【篇一：暑假那些事】

时光荏苒，转瞬又是新学期了。愉快的暑假一晃而过，静下心来，细细回味，总有那么些事儿，在我的脑海若有若无地浮现……

印象最深的，无疑是那让人压力山大的暑假作业了。记得阅读课外名著《朝花夕拾》时，我先粗略地看了一下全书的内容，然后分章节仔细阅读，适当地做了些批注。可后来，我发觉原来还要摘抄句子、赏析或仿写，我不得不加快了速度，一天就得读几章内容，只是走马观花地这儿瞄瞄，那儿瞧瞧，心不在焉地摘抄了些并没有太大价值的句段，完成任务式地做了点赏析，赏析谈的尽是些“假大空”的话。爸爸见状，赶忙来开导我：“儿子，你要弄清楚，书可不是为别人读的，认真仔细地阅读，感受名人作品的艺术性和感染力，把知识装进脑子里，这样，你就会受益终生……”爸爸的一番训诫才唤醒了我，再细细品读，我不仅感受到了鲁迅先生精妙的文笔，还学习到了一些写作技巧，更体会到鲁迅先生丰富多彩的童年生活和旧时代社会的冗杂……犹记得读《钢铁是怎样炼成的》时，书中一句话让我颇有感触：“一个人的生命应当这样度过：‘当他回首往事，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧’”。是的，一个人你只要有钢铁般顽强的意志、持之以恒的态度、乐观向上的心态，就一定是生活的强者。暑假的静心阅读，让我收获多多。

其次，当然是今年暑假的天下大事——里约奥运会了。8月6日早上7点，我早早地起了床，激动地打开电视，耶！正在进行运动员入场仪式。只见207个国家代表团由旗手领头，缓缓入场。映着里约晚间柔美的夜色，配着高亢激昂的鼓乐，各国运动健儿齐聚一堂，我的心情也跟着健儿们激动着、兴奋着。

8月8日一早最激动人心的是孙杨最后一百米的冲刺，那真是让每一个中国人兴奋不已。差距一点一点缩小，名次一个一个超越，与澳大利亚选手霍顿的并驾齐驱，“更快、更强”在这里被诠释得淋漓尽致，每一个动作都在拼劲全力，每一个呼吸都动人心魄。最终差距在0。13秒，孙杨获得了亚军。爸爸说：“这可是孙杨这两年的最好成绩了，孙杨在不断的挑战自己，超越自己。”我从心底佩服这个小伙子！

北京时间8月21日上午11：00，中国女排在决赛中，以3：1战胜塞尔维亚队，获得奥运会金牌！这结果让全中国都沸腾了。忘不了我们一家人在电视机前欢呼雀跃的情景。那一刻，我心底有一股豪气涌上心头，咱中国女排，真是太牛了！我心中的爱国热情从来没有如此澎湃过！爸爸激动地对我说：“儿子，这就叫人心齐，泰山移！”中国女排身上的团结协作、顽强拼搏、不放弃、为国争光的精神深深震撼了我。

匆匆溜走的，是光阴；深深留下的，是记忆。就让那些事儿，被植入脑海，刻下烙印，永远珍藏。

【篇二：我学会了游泳】

我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中，夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来，迅速地把竞争对手甩在身后，实在是酷毙了！看到他勇夺桂冠，为国争光，我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜，我坚定地跟妈妈说：“我要学游泳！”

于是，妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我，心里乐开了花，心想：孙杨的手一拨，腿一蹬，就能飞快地游出去好长一段距离了，再把头轻轻一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么？没什么难的！我肯定很快就能学会，到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。

我信心满满地听从教练的指挥和教导，先热身，再下水，从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功，一教就会，教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正，但总体而言，每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸：“原来，游泳比我想象中的还要容易学！”

每一个动作都掌握得较为熟练之后，就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了！”我兴奋得迫不及待！然而，事实根本就不是那么一回事！有时候，我的手一拨水，脚就忘了要怎么蹬；有时候，脚一蹬出去，手却忘了该怎么配合；有时候，顾着用手划水，用脚蹬水，却忘了该怎么换气，憋得我难受极了。手脚要同时配合，换气也要协调好，这实在是太难了。此外，我一紧张，所有的动作就全乱了套。

我不由得皱起了眉，想要打退堂鼓。但这时候退出，大家肯定会笑话我的。于是，我就硬撑着。然而，说时迟，那时快，我一个不小心，身体突然向身后倾斜倒下，我的整个身体，包括头部，完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的脚难以碰到池底，无法站立，双手无论如何挣扎，碰到的始终是无形的水，无法发力，不管双手如何拍打，都找不到支撑点，始终无法露出水面。水底的我，无法呼吸，无力挣扎，无法站立，无可奈何，那种恐惧，瞬间吞噬了我，每一秒都漫长得无比可怕。

获救后的我，心里就蒙上了一层阴影，死活不肯继续练习游泳。

妈妈见状，鼓励我：“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌，可是金牌哪儿有这么容易获得的呀？哪项成功不需要艰辛付出呢？被水淹没过的人不计其数，只有战胜了恐惧心理的人，才能学会游泳。你要做个男子汉，给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你，确保你的安全，你放心地学吧！”

听着妈妈真诚的鼓励，看着妈妈坚定的眼神，想着妈妈讲述的道理，加上妈妈的承诺，我咬咬牙，横下一条心，继续尝试着游泳的学习，又在一次次的尝试中，不断进步，直到掌握了游泳技巧。

游泳的学习，使我真正地理解了“台上十分钟，台下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气！

【篇三：成长需要苦难】

在这个世界上，一颗星陨落，黯淡不了星光灿烂；一朵花凋零，散淡不了浓郁的花香；一个人遇阻，阻止不了成功的脚步。不管遇到什么困难，都不可以轻言放弃。

苦难造就成功。著名的游泳运动员孙杨就是这样。孙杨小的时候，曾是一至地道的“旱鸭子”，不熟悉水性。但是父母都是游泳运动员，甚至游泳的重要性，便语重心长的开导孙杨，甚至毫不留情的把孙扬扔进泳池，不顾他的哇哇大哭。渐渐的，孙杨学会了游泳，看到一个个同龄的伙伴都拿到了奖杯，自己不甘于落后，变奋起直追，不畏困难。烈日炎炎下，寒冬腊月里，总能见到孙杨刻苦训练的身影。即使身体受伤，也全然不顾。终于，皇天不负有心人，孙杨终于拿到了人生中的第一个奖杯。由此可见，苦难绝非受难，而是通往成功的必经之路。

苦难造就强者。为人所知的科学家霍金，就是如此。年轻时，霍金的命运可谓是“一波三折”，先是腿部骨折，被做了截肢手术，紧接着，手臂股骨头坏死，全身只剩下头能动。但是他却从来没有放弃，仍然坚持不懈地读书，学习，做实验。最终成为了一代“宇宙之王”。

苦难绝非受难。苦难，其实是一条通往成功的荆棘之路，走过去，前途一片光明。曾记得张海迪说过一句话：“生命很痛，但痛我也要活着，我还活得好好的，我还要活出生命的诗意。”是的，生命的苦难，是一场必然降临的节目，主要是看人怎么去看待它，乐观者眼中，这只是一次磨砺；悲观者眼中，这又是一场无尽的灾难。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

【篇四：学游泳】

今天是我学游泳的第一天，我很早就来到了游泳馆，不过，我还是有些紧张。

我的教练是奥运会冠军孙杨的队友，这也使我对自己有了更大的信心，我兴致勃勃地站到了游泳池边，在教练的指导下大家开始做热身运动；接着，我们跟着教练一个一个的下水，我感觉自己不再是我，而是和一群小鸭子似的，结果，一下水，并没有我感觉的那么好，我突然就发现呼吸不流畅，没想到教练已经知道我发生了什么，就说：“呼吸不流畅是很正常的，大家现在有节奏的深呼吸。”为了能够更好更快的学习，教练要求我们站成一排，然后手拉手一圈一起扎到水里练习深呼吸。这时，教练又发话了：“现在开始练习憋气，大家要注意我们的嘴巴，不要鼓起来，憋得越久越好，吸气的时候还要发出声音，剩下的时间给大家练习。”

我接受了教练的指示，深吸一口气，一头扎进水里，十秒，十五秒后，我实在没有气了。就马上抬起头，然后又继续反复的练习。教练他站在我们的面前，拉着我们的手说：“头低的越低越好，加油啊！”

过了大约半小时，我们大部分人几乎都能浮起来了。我看着教练，就想到了孙杨，要是有一天，我也能成为游泳冠军，为国争光该多好啊！

【篇五：感受热爱】

每个人都有自己喜欢的事情，我们都有一份属于自己的热爱。

几周前去老师家里上钢琴课，一群打扮时髦、气质高雅但年纪已不年轻的阿姨到老师家里造访。他们聊着歌唱的事，看样子像是合唱团的人来向老师请教。聊着聊着，有一位阿姨主动要求弹钢琴，我不知道她弹的是什么曲子，但是那琴声清脆悦耳，很是动听。不一会儿，又有一位阿姨参与进去唱歌，两人一弹一唱，配合的特别好。最后我的钢琴老师也参与进来，徐老师唱男声，另一位位阿姨唱女声，在那位阿姨钢琴的伴奏下，我像是听了一场免费的音乐会。我很震惊，震惊的是他们弹唱的都非常好，初次合作就配合的那么天衣无缝。我也很感动，感动的是她们都这把年纪了，还在为自己喜欢的事情坚持不懈。

每个人都有自己喜欢的事情，每个人都在为自己喜欢的事情而追求着。

老师，是一个既平凡又伟大的职业，他的肩上承担着教书育人的使命。有时候我在想，老师一遍遍讲这些知识不会觉得枯燥无味吗？明明自己已经懂了，却要用各种方法传授给我们，并重复好几次。我知道答案是“不”！因为他们热爱这份工作，他们为了这份热爱的工作，奉献了自己的青春，一干就是几十年，因为他们的热爱。

热爱，是一个我很喜欢的词语。它的左边是热水的热，右边是喜爱的爱，“热爱”这个词语意味着喜爱一种东西，达到了一定境界。生活中有许多自己热爱的人，就像孙杨，他热爱游泳，所以他勤奋练习，刻苦训练，赢得了一块块金牌，为国家争了光，给自己的热爱有了一个最漂亮的结果。曾经有人说，孙杨的双手是提取不到指纹的，是因为长年累月泡在水里训练而造成的。

我们身边有许许多多值得大家敬佩的人，他们是医生，是护士，史记者，是军人，是科研人员……他们认认真真在自己的岗位上工作着，正是因为有他们对工作的热爱，才让我们的生活更美好。

……

我们都有一份属于我们自己的热爱。

【篇六：2016里约奥运会】

奥运会在里约如期举行，在比赛过程中，我们看到的是奥运健儿们的沉着与冷静，殊不知他们的心里，要承受多大的压力感和紧迫感！

在领奖台上，我们看到的是奥运健儿们的丰功伟绩和光彩艳丽，殊不知在平时的训练里，他们要付出平常人难以忍受千倍万倍的痛苦。

孙杨，不哭！你是我们的骄傲！

当看到孙杨因0。13秒错失金牌，抱着女记者痛哭的时候，我的内心是多么的难过！霍顿的得意更让我感到厌恶，只是0。13秒的差距而已，你是在得意你运气更好一些吗？还是得意你终于拿到了一枚金牌？奥林匹克的精神是什么？你有真正的体会到吗？在过去一年里，孙杨过得并不容易，在去年的喀山世锦赛上，孙杨因心脏不适退出了1500米自由泳决赛的争夺，今年冬训他又遭遇脚部意外而受伤。对于伤病累累的孙杨来说，能取得这样的成绩已殊为不易，我们应该给他掌声而不是“首金错失”等一些报道。

10米气步枪杜丽的银牌和易思玲的第八预赛成绩打到最终的第三名，都是万分精彩的。淘汰第四名的那一枪的稳定，激动地让受脚伤的我也“蹦了起来”。易思玲赛后的眼泪也让我看出了她身上的压力，首金的确重要，可运动比赛就是运动比赛，先是运动员的“更高、更快、更强”的追求和能力极限，再是荣誉的争取吧！所以杜丽、易思玲你们永远是我心里的冠军，首金已在你们心中盛开！

26枚金牌，是多少运动员用自己的汗水和精神换来的。女排的胜利，乒乓球的不败神话，都是他们日日训练的出来的。

【篇七：真正的强者】

孙杨！孙杨！孙杨！

孙杨在世锦会，成功获得三连冠，刷新了记录！

得知这个消息的我，心里满是激动与自豪，我相信每一个中国人，都会由衷的为孙杨而高兴，为祖国而高兴！

这是一场王者的复仇，这是一个真正的强者的姿态真正的展现！

在此之前，孙杨所承受的，是来自心理和生理上的双重压力，作为中国游泳界的头牌运动员，他的身上，永远凝聚着热切的关注和期盼。

犹记不久前里约奥运会时，孙杨不仅赛前受到澳大利亚游泳小将霍顿的挑衅和质疑，受着他“嗑药的骗子”的侮辱，还因仅仅0.13秒的差距，在比赛中败给了霍顿这个对自己成见极高的对手，采访时，他的精神崩溃，抱着记者痛哭流涕。

但，孙杨是强者啊，怎么能放弃呢？

是的，他又站起来了。为了备战本届世锦赛，孙杨在澳大利亚和中国香港共经历了半年多“魔鬼”般的艰苦训练。这个26岁的男人被练到哭，练到想甩手走人。澳大利亚外训期间正值当地冬季，游泳池水冰冷，每一天都很煎熬。但他终究没有放弃，尊重教练的安排。他说：“这半年来真的太辛苦了，丝毫没有放松，就是想在这次比赛证明自己，所以坚持按照教练的计划加负荷、上强度。”

在这样的坚持下，我们看到了他的成功，看到了他用力击起水花时，压力的释放和精神上的愉悦与快乐，这，便是真正的强者！

成功后，对于报复长期与他恶言相向的老对手霍顿，孙杨却格外彬彬有礼。很好的展现了大家风范，令人心悦诚服。

这便是孙杨，他用行动告诉我们：真正的强者无需多言，实力即是证明！

【篇八：我的弟弟】

别人的弟弟或是温柔或是聪明，我就纳闷儿了，为啥我的弟弟就这么与众不同呢？

他啊，身强体壮，比我还重十斤，却看不出胖，反而觉得很高大。小小的眼睛里充满着倔强与坚强。最令人喜爱的是，那一张肉嘟嘟的，时时刻刻都像喝醉了酒的红脸颊。长得十分乖巧。

嘿，别看他外表可爱，这孩子在生活中可是个不折不扣的机灵鬼。1说他聪明吧，他这机灵劲儿都用到耍诡计上去了。我最讨厌也是最喜欢的，就是他身上那股耍赖皮的劲。

一到夏天，我和弟弟就会拖着妈妈拉着爸爸去游泳。弟弟刚学会游泳，这可是件好事，瞧把他乐的，一进去就对游泳教练们一番炫耀：“我会游泳了，现在你们可就没我厉害了！哈哈哈哈！”我在一边看着，白眼都快翻出来了。在岸上这样就算了，到了水里，他还不消停。

只见弟弟迈着大步子，昂着头，得意洋洋地对我说：“姐姐，我们来比赛游泳，敢不敢？”“当然可以。”弟弟又嬉皮笑脸的吹起牛：“真是勇气可嘉啊。我告诉你，你肯定会输，我可比那游泳冠军杨孙还牛哩！”“你说错了，是孙杨。”弟弟完全无视我的语言，继续装模作样：“姐姐，先说好呵，到时候输了，可别说我欺负你。”

开始了！我和他并肩游，分不出高低。瞟眼看他，他鼓着腮帮子，嘴唇一收一放，不断地吐气。隔个七八秒吧，才听见他换气的声音。这家伙儿技术不错。两个手臂上下180°摆动，脚像鱼尾巴一样上下打动，在水上溅起一阵阵水花，他的速度十分稳定，丝毫没有慢下来的意思。最后，我和他进行了冲刺，他加快了速度，从溅起的水花就可以看出他求胜的欲望。“啪”我和他不约而同冲出水面。

他摘下眼镜，还没来得及睁开眼，就急忙公布：“我赢了。”“不，是平局。”“哼，我才赢了，我比孙杨还厉害，就是我赢！”我自然不认输。和他打了起来。这小子，在水里玩起了后空翻，把头埋进水中，笔直的立在水上，打起一阵阵水花，泼的我睁不开眼。“别泼了！”我制止道。“你先承认我赢了。”弟弟浮出水面，像我挑衅。我真懒得和他犟“好好好，你赢了！”“哦，我赢了赢了赢了赢！”弟弟冲我做鬼脸，那样子，还真有点滑稽。

最终，游泳比赛以弟弟耍赖胜利告终。你说，我这个爱耍赖皮的弟弟是不是又好气又好笑。

【篇九：一次精彩的比赛】

我看过很多场比赛，但令我印象最深的是一场在印度尼西亚举行的游泳比赛。

“比赛正式开始！”解说员这一声让全场的观众安静下来并聚精会神的盯着赛场。这时从赛场后出来了中国的孙杨、日本的田美和房、印度的……观众们在为自己的国家欢呼。首先是男子200米游泳，各国的运动员正在热身，发令枪“砰”的一声响过后，运动员跳进水中，中国观众在用手机拍着“中国杨”——孙杨。有的在大声尖叫，有的高兴地跳了起来，还有的……孙杨正在最后50米冲刺，他的腿上像是装了一个马达一样，飞速前进，中国的观众正在大声喊到：“加油！加油！……”解说员尖叫：“孙杨赢了，孙杨赢了！”

“接下来是女子500米蝶泳，有请中国的……印度尼西亚的……”发令枪又“砰”的一声后，各国的运动员跳进水中，这样的泳姿真是让人无比惊叹呀！可是这么难的泳姿，中国的选手和日本选手真是够棒，观众们在为这几位选手喝彩呢，有的直跳了起来，有的在用手势给选手加油！

这场比赛真叫人赞叹呀！

【篇十：荣耀时刻】

晚上，我津津有味地看着雅加达亚运会游泳比赛的直播。

突然，镜头前的中国选手孙杨，“咻”的一声，像一条箭鱼一样冲在了最前面。一个来回后，胜负似乎摆在了眼前，孙杨已经稳操胜券了，到了最后的冲刺阶段，孙杨就像是火箭一样，开足马力，冲在最前面。“耶，金牌！”我兴奋地喊。我想：这金牌的背后有多少运动员的汗水与艰辛，他们通过自己的努力，得到了值得骄傲的成绩，为祖国争取到了荣耀时刻。

五星红旗再次在雅加达游泳馆升起，无论是获得奖牌的运动员还是像我这样观众，都难掩激动，脸上洋溢着为祖国骄傲的笑容。可就在这时，正在徐徐上升，挂着三面国旗的旗杆突然断了，中国国旗滑落了下来。一种说不出的遗憾和懊丧一下子弥漫开来。只见孙杨来到现场工作人员面前，义正言辞地说着什么，电视机里传来：“onemoretime，onemoretime。”最后大赛组委会宣布，重新举行升国旗仪式。国旗是祖国的象征，祖国的荣耀高于一切。孙杨的精神深深地打动了我。

当然，和孙杨一样的游泳健儿还有汪顺、徐嘉余、李冰洁等等。台上一分钟，台下十年功，他们站在领奖台上这一光荣的时刻，是台下多少默默付出换来的呀。我们也要向他们学习，坚持眼前的努力，才能换来今后的荣耀时刻。