【篇一：挑战声音】

今天，我去参加了小记者活动—挑战声音，在那里，我学习到了有关声音传播的知识，还学会了如何控制声音。

首先，老师告诉我们声波分三类：一是正常声波，频率在20～20000Hz之间，二是超声波，频率大于等于20000Hz，三是次声波，频率小于等于20Hz。我们对声波有所了解后，老师又告诉我们：“声音在不同物质中传播的速度也不同，在固体中传播的性能最好，一般都在每秒几千米左右，在液体中传播的速度一般在每秒一千米左右比在固体中传播速度要慢，而在空气中传播的速度是这三种物质中最慢的，只有每秒340米左右。”

了解了声音的种类和在不同物质中的传播速度后，老师说让我们挑战几个小实验，第一个挑战是把教室里的声音降到0分贝，老师让我们屏气凝神5秒钟，我们自己觉得教室里已经非常安静了，就是掉一根针在地上也会听的见了，结果还是没有挑战成功，分贝仪显示还是在40分贝左右，所以教室了做不了决对的安静。第二个挑战可就难了，要用嘴巴吹一个玻璃管发出很刺耳的声音，我们有很多同学积极举手了，一共有四位同学被选中到讲台前对着分贝仪进行挑战，结果最高的竟然达到129分贝左右，这比一架波音747客机所发出的声音还要高，可是我们却没有什么感觉，这就奇怪了，老师说这是因为我们所发出的声音离分贝仪很近，而飞机飞在空中离分贝仪很远，所以当飞机飞过时也就没什么感觉了。我听了老师的解释后恍然大悟。后来老师又教我们如何用纸杯和棉线制作的土电话来传播声音。

在活动的最后，老师给我们每人发了一节长短不一的塑料管，每个管子上都标有音符的序号，用不同长短的管子敲打手掌就会发出不同音高的声音，老师在投影仪上放了一段乐谱，让我们每个人按照乐谱上的音符序号敲打手里的塑料管，一首好听的乐曲就呈现在我们耳边了，真的很有趣，活动就在优美的乐曲中结束了。

【篇二：一次短跑比赛】

“加油！加油！”一个风和日丽、万里无云的星期五上午，我们学校的短跑比赛开始了。为了这场比赛，同学们都早早地来到了操场上，运动员们也来到了跑道上等待比赛的开始。

一旁，小明已经在准备跑前热身运动了，他伸伸腿，弯弯腰，几个高抬腿，看他一副胸有成竹的样子，同学们知道他准备在比赛中大显身手了。

终于轮到他们组比赛了，他的跑道在中间，明显跑道比较占优势。他蹲下身体，把脚放在跑步器上，屏住呼吸，准备起跑。随着一声枪响，运动员们都像箭一样冲了出去。此时，旁边的加油声也随着比赛的开始，达到了高潮。小明用力抬起腿来，用他那发达的肌肉，往前迈着大步，同时频率又保持得非常快，一下子把别人甩在了身后。

最后10米，他开始加速，手臂摆动的速度越来越快，脚步的频率也越来越高，憋着一口气，快速冲过了终点，得到了冠军。祝贺他的人群向他涌来，他激动地说：“没有你们的鼓励，我是不会得这个第一名的。“

做事不光要有自信，努力的过程中，还需要别人的掌声和鼓励，才能最终走向成功。

【篇三：体育考试】

这次的期中考试与以前不同，因为它增加了体育考试。而这次的体育考试成绩，也让我深深地了解到了自己的不足和可以进步的空间。

今天的天气有些寒冷，虽算不上寒风刺骨，但足以让我们及大部分人的肌肉情紧张起来。虽然已经跑了五六百米，但不知道为什么，我的身体一直在打着“摆子”，这个状况令我很担忧，生怕因为心理原因误了成绩。

第一项是一分钟跳绳，这也是最让我害怕的一项，因为在早上练习时，我脚的频率时常跟不上甩绳的速度，经常会只跳两三个就断掉。一分钟连60个都跳不到。那时我内心十分自责，悔恨的泪水也不知不觉从眼眶内流出来，滴在那根跳绳上。

但我现在深知：我现在要做好的是调整好心态，把握好节奏，忘掉所有失败时的情景，甩掉所有的压力，发挥出自己最大的实力。

在抬头望向张盛涵同学时，他那鼓励的眼神和那鼓励的语言，使我的自信心倍增，刚才还背在背上的负担，竟已鬼使神差般的消失不见了。让我感觉最深的不是压力，而是他人的鼓励与那“爆表”的自信心。

随着一声哨响，十数根跳绳飞快甩动了起来，令我惊讶的是，我的身体像被赋予了超能力，变得十分轻盈，脚得速度与甩绳的频率不差分秒，我竟一下子连续跳了90个，最后我以126个的成绩交上了一份良好的答卷，这个成绩是我之前的两倍之多呢！

虽然50米跑和立定跳远我双双失利，但这个成绩也不至于令我十分失望，因为我努力了。

放下负担，甩开压力，放松心态，尽力而为！