脚踝相关作文

【篇一:大课间】

我们一个个无精打采地回到了教室,太热了啊?

“叮铃铃”下课了。这本是愉快的声音,但在这个时间,却是可怕的声音。“呜呜~天哪,我不要跑步啊!”“真希望不跑步!这么大热天,再跑步,就真的是在蒸笼里了!”“就是啊,都快夏天了,还有大课间!”?几个同学在一起,埋怨不停。其实我也是这么想的,但有什么办法呢?唉——我真希望不用跑步了!可是,操刚刚做完,老师就下来了。吹着口哨,像赶小鸭一样地赶我们。我们不情愿地跟着老师开始跑步。

“呜——,我的脚底板怎么这么烫啊!”跑完了一圈,身上出了很多汗。而且,不仅脚踝有点疼,脚底板还是烫的!虽然不是可以烫熟鸡蛋的那种烫,但也可以把鸡蛋给捂个半熟了!在强烈的太阳光的照射下,加上自己本身的温度,自然就成了这样。鞋子穿在脚上,从脚趾头到脚后跟以及脚踝那里,都可以感受到热得发烫。我很累,恨不得马上趴在地上,好好歇一会儿。

终于跑完了!我的整个身子软绵绵的,就好像没有骨头一样。我和一些人一样,把脱下来的外套用手撑起来遮住一些阳光。这样会比直接在太阳底下晒舒服多了!在回教室的路上,我每一步都走得很艰难很艰难!身上像被火烤过一样,昏昏沉沉的,真希望现在有一阵冷风吹来呀!

晴天的大课间跑步真不好,为什么不能只有阴天跑步呢?

【篇二:一场有意思的足球赛】

今天,我和小伙伴们进行了一场激动人心的足球赛。

刚吃过午饭,我就与我的五个伙伴来到新世纪广场碰头。二话不说,我们便用猜拳来决定分队:我和两个伙伴一队,另外三个伙伴一队。就这样,足球比赛正式开始!

上半场,是由“敌军”发球。只见一名“敌人”迅速向“我军”球门冲来。不好!我心中猛然一惊,一个加速就想把球铲走。可“敌人”似乎早就有察觉,把脚向上一抬,球便被钩了起来,轻松地跳过了我。可这时,“我军”的另一名“战友”却还没来到“支援”。我迅速地从广场上爬起,奋力向“敌人”追去。当我快要追上“敌人”时,另一名“战友”也在我的前方赶到了。似乎是因为视线被“敌人”挡住的原因,“我军”两名战友互相都没有看到彼此。结果,“敌人”一个急闪身,我和“战友”都没有注意,狠狠地撞在了一起。“哎呦!”“我的头!”“我的下巴!”我们俩互相抱怨着,却都没有注意那名“敌人”——“一比零,中场休息!”“敌军”喊道。

下场之后,我就与“战友”得出了失分原因:不够团结,配合不好。要时刻关注“战友”在场上的位置。

下半场开始,由我和“战友”共同带球,通过彼此之间的默契配合和照应,我做了个假动作:装作要射门的样子,将腿往后钩,然后要到球的时候脚踝转个弯,巧妙地将球传给了“战友”。他刚想起脚射门的时候,脚踝突然扭伤倒地,球一下子就被“敌人”铲走了。我急中生智,一闪身,又把球铲了过来。我大叫一声:“啊——!”急冲冲地正想最后一击射门时,万万没想到,球没出去,鞋出去啦,飞到天上老高!看到这一幕,“敌人”顿时笑弯了腰,我趁机光脚把球射进了球门。“一比一平咯!”我开心地大叫起来。“敌人”也都心悦诚服地朝我竖起了大拇指。我揉着疼痛的脚,心里乐开了花。

这是一个美好的结局。我想,这次比赛,不仅使我收获了快乐,还使我收获了团结和友谊!也许,这才是“友谊第一,比赛第二”的真正含义吧!

【篇三:我能看见你的笑】

你正对着我微笑。

——题记

当我的脚触碰到地面的那一刹那,我就知道那把冰冷的锁又禁锢住了我的身体。

我可怜又脆弱的右脚踝又扭伤了。

蹒跚着回到家,低头坐在沙发上望着自己肿胀的脚踝,形状怪异的连我自己都想嘲笑。从抽屉里找出各种各样的药水往脚踝上抹,来回反复的像个无人操控的机器,动作僵硬又熟悉。我总感觉正在被我按摩的脚踝始终是我前进路上的羁绊,它总是在我飞奔向前之时狠狠将我放倒在地。想到这我用力攥紧拳头重重的朝脚踝上砸去,一股比扭伤还要强劲的疼痛如同肆虐的海潮突然包围了我。

无力的倚在沙发上,重重的喘着粗气,想起几周后的篮球复试,看着被药水涂成了褐色的脚踝,我的热血变得有些冷却,我开始犹豫着我的选择,我似乎听到了绝望与失败交错着在我耳边大口的呼吸。当初幻想着自己在夺得第一之后那令人颤抖的激动情景如今也变得隐约模糊。我用力挣扎着站起,给脚踝裹上厚厚的绷带,朝球场走去。

我没有抱希望自己能像科比布莱恩特先生那样将伤痛压在身下,我只是想让我的希望与憧憬彻底破灭,不再抱有成功的幻想。

回头看你从后面跑来,说要给我帮忙。我笑着摇头,将球塞给你,继续朝前走。觉得原本短暂的路程被拖得如此之长。到了球场,你将球扔给我。我有些吃力的抓住球,双手用力紧按。抬头看着被夕阳那如同油彩般浓烈的余晖所包围的篮筐,我似乎感觉那个熟悉的圆圈在缩小,离我越来越远,逐渐变成了一个没有光亮的点。我抡圆手臂愤怒的将球重重砸向篮板,球发出一声闷响后弹开,寂寞的在地上越滚越远。我低头上前去捡,发现皮球正朝我脚边滚来。我惊奇的抬头,看着你正朝我挥手,大喊着加油。看着你那灿烂的笑,仿佛让我看到了冰凉海滩上升起的太阳,炽热光明又充满了力量。

就连我自己都要跪倒在伤痛面前被冠上失败者的帽子时,你却依然对我充满了温柔与希冀。我还得朝前走,我不能就这么停下,至少我为了你对我的笑。

长舒一口气,将球在手指尖来回拨动旋转,强忍着疼痛摆正身体。屈膝,抬肘,压腕,拨球,投篮。皮球在空中划出一道优美又熟悉的弧,落入篮筐发出清脆的声音。“好球!好球!”你在旁边雀跃着,像个正在观看偶像训练的男孩。你跑过来笨拙的接住球,然后用力扔向我。虽然你每次的传球都不能准确送到我身前,但接到球时我感受到了那种强烈的力量与温暖,让我觉得世界上最好的组织后卫都不能与你相比。当我将你传给我的球投出时我都会目送着皮球滑入篮网后才将高高举起的手放下,我从来没有抱着如此强烈的希望。

天色逐渐暗了下来,西边天空的油彩失去了光泽,橙色的篮筐也慢慢被黑夜包围,但你为我捡球在球场来回奔跑的身影却依旧清晰可见,有些滑稽但又充满了温情。你的加油声一直回荡在偌大的球场没有停止过,每次将球送入篮筐你都会朝我投来微笑。嘈杂的蝉鸣,皮球落地的声响,你喝彩的声音还有我沉重的呼吸都与这温暖的夏夜融在了一起。

几周后,我拖着自己还有些肿胀的脚踝微笑踏入球场。喧嚣的人群包围了球场,还有球场旁树上那热烈躁动的蝉鸣与刺眼的阳光交错着拨动人们的心跳声,似乎可以把每个人的血液煮沸在体内翻滚。

但我从未感觉到如此平静。

当我踏上罚球线时,一眼看到你站在场外树荫下朝我挥手,脸上的笑意像极了那个晚上。

在无数目光中,我觉得我投出了人生中最坚定的一球。

我感谢我的母亲,始终没有对我失望过。

我一直在往前走,我没有停下过脚步,因为我能看见你正对着我微笑。

【篇四:给我留下深刻印象的人】

“人间处处有真情”这句话人人都会,但有没有真实的事例呢?我就有一个。我有一位给我留下深刻印象的人,他是一位与我素不相识的中年人,黑发之间有不少白色的色彩,浑身上下几乎没一处地方是白的。他,在一次游泳的时候,救了我这条命。

那一天是2016年6月15日,我正在游泳馆里开心地游泳,游着游着,我的脚踝突然一阵疼痛,游不动了。我正想用另一只脚先踩住地,然后上岸喷药,但我发现我居然游到了深水区,脚够不着地,我赶紧抓住一根不那么滑的柱子,并大喊救命。正当我准备沉下水时候,这位中年人迅速跳下水来,朝我这个方向游去,几秒钟后,便拉住我的手,把我拉回了岸。我正想问问他叫什么名字,好好感谢一下他时,他却微笑着问候了我几句就走了,我望着他离去的背影,过了许久才想到疼痛,赶快走去医务室……

这就是我既敬佩,又给我留下深刻印象的人,我会学习他这种乐于助人的品质,将来帮助更多的人!

【篇五:让我怎样感谢你】

叶落秋至。弯腰,拾起一片枫叶,火红。

不禁浮现起那年秋天,那场运动会,那片枫叶。依稀记得那天也是这般秋高气爽,比赛仍如火如荼。

操场上,一阵阵沸腾,广播台大声播报着:“女生800米准备!”顿时,心中如小鹿乱撞,空气仿佛一下子安静,只能听见心脏一下下乱蹦,如同在玩“全员加速中”,我更加坐立不安,踱着步子,隔壁班的你挂着甜甜的微笑,走到我身边,说:“别紧张,相信自己,一定会有好成绩的。”这话如同一枚定心丸,让人心安。

“第一组,请准备!”你拉着我向操场那头走去,在跑道上握紧手说:“一起加油!”“嗯。肯定。”重重地答应一声,承诺般。蓦地,一树枫叶红着脸站在一片萧条中,给秋日带来了几线生机,枫叶慢条斯理的在风中摇摆,内敛,含蓄,虽不曾浓墨重彩地吸人眼球,却叫人难忘,或在这凄清肃杀的气氛足矣。

“第一组,预备。”大伙迈开右脚,左腿向前伸,右脚尖着地,左手微曲,右手后摆,“开始!”老师发令枪一响,我先是一怔,然后如离弦的箭,向前冲去,你我跑在一起,看着第一名的位置冲去。顺着跑道,半圈,一圈,我俩总是一起,我开始有些喘,呼吸变得急促,步伐开始逐渐变慢,腿如同灌了铅一般,每一步都如此困难,不再那么灵活了,胸脯大幅度起伏,嘴巴张的大大的,渴望得到更多的氧气,依稀能感觉整块脸是赤朱丹彤般,如那秋日的枫,整树招牌似的红。一个不注意,脚下踩了一颗石子,整个人一下子失控了一般,直挺挺的向地上趴去,摔了个十足的“狗啃泥”你听见声音,转过头,没有丝毫犹豫,向我冲来,把我扶起来,关切的看着我的脚踝。身旁,一个身影掠过,清楚地看到他全力向终点奔去,我摇了摇头,说:“你先跑吧!”“不!一起吧!”坚决的语气,你扶着我,一起向终点冲刺,脚踝虽然生疼,但心却格外暖,“第二名”我默默念着,你在我身边,喘着气,嘴边的“谢谢”呼之欲出,你却等不及我说,就你拉我到枫树下,望着。

倚着枫树,看着我的脚踝,“还疼吗?我送你去医务室?”我摇了摇头,树叶飘落,落在不远处的草地上,你随着枫追去,端详着说:“像一个手掌,红红的,好可爱呢!”递给我看,枫叶中留着你的温度,接过,仔细观察,一时间竟又忘了“谢谢”二字。

秋风拂面,望着枫,一份回忆,一份感动,一份未言的感谢。

【篇六:蚊子大战】

小雨淅淅沥沥落个不停,它们各个华而不实,空气中依然弥漫着燥热,它们自私自利地没有吸附一点热气,唉,“红葵有雨长穗,青枣无风压枝。”真是苦不堪言。

一波未平,一波又起,数学考试就如平地一声雷,杀得我措手不及,这可狠的闷热天,滋生了多少不知名的小蚊子,它们富有心机的武装到牙齿,全身着装海军套装全国限量版,都是训练有素的特种兵,它们还时不时地光临到我的试卷上指指点点,像一个学识渊博的高材生,看着它们那修长的大腿和略微带灰的薄翼,还有匹若曹一样的长鼻子,让我不寒而栗,这要是被咬上一口,后果不堪设想,算了,还是专心致志地写卷子吧。

说时迟那时快,“啪”旁边的同学以迅雷不及掩耳之势完结了一只潜伏在我身边的一只蚊子的生命,真是虚惊一场,但右脚踝依旧很痒,右手情不自禁地逃离了试卷上的专属地盘,奋不顾身地冲向右脚脚踝,不停地挠,还时不时的巡察“敌人们”的状况,此时的我可谓是行到一种境界,“一心三用”本来指甲就不长,挠一下还不够,长指甲都恨不得挠三下的。唉,别有一番滋味在心头,就要收卷了,迫在眉睫,可我真忍受不了,奇痒难忍,那些蚊子军团肯定目不转睛的盯着我,然后挨个等一个好机会,恰好我又穿着短筒袜子,摆在面前的鲜血它们能放过?这可苦了我了。

满满遗憾的试卷,垂头丧气,又立马掀开裤脚看看,我的天,疙瘩三五成群花团锦簇,光是脚后跟上面就用七个大包,大的,小的,方的………。玲琅满目,单这一块就是一个大包子,我算是赔了夫人又折兵呀,我和蚊子的大战告一段落了。

其实,不论干什么,都经得起诱惑,受得起折磨。吃的苦中苦方为人上人!

【篇七:那朵坚强的花】

走在回家的石板路上,凉风无情地吹来,豆大的泪珠划过脸颊,鸟的叫声似乎在嘲笑我无能。这一路上,没有一个伴侣,也没有一句安慰。

下午的一节体育课,老师要求跑50米,我早已准备好穿上舒适的跑鞋,穿上宽松的衣服,做好充足的准备活动。可不小心扭伤了脚踝,我痛苦难忍,真是扎心的痛。我这次好不容易准备充足,却得放弃这次跑步,真是前功尽弃。有朋友来安慰我,叫我休息,但我还是拒绝了。

我仍然选择继续跑步。当老师喊“123开始”的时候,我的脚怎么也跑不快。我使尽全力,加快手臂摆动的幅度,脚更加疼了。因为天气正好下过雨,跑道有些湿,我一不小心摔在了跑道上,真是疼啊,我的手臂受了伤。当同学们来嘲笑我,讽刺我的时候,我便觉得自己永远都跑不好了。

在回家的路上,我发现了一朵紫色的小野花。它在两块石板中间很小的缝隙中,正是因为它的顽强,才能来到这个世界,上帝才给予了属于它的生命。它是多么坚强!可我就因为这么点鸡毛蒜皮的事,而觉得永远抬不起头了,真不应该。

一朵小野花经过风吹日晒,磨练了自己的意志。我们生活中的每一个人都应该这样,顽强拼搏,超越自我!

【篇八:这个冬天不冷】

又入冬了,今年的冬天似乎比以往还要冷。今年的冬天以一场大雪的形式拉开帷幕。作为一个南方城市的孩子,我几乎是第一次看到雪景……

熟悉的放学铃声响起,我兴冲冲地奔出教室。一路跑出教学楼,刚出门口,我就惊呆了。白色的雪景映入眼帘,一脚踩下去,竟埋没了半个脚踝。我抬头望去,雪还在下,那鹅毛大雪还在纷纷扬扬地下着。我屁颠屁颠地跑了出去,一脚一个脚印,踏上了回家的路程。那雪下的很大,走了一半就已经埋到了脚踝。整个脚埋在了雪里,被冻的没了知觉。这下我再也没了边玩边走的心情。冷风,呼呼地刮着,冬天的风刮得脸生疼。突然发现前面出现了一个熟悉的身影。

那道小小的、撑着伞,在这场大雪中显得不能再渺小了,仔细一看,你不是我那年仅八岁的妹妹吗?肉嘟嘟的小腿被雪埋了一大半,正费力地向我这跑来。“姐姐!姐姐!我来了!”那稚嫩的声音卖力地喊着。她喊完后,跑得更快了。突然,她摔了一跤,胖嘟嘟的她竟瞬间被堆积的雪埋没。我赶紧跑过去,想要扶她。刚跑到她面前,她竟慢悠悠地爬起,拍了拍身上的雪,对我“嘿嘿”笑了两声。我有些哭笑不得,忙低头看看她有没有摔伤,这一看才发现,她那原本白皙的脸蛋已经被冻的通红,手上也全是冻疮。我有些心疼得对着她的手哈了口气,搓了搓,说:“你怎么来了?外面那么冷,你出来干嘛?”她听后,嘴角的笑容扯得更大了,奶声奶气地说:“嘿嘿,姐姐,我是来接你的。”我还想说什么,她又笑了笑说:“姐姐,雪下那么大,我怕你被雪给埋了,就来找你了。”

我听后,也不知道说什么,只觉得这个冬天好像一点都不冷,暖洋洋的。我笑了笑,取下了我脖子上戴的围巾给了她……

这个冬天一点都不冷,尽管雪下的再大,风再怎么刮,依旧是那么温暖……

【篇九:精彩瞬间】

精彩,往往就在那么一瞬间,这一瞬间,往往精彩无限。

运动会上,长跑队员蓄势待发,“嘘”哨声一响,大家像脱缰的野马一样,向前跑着。

他却不急。

还剩最后一圈!

他终于按耐不住心中的“狂野”,开始了最后的冲刺,像一阵风一样,把对手惊住了。几乎所有的人都看向他,操场旁,为他加油的同学,更加卖力的喊,他向终点冲刺了!

他的双眼紧盯向终点,因盯着一个地方看显得有点呆滞。嘴巴张着,大口大口的呼吸着新鲜空气,胸脯一张一收,随着呼吸的频率,有节奏地运动,左肩向后摆去,左臂也随之向后摆去,左膀与左臂从原先的弯曲约90度渐渐转向伸直又弯曲,于此同时,左脚从脚跟,然后到脚底,最后到脚尖,直到完全离地,左脚从后面的绷直,快速地弯成了90度,然后又向前伸去,此时身体仿佛跳了起来。此时此刻。他身体右边正做着与左边相反的运动,右肩从后往前“冲”去,右臂也随之从后往前,从弯曲到伸直,然后又向前弯着,右腿在地上扒着,给身体提供向前的推力,奋力向前瞪着,脚底紧紧贴着地面,脚踝就像一个轴承。上面的小腿,大腿和身子三点一线一起向前“飞”去,加上腾空而起的左腿,右腿凭着轴承一样的脚踝,把身子送向终点,最后左脚借力一伸,跨过了那道白线,第一名!

赛场上,追在后面的对手先是张开了嘴,然后一愣,从上到下打量了一下他,眼神黯然失色。估计在心中也忍不住感叹吧。

赛场下,围观的同班同学们欢呼雀跃,大家早已站了起来,有的双手向前举着成90度弯曲,用力一振;有的互相击掌;有的兴奋地到处乱跑,大喊“耶”!还有的人见“大势已定”默默地回到座位上,可还是忍不住心中的喜悦,嘴巴不由地就咧了上去。

再看别的班,羡慕的目光投向这里,什么话也不说,估计心里也默默地想:这人真厉害!

这一瞬间,他成了第一名,再一瞬间,大家欢呼雀跃,那一瞬间,精彩无限!

【篇十:未来的足球鞋】

一年一度的校园足球赛开始了。我们个个都精气十足,穿好队服球衣上场了。

今年是2030年。往常我们的服装和球鞋,都差不多,但这次比赛的球鞋却发生了很大的变化。

从外观上看,最为赞叹的是每一名球员的球鞋都是不一样的。因为这些鞋子都是私人定制的,张扬了我们每个球员的个性特点。我的球鞋就像一颗子弹头,因为我的位置是左前,所以我主要是把球以最快的速度传给前锋,所以我的球鞋要打造成象一颗子弹头一样。我再来介绍一下我们球队后卫的鞋子吧!他的鞋就像那个安全帽,因为当他把脚抬起来时那个足球鞋就会鼓起来,当踢的时候球直接就会飞到对方的那半场。非常具有冲击力。

从功能上看,球鞋更坚硬了,同时也安上了透气装置。足球鞋的最前面稍微有一点往上弯曲,并且有了保护脚踝的作用,如果有一些球品不好的球员想往别人的脚踝上踢,足球鞋就会不让你的脚动,然后把你红牌罚下场。再有如果拿脚够高球,马上就要踢到别人脑部位置的时候,球鞋就会从鞋底突出一个防护网,对方的头部就不会受伤了。这种新式足球鞋大大减少了踢足球受伤的风险。

现在我们中国已经获得了奥运会第一名,并赢得了足球世界杯第一名。这不仅因为我们的技术提高了,也因为我们的装备先进了。我们到处都是足球场,到处都有人在练足球,我可以自豪的对全世界人民说:我们得到足球世界杯的第一名,是因为我们努力练习踢足球的结果!

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