【篇一：做健康的自己】

或许，你只会赞美蝴蝶的美丽，却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱，努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景，当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信，它不会后悔当初蛹给它的磨炼，它会感谢自己努力地成长。

——题记

如果说人生是一台阶梯，那么成长便是一块垫脚石；如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成长便是你看见的最美风景；如果说人生是一场冒险，那么成长便是助力者；如果说人生是一场惊喜派对，那么成长便是一份最珍贵的礼物。

从心开始

弱小的树苗变成参天大树是一种成长；一路顺风的道路变得曲折是一种成长；稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手，任你奔跑，这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始，从心开始。你要开始学会在逆境中生长，你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时，就把它当成一阵雨，洗掉你的烦恼；就把它折成纸飞机，随着风吹走；就把它变成小船，随河流流走。没有播种，何来收获；没有磨炼，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。成长需要从心开始，拥有好的心态，正确面对生活和挫折。

一路阳光

万物的生长都要沐浴在阳光下，小草在阳光的照耀下探出了头；鲜花在阳光的照耀下竞相开放；鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光，父母给我们温馨的家园，我们感受着爱的哺育，这是温暖的家园；朋友给我们宽容的空间，这是宽容的爱；老师对我们的教训，这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长，一路欢笑，一路成长，金色的阳光遍洒成长的大道。

健康成长

健康是成长的支柱，不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识，安全意识牢记心头。处处为自己健康着想，不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。

成长，如同一株株嫩嫩的小草。春还未来，却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的，青春不会永驻，但至少要在我们白发苍苍时，再去回味成长的过程，这段刻骨铭心的经历，不让自己后悔。青春无悔，做最好的自己。

【篇二：我爱我的祖国】

当有人检查，让背一下社会主义核心价值观，我站起来，没有羞涩，没有抵触，顺畅地说出了富强民主文明和谐，自由平等公正法治，爱国敬业诚信友善这二十四个字。我的祖国有追求有梦想，我们都是助力者都是追梦人。

当一架架军演飞机呈队列从学校上空经过时，都是兴奋都是激动，我们的祖国七十华诞，广场上再不用让飞机再飞一次，飞机有的是，头顶掠过，隆隆作响，就是这么气派就是这么自豪。

当噩梦惊醒，又是日本鬼子追杀，没生长在战争年代，却有多少年的梦魇难逃，祖国啊，只有强大才不会挨打，你的人民才会安居乐业，少年强则国强，和平，富足，文明，美丽，我爱我的祖国。

当看到女排姑娘在赛场上拼搏，看到郎平教练指挥若定，看到五星红旗升起，看到群情激奋，成功需要拼搏，幸福需要奋斗，为国争光，为国争气。

当读起历史，感受岁月沧桑，以史为鉴可以知兴替。当读起地理，粮食，燃油，资源，环保，桩桩件件让人心生波澜。当读起诗歌，生活不能苟且，有远方的呼唤，更该有生命的价值和意义。

当国旗升起，国歌嘹亮，一定会停下来行注目礼。跳动的火焰跳动的心，我们没有理由不爱我们的祖国，鲜血生命换来的和平安宁我们怎能不爱惜。

当看到店铺门口插着我们的国旗，看到孩子们手中挥舞的国旗，看到会场悬挂的国旗，看到就在我们胸前闪光的国旗，看到公交车上的国旗，看到路灯杆上的国旗，看到鲜艳的国旗，我们自豪我们是中国人。

当一遍遍唱着《我和我的祖国》，熟悉的旋律，亲切的话语，唱着唱着，仿佛就是在和祖国诉说。为什么如此强烈地爱我们的祖国，因为我们是中国人。

当听到防空警报的鸣响，当日历翻到那刻骨铭心痛彻心扉的一页，当目光停留在南海北疆，停留在海滨边陲，当亲见黄河的奔腾长江的澎湃，当登上泰山的顶峰走近黄山的松，我们和祖国荣辱与共。