【篇一：快乐的课间】

在课间的时候，我拿着一根跳绳飞快地冲向外面的走廊，陈紫嫣跟着我跑了过来，叶灿见了也快速加入了我们的队伍。

我停住了脚步，叶灿和陈紫嫣整理好了跳绳，像大街上卖菜的人一样吆喝道：“快来跳大绳啊，快来跳大绳啊！”一会儿功夫，我的身边就站了许多人，我这才让她们摇跳绳。跳绳打在地上的声音啪啪的，清脆而又响亮，我随着这啪啪的响声钻进了跳绳中，随着跳绳落地的响声，我双脚腾空而起，步姿轻盈，就像一只蝴蝶翩翩飞舞。

跳着跳着，不知什么时候又来了两个人，摇起了另外一根跳绳，这时，我的眼睛一发亮，想到了个好主意，我大声说：“停，我们来玩双重跳绳吧！第一个人进去了之后，跳过第一个绳，再赶快跳过第二个绳，好吗？”大家纷纷点头。

我先给大家做了一个示范，我在心里数着一，二，三，数到三之后，我立刻钻进第一个绳，一跳，我成功了，这时，我心里只有一个念头：冲向第二个跳绳。我的腿带着我进入了第二个绳，只听啪的一声，我还没反应过来就出来了。我瞪大眼睛，想了想，原来是我的腿带着我跳过去了，我大声喊道：“太好啦，我创造了奇迹。”

就在这时，上课铃响了，我们只好恋恋不舍地收好绳子回班上课，我心想：我一定要练好跳大绳，在运动会上为班争光！

【篇二：最美的付出】

一条条七彩跳绳上下翻飞，一位位骁勇的健将大放异彩。三跳运动会场上，所有比赛队员都削尖了脑袋向前冲。

大绳比赛进行的如火如荼。队员们在飞舞翻腾的大绳中找好节拍，跟着节拍点着头。哨声一响，就如落地的雄鹰又张展开了翅膀，在长长的大绳的正中间飞跃而起，一个斜挎，干净利落的稳稳落在地上。

身后的队员们如被一根长线连着，一个挨着一个，如一根根突兀闯入寒冷空气的冷箭，被诸葛连弩一下连发，看得人眼花缭乱。一个个都是骁勇善战的猛将，一位位都是身手娴熟的达人。看得裁判也心急慌张，用双手紧紧盖住耳朵，避开我们的欢呼声、加油声，生怕数错了。

对我来说，二摇可是“高难度动作”，而对某些人而言，简直是小菜一碟。

平日里，我虽然知道他体育优异，可并不大注意他。但这次比赛，所有人的焦点都在昊薄身上。只见他先慢慢跳几下单摇，而后渐渐变快。

哨声一响，他双脚一蹬，双膝一曲，脚离地好远。趁这个双脚弹起高度刚刚好的一刹那，他迅速快摇两下跳绳，朴素的黑色细绳在空中以迅雷不及掩耳之势画了淡墨色的两个圈。接着，他再腾空而起，落下，再跳……他双颊冻红了，双耳也赤红赤红的，一件单薄的白校服在空中轻逸的飘荡。人们的呐喊和激励声渐渐越来越小，生怕吵到他，影响到他发挥。人群却离他越来越近，不知不觉，早已过了观看比赛的范围了。我平时不大与他交往，甚至因为他的学习成绩而嫌弃他，但此刻我却对他充满了前所未有的敬意！他不仅为个人的荣誉去拼，更为了班级的荣耀去拼。这也是为班级的一种付出。

付出的形式有很多，可以是打扫教室，考取好成绩，也可以是运动场上的努力拼搏。付出的方式千差万别，可它们都有共同的目的，这就是因为有了善意和信仰，去直奔一个理想而光明的目标。不管你成绩如何，不管你是否贫富，不管你年龄大小，只要有一颗善良、团结、心系集体的热情的心，人们都会对你充满敬意，并且感动。

我想，在这次比赛中，我收获了最美的付出。

【篇三：跳绳】

“嘿，我在东关二校上学哎，我们学校的跳绳可棒了哦！”每当别人问起我的学校时，我都会这样自豪地告诉别人。真的，我们学校的跳绳活动可棒了，每次参加市区的大型团体操比赛，我校的表现都十分出色。来看看我们的跳绳校园吉尼斯纪录吧：正跳一分钟276个，倒跳一分钟240个，双人同摇同跳一分钟167个，一带一跳一分钟220个……还有我们最著名的“鲤鱼跃龙门”、“跳绳大会战”等等，都是十分激动人心的比赛项目。这不，学校还专门编了一套跳绳操，每到大课间的时候，我们排着整齐的队伍，和着悦耳的旋律，跳着绳操，可有劲了！

看，我们班，“跳绳大会战”的比赛正在火热进行中呢！只见八个同学精神百倍地站在中间，两个甩绳的同学也自信满满地拿起大绳。“3——2——1——甩！”大绳甩起来了，八个同学步履轻盈地跳着，甩绳的同学也很认真地数着数。哦忘了说，这个“跳绳大会战”的规则是这样的：就是给每个参赛团队三次机会，只要断一次绳就用去了一次机会。最后，三次的数量加在一起，就是这个团队最后的成绩。

瞧，“鲤鱼跃龙门”的比赛马上开始了，我便是其中一员。随着一声哨响，同学们快速地钻进大绳，认真地跳着。“鲤鱼跃龙门”的规则就是：两个甩绳的同学，20个跳绳的同学，大绳甩一次，进一个同学，跳完后快速跑出大绳就行了。哎，不说了，到我啦！我紧跟着前面的同学快速跑进绳中，双腿一纵，双脚一跳，轻松地跳过了大绳。但是，跳完之后就得赶紧跑出去了，再迟疑可是会打到屁股的！

跳绳是我们东二的特色，不仅给我们带来了快乐，也使我们的身体更健壮。我爱跳绳！

【篇四：跳大绳】

丁零零，丁零零。伴随着清脆悦耳的歌曲声，体育杨老师走进了教室，他站在讲台前，朗声宣布：“今天，我们跳大绳。”耶，教室里顿时一片欢呼。

来到操场上，杨老师给我们分配好甩绳的和跳绳的同学。

活动开始了。大家排着队伍，一个个往前跳。由于我是第一次跳大绳，心里有些紧张，动作也僵硬了，没有跳成功。后面的同学也陆陆续续地有没跳成功的。此时，同学们的抱怨声、指责声此起彼伏，队伍也变得零零散散的。

就在这时，杨老师走了过来，语重心长地说道：“跳大绳讲究的是团结合作，一个人没跳好，其他人就责怪他，这样怎么能跳好呢？你们说是不是？”我们点点头，恍然大悟。

于是，我们重新跳了起来。大家一个接着一个，有一个同学还不太会，甩绳的人就甩得慢一点儿，让他成功地跳了过去。下一个同学踩到了绳子，没过。周围的同学纷纷安慰他，教他跳大绳的要领。

看，第一个同学又开始跳了。只见他快步跑过去，轻轻一跳，轻松过了绳。紧接着，第二个同学又跳了过去。前面的刚跳过去，后面的就跟了上去。大家在大绳间上上下下，就像一只只轻盈的小鸟。又轮到我了，心都提到嗓子眼儿了。我看准了绳子，在它落地时，就冲了过去，耶，很顺利！我的心底顿时升起无数喜悦的小泡泡。

就这样，大家一个接着一个，从未间断，如同一条蜿蜒的长龙。

丁零零，丁零零。下课了，可我们还沉浸在快乐的氛围中，享受着团结合作带来的成功喜悦。

【篇五：运动会作文300字】

在一个春色满园、春风拂面的下午，我们举行了一年一度的春季趣味运动会！

运动会还没开始，大家就激动开了，李老师说五年级下操场时，同学们争先恐后的跑出了教室。李老师刚开口，全操。场沸腾了起来，期盼已久趣昧运动会开始了。我们班的几个同学们齐心协力，我问了同学们跟他们说：“我们能班级付出贡献，为班级夺得光荣”。

滚铁王，看着他们满头大汉，我可真想为他们擦一擦，到了期盼已久的跳大绳的时候，我们在台下手搭着手喊着：“一，二，三，加油”这句说给予了我们鼓励，好了，到我们上台了，我们己准备战斗了，像在激烈的战场上蠃得冠军一样。我们跳完了，跳了32个，不过柴彦娜的脚拌了一下，都怪我，一下子给摇快了。

最后，我最最期盼己久的拔河比赛出来了，可是老师没选上我，小柴是我们班的力量担当，又是我们班的重量担当，他在后面，就像一座大山，对手是五一班，我们用了3秒就胜利了，我们个个喊的噪子都哑了。

今天是我最难忘的一天，我们的心停留在这个一刻。

【篇六：同自己对话】

时间过的真快呀？一转眼，到运城国际学校整整三个月了。真是一寸光阴一寸，寸金难买寸光阴呀！我，有什么变化？我，想和自己说说话，说说这三个月的变化。

首先，先问问自己来到新的学校里学会了什么？学会了什么在别的学校学不到的东西？比如轮滑，我在来学校之前是不会轮滑的。在第一次学轮滑时，我的心情特别紧张，害怕别人都会滑，只有我一个人不会。一个人像《特别的撒哈拉》里面的撒哈拉一样，被同学们特殊对待。最后，我没有想到，我还有很多同类，我们都不会滑转滑。所以，我们总是在一起相依为命。渐渐地，我发现我们都爱上了轮滑。现在也明白了，只要喜欢，只要用心去做，何必计较滑得好不好呢。

运城国际学校的艺体课还有很多。有跆拳道、拉丁、蓝球、足球、轮滑、吉他……在这些课程中，我不断地舒展身体，参加活动，越来越自信了。

除此之外，我们班还有班级活动队组。在来这所学校之前，我的跳绳水平是特别低的。一次跳五六个就卡绳了，而且跳的特别高，更别说自己了，别人看着都累。自从我加入了跳绳队。我的跳绳技术越来越好了，从普通的单个跳，到双飞。现在又开始跳大绳，我相信跳大绳的技术也会越来越高。就这样跳绳也成为了我在学校最喜欢的一个体育项目。

我又想到了一个问题，问到自己：“我来到运城国际学校是为了什么？为了玩吗？还是，这里到可以吃的好睡的好吗？”不，当然不是，文化课是最重要的。在英语上我有了很大的进步，在以前，可以说我就是“英语渣”，现在敢和老师用英语对话，尽管说的很糟糕，有进步总归是好的。在数学课上，我的思维也有了很大的进步，从之前的不知道挑战单是什么，到现在做挑战单的思维也活跃了很多。

其实我变化最大的是——作文！以前哪会写什么文章，纯属应付。我把来学校前的日记、作业和现在的作文进行相比，把自己都吓傻了，全完就不是一个等级的水平。我不和别人比，至于曾经的自己比，不断挑战自己，我相信有一天我会写出更好的文章。也许是因为我星球上的一座火山又爆发了吧！

我自从来到运城国际学校，就像又变了一个我似的。我，不再是以前那个常常写流水仗的我。我，不再是以前的胆小的我。我，不再是那个不会跳绳的我。我，不再是那个思维不发达的我……我，一个全新的我！

相信在运城国际学校里的我，会一步一步的向前走去！再见了！不要忘记这一次美好而又深刻的对话。

【篇七：夸口】

牛是怎么死的？相信大家都知道吧！哈哈，牛是被吹死的。现在的人啊，不是我装深沉，装成熟，装大人，我是说实话啊！太喜欢吹牛啦！就连许多成熟的成功男士都得吹牛，因为不吹牛不行啊！其实要是大家都不吹牛就还可以说的过得去，可要是别人都吹牛那你也没辙啊！只有随大流，吹大牛。吹牛已经成为了一个普遍的现象，谁要是不吹牛，他就不是我们这个社会的。当然，我也吹过牛，而且居然还愈演愈烈，最后只得以悲剧收场。

那天啊，艳阳高照，万里无云，鸟儿在树上没了命的啼叫，一只，两只，三只……逐渐演变为了一场大合奏。树上的每一片叶子都神采奕奕。咦？怎么看起来比昨天绿？花儿换上了新装，将那单调的色彩换去，变成了立体亮眼的缤纷色彩，呈现给大家丰盛的视觉盛宴。但我的心情，却异常悲愤，这些快乐的花草似乎都是在嘲笑我，谈笑风生的说我的丑闻，因为，这节课是跳大绳练习！我的弱项就是跳绳，更别提跳大绳了！我连小绳子都驾驭不好，还大绳呢！我特别不喜欢跳大绳！

我根本就不想提我体育课的败绩，跟我一起跳的人都没过，因为我跳的时候总慢一拍，导致每次都得重来。总而言之，我整个体育课一个都没跳过去。直到世界上最动听的下课铃响起，这个可恨的体育课才结束，但恰恰也是吹牛大赛的开始。

跟我一起跳的同学嘲笑我：“杨子江，你在的时候，别的班都跳好几个了，可我们一个也没跳上去，等到你退出了，我们一跳一个准！为什么呢？请你来解释一下。”我是忍无可忍了。啊！小宇宙就要爆发了！看我超级吹牛功：“这是水土不服！我跟你说，我在家能一口气跳几百个！要不是我爸棒子甩不动了，我说不定能跳几千个呢！”那个同学并没有戳破我的谎言，而是顺着我的牛皮继续吹：“你那算什么。我请了一个机器人帮我甩绳子，机器人膀子都被摔断了我还没有断过，我数的好像是几万个。”我戳破了他的牛皮：“一个机器人，那你另外半边身子不需要转码？难道就甩一边绳子？哈哈！吹牛。”他的牛皮立马就爆了，爆发出来的是熊熊怒火！他追着我跑了一个课间，害得我连厕所都没来得及上。

大家千万别吹牛，吹牛害死人啊！还是应该谦虚点，实在点，不要轻易出手或出口。

【篇八：团结的力量】

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果集体中缺少团结，即使有再大的力量也不会获得成功。

今天，我们又一次证实了我们是一个团结的集体。

今天下午，我们进行了大小绳比赛，两项比赛都进行得紧张而激烈，可最让我激动的是大绳比赛。第一节课下课，同学们陆续来到操场，运动员们一个个精神抖擞，就像即将准备上战场的小战士。运动员们在做了热身运动以后，准备上战场了。我们彼此互相加油打气。裁判说：“起绳，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅，有啦啦队呐喊助威的声音；有大绳打地的声音；有大绳运动员们心跳的声音。

每个运动员的脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中提醒自己：不要坏，不能坏！盖老师也在一旁给我们加油：“稳住，太棒了！一个都没有坏！”

时间一分一秒的过去了，“还有30秒，”裁判员提示道，“大家都稳住！”比赛已经进入白热化阶段，每一位运动员都像插上了翅膀的小精灵一样，快速、轻盈地跳过去。“还有5秒！”“停！”

我们跳了356个，我们再创新高。近一个月的努力没有白费，付出就会有收获。

团结就是力量，在各方面都需要团结。我们的大家庭更需要团结，以绽放出更加绚丽的光彩，团结中不免有合作。正是这团结的神力，才让我们超越了自我。

【篇九：坚持就是胜利】

一年一度石龙镇小学运动会将近，大家都在紧张地练习，而我们跳大绳的也不例外。

我是参加跳大绳的运动员，每天都要训练，早上7点半开始跳绳，跳到8点左右，下午从4点半跳到5点半左右。每次训练之前还要跑操场两圈进行热身运动，不能停歇。如果跳得不好，还要罚跑两圈练体力。有时候赶上下雨，我们还要在车棚里练习，如果车棚有车，我们就只能冒雨练习了，总之一天都不能停止练习。

刚进来跳大绳时，训练很辛苦，我曾经想过：这太累了，我还是退出吧？！我怕自己坚持不了，会连累到其她人的。可我每次想到：“坚持就是胜利”“世上无难事，只怕有心人”时，我就会打消了退出的念头。为什么别人都能坚持，都能做得到，我为什么就不能呢？

参加跳大绳这段时间后，我有点咳嗽，妈妈跟我说：“你咳嗽就不要去跳绳了，跳绳会出汗，之后，身上就会很凉，会咳嗽得更厉害的。”这一次，我又动了放弃的念头。可是，我又想：都快比赛了，再说了，我前面的艰苦训练不就都白费了吗？记得我看过的一个冲关节目，叫《男生女生向前冲》，有些人冲到最后一关就因为累而放弃，只差一步就是空调大奖。这信念让我再次打消了退出的念头。于是我坚定信念，每天依然按时出现在训练操场上。虽然每天累得汗流如水，脚都几乎抬不起来，但我还是坚持着，坚持着……。

坚持就是胜利，凭着个信念，我相信我们一定会赢！

【篇十：我懂得了团结】

时间过得真快啊！转眼间，小学五年的时光就匆匆而去，但是，却给我们留下许许多多美好的回忆。其中，有欢乐，也有忧愁，有喜悦，也同样有烦恼。这一份感情，伴随着我们成长了五年，是我们一生中最宝贵的精神财富，我们一定要好好珍藏。

悄悄地，六年级的生活已经来临，可是，五年级的一次大绳比赛却让我记忆犹新，永远也忘不掉。

火热的太阳炽烤着大地，像万束光线穿透了天地。这次大绳比赛让我知道了团结的力量，赛场上也留下了我们努力的汗水和坚持的背影。

放眼望去，无尽的天边夹杂着我们希望的种子，大绳的号角吹响了比赛的集结号。我们紧张的来到操场，啦啦队员们个个精神抖擞，比赛即将开始，成功之旅也将起程。比赛开始，啦啦队员们铆足了劲，拼命地喊，一边跺脚，一边喊，战士，勇往直前。运动员们更是格外认真，生怕给班级拖后腿。你看，我们的两位摇绳运动员刘思迪和窦建博，他们两个把脚叉开，微微弯腰，手握大绳，就等裁判员一声令下。

“各就位，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅。我们个个脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中鼓舞着自己，老师也急得直跺脚，同学们越跳越好，越跳越轻快。时间一分一秒过去了，裁判说：“还有30秒。”我们进入了终极模式，快速冲刺。“停！”裁判员说道。激烈紧张的比赛终于结束了。老师派了一名同学去查看我们跳了多少个，他跑着回来激动的说：“286！286个！咱班跳了286个，全年级第一！”

同学们欢呼起来，开心地抱在了一起。回到教室，老师给运动员们买了饮料，从这瓶饮料中我品尝到了同甘共苦的滋味。

真是应了那句话：团结就是力量！一支箭可以被折断，但一捆箭是不会被轻易折断的。我们永远是一个团体，拆不散的团体，加油，我的战友们！