【篇一：关于小学生吃零食情况的调查】
为了让我们能够更加健康的生活，拥有更强壮的身体，因此我做了这张小学生零食调查报告。
20XX年5月2日下午，小学生最爱吃的零食调查报告正式完成，在调查范围中的零食有6种：薯片、碳酸饮料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿肠。这几种食品大多对人体不好，所以选了这些入调查范围中，被调查人为本班的男生女生。对这次调查，我准备了以下这几种问题：1、你在这几样零食中最爱那一样？2、你为什么喜欢吃这种？3、你最不喜欢吃的是哪一种零食，为什么？这几种问题可以充分的反应出同学们的喜好，是最佳问题。
据调查报告统计到的人数有：男生爱吃薯片者为4人，占被调查人数的18%，女生为一人占被调查人数的5%。爱喝碳酸饮料的为4人，占被调查人数的18%女生为两人，占被调查人数的10%。爱吃牛肉干的男生为10人，占被调查人数的45%，女生为两人，占被调查人数的10%。爱喝牛奶的男生为4人，占被调查人数的男生为18%，女生为6人，占被调查女生人数的30%。爱吃巧克力的男生为4人，占被调查男生人数的18%，女生为8人，占被调查女生人数的80%。而火腿肠却不怎么受欢迎，男生无人爱吃，女生1人爱吃，占被调查的女生人数为5%。从这些数据中可以看出，大多数同学喜欢吃零食都是很不健康的，对人体的伤害很大，薯片是油炸的，用油可能不卫生，碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，对人的伤害更大……
为什么这些零食对人体伤害这么大，却还是有人喜欢吃呢？答案很简单：
1、商家为这些食品做了很好的包装，让人看了就很有食欲。
2、商家在制作这些食品时，用了一些让食品的味道变得更好的调料。
3、或许是我们正在发育期，对家中的饭吃提不起兴趣，而对超市里的有着花俏包装的食品感兴趣。
我建议大家少吃零食，不要把零食当正餐，否则身体会越来越差。还建议家长和老师控制好学生，不要让学生总是吃零食。
【篇二：我的成长故事】
我们都爱喝饮料，超市里各色各样的饮料，常常让我们的眼睛和舌头忙不过来。
小时候，选择饮料的标准只有三条：饮料好不好喝，口味特不特别，包装好不好看，其他的东西统统都不管。春游或秋游的时候，班里的同学都会从包里拿出前一天买的饮料，可乐啦，雪碧啦，盐汽水啦……这么多种饮料，竟几乎不重样。这时如果掏出一瓶矿泉水，那就太煞风景啦。
老师却经常告诫我们要少喝饮料多喝水，妈妈也曾为此大发雷霆，甚至还没收了我一个月的零花钱。她试着用鲜榨果汁来代替饮料，可这些丝毫没有熄灭我对饮料的狂热。每当拿到零花钱，我会马上跑去买饮料。
有一天，老师讲“溶液”这一课。饮料也是溶液的一种，所以，老师重点向我们介绍饮料。老师说，像某些功能性饮料，是有水果口味的，而这些饮料中，并未放任何有关水果的东西，相反，放的是香精和各种添加剂。又比如碳酸饮料，这类饮料的含糖量很高，而过多的摄入糖对我们的身体百害而无一益，其中的碳酸更是会导致软骨病。老师花很长时间细致讲解各种饮料的危害，听得我头皮格巴格巴地炸起来，看来这饮料是喝不得了。
但想要真正摆脱对饮料的依赖可没有那么简单。刚开始一个星期，我还能时时刻刻记住不喝饮料。但渐渐地，看到别的同学一下课就去买饮料，聚在一起讨论各种奇特的口味，而电视里好像又出了饮料新品的广告……我坚持不下去了，对于眼前的果汁也没有什么兴趣了，好想喝饮料啊……唉，在这样一个大家都喝饮料的环境里，想要保持不喝饮料的习惯，真是一件很困难的事呀！我坚持得下去吗？
妈妈时时刻刻紧盯着我，我喝不下白开水，她就监督我每天喝果汁。过了一段时间，我和妈妈一起逛超市。妈妈似乎是故意带我经过饮料区。我努力不让自己的“罪恶之手”伸向饮料。可“江山易改，本性难移”，我的目光总不由自主地被那些花花绿绿的瓶子吸引。就在我快要伸手去拿饮料的时候，妈妈冷不丁地来一句：“不要忘了你的决心哦！”我只好灰溜溜地离开这个区域。
真亏了妈妈的监督，戒饮料一事颇有进展。被监督着喝了两个月的果汁后，我发现自己正慢慢摆脱对饮料的依赖。也许，饮料对自己，并没有那么重要。
【篇三：那一杯白开水】
我每天早上起来，都会喝一杯白开水，这其中还有一个故事呢。
原本，我不是很喜欢喝白开水，总觉得太淡，没有味道。不知从什么时候起，我每天早上起来都会看见桌子上放着一杯已经晾得温热了的白开水。我虽然不想喝，但是为了不浪费，还是一口气“闷”了下去。终于有一天，我忍不住白开水的“折磨”了，我打算让那个每天放白开水在桌上的“神秘人”现出真相。我走进妈妈房间，直截了当地问：“妈妈，你知道是谁每天把白开水放在桌子上的么？”妈妈淡淡地回答：“是我呀。你看看自己，总是不喝白开水，偏偏去喝那些不健康的碳酸饮料。白开水的好处可多了，比如清理口腔卫生、清洗肠胃等。”妈妈喋喋不休地说着喝白开水的好处，虽然她的样子像是在批评我，但她的眼里如终流露出慈祥的神情，想法子让我养成喝白开水的好习惯。
一天，妈妈病了，家里咳嗽声一片。我十分心疼她，却又无能为力。我本以为妈妈在生病的情况下不会再为我倒白开水了，但我想错了。当我还在睡梦中时，隐约听到了从餐厅里传出的响声。我打了个冷颤，从床上坐起来，看了看钟，现在也不过才四点呀，是谁呢，不会是小偷吧？我这样想着，悄悄爬下床，走到门边，拉开门露出一点往外看。原来是妈妈呀，我松了一口气。但她为什么生了病还不好好休息呢？我疑惑地想。只见她蹑手蹑脚地走到桌前，用那一双温热的手为我倒了一杯白开水。突然间，我为之一振，感到脸上湿湿的，用手一摸，发现自己早已泪流满面。
从此，在每次喝桌上的那杯白开水时，我的心头就会涌起一股暖流：这不仅是一杯白开水，更是一颗母亲的心。
【篇四：成长的烦恼】
光阴似箭，日月如梭，一转眼我已经是一个意气风发、铮铮铁骨热血男子汉，成长的路上有快乐和烦恼相伴。
不知道从什么时候开始，我的体重日益增长。前两年爸妈还带我去儿童医院做了详细的检查，医生说我严重肥胖，并叮嘱说饮食要清单，低盐、低糖、低脂，以高蛋白食物为主，蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、牛肉等，不能吃零食和碳酸饮料等糖分高的食物，其次还要加强体育锻炼。一直以来我都严格遵守医嘱，控制饮食，加强运动，可是我的体重还在增加。记得有几次在放学回家的路上，低年级的同学喊我“大胖子”，我心里难受极了。因为我胖，上体育课跑步跑不动，因为我胖，做事情也没有别人快，也买不到合身的好看衣服。肥胖给我带来了及大的烦恼，我苦不堪言。
学习也是我最烦恼的事，每天六点起床开始学习，一直忙到晚上十点多，日复一日，周末还要参加培优班补课，学习任务非常繁重，把我压得喘不过气来。我像一个囚犯，没有偷懒的权利，但是我明白，小树没有阳光和雨水的滋养，怎能长成参天大树呢。我每天必须完成认真完成老师布置的各项作业，稍有不慎，就会被父母责备。所以我也十分刻苦，认真学习，但是学习成绩不理想，不是说一份耕耘，一份收获吗，为什么我的付出得不到回报呢？
上网课的这些日子，在爸爸妈妈的监督和鼓励下，每天非常用心的听老师讲课，认真完成作业，每回考试我都心惊胆战，考试的分数非常令我失望。
加油吧，努力吧，让我强大起来，战胜烦恼，与快乐相伴。
【篇五：会跳舞的葡萄干】
你们看过葡萄干跳舞吗？哈哈，没见过吧？今天我就给大家介绍一下这个有趣的实验——会跳舞的萄萄干。
首先，当然是准备材料。我和妈妈一起拿了两个塑料杯、一杯水、一瓶没有开过的雪碧和一小把葡萄干，接着便做起了这个实验。
我把水和雪碧分别倒入了这两个塑料杯里，接着，我把五个葡萄干放进了水中，只见葡萄干很快就沉入了杯底。我再拿五个葡萄干放进了雪碧中，只见葡萄干刚沉下去，又马上被气泡托上来了。不一会儿，雪碧中的葡萄干就像芭蕾舞演员一样，一会儿缓缓下降，不一会儿又缓缓上升，五个葡萄干在杯子里起了天鹅舞，真是太神奇了！它们就这样不停地舞动着，慢慢地，这些萄萄干才沉到了杯底。
为什么葡萄干会跳舞呢？原来，雪碧是碳酸饮料，里面有很多二氧化碳，会冒出气泡，这些气泡托着葡萄干向上浮。当气泡浮到上面以后，就不再附着在葡萄干上了，雪碧里的二氧化碳渐渐减少，无法托起葡萄干时，它就沉入杯底了。
通过这次实验，我发现了科学小秘密，也让我知道了在平时的生活中要学会多观察、多思考！
【篇六：吹气球大战】
我们平时都是用嘴巴吹气球的，可今天却是可乐和雪碧来吹气球，可乐和雪碧不是都是来喝的吗？让我们看看它们怎们吹气球吧。
我们需要的实验材料是：穿着一身绿色连衣裙的雪碧，一身全是黑色衣裳和裤子的可乐，还有一个粉色的气球和一个黄色的气球。
大战开始了，现在请雪碧登场。老师先给雪碧的头上戴了一顶粉色的“帽子”——气球，然后使劲地摇着雪碧。雪碧中那不可计数的白泡沫一涌而上，一直往上冲去。雪碧姑娘把那个白泡沫顶了上去，气球慢慢变成了一个小葫芦形。可是雪碧姑娘这时挺不住，竟漏气了，最后气球变成了一个粉粉的草莓味棒棒糖了。雪碧头上的气球耷拉着脑袋，最后又慢慢地挺了起来。到可乐上场了，老师把黄色的气球套在可乐的头上，只是轻轻地摇了几下，那咖啡色的泡沫一下子就冲了上去。可乐头上的气球先变成了一个小葫芦，又很快变成一个可爱的胖娃娃。老师拉了一下顶端，气球竟然变成了一个黄色的保龄球瓶，可爱极了！原来可乐和雪碧比，还是可乐的气足啊！可乐站在雪碧的旁边高傲地抬起头来，而雪碧却伤心地低着自己的头，不好意思。
可乐和雪碧都是碳酸饮料，摇一摇会产生二氧化碳。所以可乐和雪碧吹气球跟我们人用嘴吹气球是一样的，吹出来的都是二氧化碳。
【篇七：饮料虽好喝，且喝且谨慎】
人们都爱喝饮料，超市里的饮料品种繁多，琳琅满目，有碳酸饮料，雪碧、可乐、美年达；有果汁饮料，橙汁、桃汁、苹果汁；有茶饮料，红茶、绿茶、王老吉；有运动饮料，脉动、尖叫、红牛；就连水都有好几种，矿泉水、纯净水、苏打水……
这么多饮料的配方都是什么呢？现在请大家跟随我来到萧山日报小记者团制作饮料的现场，今天由石头哥哥来教我们如何制作饮料。首先，石头哥哥向小记者们介绍了饮料的分类，饮料可以分为酒精饮料和无酒精饮料。酒精度在0、5到65度之间的都属于酒精饮料。无酒精饮料分为碳酸饮料、果蔬汁饮料、功能饮料、茶饮料、乳饮料和咖啡饮料。介绍完饮料的分类后，石头哥哥开始制作饮料，他先往干净的纸杯里加入了三分之一的矿泉水，然后加入一滴黑色色素和可乐香精，一勺调味糖浆和甜蜜素，两勺食用小苏打和柠檬酸。石头哥哥说加入小苏打是为了让这杯饮料能像可乐雪碧一样冒泡泡。最后，石头哥哥用勺子轻轻地搅拌均匀。一杯简单的可乐饮料就制作完成了。
看了饮料的制作过程，我们可以知道饮料的配方中有很多对身体不利的成分，会危害身体健康。多喝饮料的害处有很多，会增加肾结石的风险，造成肠胃功能失调，容易患糖尿病，腐蚀牙齿，导致肥胖，不利于骨骼的生长发育及各种营养的吸收。所以我们要少喝甚至不喝饮料，要选择健康的水和新鲜的牛奶果蔬。
饮料虽好喝，且喝且谨慎！
【篇八：我是一只小牙虫】
我是一只小牙虫，我最爱吃牙齿。
我喜欢住在爱吃甜食的小朋友嘴里。我在甜食的环境里能快速生长，半小时我就能变成两只，这样一晚上就能变成很多了，最坚固的牙齿都能吃干净。
我还喜欢在爱喝碳酸饮料的小朋友嘴里住。他们喝了碳酸饮料后，牙齿会变得很脆弱，那样我就不废吹灰之力就能大口大口地把牙齿吃干净。
我不喜欢在经常吃蔬菜、粗粮的小朋友嘴里住。有朋友在咀嚼时，蔬菜对牙齿的磨擦，让我无处藏身。
我最不喜欢住在经常刷牙的小朋友嘴里。因为牙膏是我的天敌，里面的成份对牙齿来说是补药，能让牙齿更加坚固，对我来说却是毒药，一碰到就会中毒身亡，我只能一见到就躲得远远的。
现在越来越多的小朋友知道了我的危害，都在坚持天天刷牙，多吃蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸饮料。我都快没有地方住了，呜呜呜……
【篇九：保护牙齿人人有责】
今天，是我参加小记者培训班的第二天，这一天，我过得十分充实和愉悦，我结识了许多比我年龄小的小朋友们，我比较喜欢和天真无邪的小朋友做伙伴。
上午的课程内容是：如何做好一名合格的小记者和如何拍摄出好看的照片，不得不说上午的课超级有意思，通过学习这些内容使我更深刻的了解如何当一名合格的小记者。
下午的课程比上午更有趣儿，内容是：小记者具备的素质和写作以及保护牙齿的知识，我们对保护牙齿的知识很感兴趣。
一名平易近人的牙医姐姐耐心并细心地给我们讲了关于如何保护牙齿，我了解到了：人的乳牙一共有二十颗，加上恒牙一共有二十八颗牙齿。我还知道了虫牙的形成主因还是甜食和碳酸饮料。原来牙刷也不能一年换一次，必须要三个月换一次，这样才能保证口腔的健康，减少疾病。我还了解到：牙膏要选择含氟的，这样它才能更好地保护我们的牙龈和牙齿；牙刷要选择刷头窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完后都会湿漉漉的，所以要使牙刷保持干燥。还有刷牙分为竖刷和里外刷……，这些知识都是我以前所不了解的，不清楚的。
姐姐还告诉我们，要想保护好牙齿，必须要少吃糖，少吃甜食，还要少喝碳酸饮料，这样牙齿才不会变形。
好了，今天的课程就介绍到这里，真的好期待明天的课程呀！一个好记者可不是那么好当的，加油！牢记老师嘱咐我们的细节内容，我坚信我自己能行！
【篇十：凉白开】
要是与我谈论起饮品来，我倒从不迟疑凉白开。看似无味，实则消暑磨燥，沁人心扉。
仔细想想，若是当心身空乏，急需甘露之际，凉白开决算不上琼浆玉液，各种果汁、乳制品、碳酸饮料当数常人的最爱了。
这世上存在太多令人奢望、渴求的龙涎，酸酸甜甜刺激着味蕾，红红绿绿摇曳着眼球，沉醉其间之际，仿佛忘却人间苦辣。相比之下，那没有色彩，没有味道的凉白开，似乎显得有些呆滞、木讷，怎么融入这多彩迷离的世界？
的确，形形色色、花花绿绿的浆汁太过鲜艳诱人，而我未尝不在乎那些美妙甜蜜的泡沫，如饥似渴地沉迷，饮下它，当饮完最后一滴后，才发现饮下的全部都是懊悔！而那些饮下的名字，终会被遗忘在自作多情的琴弦中。
我曾忽略的，却是那最纯洁、最醇香无邪的凉白开。虽说没有浆汁的暧昧，但却在穿肠而过时，洗刷去万般杂质，真挚地滋润每一寸肌肤。那才是真正的生命之泉！
曾几何时，原是忽略了如此珍贵的东西……人很奇怪，总是等失去后才追悔莫及。尽管如此，我想我也定不会忘记曾经那细腻的滋润。
而如今，我面前再次摆上的这杯凉白开，我想……
我定会仔细饮啜，不再浪费一滴。