【篇一：我的老师】

她有一双明亮的眼睛，像两颗宝石；还有一个高高挺立的鼻梁和一张粉色的樱桃小嘴。对！她就是我的舞蹈老师——时莹。

在我5岁就开始跟着时莹老师跳舞，一直到现在的11岁。她不仅教得好，而且长得也美。她在教我们舞蹈做示范动作时，脸上一直带着微笑，老师每次都说：“你们笑一笑不好吗？不要带着苦瓜脸！”我们每次都会被逗笑，就这样我们才学会笑着做动作。

你们知道为什么说时莹老师教的好吗？想知道就看看吧！星期六我们在做前桥时，老师会一个一个人的检查。轮到我时，因为我知道我的前桥动作做的不是很标准，每次做动作时都会停顿，老师要求我们必须连在一起来做，我心里很清楚该怎么做，但我的腿就是不听使唤，很着急。这时老师就会让大家围成一个大圈，从中抽取一个动作比较规范的同学，把每个动作分解来给我做演示：第一步，双臂伸上头顶，右腿往前迈一步；第二步，左腿大步向前，右脚使劲踢，变成空中竖叉；第三步，轻轻落腿，小腰使劲，用力推地，最后双手前平位。就这样我会根据老师教的去做，就会做的很好了。

时莹老师很负责，她有两个儿子没有女儿，她常常把我们当成她的女儿。有一次我玩妈妈手机时，看到了时莹老师的朋友圈，上面写着“从未参加过儿子的家长会。”因为老师怕耽误我们的课程，比别人晚了一步，因为她想让我们超越别的舞蹈班，为“六一”争光。

老师的朋友圈满屏都是我们的舞蹈视频，很少有她宝贝儿子的照片。

这就是我的舞蹈老师，一个超有负责、搞笑的舞蹈老师，每次上她的课我都很开心，她对我们的好我会一直记着的，我不辜负老师对我的希望，因为我的梦想就是做一名舞蹈家。

时莹老师就是我最喜欢的一位老师。

【篇二：我们都是木头人】

你看，同学们有的双手并拢，闭着眼睛，像是在拜佛；有的用“枪”来攻打前面的敌人；有的下了个竖叉，却一动不动。他们这是在干嘛呀？我们一起去看看吧！

快看，同学们手舞足蹈起来。王老师一声令下，同学们顿时成了一个个形态各异的“木头人”。我看了一眼左边，有人竟趴在桌上，用手抓住脚，像个正在跳舞的小女孩。不过也不能在桌上吧？正想到这，我又仔细看了看，原来是小楚同学呀。看了一会儿左边，我又朝前面看了一下，小藏、小张和小许三个人一起做了个千手观音，难道他们举着手不累吗？这时，我发现小管盘腿坐在地上，闭着眼睛，做得像如来佛祖，他做如来佛祖就做呗，干嘛非要闭着眼睛？

而我此时右手扶着墙，左手抓住左脚，我非常吃力地保持着这个姿势。王老师宣布才过去了十秒时，我不由得后悔起来，如果我不做这么难的动作，现在不就很轻松了吗？想着想着就过去了20秒。啊，只剩半分钟了！这时，我忽然感觉我的脚快断掉了一样，我越来越后悔。当王老师宣布还剩十秒时，我感觉我的脚不是快断了，而是已经断成“骨髓”了，不过一想到只剩十秒，就不由得心里喊：“加油！加油！时间马上就到了啦！”“时间到！”王老师一声令下，我差点摔倒。啊，一分钟总算到了。

游戏结束了，那些造型摆得难的同学（也包括我）都“啊”一声在心里喊着，都累坏了，而那些造型摆得很自然的同学应该很庆幸了。

美好的时间总是那么短暂，游戏马上就结束了，真希望我们的每一节课都能像今天这堂课一样开心。

【篇三：蜡烛】

蜡烛的时代早已过去，电灯的舞台也早已拉开。可当电灯暂时下场时，蜡烛就成了主要人物……

一个周六的晚上，我们一家三口正坐在餐桌前其乐融融地吃着香喷喷的晚餐时，突然，头顶上的灯闪了闪，熄灭了。

四周一片漆黑，电工老爸拿着手电筒出去检查电表，屋里只有黑色跟我们母女俩一块儿呆着。突然，我想起柜子里还有两根蜡烛，于是就小心翼翼地踮着芭蕾舞步，向柜子挪去。

刚走了十几步，我突然踩到一张纸，不由地向前一滑，下了一个优美的竖叉。

老妈摸着黑，火速赶到，把我从地上拉了起来，我不禁感叹道：“没有灯的日子可真不好过！”

打开抽屉，我上上下下摸了一遍，总算在角落里找到了那两枝宝贵的蜡烛。把它点燃后，我们俩开始了烛光晚餐。

跳动的红色火苗，就像一个一身红衣的姑娘跳着舞，十分美丽。不久，她淌下泪来，不知是为了自己活不长而哭，还是为了不能更好更久地为人们服务而流泪呢？

它告诉了我答案，在那团火苗里，我看见了它的无私奉献，它的默默无闻和他的无怨无悔……

不久后爸爸把电路修好了，我把蜡烛吹灭了，我真想对它说：“你真值得我学习！”

【篇四：让自己跑起来】

在前行的道路上，有的人彷徨等待，依赖别人，有的人优哉慢行，顺其自然，而我选择了奋力奔跑，遇见更优秀的自己。

我记得还没到四岁的时候，我经常跑到一个舞蹈培训班门前看姐姐们跳中国舞。她们时而腾空，时而跳跃，时而转圈，翩翩起舞的样子美极啦！我心里无比羡慕，就跟妈妈说我也想去学习舞蹈。妈妈十分赞同，于是我就踏上了学舞蹈的道路。

然而，学习舞蹈并不如我想象的那般容易，要从压腿、踢腿开始练习。我的腿常常被压得生痛生痛的，每一次我都忍不住哇哇大哭。学习了几个月后，我开始后悔了，不愿意去练习，找各种理由想放弃学舞。这时，班上学得较好的两个小姐姐被调到高一级的班上去了。我心里好难过呀！她们比我大不了多少，可是她们都比我跳得好。我对自己说我一定要战胜困难，变得优秀起来。从那天开始，我积极上课，认真听课，注意老师的每个动作，在练习时忍住痛，尽量做到老师的要求，回家后反复练习各种基本功，横叉、竖叉、撕跨、下腰、掰腿、前桥、后桥、侧手翻、胸倒立……每个基本功动作重复练习数十次甚至上百次，常常一边练习一边痛得掉眼泪，直到每个动作标准、规范。我的刻苦努力得到了舞蹈老师的肯定，我成为了舞蹈班的标杆，还多次获得出外出表演担当主角的机会。这就是我在学舞蹈的路上奔跑的经历，不但获得了掌声，而且增加了自信，更磨练了我的意志。

我想，作为一名小学生，就应该在学习的路上奔跑起来，不畏困难、挫折，勇敢地奔跑，这样才能遇到更优秀的自己！

【篇五：你好2023年七年级的作文范文】

2022，一年又过去了，这一年酸中带甜，有风有雨也有晴。

暑假，我只好“压”住前几名的喜悦，一天一天坐在琴房里练，一练就是四个小时。我抱怨，我感觉累，但为了考过八级，我也愿意放弃玩的`时间，继续苦练，终于在八月的一天。我收到了考级证书！我是多么快乐，多么自豪哇！所有事情若想成功，都要先经历风雨才能见彩虹。

快乐的事先放下，接下来就该说说我的烦心事——舞蹈。我跳舞没问题，踩拍子没问题，就是我那两条“大硬腿”。人家下横叉，下竖叉都能又直又正，而我费力下也不能下去，我练得腿发软，一直疼，到第二天早上都是徒劳，当天两条腿能变直了，第二天又回到大硬腿，都说只要努力就会得到应有的回报，可为什么我的努力还未得到应有的成果呢？

妈妈从早到晚为我奔波忙碌。她把希望寄托在我身上，爸爸在外地工作，爷爷奶奶也不方便来一趟，她一个人用肩膀扛起了这个无比沉重的家，太阳见证了她的辛苦，月亮见证了她的劳累。她时常累得直不起腰，但她从不叫一声苦字！妈，我一定会让你看见我一点一滴的进步。

2023年又是个新开始，我要汲取更多的知识，我要变得更懂事了，我要……我要让老师、同学、父母看到一个不一样的我！

【篇六：我的课余生活】

我的课余生活丰富多彩，有绘画、旅游、游泳、写作等。其中，我最喜欢的是跳舞。

回想我走过的五年跳舞之路，虽然充满艰辛，但也让我收获很多快乐。从刚开始不会压腿，到现在我能一次次站在舞台上表演。这五年的时间，我受到了很多挫折、困难。每当这个时候，我都会告诉自己：你一定要坚持。只有坚持，才能胜利！在我坚持不懈地努力下，压腿、下腰、横叉、竖叉……样样都不在话下。

今年暑假，我参加了全国舞蹈比赛。正因为我那五年的坚持、努力，才获得这么好的机会。这次比赛，我取得了优秀的成绩，让我尝到了艰苦付出后的甜美果实。

舞蹈不但能锻炼我的毅力，还能让我的体态变得更加优美。跳舞丰富了我的课余生活，我想我会一直这样跳下去。

【篇七：心舞】

舞蹈是每个女孩子心中的梦想。因为在每个女孩子的心中，舞蹈都是优雅的代表。当然，我也不例外。从小，我就对舞蹈产生了浓厚的兴趣。我喜欢跳舞，做优雅的人。上幼儿园时，举行公开演出，老师到班里选人，其中就有我。还记得老师十分严格，每个动作都严格地矫正过来，甚至有的动作能够摆上二分钟，好多小朋友都哭了，只有我没哭。因为我知道舞蹈本身就不简单，要想学好它，是要付出代价的。

那时，每个父母都希望自己的孩子学习一门艺术。我的父母却不以为然，他们做什么事都会征求我的意愿，报艺术班也一样。妈妈见我这样喜爱舞蹈，便为我报了舞蹈班。

就这样，我的舞蹈生涯开始了。我至今都还记得自己第一次穿上舞蹈服后的喜悦。那是一个天蓝色的连衣裙，再配上一双天蓝色的皮鞋和一双蓝发卡，活脱脱一个冰晶娃娃就出来了。在舞蹈班的日子很苦。一开始，各种基本功迎头而上，我都咬牙坚持下来了。唯一让我记忆犹新的是练劈叉。我天生就会劈竖叉，却无法劈横叉。那时，我一个横叉下去。好疼，我咬咬牙，慢慢地一手扶地，一颤一颤，终于要下去了，就差一点点了，却怎么也下不去。没办法，只好作罢。

几年过去了，我的舞蹈也有了很大的进步，下腰、劈叉、侧翻等基本功都不在话下。在这期间，舞蹈班里的学生也走了一拨又一拨。因为这里太苦了。暑去寒来，昔日与我同时上辅导班的也只有我了。如今我已经可以跳各种有难度的舞了。其实，我的心中也有一个属于我自己的舞台，和一支属于我自己的舞……

【篇八：难忘的舞蹈课】

星期六，我很不情愿地从被窝里爬出来，因为，我要去学跳舞。那里简直就是地狱，舞蹈老师就是魔鬼，折磨着我们。

我立刻向妈妈反驳，妈妈却说：“早起的鸟儿有虫吃，你呀！还是乖乖上课吧！”说完摔门就走了。我边吃早点边想：不行！今天想要想个办法！上次的舞蹈就已经很恐怖了，今天就更恐怖了？说着说着，我立刻恍然大悟，因为，我已经想到办法了，我立刻激动不已。

我偷偷拿起手机，上网查百度，果然不出我所料，网上真的有逃课方法！我兴奋得快要跳起来了。我随便学了几招就立刻关掉，生怕被妈妈发现。第一招：生病，我把体温计放在热水里泡了一会，温度立刻升到40度，我立刻跑回房间，对妈妈有气无力地说：“妈，我生病了，能不能不去？”妈妈摸了一下我的额头，立刻笑着说：“哪有，你是装的！”我立刻感觉不妙，只好爬了起来，走向文化中心。

今天，天气很好，我却一点也开心不起来，越想越生气，干脆直接跑过去算了。

来到教室里，我练了好久老师才来。只见老师拿来一把90厘米的椅子，原来今天拿练竖叉。老师请了一位女生上去，不一会，灾难来了，老师把她的腿使劲地向下压，她大声地哭了起来，眼泪犹如雨点一般地落了下来。在场的女生大部分都吓哭了，我也被吓傻了，舞蹈室简直就像一个杀猪场一样。

不一会，到我了，我忐忑不安地走上前去，把腿放上去，老师用力地把我的腿向下压，我顿时感到自己的脚就像是被五马分尸了一样，眼泪从眼眶里流了出来，头上豆大似的汗珠向下流，仿佛快形成了一条瀑布。

时间过得很慢，怪不得有人说度日如年，我整整熬了好久，终于下课了，我就像被囚禁了很久的犯人被释放了一样。

在回家的路上，我感觉心情好多了，在充满大自然的小路上走，心情一定能变好。这个星期六过得可真恐怖啊！这一次可整整疼了一个星期，看来学舞蹈真不容易。

【篇九：时间是公平的】

时间，它就像一个公平的法官，它不会徇私，不会因为人们的怨言而改变；时间，它就像一个公正的老师，不会偏心，它会认真对待每一个学生。时间，它永远都是公正的。

星期六下午，我一如既往地来到作文班，等待着上课铃的敲响。过了一会儿，一声”叮铃铃——“的上课铃响了起来。老师也随着铃声的步伐走进了教室。老师将手中的袋子放到讲台上，说：“今天，我们来玩个游戏，这个游戏的名字叫做两分钟有多久。”说着，便在黑板上写下了这几个大字“1、两分钟的习作”同学们见了，便你一言我一语地讨论起来。“大家可以自拟题目，或者写……”老师话没说完，我便迅速从袋子里拿出一个本子和一支笔，做好准备写的样子。“好，现在开始——写！”老师一声令下，我便开始奋笔疾书，教室里的空气像被凝固了似的，只听见“刷刷”的写字声，笔不停地在我手中转动，一个个字也渐渐出现在我的本子上。“好，停！”老师一声洪亮的声音，我们手中的笔都纷纷停了下来。我看看本子上的字，不由得感叹道，时间过得真快啊，两句话都没写完，周围的同学也发出同样的感慨。可是，两分钟时间可以增加吗？

“接下来，第二回游戏也要开始了。老师一边说着，一边在黑板上写下几个大字“2、两分钟动作定格”“这一轮请两个模特上来表演一个动作，在两分钟之内定格不动。”老师又“发”下游戏规则，同学们听了，都不敢举手了，老师随便选了两个同学上去。一个是175班的，一个是176班的。

176班的那个同学一上去，便演了一个竖叉的姿势，同学们见了，都纷纷较好。“现在，计时开始。”175班的那个同学竟蹲起了马步，令同学们哭笑不得。176班那个同学则立着竖叉，面带笑容带对着我们，而时间却不怜惜，它慢慢都走着，176班的那位同学头上冒出一珠有一珠的汗，而175的那位同学脸上也露出难受的表情。时间一分一秒地过去，在我们看似短暂的两分钟，今天，却变得漫长无比，真是度秒如年啊！我又看看那两位同学，176班的同学脸上已不是上来是那样轻松了，他的脸上已露出万分疲倦的样子，手、脚也都在微微颤抖，而175班的同学的脚也快撑不住了，手也在不停地动着。不知过了多久，同学们的脸上露出不耐烦的表情，就在这时，同学们开始数起倒计时，“十、九……三、二、一。”“好，停。”两位同学听了，如释重负地走下了讲台。他们坐在自己的位子上，筋疲力尽的样子，可是，两分钟的时间能减少吗？

在同学们的谈话时中，黑板上不知何时又出现了几个字，“3、两分钟的自由活动”“耶！”看到这几个字，同学们开心地叫了起来。“现在，计时开始。”老师话音未落，同学们便三五成群地围在一起，有的在打卡，有的在聊天，有的还在打牌。时间悄悄地溜走。“时间到！”老师一句话将同学们“吹”回了各自的位子上。“两分钟太短了！还不够我打一场牌呢！”一个同学发出埋怨。是啊，两分钟太短了，可是两分钟可以增加吗？

时间，它是公正的，它不会增加也不会减少，它只能靠人自己去把握。每个人的每一分每一秒的时间都是一样的，可他（她）们能做的事却是不一样的。让我们一起好好珍惜、把握，在自己有限的时间中做更多有益于社会的事！

【篇十：老师谢谢您】

我有一位严格的拉丁舞老师。

“老师，我们真的坚持不住了，就放过我们吧！”听，那是我们在做体能训练，这是其中的一项：平板称。“坚持不住了？”老师笑了笑。我们一边撑着一边吃力地点点头。本以为这句话是解救我们的。可是老师像只变色龙一样：“坚持不住了，就给我用头顶着，坚持到你极限的极限。”

我们一听，失望地低下头，咬着牙，继续坚持，豆大的汗珠一颗接着一颗落下来。

上形体课的时候，只见老师右手拿着戒尺拍打着左手，冷笑着走入教室：“现在开始下竖叉，右脚在前，左脚在后，让看看谁还下不去！”完了！完了！我还下不去呢！我慢慢地往下移动身体，就是下不去。我用眼睛瞄了一眼我四周的同学，呀！他们都没有下去，太好了！我心中悬着的大石头终于掉了下去。老师一看，惊讶地瞪着我们，老师的眼睛原本就大，这一瞪仿佛要吞没一个人。

“你们真是一个班的同学呀，患难与共，那就一个一个来吧！”老师一个接着一个把我们按了下去。教室里顿时一片哭声，尽管这样，老师也没有停手。

暑假里，我去参加全国拉丁舞大赛，我跳得那么轻松自在，还拿到了很好的名次。这都离不开老师您那魔鬼般的训练，老师，谢谢您！