【篇一：爱运动的爸爸】

我的爸爸个字不是很高，浓浓的眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，他非常喜欢打羽毛球，所以被我们家称为“运动健将”。

每天吃过晚饭，爸爸就会马上装备他的运动装备，然后去羽毛球馆打球，无论刮风下雨，只要没有特殊情况，他都风雨无阻。受到爸爸的影响，渐渐地，我也喜欢上了打羽毛球，爸爸就给我报了羽毛球培训班。每次上了课回来，爸爸都会问我“今天学了什么新动作啊”“今天的任务完成得好不好啊”，我做不好的动作，爸爸就在家里反复的教我，直到我学会为止。

打了一阵子后，球队的训练让我感觉很累，我就想偷懒不去了，爸爸没有骂我，鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人，什么事情只有坚持才能成功。”我坚持一段时间后，也不觉得训练有那么苦了。

虽然我觉得爸爸平时对我很严格，但我还要对您说一声：“爸爸，我爱您！”

【篇二：一次体检】

今天我们迎来了一年一度的体检。

早上听说体检的消息，便激动的开始盼望了。

盼望着，盼望着，终于，王主任在门口通知轮到我们班了，大家拿着体检表兴致勃勃冲出教室，若不是体委要求整队，大家早就跑到羽毛球馆了。

体检的内容与往日没什么不同，大家按部就班地进行着，但每个项目的队伍也不会因为大家的焦急而减少，只得静下心来修炼心境。

此次体检变化最大的就是身高和体重的检查了，以往量身高用的是手动仪器，体重也是用普通的称来量，但今年白衣天使们带来了更加高端的仪器。仪器是电子的，只需要被体检人站到仪器上，红外线便会精准的扫描到人体的身高，同时也会量出体重，数据并呈现在前方的大屏幕上，令大家感到十分的新奇。这样精准快速的体检感受真是太好了。

最后一项视力不禁让我担心。这一年中，我并没有刻意去保护眼睛，所以我担心视力下降，也怕这个体检环节。大约排了十分钟的队伍后轮到我了，视力表的大图标看的很容易，小图标只能凭借模糊的视力大致辨认。最后，两个眼睛竟都是四点九，右眼尽然比去年高了零点一，实在是令我激动啊！

以后我要多保护自己的视力，也要保持身体健康，多运动锻炼，保证体检各项指标的正常。

【篇三：难忘的第一次】

在寒假中，我学会了一项新技能，那就是——打羽毛球。

这天，叔叔邀请我去羽毛球馆学习打羽毛球，因为他很会打羽毛球。叔叔经常去羽毛球馆打球，锻炼身体。今天他也想让我锻炼锻炼自己的身体。

刚走进羽毛球馆，我们就迫不及待地拿起羽毛球来打。我准备发球了，我把球扔向空中，使劲一拍，球并没有飞出去，而是直接掉在了地上。叔叔看我这样发球，走到我身边说：“发球有两种基本方法：第一种，把羽毛朝上，球底朝下，球拍从下往上一勾，球就发出去了。第二种，把球扔向空中，球拍从上往下一挥，球就会飞得很远。”叔叔边说边手把手的教我。可是，我并没有很大的进步，发出去的球不是偏上就是偏下，不是偏左就是偏右，我生气的把球拍往地上一扔，坐在地上休息。叔叔走过来说：“做什么事都要坚持不懈，不能轻易的放弃，坚持下去就一定能成功。”我听了后，毅力全回来了。

过了一会儿，我的球技果然好了一些。我开始和叔叔对打了，我先发球过去，他一会儿打个短球，一会儿趁我不注意，用力一挥。休息的时候，我心想：打羽毛球可真累呀！叔叔好像看透了我的心思，说：“增意，你是初学者，不能因为怕累就轻易的放弃呀！”于是，我继续和叔叔对打，越打我的球技就越好，后来我还得到了叔叔的连连称赞。

这次学习打羽毛球，让我懂得了一个道理：做什么事都要坚持不懈，永不放弃，再大的困难也不是困难！这是我人生中第一次打羽毛球，既让我锻炼了身体，也使我难忘。

【篇四：第一次打篮球】

今天是个晴天，太阳公公微笑着看着我，我又充满信心地去打篮球了。走在路上，脑海中忍不住浮现出第一次打篮球的画面。

那天中午，我和爸爸一起去羽毛球馆接哥哥，被一群打篮球的学生那优雅的拍球和潇洒的上篮给吸引住了。我越看越想学，就缠着爸爸给我报了名。

教练让我站到了最后，看前面人的动作，自己学着做。轮到我了，我鼓起勇气，拍着球往对面走。可是，我还没走没步，球就滚到了一旁。我赶紧手忙脚乱地去捡球，谁知没拍几下，球又掉了。大家都走到了对面等着我。我听到人群中有人说：“这个人真笨，连球都拿不住！”瞬间，我的脸涨得通红，手开始发抖，心怦怦直跳，不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。我只好抱着球跌跌撞撞地跑到了对面。

看到这一切，教练把我拉到一旁，语重心长地说：“李秉汉，你要是不想被人嘲笑，就要拍得好，让别人知道你行！”爸爸也走过来对我说：“一个人只要选择了一件事，就一定要把这件事做好，而不是逃避。你要是怕苦怕累的话，就不符合你名字中的男子汉的‘汉’了。”听了他俩的话，我又抱起球，硬着头皮拍到了对面。

现在，我已经是高级班的成员，站到了中间的位置。可我永远都忘不了第一次打篮球的情景。

【篇五：我眼中的校园】

初冬时节，我站在校门口，抬头仰望天空，那些白云早上还像鱼鳞一样整整齐齐地排列着，现在却奇迹般地消失了。此时的天空晴空万里，湛蓝透亮，好像用清水洗过的蓝宝石一样。温暖的阳光照在我们身上，非常舒服。

校门口长着一排桂花树，神奇的是，桂花在九月开过一次，到了十月的时候，居然又开了一次。现在，空气里还弥漫着淡淡的桂花香呢。

校园的小路上，草地里开着一朵朵雏菊，像一轮轮小太阳，金灿灿的，闪耀着金光，雏菊旁围着一只小蜜蜂，正在勤劳地采蜜。枫叶火红火红的，仿佛是一个个红色的小巴掌，正在向我们招手。扫地工人正不知疲倦地清扫着落叶。

教学楼的墙壁上，许许多多的爬山虎从楼下爬到楼顶，不时还悄悄地爬进了教室的窗户，像是在探着头看我们上课，听我们读书。而且，很多爬山虎还变了色，有的已经凋谢，有的仍然保持着原来的绿色，有的变成了黄色，还有的变成了红色。

操场旁，草地上的小草已经枯黄，再也没有了春天的生机，但它的生命力很顽强，让我想起了“野火烧不尽，春风吹又生”。羽毛球馆前的银杏树叶已经染成了金黄色，风一吹，它们便像蝴蝶一样翩翩起舞。远处的操场上，一群小朋友正排着整齐的队伍高兴地上体育课呢！

我们的校园太美了！我爱我们美丽的校园！

【篇六：共享大家庭】

“现在随着共享资源的发展，‘共享超市’也出现在了广大人民的视野中，人们可以……”我听着新闻里的主持人说着。现在隔三差五的就会在新闻里出现“共享”这个词，“共享单车”的成功给了之后的商业一个新目标，引领了一个新的“共享”时代，于是出现了“共享书店”、“共享球场”等许多眼花缭乱的资源。

我不禁想：难道以前就没有共享资源的吗？共享是直接诞生的吗？来到学校，班级后面的柜子里装了许多书，每个星期五我们把这些自己带来的书互相交换。本来我有一本书，你有一本书，我们只可以阅读到一本书；现在我有一本书，你有一本书，我们互相交换，却可以阅读到两本好书。这，是否是共享呢？

双休日，我总能见到我家附近的小学有人在操场上踢球。我一直以为那是学校的足球队在训练。最近偶然的一次，妈妈告诉我，原来那足球场双休日是借给别人用的，按小时收费，不仅如此，我们中学的羽毛球馆也是一样……这，是否又与“共享球场”相似呢？

正巧同学课上分享最近新闻说“共享书店”又掀起一股热潮。似乎是在小书店里不用付钱，只需一张借书卡。只需要把要的书做好登记，然后数据再次传送到大图书馆里。看似复杂的程序只需几分钟就能完成，就可以以借书的方式读到一本书。我隐约想到了我们的图书角，似乎，我们也在共享资源，只不过是小众罢了。讨论中我本以为这是一桩天大的好事，但同学也说出了它的弊端：图书馆里的书会越来越多，人们也只会光顾那些小店了……

新闻中的“共享篮球场”我也正巧看到，记者亲自示范了一遍，说是用手机支付宝扫描，出来后会按相应的时间扣款，第一时间，我便联想到了那个借给别人用的足球场以及羽毛球馆。这好像也是一个小型的“共享球场”吧。只是现在结合了互联网，要打球的话只需带一个手机，收付款在手机上进行罢了。

我以为共享资源的广泛使用使人们相互又增添了信任，不然为何会有只靠互联网的、如此之多的“共享”，可最近的新闻又爆出了重重负面新闻，同学们每周分享的新闻里似乎也多了些共享的丑闻，如：“共享单车遭人破坏”、“共享床铺的卫生安全”等等，层出不穷，小区里也有人把单车上锁占为己有。我想，那些商家只要考虑得到位、做得到位，人们再多些信任，少些贪婪，资源的发展便会更好。

共享从小众推广到了大众，共享资源把我们串在了一起，成了一个大家庭，家庭内多些和睦，少些争斗，便会变得更加繁荣、强盛起来。

【篇七：藏在目光里的爱】

爸爸的爱是无声的，藏在目光里。每次他望着我的时候，透过那温暖的、慈爱的、期盼的目光，我都能看到藏在他眼中小小的我，感受到他对我甜甜的爱。

还记得一个暑假的夜晚，一轮明月挂在高高的夜空。爸爸一身疲惫从外地出差回来，还没到家就直接来到球馆接我。当我和爸爸从羽毛球馆走出来的时候，一边走，一边聊着天。“爸爸，我的橡皮肚肚饿了。”爸爸用手摸着头，慈爱的目光没有了疲惫，目光里充满了关心。“那我们回家做手工米粉吧！”我听了，一蹦三尺高，迫不及待地回家了。

回到家里，我迅速地把面粉、擀面棍、鸡蛋、锅。通通拿了出来。当然更少不了爸爸的参与。开始揉面了，爸爸卷起袖子，用双手将面团用力揉着。没一会儿面团就被爸爸揉得又粘又软。“爸爸，我觉得做一个圆的薄薄的大大的面饼，再分割成小块会更好一些。”爸爸抬起头，用鼓励的目光看着我，目光里充满了信任。看到爸爸信任的目光，我毫不犹豫地从爸爸手中拿起擀面棍在面团上有规律地滚动起来。爸爸还在旁边教我，厚的地方要压薄，薄的地方要更薄，要压得均匀。我按爸爸的话滚了起来。滚着滚着就超乎了我们的想像。一个脸盆大的丁板被面粉遮得看不到边。这时，爸爸用赞赏地目光望着我，目光里满是欣赏。

俗话说，好的开始是成功的一半，之后我和爸爸又对面饼进行了分割，又将米粉下到了锅里。当我们打开锅盖的时候，一阵诱人的香味扑鼻而来，数不清的宽面条就像一条条奶黄色的丝带，我忍不住吃了一口，甜美的滋味进入口中，香软滑嫩。如果你那天十一点在看着我，你会发现我们还在津津有味地吃着呢。而

爸爸也正用温暖的目光看着我，目光里满是开心地笑意。看着爸爸温暖的目光，我的心里是满满地感动。

爸爸的爱就是这样，藏在无声的目光里。那爱有着温暖，有着鼓励，有着信任，也有着我犯错时的严厉。只要望着这目光，我就觉得浑身充满着力量。在这目光里，我感到自已是世界上最最幸福的孩子。

【篇八：羽毛球比赛】

昨天，我在打羽毛球比赛。

我刷完牙、洗完脸、吃完早餐就去比赛。

来到羽毛球馆，就开始比赛了。每一个球我都是认真接、认真打。

第一位选手是朱子祥，朱子祥是我最恨的一个人。为什么最恨呢？原因是，我球技不怎么好，打不过他是很正常的，但是他就在一旁嘲笑我，所以我心里常常念着：朱子祥，你给我等着，总有一天，我会把你打得很惨的。果真有这一天，比赛时，我把朱子祥打惨了。第二位选手是一位女生。名字没有听清楚。总之，她挺厉害的，我拼尽全力才打败他。

中午，我很快吃完了饭，因为一点半就要开始下午的比赛了。

开到球馆，就要比赛了，我做好了准备。

第三位选手是李思宇，当然不是我们270班的那个李思宇。不过，这个李思宇一点儿也不厉害，一下被我打败了。第四位选手很厉害，我差点就打不过他。

我已经很努力了，努力就有回报，回报就是，我羽毛球比赛得了第一名。

【篇九：爸爸陪我去打球】

又是一个初秋的周末，也是个好日子，有微风，有阳光，还有老爸陪我去打球！

这在我们家是惯例，每到周末去球馆，那是必须的。

一如既往，我们来到了羽毛球馆。爸爸拿出球试了试手感，然而第一拍却落空了，第二拍才成功，不过动作看起来远不如以往灵活。

我并没有想太多，急着和老爸切磋起来。刚开始打的比较顺利，我有些许失误。过了十几分钟，爸爸的失误明显增多，有时他右手一挥，球落空在后场，有时拍子打上了球，却没有过网。按照爸爸往日的水平来说，这种失误是不应该出现的，可我并没有多想，毕竟“三天不练手生”嘛。

随着爸爸的失误越来越明显，我渐渐起了疑心：爸爸的手部动作为什么显得那么吃力？直到打完了球，他将护腕摘下的那一瞬间，我看到了一片红肿。

我以为是风湿，便问爸爸：“在家的时候就肿了吗？”

爸爸说：“下午刚拿到新拍子，想试一下柔韧感的时候，不小心用力过猛，拉伤了手腕。”

听到这话，我才明白，原来老爸早就已经受了伤，明知道手腕疼痛，却为了完成我们的约定依旧陪我来打球……

这时，爸爸又说：“年纪慢慢大了，我想抓住青春的尾巴，需要加强锻炼。而你正是长身体的时候，更加需要锻炼，爸爸愿意陪着你！”

我们准备离开了，爸爸俯下身去收拾好拍子和球。起身的那一刻，我迅速将背包从他手里接过，父子俩相视一笑。

【篇十：暑假周记大全】

。我很高兴，在里面转了一转，竟看见了余阳，以后还指望他能指教指教我呢!

一大早的，我们就开始体能训练，6点钟要到体育场集合。到了那，一听教练说围操场跑5圈!天哪，这可是20xx米呀!对于我来说，简直比要命还难。但也没法子，只能跑呗!5圈跑完了，我已经汗流浃背了，跑了16分钟，但我觉得比1小时还长。还没等我喘口气，又是收腹跳50米，蛙跳50米，踢腿走50米，分别2次，太累了!但我想，为了锻炼身体，值了!我一定要坚持下去。终于可以休息了，大家都累得趴下了，我的双腿已经不听使唤了，如果叫我再来一次，我肯定不干!过了5分钟，“3分钟跳绳!”教练一言令下，这消息把我们吓坏了，我们只好拿起绳子不情愿地跳了1分钟，一些人竟想出来一个偷懒的.办法，他们看见了不在，马上蹲下，抽了鞋带，再慢慢地系上，也太“聪明”了吧!

一个小时的早练结束了，我大汗淋漓，晚上还要去羽毛球馆，接受专业羽毛球训练。虽然每天很辛苦，但是我体会到了其中的快乐!