【篇一：给妈妈的一封信】

亲爱的妈妈：

您好！

当您每晚把切好的橙子摆成花瓣造型摆在我面前，柔柔地说着“多吃橙子，心想事成”的时候，您一定不知道，我一边刻享受美味，一边暗自笑您“迷信”。

当您兴冲冲地买来《海底两万里》塞进我那早已摆满童话、小说、名著、诗词等各种书籍的大书架时，我却在心里默念一句“阿弥陀佛！书海无涯，回头是岸！”

当您以教师子女的身份“绑架”我，要求我各方面必须最优秀的时候，我常常感到“压力山大”，甚者一度害怕在爸爸工作的学校上学。

当不善言辞，永远只默默微笑的您，穿着运动鞋、工作服与口若悬河、顾盼神飞，花枝招展的“别人的妈妈”站在一起时，我羞愧了……

写到这里，我停笔向着您工作的厂房方向九十度深鞠躬。

对不起！

对不起！妈妈！

昨天，我忘了带钥匙，只好去厂里找你。在厂旁边的药店门口碰到了跟你同一个车间的刘阿姨。

刘阿姨跟我说起了您在家很少提及的工作上的事。“我们这工作啊，在缝纫机前一坐就是八九个小时，除了吃饭、上厕所，一直低着头，僵着身子，没空扭扭、动动，这腰椎、颈椎长期受压迫，疼得受不了！这不，出来买个腰间绑带撑着，舒服多了！你妈妈加班比我多，比我痛得更严重些呢！”

怎么？妈妈也有颈椎、腰椎病么？我终于明白了您做饭时为什么总是一手撑着后腰，我似乎知道了爸爸为什么常叮嘱你有空多打羽毛球，我也读懂了我很不珍惜地弄脏了你趴在地上用毛巾一点一点擦得一尘不染的地板时你的欲言又止……

我问：“既然这么辛苦，为什么不换个岗位呢？”

她回答说：“我啊，是没有机会换。不像你妈妈，有机会却白白地让给身体最不好、手最慢的老张。说什么被需要的人最幸福，说什么我们这个部门工作效率很重要，多她一个熟手，大家都能轻松点，换新手来影响整体速度，耽误生产。就算耽误了也是老板该操心的事呀，你说她傻得可爱吧？噢，对了！你妈妈的手好了吗？”

我愣住了：“我妈的手，怎么了？”

“几天前，你妈妈的大拇指被几厘米的钢针刺穿了。最近厂里加班厉害，我们部门又是最赶忙的，我们休息太少了，一不小心就……”后面的话，我已听不清！

妈妈啊！我纯朴、坚强，永远不想让家人为自己担心的妈妈哟！这几天，您是怎样忍住痛，用带伤的手指为我切橙子、收拾床铺、打扫房间、准备营养午餐……又是怎样在我回家前偷偷拆掉纱布不让我一眼看出端倪……而我这个别人眼中体贴的乖乖女竟从未注意到您的异样，一边享受着您的服务，一边挑剔着您的“不足”。

妈妈，今天老师表扬我课外知识丰富，阅读量大。我骄傲地告诉她，因为我有一位不爱红妆爱书香的妈妈！

妈妈，今天我为您切了一盘橙子，摆成了笑脸形状，祝您“笑口常开，心想事成”！

妈妈，有没有感觉到今晚的被窝特别暖，有最熟悉的女儿的味道？听说腰椎疼要注意保暖，我做了“温席”的黄香。

妈妈，我会努力做好每一件事，不为“教师子女的压力只为您那句“被需要的幸福”。

爱你的女儿

【篇二：写给爸爸的一封信】

亲爱的爸爸：

您好！

拿起笔，无尽的感动顿时涌上我的心头，这个让我感动的人就是我的爸爸。爸爸，我心里有很多很多的话想对您说，却一直没有勇气，今天，终于有机会向您诉说了。

爸爸，感谢您一直以来对我辛苦的付出和无微不至的关怀。小时候您在部队工作，我和妈妈生活在外婆家，您总会在繁忙的工作之余，抽出时间去看几百里外的我们。有一次，因为很长时间没有看到您，我对您的印象渐渐模糊，那天当您下了车，迫不及待地冲向妈妈和我时，我叫出声的竟然是“叔叔”！您的眼泪当时就掉了下来。第二年，您把妈妈和我接到了您的身边，每天下班，您都会高兴地抱起我，用长满胡碴的下巴蹭我的脸，院子里的叔叔阿姨都说您是个“宠女狂人”。

慢慢地，我长大了上了小学。您每天都会大清早起床，给我梳头发，送我上学。天气不好的时候，您中午还会大老远地接我回家，从不说累。每天吃过晚饭，您都要陪我读一会儿英语，教我记单词，给我讲解语法，每当我不想学的时候，您都会教育我：没有哪一个人可以随随便便成功，苦尽才能甘来。当我做得不对时，您会严厉地批评我。当我有一点点的进步时，您从来不吝啬夸奖我，这让我有了信心和前进的动力。有人说最好的爱就是陪伴，除了送我上学和辅导功课外，周末您也会花很多时间来陪我。早上，您会带我打羽毛球，上午带我看电影，遇到好的天气，您还会开着车带我去很远的地方钓鱼，让我感受到不一样的快乐。爸爸，我很开心可以做您的女儿，您的爱让我觉得温暖和幸福。

爸爸，我也想对您提一点点要求，请您答应我：您一直都在教育我要养成良好、健康的生活习惯，您自己也需要在这方面改变一下：因为您特别爱吸烟，可我们都知道吸烟有害健康，所以请您以后尽量少吸烟。还有，长时间低头看手机对颈椎不好，您也要控制看手机的时间。

最后，我想对您说：爸爸，我爱您！在您的身上，我充分的感受到了什么是“父爱如山”。我衷心地祝福您身体健康！工作顺利！

此致

敬礼！

您的女儿：XX

【篇三：手机的伤害】

随着时代的变化，手机已是泛滥成灾，“网瘾青年”也是越来越多。

众所周知，手机对于青少年来说，弊大于利。手机就如同毒品一般，你一旦碰上了，就会被迷惑。它一步一步地侵害你，你却毫不在意，深陷其中，无法自拔。久而久之，你会感到无比欢愉、空虚寂寞、焦躁不已。

青少年的心智还不够成熟，很容易染上“网瘾”。长时间玩手机，眼睛和颈椎都会感到不适，严重的会近视，甚至导致驼背，腰椎突出……这难道不是玩手机的巨大害处吗？现在这些病症“低龄化”现象，不就是手机导致的吗？

手机，是青少年身边潜在的“杀手”，不仅“伤身”，还“害心”，《中小学生守则》中提到：“文明绿色上网”，但又有几个人能够做到？总会有些居心不良的人，通过网络来毒害青少年儿童——这简直耽误了孩子的终生！

每每佳节团圆之际，少了欢声笑语，而更多的是，刷微博，晒朋友圈，这群无声的欢愉，在家人之间建了一道透明的玻璃墙。

青少年不应该使用智能手机，这瘾染上了，就很难戒掉。为了孩子的健康，为了社会的进步，请对手机说：“不！”

【篇四：漫画的启示】

在百度图片的搜索框里输入“讽刺漫画”四个字，数不清的各种各样的讽刺漫画映入我的眼帘。在那么多漫画中，我一眼就看到了这幅《导盲犬》：低头走路的狗与低头走路的人，一样都伸长着脖子，只关注着眼前的方寸世界，让我忍不住浮想联翩。

这幅漫画的画面简单，但却是我们生活中的写实，大街小巷，这样的场景我们司空见惯，特别容易引起我们的共鸣。漫画中的这位年轻人，手里牵着一条狗，狗在前面嗅来嗅去，引导着这位年轻人往前走；而年轻人却什么都不管，只顾看自己的手机。他不看路边的风景也就算了，可走路连方向对不对都不看，完全依赖导盲犬，就让我感觉到有点恐怖了。

是啊，在我们现代人类世界里，人们越来越依赖于电子产品，随着手机功能的日益强大，沉迷于手机的人越来越多，不管是上班还是下班，不管是工作还是生活，不管是室内还是室外……一天到晚抱着手机的人随处可见。生活中甚至有人因为边走路边看手机摔成了残疾；有人因为用手机时间过长，导致双眼失明；有人因为长时间低头看手机，颈椎压迫导致高位截瘫；有人因为沉迷于手机虚拟世界而精神出现异常，不能与真实世界沟通……不恰当使用手机带来的危害，让我不再敢一一列举。

让我们再回过头来认认真真地看看这幅漫画，然后严肃地告诫自己，要学会正确使用手机，而不是让手机控制我们自身的行为。我们要把时间花在更多美好的事物上，如遛狗的时间享受路边的风景和散步带来的美妙感受；和家人朋友一起聊聊天享受面对面沟通带来的乐趣；实地去各景点看看这真实的美好世界……让我们行动起来，拒绝做低头手机族，让我们的生活更加美好！

【篇五：妈妈，我想对你说】

妈妈，你的人格和道德方面都很好，但你也有很多不好的习惯，卧床半躺着用手机看小说就是其一。这就像在璀璨的明珠上蒙上了一个尘埃。妈妈，你知道吗：长期卧床玩手机会影响颈椎，在身体向前的时候，那么颈椎所承受的压力会增大一部分，还向前的话，压力就越来越大，会造成驼背，腰间盘突出，甚至会高位截瘫。

第二，卧床玩手机也会影响眼睛。眼睛是心灵的窗口，正是需要你去呵护。长期看电视看电子产品会让人眼压升高、眼轴变长、出现眼睛干涩发痒等不良状况。如果发生了话，你离戴眼镜就不远啦。

第三，卧床玩手机会有孤僻心情，同时也会破坏家庭的气氛。“家”这个字含义是亲人都在一起，快乐相处。你们想一下，一过节，爸爸在沙发上翘着二郎腿看手机，妈妈在床上卧着看小说。哥哥看QQ，弟弟玩吃鸡，姥爷看电视，姥姥看笔记本电脑的电视剧。这，这还是家么？我们小孩儿多么想要一个爸爸看《百年孤独》，妈妈看《人生哲理》，哥哥看《红与黑》，弟弟看国际获奖小说，老爷看养生大全，姥姥看《老人与海》这样的家呀！每次我问你问题时你都在看手机；每次我写完作业跑你屋时，你在看手机；一有空隙，你还在看手机。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”而不是手机是人类进步的电梯。小时候你告诉我不要玩手机，现在我要郑重的告诉你——请不要看电子小说了，多读些纸质书籍吧，为了你的眼睛、身体和家庭。

【篇六：我们家的低头族】

现在手机进入了社会的每个角落，是我们生活中不可缺少的一部分。人们越来越离不开手机了，在大街上，地铁里，商场里，甚至在电梯里都能看着人们拿着手机。他们完全被手机所吸引，对周围的事情视而不见，充耳不闻，似乎自己与这个世界隔离开了。

我们家也存在着这个毛病。我的爸爸妈妈都是个纯粹的低头族。

爸爸的“病症”轻微一些，没有到无可救药的地步。爸爸一日三餐都抱着他的手机。爸爸在吃饭时，两眼盯着手机，有时竟然把自己吐掉的垃圾又夹到自己的口中，哈哈哈┄┄真是位搞笑的爸爸呀。

妈妈的“病症”真是无药可救，算是“绝症”啊。爸爸有的这些“病症”妈妈也都应有尽有，而且自己还有几条呢。她可真有才，为了让自己洗衣服的时候能看到手机，她在墙上装了个小托盘，再用玻璃把它隔离起来，以免水进入手机。

妈妈坐在那洗衣服，眼睛根本都不看盆里的衣服，直勾勾地盯着手机，眨都不眨一下，竟然把洗衣液挤了满满一盆呀。还有一件事，我真的是不可思议，妈妈在睡觉前至少玩一个小时手机。这事我还问过她，妈妈不好意思的回答：“要不然全身难受，觉睡不好。”哎，我也是醉了。

我可真拿他俩没办法啊。

不知手机中有什么东西吸引他们，让他们无法自拔。

爸爸妈妈，长时间低头玩手机，不仅对眼睛造成极大伤害，也对自己的颈椎不好。你们一定要把这个坏毛病改正过来。

【篇七：我是手机控】

随着科技的发达，手机成为了市场上热潮的商品。全国人均大约拥有0。945部手机，可见，手机已经变成了十分普遍的通讯工具，对于大多数人来说手机已经变成了必不可少的娱乐及生活设备。

前段时间，有一条网络新闻，是关于三个人和手机，描述了他们在过马路时都目不转睛的看着手机，没有一个人注意观察信号灯的变化和来往车辆的情况。结果三人均被正常行驶的汽车撞飞，一人当场死亡，一人重伤，另一人抢救无效身亡。这是一起因沉迷于手机而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同时也为逝去的两位年轻的生命感到惋惜。

目前，有相当一部分人像上面的年轻人一样，沉迷于手机，无法自拔，主要表现为：只要有时间就拿出手机，睡觉前要看手机，早上一睁眼就要玩儿手机，无论何时、何地，都会不自觉的拿出手机，好像微信朋友圈里总是有看不完的消息。这其实并不是一种正常现象，而是一种病，这种人就是我们俗称的“手机控”。我有时“机不离手”，偶尔闲暇在家，我也会打打游戏消磨时间，可手机的用途不止如此，手机对我的吸引力也不止如此。我每周末都要去打一次篮球，手机刚好派上用场，我一边打篮球一边听音乐，十分惬意，音乐也多种多样，或伤心忧郁的、或自由奔放的、或摇滚暴躁的、或舒缓欢快的……可我的好奇心还是没有得到满足，继续在手机的茫茫大海里遨游，微信使我认识了很多朋友；QQ使我知道了同学们的课余生活；微博使我成为了许多明星的粉丝……但我有时会在打游戏的时候时间过度，虽然没有他们那么严重，但也可以称得上是“手机控”。

“手机控”的危害很大，很多人就是因为手机视力急剧下降，并且颈椎严重变形，有瘫痪的危险，并且有很多虚假信息在网上流传，很容易误导他人，而且长时间看这种碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手机游戏无法自拔，甚至有猝死的现象。

虽然我那么喜欢玩手机，但是我还是一个小学生，一定掌握好手机的使用度，千万不要成为手机控啊！

【篇八：假如生活欺骗了你】

著名诗人普希金写的诗中“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要失望，相信吧！那快乐的日子总会来临，心儿永远向往未来……”让人不禁陷入沉思。

如今的大城市，车水马龙，灯红酒绿，生活节奏快。若你跟不上社会发展的步伐，便只能面临淘汰，这似乎是“企图”在大城市立足的不二法则。多少人从农村涌入城市，只为在城市中占据一席之地，可又有多少人成功了呢？很多人怀揣着梦想进入城市，却在社会的黑暗中失落而返。但依旧有平凡之人坚持心中的信念，无悔自己的人生。

假如生活欺骗了你，不要悲伤，因为悲伤只会浪费时间。著名作家史铁生身患残疾，曾自杀三次，可都失败了。最终他放弃了自杀，重新开始了生活，创作出了一部部好作品，例如：《爱情的命运》，《我的遥远的清平湾》和《病隙碎笔》。在生活“骗”了他后，他也曾悲伤，可悲伤只是暂时的，而坚持才是生活的真谛。

假如生活欺骗了你，不要失望，因为失望只能徒增伤感。勇于救人的方俊明为救一个假装落水的顽童，跃入水中，造成颈椎骨折，高位截瘫。直到2013年11月，他才获得了迟到了28年的见义勇为荣誉称号。这些年来，妻子离开了，父亲也去世了，家里全靠母亲一人维持，但方俊明从未后悔那次行动，从未对做善事失望。所以，在面对黑暗的社会现实时，不要失望，始终坚持心中的信念，那么我们终会迎来黎明。方俊明，一个瞬间迸发善念并付诸行动的普通人，他用平凡而又伟大的人生承担着一个时代人的神圣职责，撑起了一个社会的脊梁。

当你要搬开别人脚下的绊脚石时，往往也是在为自己铺路。即使生活欺骗了我们，我们也要依旧坚持心中的信念勇往直前，因为相信吧！那快乐的日子总会来临。

艰辛是人生的常态，是必需的奠基，是起点的延续。而一般历尽艰辛仍然坚持自我信念的人，往往会成为生活的佼佼者，拥有优质幸福的生活，这并不仅仅代表物质生活上的幸福，更重要的是代表精神生活上的幸福。

假如生活欺骗了你，那就坚持自己的信念勇往直前，相信吧！前路必将是光明的。