健美操相关作文

【篇一:我成功了】

今天,我们玩了一个游戏:顶西红柿。

舒老师告诉我们规则:把西红柿放在头顶上,手不能碰,从桌子到门那里走三个来回。如果你头上的西红柿掉下来了,那你就失败了。听了舒老师的话,我们都“啊——”地叫起来,一个个都是不可思议的表情。我想:我能成功吗?

第一个上场的是刘涵。只见他顶着西红柿,一脸严肃的表情。我心想:刘涵是健美操运动员,那么一本正经,肯定会成功的。舒老师说了声:“开始!”刘涵就开始走了。他头一动不动的,开始慢慢向前走。他走了一步,同学们故意吵一下,想让他忍不住放松下来,可是他竟然不受干扰。到了第三回合,他头上的西红柿动了一下,好像有点“坐立不安”了。他连忙站住,屏住气一动不动,等西红柿不动了又开始走。呼,真是虚惊一场。过了一会儿,刘涵顺利地走到了终点。我们都站起来鼓掌。

我第二个自告奋勇地上场。我放好了西红柿,开始走了。我手贴着身子,像一个小木偶。我慢慢向前走,不敢动一下。一步,两步,我走得稳稳的。头上的西红柿也稳稳地坐在那里。我心里不住地念着:“西红柿,你千万不要掉下来呀!”我顺利地走完第二回合,到第三回合的时候,大家又故伎重演,都说我“圆头爸爸”。我心想:你们让我笑,我就不上当。过了一会儿,紧张的战斗终于结束了,我顺利到达终点。“我成功了!”我自豪地回到了座位。……我们就这样一个接一个地轮下去,直到没人举手了。结果,只有我和刘涵成功。

经过这个游戏,我明白了:做事不能急躁,一急躁就会马虎,一马虎就会失败。

【篇二:美丽的校园】

我的校园是一个美丽的地方,这里风景如画,山清水秀,下面就让我带领大家一起去参观吧。

来到校门口就会看见有一块长方形的大石头,上面刻着“龙华第二小学”几个大字,字迹清秀,非常得漂亮。旁边有一个监控室,里面有许多台电脑和两三位警卫,他们不辞辛苦地保卫着我们美丽的校园,让我们有一个安全的上学环境。

进入校门口,马上映入眼帘的是同学们自己制作的精美绝伦的电影海报,整个墙壁都五彩缤纷、色彩艳丽,散发出闪耀的光芒,一下课我们大家都非常喜欢来到这里参观,就好像走进了一个童话世界一样。再往前走就到了人人都知道和大家都非常向往的大操场了,里面有许多人在做游戏、比赛跑步、做操、打篮球等等。“叮叮叮”上课铃声响了,同学们依依不舍地走回了教室。突然一支由体育老师们组成的队伍走上了操场,大操场又变得热闹起来,有的跟着体育委员在操场上奔跑,有的跟着健美操老师一起做操,还有的和体育老师一起热身,大家都积极地配合老师,脸上露出的一滴滴豆大的汗水都可以汇成一条小河了。操场上的小草也偷偷地探出了小脑袋,远远望去真是“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”啊!操场旁边的小花也争先恐后地开放着,有红的、有黄的、有白的,一阵微风吹来,小花在轻轻地摇摆,好像在点头欢迎我们呢!

这就是我的校园,我喜欢它!

【篇三:阳光体育健康相随】

健康是生命之本,而可以带来健康的是运动。这个学期学校成立了“阳光体育俱乐部”,项目有很多:篮球、乒乓球、健美操、武术等。同学们可高兴了,都踊跃报名参加。因为我的个子实在太小了,希望运动可以帮助我长高,拥有健美的身材,所以我毫不犹豫地选择了健美操。

上第一节课的时候,看似非常简单的动作,可却把我累得够呛,因为我平时很少锻炼。课堂上看着同学们个个生龙活虎,快要泄气的我,也被她们感染了,也越练越有劲了。虽然,有些同学总是出错,可却丝毫影响不了她们的热情和对健美操的喜爱。几节课下来,我慢慢地适应了这种训练,越来越喜欢上健美操了。只要音乐一响,我就会随着节奏一起舞动,越跳有劲,越跳越喜欢。我运动,我健康,我快乐。

每次下健美操课后,路过梯形台看到武术班的同学们在那有模有样的操练,觉得可带劲了,其实我也知道表面看似简单的几个动作,真正做起来,却不是那么容易。因为我听到很多个同学说劈叉好难,腿好疼,但这却丝毫不能削减同学们学习的热情。是呀,作为二十一世纪的新少年,好的学习固然重要,可拥有健康的体魄更重要,要不然怎么跟得上社会发展的步伐呢?

柯蒂斯说:“幸福的首要条件在于健康。”同学们,阳光体育,健康相随,都来参加吧!让我们真正成为一名德、智、体、美、劳全面发展的人才,这样,才能接受生活给我们的挑战。

【篇四:欢度校庆20周年】

今天上午,我们全校师生与各位家长一起在塑胶操场上度过了难忘的校庆。

今天一大早,我们跳健美操的女生便早早的起床来到多媒体教室化妆。当我们陆续回到教室时,照旧的一句话又重复了起来:“白骨精又回来了!”“天哪,妖怪呀!”哎!男生真不懂得欣赏。

吃完早饭,我们全校师生陆续来到了塑胶操场准备开始校庆。操场发生了翻天覆的变化,操场周边彩旗飘飘。我们在优美的音乐中找到自己的位子。有些人目不转睛的盯着坐席台希望找到自己的家长。我们在校长的一声令下,校庆在欢呼雀跃中正式开始!首先向我们展示的是一直六年级的方阵,看他们那炯炯有神的眼睛,在响亮的口号中为母校英华庆祝生日。……

等了好长时间,终于到了我们健美操表演了,我既兴奋又紧张。我们来到后场等待着。当老师一说了:“下面请五年级健美操表演‘动感英华’上场”看我们那一个个如花似玉的小公主震惊了全场。接下来,我们跟着音乐都“海”了起来!难怪我们是动感英华呢,当我们跳完了那掌声是个惊天动地呀!有的人就得意的说:“哼!我们就是这里的主角!”

接下来,便是音乐特色般的、武术……到了最后,阵势可大了,2700名同学做课间操,低年级偶尔就做成了千手观音,有的却像连体婴做得非常整齐。

就这样校庆结束了,我的母校——英华,在这里陪伴我们成长了20年,我爱你母校!祝你20周岁岁生日快乐!

【篇五:我的自画像】

【我的自画像】

李卓一

我这个人虽然长得说不上帅,但我有一张略长的脸,充满阳刚正气,一双丹凤眼和一般般的单眼皮,我还有短鼻子和一张大嘴,一对有福气的佛耳!

我比较唠叨,每天一天有说不完的话,课上说课下也说,吃饭时也说说,有话就说,没话也找话说,我觉得我有一张“朝风大嘴”。虽然我唠唠叨叨,有时招人烦,但我有一颗要改正缺点的心。

我有很多特点爱好,比如吹巴松、写作文……其中吹巴松是我的爱中之爱的特长,三年级我被选进管乐团,在B团就待了两个月,三年级下学期我就进了A团,我还当了首席呢!记得三年级时有一次我参加了个人声部巴松比赛,那是我第一次独自登台,我紧张极了,吹了一大堆音,完成了一首曲子,同伴告诉我“你吹错了8个音”。当时我心都凉了,谁知我踩了狗屎运,拿了二等奖,我知道这次是运气好,下次就难说了,所以自从那次后,我加强了练习,所以有幸随管乐团前几天参加上海非职展演出比赛,并取得了金奖第一名。

我还有一个很大的特点就是幽默,我的习作很幽默,经常能让人发笑,有一次老师让我读作文,这是我第2次,我的脚还没有登上讲台了,下面就有笑声,真是神奇啊!

【我的自画像】

何加加

最近,我们升入了高年级,换了新老师,老师对我们无论什么都一无所知。我必须让老师尽快熟悉我,我想。

我长着一头乌黑的头发,不长不短刚好披肩。扎起时背面大多都很整齐,但正面的刘海却乱得不忍直视,每次我都得用发卡别起来。最奇特的还是我的耳朵,大多数人的耳朵都是上宽下窄,像个字母C,但我的耳朵却是上窄下宽,像个倒着的半心形。

我最大的性格特点就是能坚持。每次去爬山,爬到一半我们就累得气喘吁吁,简直没力气再爬了。但那高耸入云的山顶仿佛在俯视着我说:“不到山顶非好汉啊!”于是我便鼓足了劲儿,硬是一步步往上爬,终于爬到了山顶。我心里好自豪呀!

我的爱好是钢琴,虽然弹得不怎么好,手型也有问题,但我仍在一步一步朝着正确方向练习。虽然练琴很枯燥,但听着从我手指峡流淌出的美妙旋律,又坚定了我好好练琴,坚持下去的决心。

对了,我还有一个令我引以为荣的特点—灵活。我从小就爱到处爬,爬桌子、爬书架、爬健身器……因此,我的四肢非常灵活,小区里有一面两米多高的篱笆,有些男生都不敢上,我却像只猴子似的“蹭蹭蹭”就爬了上去,然后再轻巧地一跃而下跳到地面。围观的人个个目瞪口呆,眼红死了。

这就是我,一个平凡又独特的我。

【我的自画像】

欧子诚

我是一个个子不高,体形偏瘦的小男孩。我长得很精神,有又大又黑的眼睛和厚厚的嘴唇。有一次我在公交车上,一位老奶奶看见我,夸我眼睛像星星一样,炯炯有神,我都不好意思了。上二年级时,学校管乐团选人,我被选上吹长号,师哥说我是仗着嘴唇厚才被选上的呢!

再说说我的性格吧,我妈说我有点内向,的确,我交朋友时不像有些人,好象上辈子就是兄弟,我交朋友时要慢慢熟悉。我非常热爱集体,每次同学们去上课时,我先要把班级的桌椅摆好,不能让别人来检查时给我们班扣分。我有时非常胆小,管乐考试时只有两位老师听我吹,我的腿都哆嗦个不停,有时我却又胆大起来,连大人都不敢坐的过山车我也坐了,为什么会这样呢?

我有很多爱好,但最喜欢做的事非打羽毛球和看书莫属了!现在每个人都有很多课外班,做运动的时间变少了,每次一有时间我就会提出户外打羽毛球,一打就停不来,一直打到汗流浃背,也不知道累。我也很喜欢看书,在书的海洋里遨游,不仅仅能学到很多知识,还能放松身心。我经常看书,一看就会忘记时间,连爸爸妈妈说话我都听不见,看够后才发现太阳已经快落山了,我觉得这就叫忘乎所以吧。

这就是我,一个真正的我,一个普通的小学生。

【我画“我”】

李韫泽

如果你到实验二小四年级8班看看,那你一定能见到三名卷发同学,其中一个就是我。虽然我们班有三名卷发同学,但我是最好辨认的那个,因为我的一部分头发是散下来的,很像“金毛狮王”,但我的性格可没它那么暴躁。

我有时喜欢静静地发呆,或者读书,而有时却喜欢在操场上奔跑。在我发愣的时候,我会什么事也不过问,只是两眼中散发出呆呆的目光,像一条罐头里的鱼。有时我在课上发了会呆,结果就被老师骂了;还有时在写作业时,发了一会呆儿,5分钟就“溜”过去了。

而在我看书的时候,我眼中就放出了认真的目光。作者把书中的人物描写得淋漓尽致,栩栩如生,让我对书产生了很大的兴趣,书就像我的好朋友一样,每天都和我一起玩。除了书是我的好朋友,在学校里,好多同学也都是我的好友。在中午我带着秒表给他们计时,我也和他们一起跑一起玩。

我的朋友不少,我的爱好也不少。比如画画、田径、击剑等。我的画画水平已经能考9级了,而且我的油画作品已经在美术教室展览了。在六年级上半学期,我的画作就能在学校大厅展示了,想想真开心!我的400米已经在西城区田径比赛中拿了名次,作为学校田径队的主力队员,我还需要“夏练三伏,冬练三九”,努力训练增长功力;在我第一次击剑比赛中,我就拿到了第8名的成绩,在第二次比赛中我就拿到了第6名的成绩。

卷发飞扬的我,刻苦学习,努力训练,在一次次风雨中成长。这也让我更加喜欢我自己了。这,就是我,一个卷发女生!

【我的自画像】

傅灵潇

我叫傅灵潇,今年10岁了,是北京第二实验小学四年级八班的一名少先队员。

我认为,在众多小黄人儿当中,我还是很容易被发现的,因为我有一对又浓又弯的眉毛,每当我比赛或表演在化妆的时候,阿姨总会对我说:“你的眉毛太标准了,不用画了!”在公交车上,经常有老奶奶,看着我的眉毛感叹:“瞧这孩子的眉毛,真是个漂亮的姑娘!”爸爸更是开心,“都是随了我的长相!”

我平时很活泼,也许是因为跳健美操的原因。我经常蹦蹦跳跳的,经常会给家人表演我新学的健美操动作,有时跳得好,就会受到大家的掌声;有时演砸了就会惹得大家哈哈笑。在学校我和朋友总有聊不完的话题,今天聊天文,明天聊地理……

说到我的爱好,那是数不过来的,不过有两个是我的最爱,一是钢琴,二是健美操。钢琴已经陪伴了我5年了,她对我来说真是一位老朋友了。之所以喜欢她,是因为喜欢她那优美的声音,有节奏的曲调……虽然每天都是在妈妈的唠叨声下,坐在钢琴凳上,但是只要一弹起琴来可就停不下来:在弹肖邦创作的圆舞曲时,我的身体忍不住和它一起摇摆;在弹陈培勋的旱天雷时,我的嘴巴忍不住和它一起唱了起来。

这就是我一个有浓眉毛,性格活泼,喜欢弹钢琴和健美操的小女生。

【我的自画像】

贺思齐

棕黑的头发、碎碎的刘海、小巧的身材,站在操场上的人是谁呀?你猜对了,是我。

正如前面所说,我有一头棕黑的、乱乱的、浓密的披肩发,还有一些碎碎的细流海,但最令我满意的,则是我那双水灵灵、乌黑的大眼睛。为什么呢?因为每次我一见到陌生人去问好,那些叔叔、阿姨们都夸奖我:“哟,看她那双大眼睛,真漂亮!”这几句话几乎成了他们的共同反应。而我也希望,我能够用这双眼睛去发现、创造、探索更多的快乐与美好!正如诗人顾城所说:“黑夜给了我黑色的眼睛,我要用它来寻找光明。”我也要用这双黑色的眼睛,来寻找快乐!

若用一句话描述我的性格,我想“静如艺术品,动如哈士奇”最为合适不过。为什么呢?因为我常常喜欢一个人静静地看书,在书的海洋里遨游,“潜”到“水底”,书中的人物便浮现在我面前:聪明、勇敢的哈利·波特,帅气、智慧的小狗查理九世,幽默、坚强的少年汤晓翼……我好像与他们成为了好朋友。正因为我一看书就是几个小时,太过专注,以至于妈妈时常叫了我好几遍,我才反应过来。

但有时我又似乎有用不完的力气,一直动个不停。有一次去吃披萨,我一直蹦个不停,在车上也不闲着,还唱起了歌:“小螺号,嘀嘀嘀吹,海鸥听了展翅飞!”我一边唱一边手舞足蹈,把爸爸妈妈都逗笑了。快到了店里,我又开心地连续两个空翻,还做起了健美操动作,你说我是不是很爱动啊?

除了动静皆宜,我还有一个最大的爱好—健美操!身为啦啦队队长,我必须每天压腿、做素质运动,开始时感觉真的很累。可我想,队长应该起到带头作用,应该多练习才对!如今,我已经能跳完一套完整的动作了,真是功夫不负有心人啊!

这就是我,一个活泼、可爱的小女生!

【篇六:我和家长的矛盾】

每个人跟别人之间应该都产生过矛盾,我和家长之间也有矛盾,那就是我们总是不理解对方的话。

经常我们都会发生这种事。记得有一次,我很晚很晚才回家,天都完全黑了,平时我是不会这么晚才回去的。好不容易等到了车,飞奔上去,巴不得这车快点,再快点。心想:“爸爸妈妈肯定都等急了,以前从没有这么晚过,再等一会儿妈妈肯定会急哭的!车啊,你快点啊!”下了车,我几乎可以说是“飞”回家的,平时差不多10分钟到家,今天4分钟就到了,我激动的打开家门才发现爸爸妈妈都板着脸了,我赶忙赔笑脸说到:“爸爸妈妈对不起,今天我去……”“去玩了,是吧?”妈妈冷冷的说。“妈妈,不是的,你听我说!”妈妈还是不理解,我急得快哭了。后来我想了想,其实我们是练健美操才那么晚的!只是没有提前跟妈妈说,害妈妈担心了,下次我一定要提前通知妈妈,这样就能避免矛盾了。

一次,我写字贴,爸爸好心提醒我,写字前要先看笔画笔顺,不然字是写不好的,我每次写之前都有看,而且爸爸也不知说了多少次了,这次又听了以后我突然很不爽,就大声顶嘴,反驳:“你都说了几百遍了,不要再说了,OK?我每次都有看,好吗?我不需要你再提醒我了!”爸爸当时忍了气,无奈的走开了。过后我的气也马上消了一半,其实是我不对,不应该跟家长那么说话,可那时我还没有意识到错误,有时候写着写着,就写的不规范了,爸爸又一次提醒我要好好写,我却把爸爸的好心全都灭了。弄得差点吵起来。事后我反思一下,确实是我不对,爸爸好意提醒我,却被我搞得很不愉快,我们应该体谅大人,自己先要管理好自己,不要让大人一直操心。

爸爸妈妈工作很辛苦,我想要爸爸妈妈轻松点,以后我要经常站在家长的位置上换位思考一下,就能体会到大人的良苦用心,也希望爸爸妈妈也多多理解我们小孩子。

【篇七:六一儿童节】

又到六一儿童节了,看看我们的学校有什么吧!

我们的学校里有表演,有美食节。我来一件一件讲给你听。

我们的表演有三样,一是英语版拔萝卜,二是中国武术,三是健美操。一就是人扮成动物,拔一个人扮的萝卜,齐心协力拔萝卜,说话用英语说。二就是几个人在打拳,打的有中国范儿。三就是好几个人转这圈跳舞。

最好的还是美食节,有好多的家长来帮忙,在教室门口来做东西吃,老师给我们发了一张小票,上面写着食物的名子,有骨肉相连,薯条,水果等等,下面是小空格,选了着个就在小空格里打个勾,把食物拿走,你就不可以再选那个食物了。

在教室里,你可以闻到外面的香气,好像香气是一个个小精灵,想跑进你的鼻子里。同学都很兴奋,有的同学跑出去看,有的同学跳了起来,有的同学张着大嘴,好像想一口把没熟的全吃掉,一点不剩。

终于,食物全好,我们抢着去要食物,买薯条的人最多,我们班有46人,那最少有25个人,还有人去买骨肉相连,水果等等。

这就是我们的六一儿童节。

【篇八:美丽的母校】

想想那时刚入英华,我们还是个哭闹不懂事的孩子,如今,我们已经成了一个懂礼貌的五年级学生了。今天,英华过生日,我们用歌声庆祝?我们用舞蹈庆祝?还是用朗诵庆祝呢?不,这都回报不了英华对我们的爱。

英华,就像一个无微不至的母亲,时时刻刻的保护我们。这位母亲怕我们饿了,就让餐厅师傅天天为我们做香甜可口的饭菜;这位母亲,怕我们生活不好,有给了我们一个温馨的宿舍,让生活老师信心的照顾我们,冬天怕我们冷了,催促我们带厚被子;这位母亲,怕我们受伤,派了小红帽和文明岗来确保我们的安全。

看!英华母亲想的多周到!

绿绿的草地,高高的大树,香香的花朵,蓝蓝的天空白白的云,高高的教学楼,啊!英华您是那样的美丽。

英华母亲对我们的爱,我们是不会忘记的,这次您过生日,我们要把最好的礼物来送给您,我们五年级女生为您献上我们排练的健美操,到时候,我们会穿着漂亮的衣服,露出最甜美的笑容,高兴地看着您,来完成我们送给您的礼物,英华母亲!您喜欢吗?

啊!英华,我的母亲……

【篇九:可怜的我】

那天放学,我拿着十元钱去后门口买花球——因为学校要举办运动会,当然要比健美操。

我来到后门满怀希望地到文具店,以为能买到花球。如果买到了,第二天就不需要早早地去步步高店了。结果是可悲的,最后一个花球也被买走了。

第二天,我比往常早了好多起床,来到步步高,找了半天啥也没找到,就问老板,又有一个可悲的消息——这也没有卖花球。

来到学校跟老师说了这回事,老师点点头,意思是知道这件事了。

做完广播体操,我们回到教室。老师让我们拿好花球就下楼去。我没有花球,觉得不用下去做操了,就到教室里看叶一翔和吴桐菲下象棋。

看到一半,我看见董宇轩出发去操场,我也以防万一跟着跑了出去。走到楼梯口,李洪毅刚好过来碰到我,叫我赶紧下楼。

到了操场上,老师把我们叫了过去:“没有花球,买不到不怪你们。我早就想到帮你们借了,可是你们不下来就不该了。”

我还以为是说说,就继续去做健美操了。回到教室,老师把我叫住,我还以为老师是表扬我做操做得好,结果老师说不下去,我就这么“光荣”地获得了一篇六百字的作文。

唉,可怜的我。事后,我也知道了自己的错误,决定以后绝对不会再犯了。

【篇十:我的健美操之旅】

不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香?是啊,人生路上的事皆为如此,健美操亦复如是。同时,我们还需记住:想要收获更多,唯有付出更多才行,一分耕耘,放得一分收获。

记得刚开始练的时候,我还十分天真地认为其动作再简单不过了,每天练习的时候都十分敷衍。当然,我也因为这不负责的行为,自然也尝到了苦头——我成为了十六个里跳得最差的了。由于我自尊心十分要强,我不愿拖大家的后腿,因此我开始努力起来。其努力的过程是十分漫长的,从饭桌上的经验之谈,形体房里的滴滴汗水,再到寝室里的反复练习。这些点点滴滴,成就了我的成功。如此一来,等到健美操的动作在我的肢体上重新回放的时候,我开心地笑了。我笑我的努力没有白费,没有化为泡沫,那份敷衍变成了努力。现在想想,当时自己的那“蚍蜉撼大树,可笑不自量”的行为,事实上并不可笑,仔细想想,人生若少了这些“蚍蜉撼大树”的行为,我们还会努力,还会积极争取么?这是我训练时收获的人生哲理。

付出许多自然收获颇多,此次健美操比赛我们拿下了一等奖,那时那刻,我又开心地笑了,我为我们集体努力没有白费而开心,我为我们收获丰硕的果实而快乐。开心之余,大家脸上的那份神情、那份得意,也随之绽放。在收获荣誉的同时,我们也收获了成功和自豪!

梅花香自苦寒来,严寒之冬,梅花为谁而苦?为谁而香?都是梅花自身。梅花只有经历了严寒拷打,才可绽放出这沁人芳香。类比而言,反观我们,我们的努力皆为自己、皆为团体,得到的光荣与荣耀与自豪也皆属于自己。即使时令夏日,我们这十六朵梅花却依依绽放,释放出那人世间醉人风采与沁人芳香。

这就是我的健美操之旅。

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