坏情绪相关作文

【篇一:都是什么惹的祸】

【篇一:都是无声话筒惹的祸】

这是一件让我在学校生涯当中,最让我哭笑不得的事情。至今,那个画面还停留在我脑海里,挥之不去。

事情发生在我十岁成长典礼上,我很荣幸地被老师选去朗诵表演。这也是我第一次上台表演,心里真是说不出来的激动和紧张。而我又是一个很怕出丑的腼腆男生,什么事情要么不做,要做就想要把它做到最好,这种种因素让我更加的忐忑不安。

轮到我上台了,耀眼的灯光打在我们的身上,我们顿时成为了大厅里所有人的专注点。我看着台下那注视着我们的那一双双眼睛和那台大型摄像机,手心不停地流着冷汗,一口接着一口地咽口水。音乐响起来了,大家一个接着一个地朗诵起来。轮到我了,我慢慢举起自己的话筒放到嘴边,开始朗诵我的那段内容。可是尴尬的一幕发生了!我的话筒竟然没有声音,我朗诵的内容并没有通过话筒,传送到喇叭里,台下的大家根本听不见我的声音……顿时,我整个人都懵了,本就忐忑不安的我一下子变得更着急了,我握着话筒不知该如何是好,竟然左顾右盼起来。几百双目光都投向我,我都快哭出来了。

幕后的老师赶紧提醒我:“快把开关打开……”我这才反应过来。当时,我真是恨透了这个话筒,责怪它为什么没有开着,害我出丑。可事后我却被自己的愚蠢逗笑了,我为何演出前不先试一试话筒呢?如果及时察觉到话筒没声,怎么不第一时间打开开关,而是愣住了呢?你们也一定觉得我很傻吧!

想起我那个傻愣愣站在台上的样子,我都会不禁哈哈大笑起来……大家表演的时候,可千万别学我那么紧张啊,临场应变能力可是很重要的。

【篇二:都是坏情绪惹的祸】

国旗班的训练还没有开始,我在操场边闲逛着。远远地看见雨馨和芊芊从楼梯口走了下来,我们仨本来都是国旗班的成员,可是前一天不知什么原因雨馨和芊芊却退出了。当我从其他队员那儿听到这件事,心里有点生气,说好三个人一起坚持的,怎么就这样不声不响地退出了呢?

她们一边悠闲地散步一边向我走过来,我心里更生气了。等她俩走近了,我走上前去露出一个不太真心的微笑故意说:“你们也下来了,准备练习啦?”。雨馨神秘地笑了笑望了望楼梯口:“等一会儿有其他人来代替我俩,我今天负责教她们,昨天……。”果然,她们退出了,我没等雨馨说完气得涨红着脸说:“果然你们退出了,你自己练得好吗?就教其他人,到时候不要把别人教得和你那奇怪的步伐一样!”

雨馨听了之后,楞了一下,脸上的笑容逐渐消失,转身跑走了。看着她的背影,我的心里先是一丝胜利者的喜悦,但几秒之后,喜悦就消失了,我还没有听清楚她们为什么退出呢?也许是有特别的原因呢?我开始担心刚刚自己在坏情绪下的话伤了朋友的心。

下午的时候,一向活泼开朗的雨馨沉默地坐在位置上,闷闷不乐显得很不开心。看着她这样,我的心里一直无法平静。想了又想,自己惹的祸自己得承担。于是我写了个道歉卡:“对不起,上午我那样说话让你不开心,那不是我的意思,我是很想和你们一起在国旗班,不想分开!”

过来一会,我收到了雨馨的一架纸飞机,又听到她哈哈哈的笑声了,真开心!

差点失去一个这么好的朋友。以后,我一定得管好自己的坏情绪,好好说话。

【篇三:都是窗帘惹的祸】

妈妈给我的房间换上了粉色的新窗帘。我特别高兴,每天晚上都把它拉到地面,把窗户遮得厚厚实实的,却不曾想生了个祸端。

换了新窗帘后,我发现自己每天早上起床后困得不行,还打瞌睡。从前我可没有过这种状况。到底是怎么回事?我想不明白,决定以后早早睡觉,不能拖着写作业到很晚。可第二天早上,我依旧睡眼惺忪地去上学,一直没有个好睡眠。

我十分纳闷,思考着最近有没有做过什么事情或见过什么东西。想了半天,也想出点儿头绪来。从前,基本上一过了冬天,我就再也不赖床了,每天生物钟准时叫自己六点半起床,卡得准准的,无一例外。这几天也并没有过度疲劳哇,怎么会那么困呢?我找不到原因。现在我每天早上都会懒床一小会儿,才磨磨唧唧地去洗脸,刷牙,吃早饭,大有冬天不愿爬出温暖的被窝之势。

昨天晚上,我拉窗帘准备睡觉时,忽然发现,窗帘的布料厚厚的,挡住了窗户外公路上照明灯射进来的光线。我想,我这几个星期都睡不踏实,是不是因为换了新窗帘,早上的太阳光被遮住了,从而醒不过来?我鬼使神差地没有拉上窗帘,就躺在床上,睡着了。

第二天,当我醒来的时候,感觉神清气爽,气定神闲。一看钟表,分针正好指向六点半。我高兴极了,原来这么多天的困乏,全都是因为这个罪魁祸首——窗帘啊!难怪人们常说一句话:快起床,太阳晒屁股啦。还真得让太阳晒晒,不然连眼睛都睁不开。

都是窗帘惹的祸,害得我这么多天失眠疲倦。

【篇二:发泄】

当你遇到不顺心的事情的时候,当你考试考不好的时候,当你受了欺负、或者受了委屈的时候,你的心里一定不好受吧?这时候,你会怎么做呢?是闷闷不乐地一个人生闷气?还是找个哥们诉苦?或者躲在房间里痛哭一场?我猜大家肯定有很多种做法,来应对自己的坏情绪,百度上说这样应对自己坏情绪的做法叫做发泄。

我认为发泄并不是一件坏事,反而遇到不顺心的事情,憋在心里,不发泄出来才是坏事。要知道坏心情如果长时间存在,是会产生毒素危害身体健康的,另一方面,精神上长期处于压抑状态也会患精神疾病。

熟悉我的人都会觉得我爱哭。没错,回想起来,我的第一发泄方式好像就是哭。说来也神奇,从小到大,每次哭过之后,要么是事情得到了解决,要么是心里没那么难受了。不过,随着年龄的增长,这种发泄方式好像没那么神奇了,也有点不适合我了。所以,我打算换种发泄方式。

有一次我和邻居伙伴们一起玩,我的出言不逊惹怒了他们,我向他们道歉,他们也接受了,可谁知背后他们三个居然合起伙来欺负我、捉弄我!我只好退出,一个人回家。可这时,爸爸却不分青红皂白地批评我,说我不合群。当时,我那心情才叫糟糕透了,郁闷、失望、委屈各种坏情绪围绕着我。我的眼泪本能地往外涌,不过我告诉自己,不能哭,你已经是大男生了,不能总让人叫“爱哭鬼”。我回到房间,关好房门,拿出好几本平时几乎不做的课外补充练习卷,开始埋头认真做起来。我做完语文做英语,做完英语做数学,一会儿查字典,一会儿播放听力,一会儿在草稿纸上列竖式计算,我完全沉浸在题目里,脑筋跟着一道道题目转啊转。不知不觉,两个小时过去了,我做完了三套练习卷,我伸伸懒腰,望着窗外,感觉心情大好,仿佛两小时前围绕着我的那些坏情绪都不翼而飞。

吃晚饭的时候,爸爸先是跟我道歉,说下午不该批评我,错怪我了,然后还表扬我认真做课外练习卷。听他这么说,我就更高兴了。真没想到这种发泄方式既可以转移注意力,还可以有助于学习。我给这种发泄方式取名叫“埋头做题法”,我决定以后就采用这种发泄方式了!

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