实心球相关作文

【篇一:叙事写人作文】

小源的第一投扔出了全场第一。正当同学们沉浸在胜利的喜悦中时,下一位选手扔出的实心球超过了一个个深坑。那一刻,世界仿佛静止了,小源全神贯注地紧盯,扔球手充满希望的超越,观众目瞪口呆的结果。全场静了下来,盯着实心球超过红旗,砸向地面。这位选手竟然超过了小源!虽然只差这么0.3厘米。观众们用欢呼声和加油声等待着小源扭转乾坤!

小源紧紧握着沉重的实心球,神情凝重,额头上的汗透露出她的紧张,眼睛死死盯着那象征着胜利的前方。肩脚同宽,脚步沉稳,只见小源两只手像磁铁一样,牢牢地吸住了实心球,手臂高举过头顶,稍稍弯曲。她将所有力量凝聚在了腰腹部,慢慢蓄力。在场的同学都屏息凝神地注视着那颗蓄势待发的实心球。她大喊了一声,拼尽全力一推,实心球再一次飞出天际,似旭日东升,又似卫星飞向宇宙。双臂将实心球用力推出的同时,也要保持平衡,稍不注意,踩白线,记零分。她的`脚稳稳地踩在了地面上。望着实心球,越过红旗,溅起泥土,在草坪上留下了深深的痕迹,向更远处伸展。欢呼声夹杂着称赞声越来越激烈,连裁判都对她竖起了大拇指。十米多的成绩,她成功的扭转了局面!她胜利了!

她松了一口气,心里的石头终于落了下来。她活动了筋骨,将脸上被汗水打湿的发丝理了理,她向草坪末端望去,红旗遥遥领先,她仿佛散发着自信的光芒,任何人都超越不了她。不容置疑,小源勇夺桂冠,为班级取得了一份荣誉!

【篇二:重复如茶】

有一位老师的教学方法很独特,他总喜欢在分析完一张试卷之后,再发给我们一张一模一样的试卷,让我们再做一遍。看着空白的试卷,起初我们的心里都会犯嘀咕:“不是做过一遍了吗?怎么还做?”但当我们仔细做下来之后,会发现有些一模一样的题目还会做错!后来,老师说:“当你真正理解一道题的时候,你就算做一百遍也不会出错。”当我们适应了老师的教学方式后,从中学得了许多:原来,一次又一次的重复,可以查漏补缺。

在学校里练习实心球,听老师指导,永远只有那几个动作:迈步子,挥手臂,跳起来……原以为非常简单,在真正实践时,发现离满分线总是差一点。去找老师,老师每一次的建议都是:“要把动作练标准,要一直重复练下去,没有捷径。”后来,我也不再问,就一个人站在操场上一遍又一遍地挥着手臂,跳着步子,每一次练到大汗淋漓。然后,一天天看着自己离满分线近一点,更近一点……当实心球超过满分线时,我恍然大悟:原来,重复可以使你一次次超越自己。

表弟不会写数字“8”,总是喜欢在一个小圈圈下面画一个打圈圈交差,我一次又一次地教他,盯着他写,当他终于写出笔画正确却歪歪扭扭的数字“8”时,我笑了,我告诉他:“重复可以使你取得成功!”

吴冠中先生曾经说过:“重复自己是可耻的。”但他难道不知道世界上没有两样完全相同的东西吗?哪怕你画得再像,也会从中发现不同,往往有些时候,创新就在那点不同里;同学说:“重复都是蠢人才干的事情。”但著名画家达芬奇不是从画一个个鸡蛋中走向成功的吗?朋友说:“重复做一件事很无聊。”天才科学家爱迪生不就是从一次次重复中发明了电灯吗?

如果说重复是一杯茶,那一定是先有茶的涩,再有茶的香,那由涩到香中静静流淌的就是人们所追求的创新啊!

其实,每个人都在追求创新。往往有些时候,创新就藏在一次又一次的重复中。

【篇三:开学的新鲜事】

开学了!一提到开学肯定会有两派人,一派全都是天才,迫不及待的想展现自己的智慧,一派是学渣,怕写作业,但不管你是天才派还是学渣派,肯定都有一些趣事。

一提到趣事,大家肯定会有五花八门的趣事,如:开学典礼、运动会、新书之类的,我肯定是要说竞选班干部的!

“班干部!竞选?逗我玩呢,这还算新鲜事!”有一帮人肯定这么说。呵呵!这个竞选可是针对我的,你们看完就知道了。

这学期要竞选班干部是第一次,我这个沉在水里的铁锭终于被捞上来,我要去竞选体育委员!为什么要去竞选体育委员,那肯定要有原因:我暑假星期一、星期三和星期五打羽毛球,打完我还得蛙跳,有时还要扔实心球,干完这些我还在操场上跑上几圈。平时练羽毛球动作时,练完还可以踢一会足球。我回老家我的最好的兄弟小宝,还教我打篮球。我还做了:跳绳、体前屈、仰卧起坐,每天还去游泳,这些难道不行吗?

可是为什么命运之神总不站在我这边,我是第二个,唉!算了,加油吧!第一位同学讲的特别好,我可以得到了点经验。

第二位同学上去了,就是我,我吸了一口气,缓缓地走上讲台,这时整个学校都很安静,静得这门外的针掉在地上都能听得一清二楚,开始说了起来,到了最后,我把井井有条这几个字读得特别用力。

我希望这样可以多拉点票,还有读大声的时候,我的脚抖个不停,我想努力的制止,但我这样做,好像是个蚂蚁推一个大石头根本没啥作用,大概是因为过于紧张的原故吧!

我演讲好了,同学响起热烈的掌声,好像是我讲的不错,其实每个同学演讲好都会这样。终于我心里的大石头终于落地了。

后面同学讲的特别出色,我从中吸取了很多经验,下次演讲,我不会紧张到脚发抖,最后我得票数不是很多,只有15票,但也不错至少不是最少的。

过了几天,老师在第一节课上公布谁是班干部,我特别紧张,有竞选的每个同学都这么认为,但始终没有出现我的名字,我很伤心,但后面我的开心之花,瞬间怒放,虽然我不是体育委员,却当了科学委员助手。

我前面不是说你看完这篇文章有没有发现竞选班干部是针对我的吗?我来告诉你吧!在第四自然段的第一次。

这事,真新鲜!

【篇四:难忘的小学生活】

日月如梭,小学六年的生活眨眼之间就结束了,但是这六年之间发生的许多事情仍历历在目,让我难以忘怀。

难忘那次春游的情景。那次,在老师的组织下,我们一起去了路园。一路上我们尽情地嬉戏玩闹,好不快乐。一到那里,同学们立刻安静下来,目不转睛地看着石碑上的内容,都在专心致志地做着笔记。游览途中我们尽情享受着踏园的过程,感受着生活的美好。

难忘去年的田径运动会,当时同学们个个精神饱满,信心十足。赛场上赛跑的同学鼓足了劲儿,拼命地跑;投实心球的同学使出了吃奶的劲儿,将球使劲儿的向外投;加油的同学破着嗓子喊“加油,加油!”那场面绝不亚于电视上的运动会……尽管那次比赛我们没有取得很好的成绩,但我们却并不后悔,因为我们尽力了。

刚刚结束的“少年军体操”比赛尤其令我记忆犹新。虽然我们班以前参加过军训,但还是不能掉以轻心。同学们都认认真真排练,老师也耐心地指导我们。虽然我们头顶烈日,汗水将我们的衣服打湿,但是同学们没有一个喊苦叫累的。到了比赛的时候,我们个个精神抖擞,认真做好每一个动作。功夫不负有心人,最后我们班技压群雄,取得了年级第一的好成绩,班级的凝聚力在这次活动中得到充分地体现。

小学生活像花儿一样,五彩斑斓,散发着芬芳……

【篇五:运动会】

【运动会之800米比赛】

张正楠

加油加油,少体校的操场上传来了我们那排山倒海的助威声,原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

比赛场上,充满了紧张激烈的气氛。跳高运动员身轻如燕的身姿越过那不断加高的跳高架,实心球从一个个运动员手中飞出,发令枪声连绵不断,运动员们象离弦的箭一般冲出去……

最激动人心的男子800米决赛在一片欢呼声中开始了。起跑线上的同学们个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试。快看,我们班刘育铭胸有成竹地在做着赛前准备活动,他可是我们班公认的“飞毛腿”,我们都对他夺冠很有信心。砰地一声枪响,运动员们如同脱了疆的野马一般争先恐后地飞奔出去,他们个个目光坚定,一个比一个快,围观的老师和同学们的呐喊声一浪高过一浪。

第一圈、第二圈刘育铭大步流星、一直遥遥领先,稳居第一。可是到了第三圈就没有那么轻松了,第二名运动员突然加快速度,一会拉近,一会扯远,逐渐在缩短与刘育铭的距离,这时刘育铭的体力也消耗不少,累得满脸通红,我们心里不免有些担心。一圈又一圈,每当他那矫健的身姿象风一样地从我们眼前掠过,啦啦队员齐声大喊加油,使劲地挥动着双手,为他鼓劲。

当刘育铭看到朱老师举起的一根手指时,知道是最后一圈了。此时场上的气氛愈加紧张。我们班的同学快要喊破嗓子了,只见他卯足了劲,咬紧牙关,象上了发条一样,快速冲刺。刘育铭与终点线的距离越来越近,50米,30米,10米,5米,近了,近了,冲线了!啊!刘育铭获得了男子800米第一名,我激动地冲上去紧紧地抱住了他。

好的开始就是成功的一半。在接下来的比赛中,捷报不断……陈贇婕立定跳远第一,唐子尧立定跳远第二,跳高第一……

本届运动会,我们班荣获团体总分一等奖,这也离不开大家的努力。

【运动会之800米长跑】

冯子剑

又到了一年一度的春季运动会,运动会中有50米、100米、800米等项目。其中,我最关注的还是刘育铭参加的800米长跑。

开始比赛了,只见一名名运动健将上了跑道。刘育铭左脚在前,右脚在后,两只手一前一后地放在身体两侧,表情严肃,双唇紧抿,眼睛直勾勾地望着前方的跑道,等待发令声。

“嘟”的一声清脆的哨声响了起来,刘育铭一接收到指令就像一只捕捉猎物的猎豹一样窜到了人群的前头。运动员们一个个地踩着跑道冲了出去,四周的加油声也一浪更比一浪强地回荡在少体校的上空。

只见刘育铭迈着大步遥遥领先,显得体力十分充沛。可跑到了第6圈,他似乎有些跑不动了,在骄阳烈日下的他满面通红,手臂在身体两边无力地摆动着,两条腿也像挂了沙袋注了铅一样无力地在地上拖。身后的同学也跃跃欲试,想抓住机会和刘育铭拉近距离。这时,只听朱老师大声喊道:“加油,刘育铭!还有一圈了,冲刺!”刘育铭似乎听到了那鼓励,便紧紧咬住牙关,仰起头,加速摆臂,他那注了铅的退又充满了活力,加快了步伐,他顿时又像猎豹一样扑向了终点处的猎物。终于冲过了终点,四周的同学涌上去扶他,给他递水。

刘育铭得了第一名,同学们都为他喝彩。他为我们班赢得了两个第一名,我们班运动会成绩团体第一,他可是功不可没啊!

【坚持努力,胜利在望】

陈佳瑶

2016局小春季运动会现场,女子800米田径比赛即将开始,我的好朋友沈亦诺代表我们女生参加此项比赛。直见她双脚呈弓箭步,双手前后摆动,双眼睁得像铜铃似的,身体重心向前倾,随时准备冲出去。

“轰”地一声,发令枪响了,参赛选手争先恐后地跑了出去,沈亦诺也像离弦的箭一般冲了出去,选手们你不让我,我不让你---

前三圈,沈亦诺跑得非常轻松,一直保持在前几名。跑到第四圈时,个子小小,身体小小的沈亦诺明显体力不支。她的步伐变得沉重起来,从大跨步变成小碎步,手摆动的也不再有力。只见她的眼睛眯成了一条线,眉头紧皱,努力的大口呼吸,她每跑一步,都是那么的费力,原先那张白里透红的小脸蛋也涨得通红,痛苦的神情很像一个小老太太的脸,斗大的汗珠从额头,身体上落下---

随着她的速度变慢,眼看就要被后面的同学超过,我与同学们都心急如焚,可是我们帮不上忙,唯有在一边大声地喊“加油,沈亦诺加油”,也她鼓劲加油!

终于,沈亦诺跑到最后一圈了,此时的她已经气喘吁吁,我扯着嗓子对她喊道:“沈亦诺,坚持下去,胜利在望啦!”还剩最后50米,在同学们的呐喊助威下,沈亦诺突然像打了鸡血似的,咬紧牙关,闭上双眼,发力猛奔,来了个最后冲刺。她终于跨过了终点线。那一刻,她战胜了困难,超越了自我!

霎那间,我与小伙伴们都围了上去,把她扶出跑道。此时的沈亦诺,已经累得趴在我肩膀上一动不动了。我急忙给她送上一瓶水,她立即咕嘟咕嘟大口的喝着,脸上露出了满足的笑容。我们大家都浸润在快乐和胜利之中

此次比赛,沈亦诺获得年级女子800米第5名的好成绩。虽然没有进入前三,但沈亦诺在我心中,她就是最棒的。个子小小,身体小小,平时看起来娇娇的沈亦诺,可以坚持跑完800米,还取得年级第5的好成绩,就是好样的,我为她点赞!

【坚持!终点就在前方!】

刘育铭

“五(5)五(5),夺冠队伍!太阳后裔,非我莫属!”响亮的口号声在操场上回荡,久久不散。这是在干什么呢?原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。

800米比赛即将开始,我穿着我的战靴——钉鞋,走上了那就将角逐出胜负的跑道,心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片:“刘育铭,加油!刘育铭,加油!”我心想:我要是夺不得第一,岂不是辜负了大家对我的期望?我一定要夺得第一名,为班级争光!

“第三道,5508!”正当我想的出神,这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上,眼睛直视前方,蓄势待发。“预备,跑!”运动员们争先恐后地冲了出去,我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道,用“三呼两吸”的节奏向前冲去,把其他运动员都甩得远远的。可是,有一名运动员他十分难缠,任凭我怎么甩也甩不掉,牢牢地“咬”着我。

半程跑完,我已疲惫不堪,回头一瞧,那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊,心道:这下完了,他的体力比我好得多,我的节奏也被打乱,说不定,我就要成为他的手下败将了,正当我心神不宁之时,一阵阵加油声传到我耳边:“刘育铭,加油!刘育铭,加油!”“冲啊!刘育铭冲!”“坚持!就只剩两圈了,你能行!”我振奋起来,仿佛真的加满了油,调整好呼吸,向前冲去。

最后第二圈,最后一圈!我咬紧牙关,撒开双腿,开始了一阵猛冲。50米,40米,30米,20米,我离终点越来越近,越来越近。坚持,终点就在前方,冲!我在心中为自己打气。终于,我拼尽全力,冲过了终点。最终,我以3分30秒的成绩夺冠,我班级争了光。

这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底,永不言弃!

【运动会之28米迎面接力】

沈亦诺

“加油!加油!”操场上传来一阵阵响亮的欢呼声,一潮高过一潮,我们正在举行一年一度的局小龙娃运动会呢!

随着同学们的欢呼声,激动人心的28米迎面接力拉开了序幕,我这个“下酒小菜”竟也混在其中。我的心里像住了一只受了惊的小兔子,“扑通,扑通”地跳个不停。其他选手也纷纷流露出不同的神情——有的摩拳擦掌,跃跃欲试;有的深吸一口气;有的不停地拍着胸口安慰自己……

“准备啦!”老师大声喊道,顿时全场都摒住了呼吸,而所有的运动员们都做好了冲刺的准备。“哗!”老师手中那面醒目的红旗子在天空中划过一道美丽的弧线,比赛开始了!我们班里的“飞毛腿”吴昊好像一只脱缰的野马,率先冲了出去。拉拉队那边传来了一阵阵热烈的呐喊声。

“呼!”要到我了!到我了!眼看送棒给我的吴昊渐渐接近,我的心跳也随着他的步伐而加快。“别掉棒啊!抓紧了啊!”我在心里默默地提醒自己。吴昊把棒递给了我,我以迅雷不及掩耳之势,接过棒,用尽全身的力气向前方奔去。“加油!沈亦诺!加油!沈亦诺!”一阵阵鼓励声在我耳边回荡,我顿时感受到了我们五(5)班这个团体的力量,便更用力的摆臂,更卖力地飞奔起来。我离陶子轩越来越近,我要把棒传给他了!“千万要接住棒呀!”我心想,我尽力把身子向前倾,手努力向前伸去,想让他早点拿到棒。他成功地接住了棒。“呼!”我长舒了一口气。可是我顾不上休息,又开始为后面的同学鼓劲了!

后面的同学果然不负众望,稳稳地接棒,努力地冲刺。最后,我们因为团结而获得了第一名。

这次的28米迎面接力让我感受到了团结和拼搏的力量,真让我难忘!

【难忘的实心球比赛】

陈安琪

“加——油!加——油!”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声!

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了,但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后,男生们开始比赛了,我和伙伴们赶紧跑过去,模仿着他们的动作,学习他们身上的经验,好让自己在比赛中投得更远,给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球,这时我想起了丁老师说过的话,五个手指要抓紧球,手心离球有一点距离,依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立,弓步,面向墙壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住实心球。我抿紧嘴唇,感觉到自己快速的心跳。我小声默念:“三——二——一!”猛地一转身,球从我的手中飞了出去,如同离弦的箭一般飞了出去,实心球冲向了9米线。“嘭”的一声,随着实心球的落地,我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩:“八米六六”。喜悦如同礼花,一下子窜上了蔚蓝的晴空,五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了,我们的笑容如同春天的花儿一样,尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩,伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

【800米赛跑】

沈秦

“加油!”“加油!”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来,我们学校正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑,所以感到很紧张。比赛即将开始,我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰,左脚在前,右脚在后,做好起跑姿势。“砰!”随着枪声响起,运动员们像脱了缰的野马,飞快地往前冲,我也不例外。

一开始,我精神抖擞,跑得很轻松。可是两圈下来,我没力气了,越跑越慢。眼看后面的人都追了上来,我急了,手使劲地摆,脚使劲地跑,终于甩掉了后面的人。但过了一会儿,我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候,听到了我们班啦啦队的加油声,还有的人,我跑到哪,他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影,我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来,撒开腿飞快地跑着。最后一圈!我冲刺了,近了,近了!终点就在眼前!“哇!”我冲过了终点,得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来,有的来扶我,有的来送水,我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中,大部分也都是运动员,他们不顾自己的疲倦,还过来帮我,这使我心中涌起一股暖流。

【坚持到底,就是胜利】

陶子轩

“加油!加油”少体校正在举行局小一年一度的的运动会。

早在比赛开始前,我就一直在紧张,怕自己拿不到名次。看到我的对手们一个个身强力壮,我越发担心了。

在检录处,跑400米的同学早就等待着了。老师为我们拍好队形,就等着上道开跑了。

“走啦!走啦。”其他选手说到。我的心跳立即加了速,眉头紧锁着走向了跑道。

“第一组上道”老师说。我用手紧紧抓住别在胸口的号码布,走上了第三道。我仍旧愁眉不展,做好了起跑姿势。“啪”的一声,发令枪响了。我与其他选手一起如离弦的箭一般冲了出去。我双眼紧盯前方,两只手有节奏的摆动着,双脚也以很快的速度迈着。过了黄线,我的身体向左边稍微一斜,想抢内道,可李天豪抢先了一步,位居第一。我轻轻一笑,加紧步伐追了上去。可没想到的是,他的速度极快,我一下竟没有超过去。我心里一惊,然后又想:他前面跑这么快,后面肯定会落后。

不知不觉到了第二圈结束,第三圈开始。我本来胸有成竹,但加速时,却发现双腿好像没有力了。正当我心中暗叫不妙时,李天豪可能见我长时间不加速,加快步伐与我拉开了距离。此时,我才发现,双脚完全使不上力,像灌了铅似的沉重。我气喘吁吁,步伐也变小了,变慢了。此时,望着李天豪的背影,我不由得想:放弃吧,距离拉开了,速度变慢了,怎么追得上他呢?“别放弃,快冲上去!”同学们的加油声又传入了我的耳中。我又想:同学们这么努力地为我加油,如果就此放弃,那对得起他们吗?

想到这儿,我又重新拾起勇气,撒开双腿向前冲去。

最后一圈,我竭力冲刺,与李天豪拉近了一点距离,但还是追不上他,获得了小组第二的成绩。

赛后,我大口大口地喘着气,慢慢走回了休息场地。

这次,虽然我没有获得第一,但我懂得了坚持到底,就是胜利,我认为这是一次意义非凡的运动会。

【800米比赛】

杜宣萱

上周三,我们举行了运动会,运动员们都奋力拼搏,为班级争光。其中最引人注目的就是800米决赛了。

沈亦诺是我的“闺蜜”,她这次跑800米,我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上,沈亦诺的身体向前微微倾斜,左脚向前跨了一步,双拳紧握,好像一场大战即将爆发。发令员一声令下,沈亦诺就像一匹脱缰的野马一样冲了出去,只见她的头发在风中微微地“飞”了起来,目光紧紧注视着前方,嘴巴紧闭,她来回摆动着双臂,拼命奔跑,好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳,扯着嗓子为她喊加油。

但是跑了几圈后,沈亦诺有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度,双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了,脸也涨成了红苹果。我心想:沈亦诺加油,要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着沈亦诺喊加油。听见了我们的加油声,沈亦诺振作起来。只见她咬紧牙关,皱起眉头,加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。沈亦诺的目光注视着前方的对手,好像胜券在握。她以惊人的毅力,一次又一次从我们的面前跑过。

“胜利就在眼前,加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油,我也不时地跳起来,观看沈亦诺精彩的冲刺一刻。只见沈亦诺健步如飞,“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。沈亦诺满脸通红,汗水从脸上流下来。我们一拥而上,庆祝她取得了好成绩。

【男子200米比赛】

吴昊

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到,我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始,大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声,结束了一批批运动员的比赛。终于,轮到我了。站在起跑线上,我努力的平静我的内心,并告诉自己:我一定要得第一名,为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾,双眼紧紧盯着前方,好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意,发令员举起发令枪;此时,我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响,我的右脚猛的一蹬,左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的,到了第二圈,我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气,迈出的每一步都好像踩在海绵上一样,没了劲。后面第二位同学开始赶超我了,这时我心想:我的目标是第一名,但是如果被他超过,那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏,说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水,左脚一蹬,加快摆臂,拼了命的奔向终点。终于,我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺,也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会,令我终生难忘,这不仅是一次比赛,更是我展现自我的舞台。

【以巧致胜、超越自我】

薛维熠

“跑出你们的精彩,绽放你们的光华……”暮春送来的不仅是百花齐放,还有运动会开幕的喜讯。

我在一、二年级自觉臂力不小,靠力大蝉联两届学校运动会垒球冠军。三年级时,项目改为了实心球,我输得极惨。时隔两年,我重回赛场,为了证实自己,也为清除心理阴影。

有了上次的教训,我通过观察身边的“敌手”,并靠着一定的臂力和技巧进入了决赛。天呐!我看着即将与自己一决高下的对手们,一个个高大强壮,臂力非凡。紧张之余,我迅速告诉自己,只能巧取,硬的来不得呀!我右手托球在肩窝上,左手五指并拢直指前方,心中不免打起了鼓:大家都这样推,拼臂力我不行,怎么办呢?想起练网球时,教练总是告诉自己要用身体的扭转来接球,今日紧要关头,就试试吧。

我把身体向右转动,右腿拉开后弓步,把重心放在右腿膝盖上,力量集中在腰部和手臂弯处。拉好架势,我紧张地一闭眼,运足力气,右腿狠狠地蹬在地上。那一瞬间,我的腰猛地转了过来,重心转到了前腿上,借着身体转动的速度和力量,小臂使劲往前伸,向前推。刹那间,球飞了出去,不高又不低,稳定而快速。而我因重心不稳,一个踉跄向前跌了一步,差点越过投掷线。球飞出一道美妙的弧线,朝8米直奔而去。它是胜利的使者,它是超越自我的标杆。

最终,我以巧致胜,夺得铜牌。此后,捷报一条条传到我们的耳边:刘育铭800米、200米第一,刘津灏50米第一,陈赟婕跳远第一,唐子尧跳高第一……大家为班级荣誉奋力拼搏,勇于尝试;以巧致胜,超越自我,夺得了许多荣誉。

这一次,我的格言是以巧致胜,超越自我。我运动,我快乐!耶!

【运动会之跑800米】

苑芷毓

微风习习,红旗飘摆,在暖和的春光下,我们进行着800米长跑。

发令枪还没有打响,操场上就响起了排山倒海般的加油声。沈秦站在跑道上,腿呈弓字步,两手一前一后,双目炯炯有神,紧盯前方。听到我们的加油声,沈秦笑了笑,似乎胸有成竹。

“砰”的一声,枪声响了,运动员们个个像离弦的箭一样,向前跑去。沈秦一马当先,冲在最前面。“加油沈秦,你是最棒的!”我们不断地为她助威呐喊。沈秦跑得更快了,微风吹过她的脸颊,额前的几缕头发随风飘起,显得英姿飒爽。

跑了一圈又一圈,最后一圈时,沈秦有些体力不支了。她的脸涨得通红,脚步像灌了铅一样沉重,长腿和两臂摆动的幅度也小了。她的身体有些无力,仿佛随时都有可能倒下似的。她的嘴巴大张,喘着粗气,像离水的鱼儿一样。

“沈秦,快加油,坚持就是胜利!”我们在一旁喊道。她听到了加油声,又拼尽了全力,加快了步伐,超过了一个对手。见到如此场景,我们振臂高呼起来。

随着运动员们离终点越来越近,赛场上的气氛也越来越紧张。50米…20米…10米…,沈秦奋力冲刺,终于冲过了终点。

很多同学赶紧上前搀扶、递水,沈秦露出了会心的微笑。“虽然你没有跑到第一名,但你勇于尝试,在我们心目中你是最棒的!”我真诚地说。

虽然沈秦没有得到800米名次,但她敢于挑战,超越了自我,真是好样的!

【800米小组夺冠记】

谢翰霆

“加油”!“加油”同学们的加油声响彻少体校的上空。一年一度的春季运动会正在如火如荼的进行着。

800米的比赛已经开始,我被分在第四组。我们班的刘育铭获得了小组第一,李天佑获得小组第二。我心想我也要获得一个好名次,为班争光。

在检录老师的带领下,我踏上了跑道。我做起了热身运动,看着向前延伸的跑道,我突然觉得浑身都充满了力量。我上身向前微微倾斜,把所有的力量都放在膝盖上。这时裁判大声喊到:“各就位,预备”!我因为太过紧张全身都在发抖。“呯”发令枪响了,我像一支离弦的箭一样冲了出去。800米的第一个弯道的竞争就非常激烈,还好我抢在了内道,守住了第一的位置。我后面的一位同学不断追赶,给我施加压力,眼看就要追上我了。这时跑道外不断传来:“谢翰霆,加油!谢翰霆,加油”的喊声。我听到了加油声,立马加速甩掉了那位运动员。我刚想更加卖力地跑,可是我心想:这是800米的比赛,如果提早冲刺是不会取得好成绩的。于是我保持了这个速度。

当跑到第六圈时,我依然排在第一。我心想:太好了,这次又能拿小组第一了。可是我的喉咙好像着了火,腿里好像灌了铅一样沉重。不过,这时大家的速度都慢了下来,因为大家拼尽了全力,接近的体能的极限了,我的脚步也慢了下来。最后一圈了,张正楠同学给我指了一个手势“1”,我看到了后知道是最后一圈了,立即使出了吃奶的劲向前冲刺。离终点线只有50米、30米、10米……同学们开心的大叫。朱老师也非常激动,手舞足蹈。最终我取得了小组第一,全校第六的好成绩。

这次运动会我为自己的成绩感到开心,为自己的坚持感到自豪,为自己能为班级争光而感到满足。我们班也获得了团体第一的好成绩。

【坚持到底就是胜利】

朱滢帆

“加油!加油!”少体校的操场上,加油声、欢呼声一浪高过一浪,原来是我们在举行运动会。

操场上,实心球运动员运足了力气,把球向远处抛去,实心球在空中划出了一道美丽的弧线;身轻如燕的跳高运动员一次又一次地跳过不断升高的竹杆;跑步运动员矫健的身影在操场上随处可见。

我参加的项目是十人转圈跑。接力跑跑完,就要轮到我们上场了。我激动的小心脏呯呯乱跳,这可是我第一次参加运动会。

“五(1)至五(5)班上场。”体育王老师说。我紧张地走到自己的位置上站好,两只手紧握着刘恩泽和宋同尧的手,手心渗出了汗珠。

“开始!”王老师一声令下,我们立刻顺着地上的白线开始跑了起来一圈、两圈……刚开始比较轻松,可越到后面体力消耗就越大,也越吃力。我抬头望了望我对面的陈赟捷,只见她眉头紧锁,嘴巴都抿成了一条缝。此时双脚好似灌了铅一样,迈步的频率也慢了下来。我大口地喘着气,难受地想吐,几乎想放弃了。“加油!坚持到底就是胜利!”朱老师在一旁为我们打气。我一下子觉得得到了力量。”加油!可不能辜负老师对你的期望呀!”我暗暗地对自己说。我咬紧牙关,眼睛紧盯着前一位同学的后脑勺,“还剩30秒!”我拼尽全身的力气,迈开大步不停转圈,大家也都回忆了步子想在最后一刻冲刺一下。“25圈、26圈、27圈!”

随着哨声的吹响,朱老师也报出了我们最终的圈数,我们获得了年级第二名的好成绩!

那一次我真骄傲呀!因为我坚持到了最后,突破了自己的极限,也为班级争了光。

【篇六:校运会前夕】

一年一度的校运会就要来临,每位同学都积极参与了各个项目,特别是我们班体育委员,每个男子项目除了跳绳意外都参加了。是啊,毕竟这一次的校运会意义非凡啊!

从刚升七年级时的互不相认,谁都不认识谁的情况下,变成了现在的知道团结,懂得为班级付出的一个大家庭。或许,有许多的同学都觉得我们班大不如前,从七年级的第一次月考过后的每次活动中,我们班一直都是一马当先。甚至连广播中经常提到的班级也是我们班,那个时候的我们,心中都是满满的荣誉感,或许是因为谁都不认识谁,还没有像现在这样成群结队的混在一起的原因,彼此间共同的一个信念就是,把自己做好,久而久之便有了团队之间不可缺少的团结精神。这令人不禁感慨,时间真的过的好快,从上学期的拔河,校运会中,都是第一名的我们,渐渐的开始熟络起来。再后来的军训中也很遗憾我们没有获得名次,每个人心里都暗暗立誓:如果有下次,一定会更好!在下学期的篮球比赛中,虽然班里有两名体育健将都休学走掉了,但我们班也不逊色于其他班级。更是出色的打了几场比赛,因此,我们班也再次获得了第一名的荣誉,得过的奖品已经数不胜数。

这次的校运会也已经是我们班最后一次的校运会了,或许,只有我意识到这是最后一次,也或许已经有很多人意识到了这件事。刚开始参加校运会的同学是寥寥无几的。班主任无奈之下,说了一句:有参加的都是帅哥,这才纷纷有人举起手来:“老师,我跑五十米。”“老师,我跑两百米”“老师,我跳绳。”“老师,我扔实心球”可男生总得下来也没有多少。到了叫女生的时候,班里顿时乱成一团,有的是叫着别人的名字,有的则是在被鼓励的情况下举起了手,有的则是自告奋勇,认为自己能胜任余这一项目的。在那之间,班主任还说了一句:“还真是阴盛阳衰啊!我们班的美女那么多。”

一时兴起的我,报了一个在那几个选项中我最擅长的一个--跳绳!但是,也很不幸的被删了,我倒是觉得那没有什么,反正我也想过要出一份力了,毕竟是心意到了就好。我也希望参加了的同学,尽自己的全力就好。

【篇七:运动会】

【运动会】

冯峻煜

我们学校一年一度的校园运动会开始了。今年,我要参加两百米、四百米的赛跑。

上午,我的比赛项目是四百米。我十分放松,因为我的最强对手没有参加这个项目,同时我也觉得有点遗憾,不能和他一决高下。我是跑第四道的,刚刚站到跑道上,摆好姿势就听到旁边有人在谈论着我。我竖起耳朵听到了她们在说:“看,这个四(5)班的跑得最快了!”我听了心里可美了。随着枪声响起,我强健的右腿使劲一蹬,像离弦的箭一样冲了出去,我跨开大大的步子向前方奔去。一路上我只能听见风在耳边呼呼的吹过。到了第二圈一百米的时候,我使出全身的力气向终点发起了最后的冲刺,我赢了!我拿了第一名!我用1分13秒跑完了四百米!把第二名整整甩了11秒,这可真是一个惊人的成绩呀!

第二天,我又十分轻松,不负众望的夺得四年级男子两百米第一。周浩轩经过多天的刻苦练习,也取得了男子实心球的第一名。还有李宇浩、朱子萱、陆美旨等许多运动健儿们都取得了二、三名的好名次。

第三天,虽然我们班的总积分只获得了年级第三名,但是这是起点也是终点,我们还要为以后的运动会做准备呀!

【60米决赛】

陆美旨

60米预赛结束了,我赶紧去看裁判员手里的预赛名单。啊,我怎么第4名?我失望极了,感觉自己肯定不会进入决赛。包老师对我们说:“运动会是一种精神,只要我们尽力就行。”

中午,我去看了成绩单,“什么,我竟然进入决赛了?”我简直不敢相信,再次揉了揉眼睛,这不是梦,是真的!我飞快地跑到了妈妈面前,告诉她这个好消息,妈妈对我说:“尽力跑,加油!我会在终点迎接你。”

下午1点左右,准备决赛了。我看看我旁边的对手,长得比我高,看上去很强,再看看3号选手,已经摆好了起跑的架势,好像冠军非她莫属,我心想:哎,这下凉了,我肯定是最后一名。忽然,我听到旁边的啦啦队正在为我加油,顿时像充了气的皮球,一下子来劲了。我暗暗告诉自己:“相信你,你能行的!”只听“砰”一声枪响,我奋力向前跑,最开始,我是反应最快往前跑的,但是,不一会儿,她们都追上来了,甚至超越了我。我也不甘示弱,拼尽全力向目标冲去。啊,终于跑过终点线了,我“冒”着又紧张又兴奋的心情去看成绩,啊!我第5名!竟然不是最后一名!我开心极了,虽然我没有说出来,但是,我心里就像吃了蜜一样甜!

这件事情告诉我们:无论做什么事情,都不能泄气,一切皆有可能。

【运动会】

朱子萱

星期四和星期五,我们迎来了一年一度的运动会,这正是我期盼的日子呀!我心里万分激动。

星期四下午就有我的项目,吃过午饭,我就兴奋地站在操场上等待着100米比赛的开始。我一会儿压压腿,一会儿转转脚碗,做着热身运动。突然,广播响起:“请参加四年级男子,女子100米的运动员到检录处检录。”我来到检录处,看见选手们各个摩拳擦掌,眼睛里露出渴望胜利的目光,好像自己拿第一名势在必得。再看看第一组的同学,十几秒二十秒就到达了终点,我心想:“她们都这么厉害,我能不能拿到前三名呢!”顿时,我十分不安,手心都握出汗了。

转眼,到我们这组了,我深吸一口气,走到跑道上,做好预备工作。“预备——”只听一声枪响,我下子冲了出去,摆臂摆得飞快。我离终点越来越近,可是前面还有一位同学在我的前面,我不甘落后,使出九牛二虎之力冲向前方,不过不管有多快还是追不上她,我开始着急,有个声音对我说:“不要慌,只要能超越自我就行了。”我更加奋力地往前跑,终于到达了终点了。

成绩出来了,我得了第二名,跑了17秒2。我心想:“再接再励,我超越了自我了。”

啊!我下次可以不要第一名,但是我下次还要超越自我!

【运动会】

周奕臻

星期四,我们学校举行了一场秋季运动会。

一大早,操场上热闹非凡。比赛将要开始,运动员们摩拳擦掌,跃跃欲试。我们班的运动员身穿运动服,脚穿运动鞋,胸前别着号码牌,真是神采飞扬。我作为一名小运动员,心中只有一个念头,一定要为班级争光。

运动会的项目可多了,跳远运动员咬紧牙关,奋力助跑,到了起跑线上,终身一跃,稳稳地落到地上。我们班的运动小将冯峻煜,参加四百米和两百米。两百米赛跑时,他像骏马一样飞奔,驰骋在跑道上,不负众望,他拿了第一名,全场顿时沸腾起来,为他喝彩。

我参加的项目是足球绕桩,我站在起跑线上,心里忐忑不安。二声哨响,我像离了弦的箭一样冲了出去,我带着球,控制球的方向和速度,又稳又快的绕过一个又一个桩,直到最后一个桩,我的脚踩到球,一扭摔倒了。我立刻站起来,向终点冲过去,我很失落自己没有拿到好名次,同学们安慰我说我是最棒的。

两天的运动会结束了,我们班获得了第三名,希望我们明年再接再厉,更上一层楼。

【我的比赛】

何桢丰

这个星期是我们学校举办的运动会,我很荣幸地被选为了实心球项目的运动员,我的心里无比激动,这样能让我展现自己和发挥自己的实力。

经过两个星期的锻炼,我掌握了扔实心球的技巧,马上要举行实心球比赛了,我非常紧张,紧张得仿佛心跳都加速了一百倍似的,毕竟这是我第一次参加运动会。当老师喊道:“4208号”的时候,我慌张地看了一眼自己的号码布,心想:这么快就轮到了,我急忙拿起一个在水里洗过的实心球,只听见老师一声“开始”,我把实心球高高地举到背后,右脚往后跨一步,用力把球扔了出去。球刚飞起就落下了。老师用卷尺量了一下距离是7米42,看成绩好像还不错,我松了一口气,经过了两轮激烈的比赛,我和人高马大的周浩轩进入了决赛。决赛开始了,同学们一个个自信满满,个个奋力拼搏,想要取得的好成绩。我用了九牛二虎之力,取得了第四名的好成绩,虽然成绩不理想,但是下次我也要争取参加,取得好成绩。

明年的运动会上,我希望自己可以比今年表现得更好!

【篇八:晒晒我们班的牛人】

要说起我们班的牛人,那可是一天一夜也讲不完。今天就让我们来认识一下体育牛人张晨烨。

张晨烨是我们班的体育委员,让我们看看他在体育场上的飒爽英姿。

他比较擅长的是短跑,五十米跑步成绩六秒多,一百米跑步十三秒左右。他的长跑成绩虽然不如短跑,但是在我们班还是鹤立鸡群的。

据说张晨烨的实心球和跳高也很厉害。在小学的时候,他实心球推出了十五米的好成绩,还破了学校的记录;跳高,他跳了一米五的高度,破学校纪录,夺得冠军。

张晨烨的篮球才是最厉害的。在小学的时候,他是篮球队的队长兼主力。今年的篮球比赛上,他率领着新碶小学篮球队杀进了决赛,取得了第二名的好成绩。

先放下张晨烨,让我们来看看电脑牛人刘子豪。在电脑课上,老师刚讲完,让我们自由上网,我旁边的同学就跟刘子豪单挑,我在一旁做看客。比赛开始,刘子豪的手飞快地按着,一连串的操作让我眼花缭乱,这也太牛了吧!在几轮高难度操作下,无疑刘子豪赢了。

我们班的牛人还有很多,如学习牛人曹清媛,美术牛人夏瑞颖,劳动达人王可欣……

我们班四十五个同学各有各的特点,点缀着705班,使这个大家庭熠熠生辉。

【篇九:一场激烈的比赛】

今年学校要举行一场运动会,老师要求同学们积极报名参加,不一会就有好多同学报名了。

很快,运动会举行一的日子到了。

早晨,阳光明媚。我早早地来到学校,远远就看到主席台上挂着运动会的横幅,很多同学正在做准备。教室里,同学们个个精神抖擞,老师正在给运动员发号码牌,然后我们排队去操场集合。

比赛开始了,各项比赛都在有序地进行着,最激烈的项目要数跑步了。

参加100米比赛的同学已经准备就序,等裁判一声令下,同学们奋力地冲向终点,最终我们班的同学取得了胜利。接下来是200米的比赛,我们班的运动员跑得超快,把其他选手远远地甩开了,到最后50米时他加快速度,向箭一样冲向终点。最后是400米的比赛,我们班跑最快的沈同学登场了,他做了跑步前的准备活动,等枪声响起,他起步很快,我感觉他跑步带有一阵风,很快从我身边跑过去了,最后他获得了第一名。

再来看看跳远和实心球等其他比赛吧。

我们班参加跳远的是叶同学,只见他轻轻一跳就跳出去好远,其他选手都超不过他,他获得了冠军。实心球比赛我班和三(1)班经进了激烈的比赛,他们班先扔,看到他们扔出去好远,可我们班的实力也不差的,我们班的选手用力地扔出实心球,好可惜啊,就差一点点就能超过三(1)班了。最后我们排在第二位,我相信下次我们班一定能超过他们。

这次运动会实在是太缴烈、太精彩了,这个运动员们的辛苦锻炼是分不开的。这次运动会让我懂得了,只要通过努力就能取得更好的成绩。

【篇十:运动会】

是从我们的期望里开始的。那强烈的场面,那欢呼的加油声,那力争第一的拼搏精神,都让我们对运动产生了一种嗜好。

开始了,方块队走响了运动会第一个高潮,鞭炮齐鸣、锣鼓喧天,一串串气球冲天而上,直插云霄。仰望天空,白云成了彩色,天空成了七巧板,蓝天似乎触手可及一切比往日更加欢乐而绚丽夺目。

天空下是气宇轩昂的代表队员。一块一块,方方正正,他们踏着拍子,踩着鼓点,喊着口号,挥动着手里的红旗和花束,一拨一拨地走过主席台,他们明媚的笑脸和这朝阳一瞬间成了校园最舒心的风景。

接着,是运动会的另一个高潮了,也是运动会的核心——那就是各项比赛开始了。

田赛场地,是铅球、实心球、跳高、跳远。参加扔球的运动员有一大特点,都是虎背熊腰的体形,别看他们平时动作迟缓,在赛场上却眼疾手快,那沉重的铅球在他们的眼里确实小菜一碟,他们弯腰抓起铅球,仿佛抓住了价值连城的宝贝,然后用力扔了出去,只有扔远了,宝贝才有价值了。他们一定在心中加了无数次的油,不然不会瞬间完成了完美的动作。

铅球上洒满了白色的粉末,所以地上出现了一个白色的圆,仿佛印了一朵花,可爱无比。

竞赛场地,最为壮观激烈。60米、100米、400米,混合接力,每一种都让人的心悬起来又放下了,然而,最让我难忘的是一名叫李云从的选手,他高高的个子,瘦长的身材,老师一挥红旗,选手们都飞奔了起来,他如离弦之箭,如脱兔,他嘴巴紧闭,把力气全紧紧憋了起来。当冲刺完,他瘫倒在地,我想得付出多少心血呀!

虽然这次的运动会已经结束,可它在我心中留下了一个深深的烙印,那是一个极为欢笑和掌声的场面,使人难以忘怀。

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