大，有小，但即使它再困难，你也要走过去，当你越过它时，就是你成功来临之日。

听说九年级体育中考就要考排球了，要求颠球35个才满分，我为此十分苦恼，闷闷不乐。排球这个东西，我从来都没有摸过，别说满分，就连及格都成问题了。天有不测风云，真是你怕什么它就来什么。为了中考，老师决定从七年级开始考排球。这可把我吓得不轻，距离期末考只有一个月了，这可怎么办啊？没办法，只好抓紧练习，天天练了。

我借来一个排球，叫上两个同学一起练。她们也是对打排球一窍不通的人。刚开始，我们颠一个球球就飞了，顽皮的排球似乎跟我们捉迷藏，总是跑得老远，一节课下来，我们没练到什么球技，球倒是捡了不少。

有一次，体育老师来指导我们说：“两个拇指要合拢并排平行，手臂一定要伸直，靠手肘摆动，脚要微微弯曲，要看准球的方向随时移动。”我们大喜，就照着有模有样地颠球，果然进步明显。那一天，我可以连续颠了13个球了，使得我晚上睡觉做梦都在笑着呢。

每天下午放学，我们都要到操场去练球。我们不是练得汗流浃背，就是两只手臂又红又肿，球落在手臂上时，就是一阵钻心的痛，练完之后，疼得手都不敢伸直。但我们都没有放弃，所以我们的球技进步得很快。前一天制定的颠20个球的目标，后一天就能打出20个球的成绩，所以我们每一天的表现，都令我们自己喜出望外，打球的兴致越来越高，每天都盼着放学打排球。而且，我们三人在一起，就像是打排球竞赛一样，互相追逐着，你不让我，我不让你，谁也不让这谁，你打20个球，我就打21个，你打25个，她就打27个，我们飞速地进步着。两个星期之后，我们从3个球都打不过的“臭皮匠”变成了轻易就能打上30个球的“诸葛亮”了。连体育老师见了都惊叹不已，同学们纷纷来看我们打球，讨教，我们相互一笑，一起说：“多练吧，熟能生巧哦。”

期末考试来了，35个球？小菜一碟。在操场上，我们信心百倍，英姿飒爽。我们发挥出了最佳水平，很快就超过了满分线——颠了35个球，直到老师催促我们说“停，停，停”，“够啦，够啦”，“满分啦，可以走啦”，我们才依依不舍地放下球。看着老师的笑脸，同学们的羡慕的眼神，我的心里充满了自豪感。

考过了排球之后，我又一次深深地感受到：人生绝不可能没有遇到困难的，但只要我们认真对待，刻苦训练，坚持不懈，那么，即使再艰难的困难，我们都能够战胜它，征服它，正如毛主席说的：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”

【篇四：我学会了】

“减肥！减肥！”今天妈妈在家，我去向她学倒立喽！

哇！妈妈真厉害啊：她面对墙壁，脚不停地蹬，突然一下就蹬到墙上，成功了。我心想：这应该不难吧。“妈妈，我也会了！”我模仿着妈妈的动作，可脚一直蹬不上去，妈妈说：“脚要再用力一点儿。”于是，我使劲一蹬，身体一斜，“砰”我摔了个“狗啃泥”。我喊道：“不练了，不练了！”妈妈笑着告诉我：“不要灰心，坚持才能成功，放弃就失败了。我再教你一种方法。”只见妈妈手压在地上，脚落到墙上，手慢慢往里收，脚慢慢伸直，就好了。

以后，我每天保持练习，经过了无数次的成功与失败……最终有一天，我展示自己的倒立绝招。妈妈把我拍了下来，发到朋友圈，妈妈的学生都说我很厉害呢！

倒立让我明白了，只要努力，就能成功。

【篇五：我是“小小啄木鸟”】

今天语文课上，老师说：“今天这节课，我们来玩游戏。”同学们听了，都一蹦三尺高。当老师说到这个游戏叫我是“小小啄木鸟”时，我们满腹疑问。这时，同学们议论纷纷。老师又说：“大家先安静下来，听我说游戏规则，要先把一根吸管含在嘴里，在吸管上挂一条皮筋再把皮筋传给另一个同学，传的时候不能用手，皮筋掉了要重来，清楚了吗？”原来皮筋就是“虫子”、吸管就是“嘴”呀！“啄木鸟”就是这样啄虫子的。同学们都明白了，高高举起小手，跃跃欲试。

老师先选了四位男生和四位女生，只见“啄木鸟”们都耐心地要把他们的“虫子”勾过来，女“啄木鸟”把“嘴”咬紧，伸直，一下子就把她们的“虫子”勾到了，而男“啄木鸟”心太急，“嘴”不伸直，所以勾不到虫子，搞了大半天，什么也没勾到，虫子掉了好几回。而那边女同学早把“虫子”啄完了，所以，最后女同学获胜，男同学气得直跺脚，特别是永帆同学，在教室后面踱来踱去，还直叹着气呢！

我这才知道：原来，不管做什么事，即使是游戏也要沉住气，耐心一点，团结协作，才可以取得胜利。

【篇六：四年级记一次游戏作文】

“这节课，”老师一进教室就说，“我们玩一个游戏——抢糖果。”教室里马上沸腾起来，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。老师先讲解了游戏规则：双手交叉放在自己的肩膀上，把糖果放在手臂中间，之后，听老师下令，双手向下伸平，再抢糖果，手不伸直不算，掉到地上不算，三局两胜。

比赛前，我十分期盼，但一到比赛时，心情却变得紧张起来。老师一声令下：“一、二、三，抢！”我把手伸开，糖果掉下来，幸好我反应比较快，双手快速向糖果一合拢，手指碰到了糖果，我以为抓住了，但糖果太“狡猾”，被弹了出去。唉！

第二局，我想，我眼睛盯住它，手快速伸直就回头抓住它，果然如我所料，我成功的捉住了它。再看对手李瑾，一个也没抢到，心里暗暗自喜。

第三局，不知怎的，糖果居然在我的眼皮底下，掉在了地上，我懊悔极了。对手李瑾却夺得了一颗糖，最终我俩打成了平手。

接着是男生组闪亮登场，没想到他们比赛非常简单，大部分都没有抢到。不过我最欣赏的是陈长同学，我被他的智慧完全制服了。前面两局他两手空空，中途停顿片刻的时候他就在练习“新招”，老师“抢”字一出口，他猛地把双臂往上一抬，糖果就往上一抛，然后双臂向下伸直，最后以迅雷不及掩耳之势把糖果抢在手中。动作完美，干净利落，太棒了！

之后，我们吃了糖，我感觉十分的甜。因为这是我自己用实力夺来的。这次游戏让我感受到了只有自己努力争取的东西最有意义。

【篇七：学舞蹈】

放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。

今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。

休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。

练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！

【篇八：研学之旅】

大巴车载着我们来到集美华侨大学的龙舟训练基地体验划龙舟。甩手、弯腰、压腿、踢腿……基地的教练带着我们做了一系列的热身运动，然后我们每人拿着一支船桨到训练池里练习划龙舟。

“靠船舷两边坐。坐右边的把右脚伸直，坐左边的把左脚伸直。”教练站在训练水池边指挥我们坐好。“一只手抓着桨的下边，另一只手抓着桨最顶端的地方。”教练拿着桨，做着示范，我们跟着他练习划桨，学习怎样前进、倒退、停船。“要想划得快，就得团结，齐心协力。一齐出水，一齐入水！”

练习结束后，我们穿上救生衣，拿上船桨，高个子的同学还把桨扛在肩上，雄赳赳气昂昂地朝着停在湖边真正的龙舟走去。

我们四年段和六年段的分成两组，分别登上蓝色和红色的龙舟。我们要比赛谁先到达指定位置。

“哔！”口哨声一响，我们开始用力划了起来。我有些兴奋，又有些紧张，我们这组能赢吗？这么一想，手有些发抖。教练朝着我们喊道：“听我口令，一、二、三、四！”我们手里的桨随着口令一前一后动了起来，龙舟慢慢向前进。随着口令越来越快，我们划的速度也越来越快，龙舟快速向前驶去……最终，我们红队超过蓝队，战胜了蓝队！“耶！”欢呼声在水面上飘荡……

齐心协力，团结力量大！我体会到了团结的神奇力量！