【篇一：超越自我】

每个人在成长的道路上，总在不断地挑战自我，超越自我。

足坛巨星罗纳尔多在经历伤痛的严重困扰之后，毅然走出了人生的低谷，迎来了自己人生的第二个春天。奥运飞人刘翔在奔跑中倒下后，经过不断努力，终于回到了赛场上，可见只有超越自我才会迎来春天。

超越自我需要毅力。从前有个人他是个结巴，经常受到别人讥讽和嘲笑，终于有一天，他下定决心，要治好自己的结巴。于是，他每天都来到海边，将石头放入自己的嘴巴里，对着大海进行演讲，直到嘴巴被磨出血来。经过他持之以恒的训练，他的结巴渐渐被治好了，还成了当时著名的演说家，他就是德摩斯梯尼，古希腊著名演说家。通过不断地努力，一个结巴也能成为著名演讲家，所以说毅力是超越自我必不可少的条件。

超越自我需要有智慧。在一次马拉松比赛中，一个名不经传的日本选手获得了最后的胜利，当记者问他是如何获得胜利时，他说靠智慧。原来在比赛开始之前，他就坐车把比赛路线游览了一遍，并记住了几个标志性的建筑物。比赛开始时他就全力跑向第一个他记住的建筑物，到达之后，他又以同样的速度跑向第二个建筑物，就这样一直跑到了终点。本来很长的的路程，被他分成了几小段。原本遥不可及的就变成了可以望到。生活中很多人就是目标太遥远而放弃超越自我，但这个日本选手通过他的智慧把一个看似遥远的目标分成了几个小部分而让自己轻松的超越了自我，所以智慧对于超越自我也非常重要。

人们在超越自我的过程中，不断攀登到新的高度，在这里面毅力和智慧起到了至关重要的作用。

【篇二：暑假读一本好书】

小鸟爱蓝天，爱它总有一方宁静的蓝；小鱼爱大海，爱它总有一种神秘的色彩；我爱读书，爱它那荡气回肠的文字。——题记

我爱读书，爱得如痴如醉，爱得魂牵梦绕。我与书生来就结下不解之缘。

小时候，我还看不懂字，却喜欢读书。一天不读书，我便要“大闹天宫”一翻。经常把妈妈给“抓”来，坐在她腿上，听她读，听她说。《格林童话》《一千零一夜》《卖火柴的小女孩》……陪伴我渡过无忧无虑的童年。上了小学，知识面广了，《西游记》《水浒传》《简爱》《瓦尔登湖》《假如给我三天光明》《我想看到的世界》……各种好书，我都“来者不拒”。开始，我在读《假如给我三天光明》时，只觉得海伦很可怜。后来我再一次品读，却被海伦那种坚持不懈的精神给震惊：一个残疾孩子，是要经历怎样的艰辛才能有这样辉煌的成就！书，教会了我许多精神！

今年暑假，我又看了一本好书《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》，作者是北大才女、《超级演说家》冠军刘媛媛姐姐。这是一本写给千万年轻人的成长激励之书，媛媛姐姐把她自己的亲历、亲闻之事，用她年轻却异乎寻常的淡定的语气娓娓道来，如同一个个不同的瞬间，把她成长的困惑，生活的现实、跟命运死磕到底的倔强拆开来给你看。她的文字像荒漠中的野草，疾风中充满倔强的生命力和温暖人心的力量，从始至终，我深切感受到媛媛姐姐那种不害怕、不服输、积极向上的耀眼的生活姿态。

媛媛姐姐在书中提到“如果有人否定我的话，也只是否定现在的我，我一直在变得更好，他们并不知道我最终能够成为的样子。”“现在很胖，以后会瘦啊。现在很丑，以后会美啊。现在没钱，以后会有啊。现在没能力，以后还会变强大啊。”是的，人的一生漫长，会经历很多挫折，但没关系，你只要确定方向，坚持不懈的努力，一定会取得成功。

记得2014年暑假我第一次参加全国的象棋比赛，高手如云，心情紧张，只守不攻，连输三盘之后腿发软，呼吸困难，连赛场都不敢进，9盘棋只得了1、5分。我觉得天昏地暗，回到家大哭一场，还撕掉了一本象棋书，觉得不光别人认为我不行，我也认为自己不是学棋的料。消沉一段时间后，在爸爸妈妈的劝导下，老师的客观分析下，我重新出发。正如媛媛姐姐说的：你被否定的每一个瞬间，都是你发现问题、瞄准方向、更快进步的时机。如果想要获得重大改变，就需要调动全身的智与力，去筹谋，去计划，去坚持，去实现。在学棋之路上，我调整学习方法，扎扎实实，做题、复盘、下棋，对每一盘棋都认真思考。功夫不负有心人，在2015年的全国赛上，我以平静的心态、为荣誉而战的豪情、死磕到底的意志拿下全国第四名，并晋级为全国棋协大师。

这本书还告诉我，要和比你努力的人在一起。最近流行这样一句话：“可怕的不是别人比你聪明，而是聪明的人比你还努力”。是的，只有在优秀的人群中，你才会有压力，才会有动力，才会有更好的习惯。有时候，我觉得自己的成绩还算优秀，学习时总是懒懒散散，心不在焉，出现的错误总是毫不在意；有时候觉得自己好像已经很努力了，但还是跑不动，妈妈一说我，我还毛刺地顶回去：“还有好多不如我的同学呢！”每到这个时候，妈妈会说她自己曾经的心路历程：你跑不动，没有进步，有时候是你自己未尽全力而不自知。你看距离你最近的那个人，跑在你前面的那个人，观察下他是怎么做到的，是怎么做那么好的，跟上他们，刚开始你会有点吃力，慢慢地，也就习惯了，回头看看，不知不觉间你会发现自己已经走了这么远了。

……

这是一本启迪智慧的书，是一本抚慰心灵的书，是一本催人奋进的书。正如媛媛姐姐在《超级演说家》里说的：“当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的时候，你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。”我希望自己也像媛媛姐姐那样，像个斗士一样，敢争取也敢放弃，耐得住苦也耐得住寂寞，不理会打量的目光和讥笑，也不害怕与人为敌，当我出走半生，归来仍是少年！

【篇三：成功路上自信为伴】

永远忘不了那个舞台—“超级演说家”，忘不了每个人满脸的微笑，忘不了每个人举手投足间的自然，忘不了每个人酣畅淋漓的语言表达。尤其是那份自信！

记得那天语文课，徐老师告诉我们，这节课要交流暑假生活。全班同学一齐欢呼，兴奋地摆好记录本，端端正正地坐着，期盼着同学们的精彩表现。

当快要下课的时候，徐老师突然叫到我的名字：“朱韵翰，该你演讲了！”

我条件反射地一惊，双手又不听使唤地颤抖着，心里七上八下的。周文迪、张芮涵PPT做得那么精致，杜政熹、刘芷玥的交流得到全班同学的一致好评，我能跟他们比吗？

想到这里，我索性不上去了。可我只躲得过一时，躲不了一世，还是被同学“轰”了上去。

我不知从何处讲起，是那五十双激励的眼神给了我勇敢讲下去的勇气，终于像挤牛奶一样挤出一句话：“大家好……接下来我……为大家交流我的暑假生活。”天哪！我快疯了！我又想起了刘芷玥精彩的演讲，张芮涵精美的PPT，然而这一次，我不再退缩，我在心里不断暗示自己：“我能行的，我也能出色的完成演讲。”我越讲越自信，越讲越大声，最后干脆和同学们互动起来，效果出乎意料的好，我的交流得到了许多同学的肯定，都给了我两颗大粘贴。

恍然间，我无比自信地站上了那个梦想中的舞台—“超级演说家”。耳旁响起了雷鸣般的掌声……

【篇四：那件事感动了我】

我被很多事物所感动，被母爱感动，被朋友的帮助所感动，也被老师的鼓励所感动。但我唯独这件事记忆犹新。这是一位手脚麻木，说话都很难讲清楚的人却参加了“超级演说家”综艺节目并获得亚军。他与一般人来讲，是一个特殊的演说家。而我最感动的是他演讲的“爱是什么？”

它讲述了自己的经历，他身患残疾，和一位他心爱的人结了婚。妻子也身患残疾，是一个聋子，虽然他们俩深深的爱着，但好景不长，一两年过去了，他们便相互吵架。他一忍再忍，有一天，他们又开始吵架，妻子用手语说：“咱们干脆离婚！”他说：“好！你起草，我签字！”妻子依旧手舞足蹈地说：“你起草！我签字！”俩人争了半天，都没离婚，因为他们都不想离婚！就这样，重复着之前的日子。

有一天，他生日，凌晨两点才回家，让他意外的是，桌子上有一个生日蛋糕，沙发上还有他睡着的妻子。他顿时心软了，他想明白妻子的世界到底是个怎样的世界，明明是关心他的，为什么要和他天天吵架，于是他用棉花塞进耳朵里，想感受一下妻子的世界，别人跟他讲话他听不见，三天的时间，他快疯了！他听不到一切！而他的妻子，却用着这双耳朵，憋了三十年！他明白了，他明白了一切！原来，妻子之前只要一天没有接到他的微信就和他争吵并不是要故意要针对他，而是爱他、疼他，关心他。以前，他以为这个家没有他不行，而他今天发现，没有了妻子，他什么事也干不了。

这使我想到我自己，我是一个很爱生气的人，老和妈妈发脾气。而我总是不懂母亲的爱，总是憋着、忍着，再到角落里去哭。吵得架多了，矛盾就越来越多，每次答应好，以后再也不吵了，可是每次都按奈不住我暴躁的脾气，非要跟妈妈吵闹。直到今天，我才从他的演讲里明白：爱是什么，忍的多了，就懂得少了，生活就痛苦了；爱是什么，忍的少了，理解得多了，生活就快乐了。

【篇五：汲取前进的力量】

走进新淮中，校园环境的优美雅致，文化氛围的得天独厚让人赞叹不绝。这里积淀孕育了百年淮中辉煌的深厚的人文底蕴，有着悠久的历史。今天，这个朝气蓬勃的校园里迎来了一个个意气风发的的少年们，他们用自己强劲有力的演讲来诠释爱国的含义！

每一个演讲者都迈着矫健的步伐，将自己最灿烂的笑容展现给听众，他们用自己的演说家才能，尽力地向我们解说着他们心中的“爱国”的内涵，激起我们心中报效祖国的热情，更加让我们这些少年坚定自己的求学报国之路。我们的心中也不由对这些优秀的演说家们敬佩，为他们的拳拳爱国之心深表赞叹。

显而易见，这次的演讲比赛无疑是一次对青年人格塑造的好的机会。

在众多的演讲者中，最让我敬佩和赞叹的是一个高二的学长。只见那个学长体态偏胖，却不失优雅风度，平正之气缠绕全身。只看外表，就不禁使人觉得这人胸有成竹，自信满满，根本就看不出一丝的胆怯与紧张。在他演说之前，他还向下面听他演讲的观众鞠了一个九十度的躬，这礼貌性的动作就让他显得更加与众不同。他开始讲话了，那专业的声音让人无法形容，就如“此声只应天上有”一般，赢得了全场的尖叫与掌声，他又礼貌性地鞠躬，随后就开始了他的演说。这样的演说家真的值得让我们去学习敬佩。

这次的演讲也让我们真正地理解了“人外有人，天外有天”这句古训的含义。所以我们要不自满，要虚心向别人请教，要明白有真才实学的人往往虚怀若谷，谦虚谨慎；而不学无术、一知半解的人，却常常骄傲自大，自以为是，好为人师。谦虚是一种美德，是进取和成功的前提，也真应了那句：谦虚使人进步，骄傲使人落后。

演说家们的感情充沛，语言流畅，肢体语言丰富，充满着自信，自豪，或慷慨陈词，或激情澎湃，或声音洪亮，或娓娓道来，抒发了对祖国母亲的无限崇敬和热爱，表达了对学校老师的感激……

无论从哪个角度来说，这次的演讲比赛对于我们来说真的是一次极好的教育机会，我要从中汲取前进的力量。我会铭记这次演讲会的精彩瞬间，努力学习，将来为回报母校、报效祖国而贡献力量。