【篇一：冬天里的故事】

每学期的平踢比赛又到了。校园忙碌起来了。走在走廊里，你得小心避开各色鸡毛毽和抬落的小腿，连上厕所都“危机四伏”，我也买来两个毽子，练习着准备参赛。

冬日的暖阳下，大家都在苦练。毽子有好几种踢法：“扬、拐、尖……”最常见的是“扬”，没毽子的小卢，就和我两人一组一起练，这叫作“毽球比赛”——轮流传递着踢，他传给我，我接着“扬”几个，再“拐”给他。但冬天风大，毽子吹得越来越偏，都掉到楼下去了。我俩急着要练，不约而同冲下去捡回来，赶在上课之前继续踢。

校园里踢毽子的人实在太多了，毽子经常会掉到草坪里去，有时捡错了，也不要紧。谁都不在乎毽子的颜色，抓紧练才是“头等大事”。

为了比赛，我还专门买了一双耐克运动鞋。星期五，我因要足球训练而穿了足球鞋。可突然通知当天比赛。足球鞋内侧是向下曲的，踢不起毽子，必须用运动鞋。我就打电话让爸爸把鞋送来。中午比赛前一节课是体育课，我又被通知比赛必须用鸡毛毽，专门买来最好踢的中国毽协认定的鹅毛毽无用了！我没毽子了！鞋就要送到的温暖一下子被绝望浇灭了，只剩下冬日的寒冷与赛前的无助。

离比赛开始还有5分钟，爸爸把鞋送到了。我赶紧告诉他去买两个鸡毛毽，爸爸立刻向远处的小店奔去，他的背影颤动着，爸爸从来没跑这么快过！我闭上了眼。最后一分钟，爸爸隔着校门扔给我两个毽子，“快去，加油！”尽管天气很冷，但他额上却有细密的汗。揉揉眼，我进去比赛了。

心热了，哨响了，风仍然吹着，毽子还是跑偏了，但奇迹出现！气垫鞋侧空心部分是突出的，毽子一跑偏，我只要用突出的部分踢，就可以有效地把它引回来。最后，一分钟，我踢出了64个！

望着运动鞋，望着两个鸡毛毽，我想，这就是苦练与父爱的成果吧！

【篇二：集训带给我的】

假期的集训把我们从甜美的梦乡中揪到了操场，来自各个班级的队员聚到了一起。阳光照在我们的脸上，我们好似那初生的小草，迎着耀眼的阳光茁壮地成长。掠过脑后的麻雀，飞天的螳螂，在空中不断摇摆的树叶；老师的哨响，空中飞舞的毽球，沾湿了衣襟的汗水。太阳也被我们所鼓舞，不断地燃烧，燃烧。踢出去的是希望，接回来的是兴奋，收获就在这一踢一接中悄然而至。

“起来晚不是你迟到的理由，迟到这是一种态度问题。”田校长板着脸对我们说。

“你要想着怎么把毽子踢好，怎么能让对方接到，要替对方着想。”肖主任一边示范一边对我们说。

“两个人对踢要有节奏，别突然一脚踢得特别快，对方反应不过来，一下就折了。做什么事都要有规律。”张主任拿着记分册对我们说。

太阳依旧这么明媚，墙边的小草却长高了不少……这次集训不仅提高了我的踢毽水平，磨练了我的意志，而且培养了我认真对待事情的态度及与队友合作的团队意识，假期集训真好。

【篇三：最难忘的话语】

有一句话叫“工多艺熟，熟能生巧”，这句话覃老师每天都挂在嘴里。

覃老师率领我们学校毽球队连续12年获得顺德区赛冠军，他是金牌教练，也把勤奋刻苦的种子播到我们心田。他对每一届学生都说过：“工多艺熟，熟能生巧，你毽球踢多了，有时间就练一下，下苦功，你的技术就会提高，加快训练的步伐，勤奋地练，不怕苦，到比赛的时候再踢出自己的水平，就会成功，有所收获！”覃老师三番五次地对我们说这段话，这句话就永远记在我心里了。我勤奋地练习，毽球技术提高很快，成为主力队员到处征战。

这句话也帮助我克服了田径训练的苦，训练时真的很苦，但当时我心里有个念头，要坚持下去！

每到田径比赛季，我们部分毽球队员也会加入田径队训练，我也入选田径队了。那一天，热爱跑步的我，兴高采烈地跑向操场。李老师叫我们跑60米加速跑，一听到“哔”的哨声，我就飞快地冲向终点，到终点时，速度变慢了，脚闪痛了一下，崴了脚的地方一阵阵刺痛，走一步，痛一步，我告诉李老师，李老师说：“一开始就是这样，你还不够熟练，没事的！”李老师的话让我想起了“工多艺熟，熟能生巧”那句话。“还有，你跑得时候不要迁就脚的感受来跑，用力跑才会没事的！”李老师临走又叮咛了一句。

那天训练完后回到家，妈妈用油搓一搓我的脚，搓啊搓啊，拍啊拍，把油渗透到骨肉里。

那天晚上我忍着痛到公园坚持练习跑步，不练哪来的熟呢？

晚上的公园充满着青春活力的气息，我深呼吸了一下，开始跑起来，脚还是很痛，我想起李老师说的“只要你用力跑，不要迁就脚的感觉，过几天就没事了”。于是，我咬紧牙关用力地跑，心里的声音再次浮现出来——工多艺熟，熟能生巧，我要刻苦练习，我不怕吃苦！大约跑了15分钟，已经气喘吁吁了，我甩一下我的脚，仿佛不那么痛了，速度也真的提高了。

第二天早晨，李老师问道：“你的脚还痛吗？”我高兴地摇了摇头，说道：“不痛了！老师的方法真管用！”话虽这样说，其实老师的方法只是管用了一点点，真正让我坚持，勤奋训练的是“工多艺熟，熟能生巧”这句话，我会永远记在心里。

从那天起，每天晚上我都要去跑步练练速度。

“工多艺熟，熟能生巧”覃老师那句话让我懂得了，做事要勤奋，不怕苦，熟练了，你就会有所收获，不重复练习，哪来的熟呢？“工多艺熟，熟能生巧”，它总在我沮丧或遭遇失败的时候浮现在我的脑海，提醒我要勇敢面对，鼓励我勇往直前！

【篇四：我喜欢的运动——踢毽子】

踢毽子是我国最古老的运动之一，它又名蹴鞠、踢球、毽球等。踢得样式很多，有单踢、盘踢、绷踢、磕踢……

一开始，我压根不会踢毽子，一点兴趣也没有，最多只能踢4~5个。甚至还讨厌过这项运动，有过放弃踢毽子的念头。心想：是谁发明了如此古怪的运动啊！但是，在我四年级时，我的腿脚渐渐灵活起来，最多可以连着踢30多个了，成为了班里踢毽子大王之一。到了五年级，我的腿脚已经灵活自如了，渐渐地我喜欢上了这项运动，班上的同学和老师都夸我踢毽厉害。

在这学期的冬运会擂台赛上，我参加了男子单踢和盘踢这两个项目。比赛时，身旁观看的同学们一边为我数数一边为我加油，他们呐喊着：“印黎诚，加油！加油！超过他们啊！”我心想着绝对不能辜负同学们对我的期望，所以我努力坚持，不让自己停下。只听见同学们数着：“1、2、3……76、77、78！78个！印黎诚你从头到尾没有停下，踢了78个！”顿时我心中一阵自豪，我又一次刷新了自己踢毽子的纪录！从哨声开始到结束，我从未停过，没有让毽子落到地上。最终我获得了男子单踢班级第二、年级前十名的好成绩。

现在，我充分理解了毛主席爷爷说的“世上无难事，只怕有心人”这句话。任何事情只要你愿意去努力，就一定会成功。

【篇五：幸福的约束】

仰望天空，天上略飞过几只雄鹰，我却羡慕它们能自由自在；眺望远方，河水在奔腾不息，心中却莫名的有一种羡慕感。

我怀揣着沮丧的心理，独自走在小路上。风轻柔地拂过脸颊，吹去我额头上豆大点的汗水。时光透过树叶的空隙，照射在我这憔悴的脸上。头发伴随着这风，如丝如缕地吹飘起，拂去我心中一半的黑暗，真是凉爽。

回到家中，闷闷不乐地坐在沙发上发闹骚。爸妈看后，问：＂怎么了，是不是遇到因难了？＂我不开心地点点头，心中惊叹的想：爸妈真是神算啊！爸爸急切地问：“什么事啊？”我说：“还不是我踢毽子不过关，70个1分种，我肯定不会过关的。”妈妈恍然大悟的说：＂踢毽子这事，我小小时候天天踢，久而久之，现在踢毽子也不赖。所以，你要努力，不断约束自己就能踢到70个1分钟了。＂爸爸紧接说：＂要么我来陪你练吧！＂我瞬间笑了，说谢谢爸妈，我会努力练的。＂

下午，原本没事干的我，一下子就抽不出时间玩。我拿起了如泡沫轻的毽球，一次次的落下，一次决的捡球，我开始厌烦这些动作，想罢工了。这时，爸爸走过来告诉我：＂你要坚持和约束自己才能成功，加油！＂我就像打了鸡血一样，重新振作了起来，

晚霞，我趴在窗前，天边上有几道淡红色的霞光。天上飞过少许的鸟儿，从窗前划过优美的弧线。我思索着，爸妈对我这么约束，我心中有些打抱不平。可我再仔细思索，发现这是个幸福的约束。

幸福的约束，如一束温暖的光芒，照射在我黑暗的世界；幸福的约束，如一阵和煦的春风，吹去我封存已久的心扉。