【篇一：减肥三部曲】
这几年，我的体重与日俱增，升入六年级的时候，我一称体重，吓了一跳——62公斤！我有点不敢相信自己的眼睛，当意识到62公斤意味着什么的时候，我大吼一声：“我要减肥！”于是，老妈递给了我一张纸，上面写着“节食减肥”。
节食减肥法
噢买嘎！我的天哪！竟然是节食减肥！要知道我可是500%的吃货，这个结果还是我从手机上的微测试测出来的呢！哎，为了减肥，为了身材，为了健康，我也只能忍痛割爱了。一开始，我能忍住每餐只吃一小碗饭，后来呢，一点也撑不住了。于是我开始偷偷地添饭，一口，两口，三口…慢慢地我的体重不减反增。
运动减肥法
妈妈见我的体重依旧增加，只好启用第二计划：运动减肥法，可是仰卧起坐我勉强能做30个，俯卧撑嘛，因为肚子太大，受到地球的引力影响，做两个就已经十分“棒”了。再加上运动后产生的强烈饥饿感，以及学习的压力与日俱增，最后也没有坚持下来。
喝茶减肥法
看到上面这个减肥法，也许你会纳闷：“喝茶怎么会减肥呢？”呵呵，大千世界，无奇不有。更何况这不是一般的茶哟！这是减肥小帮手——荷叶茶。自从喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口气能上七楼啦！说错台词了^_^抱歉！
就这样，我利用最后一种方法已经成功减掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再说吧。哈哈哈……
【篇二：小猪减肥小学生作文】
有一只贪吃的小猪参加了运动会，跑步比赛获得了最后一名。他很难过，他认为自己太胖了，于是决定减肥。
她先向小白兔请教减肥的方法。小白兔告诉他：“要节食，不要吃那么多了”听了小白兔的话，他早饭就吃了一根香蕉，可是还没到中午，他的肚子就开始咕咕乱叫。于是他吃了一个苹果，但越吃越饿。他又吃了一碗面和一个面包，减肥计划失败了。
第二天早上他又去找斑马请教减肥的方法，斑马说：“要跑步，锻炼。”小猪听了斑马的话，第三天早上五点就起来跑步了，但就坚持了三天，就腰酸背痛了。到了第六天，小猪就不起来去跑步了，跑步计划又失败了。小猪又胖了5斤，他特别苦恼，又去找猴子请教，猴子说：“什么事都要坚持，不要半途而废否则你会一事无成的不要怕辛苦。小猪听了小猴的.话惭愧的低下了头，仔细地想了想他说：“我一定要坚持下去，为了自己的目标去努力。”
经过小猪的努力，他不但成功了，而且身体更强壮。经过这个故事我明白了，无论做什么事，只要努力就一定会成功。
【篇三：我需要减肥】
我一米七五的个子，体重却有88公斤，这个数字吉利吧？这都源自我在妈妈肚子里的时候就营养过剩，一出生就10斤1两。所以小时候我白白胖胖，是个很惹人爱的“小福娃”。可随着年岁渐长，我也就失去了可爱。
我需要减肥，因为肥胖的原因，我已经不止一次被别人嘲笑了。印象最深的是上次爬花果山，表兄弟几人为一争雄雌，我一步多跨了几个台阶，裤子就崩开了，虽然爬山很热，裤子崩开很拉风，但实在很丑，只好脱下上衣扎在腰上遮丑。惹得众人一阵大笑。好在我因为胖，脸上的皮下脂肪也就厚点。
我下定决心，决定去减肥。但是无奈的是我几乎完全控制不了我的嘴巴，我总是想着去寻找吃的，完全经不住美食的诱惑。总是不论什么东西便一口吞下，导致好几天的节食功亏一篑。我总是在事后才去反思自己的错误，但已经为时已晚。
妈妈见我虽说是减肥，但体重丝毫不见有所下降，很是着急。
一天，她拿给我一张报纸，报纸上说的是，未来几年，可能会有一次高考制度的改革。基本的制度不会变，变的是体育占综合素质评分的比重会增大。以我的体型，得到好的评价几乎是不可能的，唯一的办法就是减肥。我终于认识到我不可以放纵自己的嘴巴了，是时候去改变现状了。It's time for change，now。
我制定了详细的计划。
第二天，我和妈妈开始了晨练。
可刚开始还没有跑几步呢，我已经累得气喘吁吁了，我对身后的母亲喊道：“妈妈，我不行了，不要再跑了。”可妈妈并没有放弃，和我一起跑，我最后终于坚持下来了。终于，在体重一天天下降时，我的体型也开始向内部收缩。
我需要减肥，这不仅仅是为了体型，也是可以去磨练意志。
【篇四：我的爸爸】
【篇一：我的爸爸】
陈翰宸
我的爸爸长得非常帅气，肯定比你们的爸爸要厉害。他会做弓箭，会唱歌，他还会做菜哦！早晨的睡梦中，听到楼下砧板“笃笃笃”的声音，我就知道，是我爸爸在楼下给我做早餐呢！我爸爸会做各种面条，汤面、干面、拌面，哇，我爸爸做的拌面可好吃了！我爸爸爱穿牛仔裤、T恤衫，爱打摩丝，爸爸说：“打扮得干干净净是对别人的尊重！”我真开心，因为我有一位乐于助人、勤于思考的爸爸。下面，就让我和大家讲一讲吧！
我爸爸呀，在城西建筑公司里面工作，他可是总管哦！公司里的所有事情他都要负责，一天的工作很累了，可是等到下班回家，还要教我奥数。我有许多题目不会做，只好硬着头皮做了！可是，我错了许多不应该错的题目，爸爸说：“都是一些不应该错的题呀！”后来经过一些唠叨之后，又一一给我分析每一道题应该怎么做，又给我举一反三，我终于掌握了方法，一道一道做下去了，我谢谢爸爸，爸爸说：“没事，长大给老爸点钱和瓜子就行了！”真想不到，老爸老了还想变成富翁呀！
我也要向老爸学习，我爱我的好爸爸。
【篇二：我的爸爸】
陈语嫣
微胖的脸、微胖的胳膊、微胖的腿，他是我们家里的一份子。那么他到底是谁呢？当然是我的爸爸。他就是微胖界的爸爸，爸爸界里的微胖。
原来，爸爸属于肥胖界的一员。后来，我们全家人发现肥胖会造成很多的困扰，所以就决定给我爸爸减肥。减肥第一招：早晚不吃饭，只喝营养粉。早上，每当我和妈妈吃着香喷喷的包子、香脆的油条、美味的蛋炒饭，喝着香甜的牛奶、鲜美的豆浆。我爸爸只能喝淡而无味的营养粉。晚上，每当我和妈妈吃着新鲜的大闸蟹、好吃的温州麻油鸭、嫩嫩的小青菜。我的爸爸还是只能躲在角落里喝那淡而无味的营养粉。这样的生活，爸爸一直坚持了半年。
减肥第二招：运动。后来我们发现光节食不运动，减肥效果不够好。所以爸爸就决定既节食又运动。每天一下班，他就在单位的小健身房举哑铃、跑步、拉臂。晚上还要到跑步机上走八十分钟。这样一天天的坚持，爸爸终于瘦下来了。
最后，爸爸成功地从一百八十斤减到了一百五十斤！我觉得爸爸减肥成功都是因为他的努力和坚持。
【篇三：我的爸爸】
鲁航佚
我的爸爸是一位高中数学老师。他的眼睛炯炯有神，还带着一副黑色眼镜，真像一位学识渊博的博士。我的爸爸鼻子旁有颗黑黑的痣，喜欢穿一双黑皮鞋，白色衬衫和黑褐色的裤子，那样可帅气了！
我的爸爸会的东西可多了！他会深奥的数学，会玩变化无穷的魔方，会搭千奇百怪的乐高……看，我爸爸厉害吧？我还是最喜欢爸爸教我数学，我的帅气爸爸教我数学课耐心了！有一天，我正在学算式谜这一类的奥数。当我看到例6时，我发现已知条件只有两个数，其它都是方框，需要自己填写。哎呀，这题太难了！我冥思苦想，想了5分钟就想放弃了。可爸爸呢？他眉头一皱，像一休哥一样很快就算出了答案，真的是神速啊！接着，爸爸细心地给我一一解释，我很快就弄明白了。爸爸还耐心地告诉我，做题目要耐心，他小时候也是这样，现在改过来了。“我懂了，做任何事情都要坚持不懈！”我兴奋地喊道。爸爸开心地说：“孩子，好样的！”
这就是我的爸爸，一个既耐心又帅气的爸爸。
【篇四：我的爸爸】
励昊宸
我的爸爸长得白白胖胖的，脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像个“肉团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。他还挺着个圆滚滚的大肚子，走起路来像一只大狗熊！偷偷地告诉你，我和妈妈还私底下叫他大胖子呢！
别看我爸爸胖，其实他是一个灵活又细心的大胖子。你猜？我家书房里摆放着整齐的玩具都是谁的杰作呢？对了，这都是我爸爸花心思整理出来的。从小到大爸妈给我买了许多玩具和乐高，每次玩好我都是乱放一地，但第二天总能发现爸爸把所有的玩具都整理得有条不紊。就这样我乱放，爸爸每次不厌其烦地整理，持续了好多年。
有一次我像往常一样把玩具摊了一地，房间非常凌乱，想着反正爸爸会整理就没管它。结果爸爸把我叫来，让我把玩具一样一样地收拾干净。并耐心地跟我讲道理说：现在你已经长大了，要学会自己整理自己的东西，养成好的习惯！从那以后，我在学校在家里都会自觉整理东西。
通过这件事我知道了爸爸是一个细心的人。我以后要把这种好习惯用在学习和生活上，让自己变得更加优秀更加完美！
【篇五：童话作文】
森林里准备举行才艺比赛，参赛者有蚂蚁、猴子、小鸟和孔雀。比赛虽然将于下月举行，但是动物们都忙于练习。其他不参赛的动物却七嘴八舌地谈论著比赛的事，大家都热切地期待它的来临。
比赛前的`三星期，孔雀突然照照镜子，发觉自己很胖，跳起舞来颇难看的。于是，她就不断地节食和练习跳舞。
比赛当日，参赛者都以最佳的状态示人。首先，蚂蚁一家人雄赳赳地在台上步操，接著，身手灵活的猴子表演体操，然后，小鸟「吱吱」地唱出悦耳的歌曲，听得观众十分陶醉。最后，是孔雀的表演，大家对她有很大的期望。她走到台上，随著音乐的节拍，跳著轻盈的舞姿，谁料她跳了不久，就「砰拍」一声重重地摔在地上晕倒了。大家不约而同地站起来凑热闹，想看看孔雀到底发生了何事。原来孔雀由于过分节食，导致营养不良，需要送院治疗呢！冠军？本来就属于孔雀的，但在这样的情况下，只好把它送给小鸟。孔雀醒来后，后悔不已，因为她不但未能顺利演出，还把后冠送给了别人呢！
这个故事教训我们做任何事也不能过分，要适可而止，否则，只会惹来反效果。
【篇六：意志力】
意志力和自我是有非常关系的，意志力在大脑中会越来越少，意志力是越用越少的所有的意志力都是来自一个账户，意志力和葡萄糖息息相关，葡萄糖能量越高的意志力就会增长很快血糖高得快意志力就高得快血糖消耗的快意志理解就消耗得快，所以意志力和葡萄糖是非常有关联的！
如果我们要多加水糖的话就要吃一些血糖少东西这样就可以让意志力持续的时间更长，如果要吃米面能取糖食物高的话那他们血糖增长的速度高而且消耗的高，如果吃水果奶酪等鱼等血糖指数低的食物它上升慢而且下降的也慢！
我们最好一次只有一个目标集中经历改变一个行为就会在全面提升意志力！
如果我没有提成意志力的话一尽量给自己做选择减法，二一个阶段只要努力实现一个目标就可以了，三用冥想来放松自己的大脑！
抬头三尺有神明，只要相信这句话，自己就会有自我监测。我们如果要设定目标的话既要尊重孩子又要具有规则，如果你要减肥的话不要节食坚持自己，那么就会出现去他的效应用推迟来满足对自己的意志力用实施地下来代替决不，意志力是人类独有的美德！
【篇七：门外与窗前】
我从一出生，就打破了妈妈要培养出一名“女神”的美梦：黝黑的皮肤，皱成一团的脸，这就是我给妈妈以及这个世界的第一印象。
随着年龄的增长，我的渐渐意识到自己与周围同龄人的不同：黑黑的皮肤，小小的眼睛、塌塌的鼻子，歪歪的牙齿以及比同龄人大了将近一倍的身体，每次班级的表演活动从没有过我的身影；同学们一起做游戏时，我只有在一旁看着的份。
于是，我开始疯狂节食，能不吃就不吃，而且每节课下课，就到操场上跑步。
结果，两个月后的一个上午，我华丽丽的昏倒在了操场，父母赶来校，将我送到了医院，检查结果为：低血糖。
从那以后：父亲再也不允许我节食，因为他相信那句“女大十八变”。
日子一天天过去，我已然为一名高中生了，我的样貌还是一如既往，真要说变化，也不过是体积比以前更大了，眼睛因近视而变的更小了，妈妈对我的长相已不抱有希望，爸爸也不相信“女大十八变”了。
我在新的学校里，依旧被同学取笑，讽刺，我也只是在心中轻叹一口令，因为已经习惯了。
直到认识他，我的生活才开始充满阳光。
我们每一天一起写作业，一起读书，一起谈论将来。一切都是那么美好。
可是，现实永远是那么残酷。
不知从什么时候开始，他开始疏远我，每次问他话，他都只是随便回答一下。我不明白，我做错了什么。
直到，我在文具盒里发现了一张两指宽的纸条：请你以后不要和我说话了，我无法忍受背后的闲言碎语和他人怪异的目光。
短短的一句话如同一把锋利的匕首插进我的心窝。
我强忍着泪水走出了教室，路过公布栏，一张报纸吸引住了我的目光：有一个小男孩，先天性的残疾，每天只能坐在轮椅上度日，有一天，他望着门外一群嬉戏的孩子，默默地流泪，他的外祖父来到他的身边，将轮椅转向另一边的窗户，窗前是一片火红的玫瑰，在风中摇曳，散发着迷人的芬芳，小男孩的心情一下子好了起来，“孩子，你只是看错了地方”，外祖父对小男孩说道。
看到这，我的眼前瞬间明亮了，我何必执着于“门外”，而看不见“窗前”呢？我虽没有迷人的美貌，但是四肢健全呀！虽然有朋友，但可以与书中的鲁迅、海伦·凯勒、李清照交流呀。
仰起头，天空依旧是瓦蓝瓦蓝的，我明白了，苍天赐予我们的并不只是眼前的，换一个角度看世界，人生才会更精彩！
【篇八：胖子的忧愁】
“哈哈，你真胖。”
“我的天，你怎么那么胖？”
“你难道没有想过减肥吗？大胖子”
“你吃了什么，怎么身上肉那么多？”
“你这么胖，你爸妈也没劝劝你减减肥~”
这些话语，对于一个胖子来说，他们都会打着哈哈，笑过去，其实他们在心底是极其在意别人说他们的身材的。
每一个人都有选择自己人生的权利，不管是胖还是瘦，我们都不应该取笑别人的体重跟身材，这个世界是多样的，并不是只有瘦子，也还很很多的胖子，他们能给我们带来许多的快乐。比如我们看到的很多喜剧明星，还有很多说相声的名人，他们的身材都应该被我们划分为胖子的那一类人群，可是他们给我们带来的好的作品，要我们捧腹大笑，我们是不能否定的，曾经听一个喜剧演员开玩笑道“我如果同时拥有完美的身材跟如此天赋异禀的搞笑能力，我会给很多人带来压力的。”他们不想因为他们的外表来吸引观众，更多的是想，你不要看我这个人，你看我的作品，不管是我好看与否，能对我的作品肯定就是我最大的快乐。
我也是一个从小胖到大的人，从青春期过度摄入卡路里，开始变得越来越胖，我也受到过很多的歧视，不管是我的家人还是我的同学，他们都拿我的身材跟我开玩笑，甚至直接用“死胖子”这些字眼来侮辱我，我一直的自卑都是从别人说我的第一句胖子开始的，于是乎，我开始跑步，开始节食，开始减肥，我希望能用时间来打破胖子这个标签，每天五公里的跑步，三个月的时间，成功的要我得到了我想要的体重，瘦下来之后，我受到了很多的赞美，我也开始变得不再那么自卑，但是我会遇到的每一个人，我都不会拿他们的身材说事。
这个世界是多样的世界，健康就好。
【篇九：节食行动义不容辞】
从餐桌上成堆的剩饭剩菜，喝掉一半就扔进垃圾桶的牛奶瓶和仅仅只咬一口就放弃的面包可以看出，“节约光荣，浪费可耻”的观念并没有在人们心中根深蒂固。浪费，仍是当代人的通病。
或许有人会认为：浪费一点儿没什么大不了，国家耕地那么广，还怕种不出他浪费的几粒米？
这些人仅仅只是站在自己的立场思考问题，认为只是一小部分人浪费点儿，不会构成大问题。
这种想法是万万不能有的，资源有限，而人口在不停地增长，如果每个人都不从大局考虑，每个人浪费“一点点”，那么，给地球带来的伤害就不是能用“一点点”来形容的了，世界将会有更多的人死于饥饿，或因饥饿而犯罪。这样下去，地球还能迎来明日的曙光吗？
在饭店吃饭，菜点的多，并不代表一个人的富裕阔绰，只能更加突出他的庸俗与浪费。
是现在只图自己享受，不在乎节约粮食这些细节，还是从现在开始节约粮食为后代人开创一个更美好的未来？这个选择并不难，实践起来也不难，选择权在自己手中，两个不同的选择，两条不同的路。
节约粮食，并不是要求人们去做什么能撼天动地的事，他仅仅要求人们改善自己的日常生活中的坏习惯。要做到吃多少盛多少，盛多少必须吃完多少，不浪费一粒米，一滴汤。因为在我们不珍惜粮食，浪费粮食的同时有不计其数的人还在受苦挨饿。
同学们，在你们想倒掉吃不完的饭菜时，想想非洲受难儿童干涸的嘴唇和苍白的笑容吧，想想老师的教诲，想想农民伯伯辛勤劳作的汗水……
节约粮食，从我做起，刻不容缓，义不容辞，让我们每个人献出一份力，共创美好明天！
【篇十：我多么想变瘦】
小时候的我其实很瘦，就因为瘦所以身体不好，妈妈多希望我长胖一点，每天变着花样的给我做好吃的。妈妈的愿望虽然实现，但却使得我一胖不可收拾了。
现在的我，1米49的身高，加上快要接近60公斤的体重，再配上圆滚滚的“将军肚”怎么看都像个小胖子。每次跑操后，我都是累得半死，我真希望躺在操场上，一动也不想不动了。我多么想把自己变瘦一些，于是我决定给自己一份减肥计划。
第一招：体育训练。每天睡觉之前我决定跳绳跳200下，等我跳到100下的时候，我已经跳得上气不接下气了，我想：今天跳绳先跳100下，然后做仰卧起坐20分钟。可是，刚做了10分钟不到，我累得就一点力气也没有。我决定明天再做。就这样坚持没几天，就坚持不住了。第一招以失败告终。
第二招节食。每顿少吃一点，每顿饭量减少一半，叫妈妈多做素菜，少做荤菜。因为每天饭量减少了，所以肚子饿得异常难受。对我这种平常不太喜欢吃蔬菜的人，现在顿顿吃蔬菜简直就是一种受罪，这种状况没持续几天，我也没能坚持下来。我虽然很想变瘦，但我发现自己的意志力不够坚强。
这件事，让我知道了做任何事，都是要靠长期的坚持和努力，才能成功。