坐位体前屈相关作文

【篇一:难忘的运动会】

【惊险的接力跑】

二(6)班宋彦瑾

一年一度的学校运动会终于拉开序幕啦!我对这次运动会可充满了期待,因为我被选中参加接力跑比赛。我们这次很有把握,因为我们练习地可认真了。再加上我们有几个跑的很快的“必杀技”。他们几个跑起来就像风一样呼呼吹过,一眨眼的功夫就跑完了。比如陈坜谐同学,50米9秒多就跑到了。

运动会开幕式结束后,接力跑正式开始啦!我们30个人先换好运动服,排好队伍,向操场跑去。这次的接力跑有6个班级参加,我看着这么多选手都蓄势待发,心脏几乎都快从嘴巴里跳出来了。起跑的发令枪一响,第一棒的同学吴晓悦像飞毛腿导弹一样冲了出去,很快超过了其他班的同学。接下来其他同学跑得也非常顺利。可是当轮到周宇翰时,可怕的事情发生了!他居然掉了棒子!大家都惊呆了!他马上捡起棒子,快速地追赶其他班级同学。可是其他班同学已经远远超过了他。很快就轮到我了,我是第7棒。我飞快地奔跑着,在心里说:“再快点!再快点!要赢啦!”终于到了终点。

比赛结束以后,我们得了第二名!我们开心极了!虽然没有拿第一名,但是第二名也很不错呀!

【快乐的运动会】

二(6)班汤乐其

今天开运动会,我已经期待很久了。

为了这届运动会,我每天坚持运动打卡:跳绳、坐位体前屈和50米跑。盼啊盼啊,终于盼到了这个时刻。

八点左右,在欢声笑语中,运动会开始了。我们班的同学拿着带风车的泡泡机,兴奋地入场,展示了自己愉快的心情。我们精神抖擞,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号:“二六朝阳,非同凡响,健康向上,共创辉煌。”走过主席台。让我们更加开心的是双胞胎的爸爸和叶昱铭的爸爸分别扮演“米奇”和“米妮”,他们走在队伍的前方,为我们指引方向。

接下来比赛开始了,分别有50米接力赛、跳绳、坐位体前屈和50米跑。我们班的成绩很优秀,接力赛跑了第二名,我自己的成绩也比一年级时进步了很多,这些都是因为我平时的刻苦训练。我真得太开心了!

“欲穷千里目,更上一层楼。”我要更加努力,争取在三年级运动会时取得更加优异的成绩。

【运动会】

二(6)班吴蔡量

今天是运动会,我来到教室,看到已经有很多同学了。开幕式开始了,我昂首挺胸地走出教室的门,等我们排好队了,老师给每人发了一个泡泡风车。我们走到操场,我听到了所有班级的口号声,也看见所有班级的气势,好像一个个考上状元一样意气风发。

开幕式结束后,就是接力赛,我还没缓过神来。站在跑道上,我有点儿心慌意乱。枪声一响,我心中的害怕立刻消失。我的注意力都在红白相间的接力棒上。轮到我时,我马上接过棒子,迅速地跑起来,像一只豹子向猎物冲去。风在耳边呼呼吹过,在对我喊:“加油!加油!”到了终点,我气喘吁吁。我们跑了第二名,大家喜笑颜开。

跳绳比赛,我跳了一百四十五个。我心里乐呵呵。

下午坐位体前屈比赛和五十米跑,我都表现不错。更高兴的是老爸带我去吃牛排。

真希望天天运动会!

【运动会】

二(6)班谢林果

今天,是一个令人开心的一天。因为是我期待已久地运动会要举行了!

早上八点,我们个个精神抖擞地排着整齐的队伍来到操场外面等候。这时广播里放着进行曲,不一会儿我们就迈着整齐的步伐进场了,经过主席台的时候,我们用最响亮的声音喊出了我们的口号:“二(6)朝阳,非同凡响,健康向上,共创辉煌。”不一会儿,全校同学都站在自己的位置上。

检阅完毕后,就是我们的接力跑比赛了,当时我们一个个心里就像小兔在跳一样。随着裁判老师的哨声,吴晓悦像风一样地跑出去,当我们转过头一看,哎呀!我们落后了。于是,我们后面的同学像飞毛腿一样地速度往前冲,最后我们班得到了第二名,虽然我们没有得到第一名,但是我们已经进步了。

我在跳绳、坐位体前屈、50米跑步都取得了优秀的成绩。我相信明年我们一定能有更好的成绩。

【运动会】

二(6)班陈依凝

今天,我很开心地来到学校。因为要开运动会啦!同学们排着整齐的队伍,精神抖擞地走向主席台。嘴里喊着口号:“二六朝阳、非同凡响、健康向上、共创辉煌。”我们手里举着的泡泡机喷出了许多圆圆的泡泡,操场上的老师和同学们都目不转睛地盯着我们!

开幕式结束,上午第一个比赛项目是接力跑。每个同学都全力以赴地跑。有个同学跑得太快了,就像一阵风刹不住,结果掉棒了!我们班最后得了第二名,大家激动万分!第二个项目是跳绳,我一分钟跳了151个,真是超常发挥啊!

下午第一个项目是坐位体前屈,我使出浑身力气还是只有10。5厘米,太失望了。没事,下次努力!

运动会结束后,林老师说:“你们已经很好了,下次运动会继续努力!”

【难忘的运动会】

二(6)班郑钧哲

今天,我起了个大早,因为我们终于迎来了一年一度的运动会啦!

八点钟,开幕式准时开始。同学们都穿着漂亮的班服,林老师也穿着一样的班服,真有意思。我们边走边大声喊着口号:“二六朝阳,非同凡响,健康向上,共创辉煌!”走到主席台前,我们就按动手中的大风车按钮,许许多多的泡泡向四面八方飞去,可美了!开幕式真热闹啊!

开始跳绳啦!裁判老师哨子一吹,我们就飞快地边跳边甩绳子。我每跳一下,就感觉绳子好像甩到了裤子,但我还是坚持跳完。裁判老师对我说:“你跳了134个,已经跳得很多了。”我听了,心情美美的。

下午,我还参加了坐位体前屈和50米跑。林老师夸我们50米跑得太快了。

这真是一次难忘的运动会!

2018年10月31日星期三晴

【运动会】

二(6)班王贯一

我盼啊盼,终于盼到了学校的运动会。10月31日,学校举行了秋季运动会。我们一大早就穿着漂亮的班服来到了学校。

终于等到了开幕式,我们拿着花风车排好队,昂首挺胸地大步入场。操场上热闹极了,有的班级拿着向日葵花朵,有的班级套着彩色花环,有的班级前面四个人舞着龙,有的班级还开平衡车进场……嘿嘿,喜气洋洋的,就像过节一样!

早上第一项比赛是接力跑。我们班运动员都穿着绿色的短袖,黑色紧身裤和自己家跑最快的运动鞋。快要到我了,我的心脏怦怦跳,可我做好了接力的准备,等到棒子递给我的时候我马上飞快地跑出去,像旋风一样冲向终点。我把棒子递给了夏子萱,终于可以松一口气了!经过大家的努力,我们获得了第二名的好成绩!

下午的坐位体前屈是我拿手好戏,我一点都不怕,我觉得自己闭着眼睛都能拿到好成绩。因为我是44号,所以最后时才轮到我。林老师在前面大声鼓励我:“够到我的手,努力,加油!太棒了!”我使劲地往前伸手,最终够到了25厘米!我是全班第二名!真开心!

下午50米的时候,我太累了,因为我感冒好几天了,一天的比赛已经用光了我的力气,所以我的成绩并不好。我有点难过。

今天虽然超累但我觉得很充实快乐!

【篇二:体能测试】

前几天,我们学校举行了一年级~六年级的体能测试。测试的项目有4个,分别是五十米跑步、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和坐位体前屈。

第一个项目是跳绳,也是在体育中我最强的项目。开始我一阵狂跳,两只手甩的飞快,脚微微踮着。跃过了一个又一个的绳子。“一、二、三……”大约过了半分钟,我顺顺利利的跳了120多个。到了后半分钟,脚开始不再听我使唤,慢慢的发软,直到吴老师喊“五、四、三、二、一……”为止,我已全身没有了力气,清楚地显示着:210个,我连忙向分数登记处奔去……。

第一难忘的是跳绳,那50米跑步就是其二了。我紧张的站在起跑线上,听到了老师的哨声,我心里一惊,使出吃奶的力气向前冲,有许多的同学为我加油,跑了9秒2。

再说说坐位体前屈吧!我妈妈给我买了一个坐位体前屈训练器测试仪,偶尔练习一下,13。5厘米也是正常。还有仰卧起做,也做了41个。全部通过了!

通过这次体能测试,我明白了:一份耕耘,一份收获。虽然我不是班级中的运动健将,但是我知道:只要努力付出了,就一定会有回报在等着你!

这次体能测试还发生了一件小事:我心爱的牛仔服不翼而飞了!我想对牛仔服说:“小牛仔服,你快快回到小主人身边吧!我会想你哟!”

【篇三:不一样的寒假】

以往的寒假总是很忙碌,除了旅行,就是天天补课做作业,时间安排很紧凑,比上学还忙。

今年,我却期待寒假早点到来,因为能去向往已久的迪拜游学。没想到新型冠状病毒的肆虐,让动物成功地把人类关进了笼子——家里,不敢出来。

迪拜游学泡汤了,亲友聚会也取消了,就连在小区骑车散步都成了奢望。我的心情也从愤怒、烦躁变得无奈。

没想到,宅在家的日子也是有趣的。爸爸妈妈陪我一起看电影、看诗词大会、下棋、打扑克……

每天最热闹的还是亲子锻炼时间。别看爸爸挺着啤酒肚,但他做俯卧撑的动作还是很标准的。妈妈和弟弟瘦得都能被风吹倒,但他们做仰卧起坐时也算运动健将。可我做坐位体前屈时,却笨重得像一头熊,连脚背都摸不到。爸爸妈妈看着无奈地摇摇头,弟弟捂着嘴大笑出声。我就纳闷了,我跑步是100分,女生第一,跳绳和仰卧起坐也有80分,为什么坐位体前屈这么差呢?

所以,每天陪我练习是全家人的重要任务。爸爸力气大,负责帮我压腿,妈妈和弟弟帮我压背。他们稍一使力,我的脚底和腿弯的韧带就像被成百上千的针扎一样疼。我不禁大喊一声:“疼……”腿也跟着弯了起来。

妈妈毫不掩饰地嫌弃地说:“你真是每逢佳节胖三斤啊!”

我又气又疼地说:“你们不要这么使劲,就不能慢慢来吗?”

“从一年级到现在,已经慢了五年了,再慢慢来就零分了。”

我不得不承认她说得有道理,只得咬牙坚持。如果这时你从花园经过,听到一声声惨叫,不用怀疑,这一定是我在练坐位体前屈呢!

十天后,进步还是有的,能摸到脚背坚持十秒了。不过,这小小进步背后的汗水和疼痛,只有我最能体会。

今年的寒假,有游学泡汤的失望、有对病毒肆虐的担忧、有练习的汗水和疼痛、也有亲子时光的温馨和欢乐、也有对新年的美好愿望!

这真是不一样的寒假!

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