【篇一：《抑郁我们各自隐藏的秘密》演讲观后感】

“我的脑海中，进行着一场葬礼，悼念者络绎不绝，不停的走着，踩踏着直到仪式的氛围渐浓。当所有人入座仪式开始，敲鼓的声音沉重有力，敲打着，敲打着直到我的意识变得麻木……”美国十九世纪著名女诗人艾米莉·迪金森通过诗歌来诠释抑郁，抑郁，似乎是每个人与生俱来，不愿启齿的秘密。

作家安德鲁在这次演讲中说，在患上抑郁症之前，他是坚信自己即使身处集中营，也是那种存活下来的坚强的人。但是，在经历母亲去世，爱情总结的一系列悲伤之后，他突然对所有的一切人与事失去了兴趣。抑郁的反面，并非快乐，而是活力。

抑郁不等同于悲伤，悲伤是在伤心难过之后，日子还是可以正常地过下去，时间可以治愈悲伤。但抑郁不是，它是持续的莫名的悲伤，生活失去了意义，似乎没有终结的尽头。安德鲁形容他感觉那段时间从身体中慢慢消失，所有需要完成的事情，都让感觉麻烦，包括有时候该吃午饭了，他在想还得把食物拿出来并放到盘子里，得切开咀嚼、吞咽都像耶稣受难一样。

抑郁，像耶稣受难一样的感觉。听起来一切都显得如此荒谬，而人们却因此而忽略真正的事实，好像没什么大不了的事情。“我们活在美好的时代，虽然有时候看起来很糟糕。”人们普遍认为抑郁离得很遥远，像是文化作品中的一个虚无飘渺的东西，但抑郁是人类天性，是每个人内心深处等待时机爆发的炸弹。我们的情绪陷入低谷却得不到正确的解决，我们莫名其妙地感伤却无人理解。无论多么强大的人，总有脆弱泪流的时刻，快乐并非与生俱来，所以人们渴求它并不断追寻。可抑郁的反面不是快乐，而是活力。没有活力，生命如同在进行一场葬礼。

【篇二：心中那一抹色彩】

记不清是什么时候了，在老家看到了那灰色，内敛、含蓄、却又充满了令人心醉的优雅，惊鸿一瞥，一眼万年。

老家的房子，大都修成了朱瓦白砖，唯有二叔家的，还保持着最初的灰色。但在一众新房里丝毫不显突兀，反而有一种超脱俗世，仙气飘然的感觉。世人大都对灰色无感，甚至有些厌恶，因为于他们而言，灰色是抑郁、是落寞、是失意、是颓废，但于我而言，恰恰相反，唯有灰色才能给予我真正的平静。

我想伸手摸摸那灰色的墙壁，但又缩回手，唯恐弄脏了她。她是泼墨山水画的大片渲染，是丹顶鹤羽尖的那抹流连。她丢弃了盘古开天地的混沌，又褪去了暴风雨前夕天际边的抑郁。她仿佛是从旧时光里走出的姑娘，岁月磨平了她的棱角，但却熬不掉她的风骨。

灰色是最恰到好处的颜色。她比高山之巅的雪白更加平滑，比子时夜幕之黑更加柔软，比千年古树叶片的墨绿更加热情，比夕日余霞的火红更加冷寂。她仿佛一个盲眼琴师，于高山流水之间信手拨弦；又宛如一个烂漫的孩童，在黑与白之间肆意奔跑。她是六月的风，是九月的雨，是看也看不到的虚无，是抓也抓不到的缥缈。她不吵不闹，冷静如秋，安之若素，纵享独孤。

我不禁想到：如果优雅有颜色，那么，一定是灰色。

【篇三：大江东去】

元丰五年，苏轼被贬黄州，内心抑郁，来到黄冈城外的赤壁矶，留下了这千古绝唱，令人回味无穷。

那滚滚的长江，奔流不息，犹如历史长河一般，不分昼夜，一去不返。大浪淘沙，千百年来的风流人物，都被这滔滔江水，带向远方。

这是赤壁之战的古战场啊，这是周瑜以弱胜强的最好见证。这里乱石穿空，惊涛骇浪拍打着江岸奔流而下，掀起了雪白的浪花，这壮阔的景观，好似画一般让人陶醉。一时间，多少的英雄豪杰在此相聚。

遥想当年的周瑜，英俊潇洒，韵华似锦，迎娶了东吴的美女小乔，可谓是春风得意，年纪轻轻就为国家出谋划策，鞠躬尽瘁，手中羽扇，头上纶巾，好一身儒雅之气。

这赤壁之战他必须要赢，这关系到国家的安危，如果他输了，不免会像杜牧写的那样“铜雀春深锁二乔”。作为少年英雄，他既保了江山，也保了美人。

天公作美，借了东风与他。黄盖驱船前往，借着东风，把敌船点燃，直直的向着曹操去了，仅仅是谈笑的功夫，曹操的船灰飞烟灭，逃回了北方。从此，再也无力南下。

神游往事，苏轼对周瑜的敬佩从心而生，情深意切。可梦想是美好的，现实总是残酷的，被贬黄州，一腔报国热血无法实现，这心中的抑郁是多么痛苦啊。

苏轼年纪轻轻的，已长出了花白的头发，可这一腔热血却一直不减，直想象公瑾那样，抵御外侵，报效国家，战死沙场！

人生如梦，多少事不能随心，渐渐地，天暗了下来，月亮升起，举杯对月，洒酒祭天，祭那公瑾，更祭心中不灭的梦想！

放下酒杯，苏轼挥毫写下千古名篇《念奴娇》：大江东去，浪淘尽，千古风流人物！

【篇四：听听雨声，是多么幸福】

仰望天空——黑压压一片，乌云就这样笼罩着大地，压抑着，令人喘不过气，而烦闷，抑郁的情绪涌上心尖。

轰隆隆——轰隆隆……闪电，雷声接踵而来。哗啦啦，哗啦啦……雨滴就呢样落下阴霾渐渐消散，心间的抑郁也随风飘散，烦恼随风舞动，而悲伤将由乌云带向彼岸。

春天的绵绵细雨，温柔地抚摸着大地，而万物也在雨的滋润中苏醒过来，空气中散布着绿芽的气息。

而夏天的狂风暴雨却是我的最爱。炽热的阳光灼烧着大地，心情也因之烦躁。而这时的雨，压下了空气中的燥热分子，空气不由得清新起来，而四周，散发着泥土的清香。

秋天的雨啊，是最痛苦而又美妙的。每一场雨迎来的是凉风习习。但雨后的天气却是秋高气爽。

冬天的温度将雨凝结成雪花，但雨并没有因被凝结而忧伤，反而随风摇曳着，飘舞着将大地点缀成白茫茫一片。听着雪花飘落的声音，心情也开朗起来。

雨珠蹦跳到地面上时，发出的声音也因心情的不同而有所差异。心情愉悦时，便沙沙，沙沙……地来亲吻大地；当伤心时，便噼里啪啦地宣泄出来、

落雨的声音是多彩的，无论是悲伤，喜悦，忧伤，它都能淋漓尽致地展现出来。这时，闭着眼睛静静地倾听，一切烦恼都在雨的敲打中抛之脑后。烦躁也因雨水的积累而沉淀下来。

雨后的万物都更加艳丽，树叶经过雨的洗礼更显翠绿；花朵经过雨的洗礼更显娇艳；而心情则经过雨的洗礼而得以净化。

常言道“清水出芙蓉，天然去雕饰。”是啊！雨总是能洗涤万物，而我们能听听雨水，是多么幸福。