【篇一：尝过烈酒浓，方知淡茶香】
诗人说，“白的花胜似绿的叶，浓的酒不如淡的茶”。碧叶枝头，的确比淡目的百花更先入人眼帘；香浓烈酒，的确比清淡的苦茶更能打开人的味蕾。它们醒目、热烈，令人沉醉其中。可是，一切的繁华与浓烈过后终会归于平静，一番轰轰烈烈后终会回到淡然。人总是尝尽人间百味，爱过浓酒绿叶，最后才从浓烈的生活中体悟到白话淡茶般恬淡的生活真谛。
陶渊明怀着儒学士子的兼济天下之心一去便是三十年，可他最终明白，“世与我而相违，复驾言兮焉求”，他尝过官场浊世这壶呛口烈酒之后，选择了“不为五斗米折腰”，回归田园，放情山水。
李白曾整日于宫中为君王谱曲，饮酒作乐，却无从施展自己的政治理想。“金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱”却“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”。他也终于明白，官场的轰轰烈烈不属于他，于是，他不禁放言“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。比起官场浊世，他或许更愿意找回能使他得“开心颜”的淡然。
他们或许当时激情热烈，或许当时豪情壮志，但历尽人生的浓烈与繁华，他们都选择了挣断一切桎梏与纷繁，回归恬淡。
难以忘却诗人刘孝绰的那首《咏素蝶诗》――“芳华幸勿谢，嘉树欲相依”。在如今这个物欲纵横流的社会，气质文明不断冲击着人们的内心的那一份适时淡然，在这个纷繁复杂的社会中，有太多的人，为追利益，求名誉，碌碌而终。在经历了争名夺利的浓烈的一生后，在尝尽人间百味，看尽世间百态后，蓦然回首，才想起了那句平平淡淡才是真，才忆起了他们在浓烈的生活中失去的那些最初的恬淡的梦。
你看腻了洋楼别墅的奢华，才方知古朴村舍的别样情致；你尝腻了各种山珍海味，才方知家常小菜的美味；你看惯了绿叶红花的景象，才会对浓烈的绿叶上盛开淡雅白花的风景感到惊艳，你喝多了香浓辣喉的烈酒，才会开始懂得品出清淡苦茶中的醇香。
未经沙漠，不懂自由，未尝过烈酒浓，不知淡茶香，人生只有经历过浓烈，才能体会恬淡。
【篇二：把恬淡留住】
我从来就不是一个喜爱喧阗的人。
可能骨子里贪享恬淡的性格作祟，当周围的人全部习惯策马疾行时，我却宁愿，放慢步子，踽踽独行在自己的一方宁静里。
闲暇之余，捧一杯清茗，袅袅水气中，看茶叶如世事浮沉。品一口，微苦的酽，却别有一缕恬淡融入心脾。是了，三分春色，二分尘土，一分流水，这样的意境，必先有淡然至极的心境方能企及。
不羡殿宇宏，不求衣锦荣，独羡唐寅桃花庵里桃花仙。那一株桃树下，有一方恬淡的净土，未经尘世污浊，只有清香桃瓣，在轻风里绽吐芳华，点点猩红小。少了沽名钓誉的世俗熏染，桃花坞里良田美池，桑竹青翠。阡陌小径蜿蜒盘曲，是通向心灵的纯白之地。
喜爱这样的生活：我一个人看书，写信，到处走走停停。
是一定会有觉得浮躁不安的时候。我不习惯这样的心情，于是总会寻一处安静的地方，细细的将厚重的红楼一字一句地读下去。看书不一定要在静处，但品书不同。须得周围无嘈杂之声。间或几声鸟鸣，几处犬吠；抑或几点蛙声，蘅芜潇湘，才更衬其恬适。于这样的地方，心境才得以沉淀，意境也随之开阔。
有些心情无法清晰地说出时，写字便成了唯一可以倾诉的方法。每一次笑语，每一次伤悲，都在笔下保存，留下浅却明晰的痕迹。一笔一画记录了我每一次与恬淡的邂逅。恣意挥洒的是心语的积蓄。
也爱行走。脚步迈开，不紧不慢的步调，撑一把十九骨节轻竹伞，于江南水乡，在青石小巷辗转，达达跫音里，看云卷云舒，拾取去岁荣萸。吴越小镇里巷的长廊中，或抬头看檐上滴落的水珠，或俯首观青石板上孤独流转的光阴。我尽力在尘世中保留恬淡。
偏爱词，尢恋纳兰词。纳兰词清雅，一如其人，如兰，高傲自诩。他悲，他叹，他不愿涉足迂腐之地，他的心，正像他的名字那样恬然，轻柔如风。听他吟：“冷处偏佳，别有根芽，不是人间富贵花。”
微风拂，雪花落，想到“未若柳絮因风起”。我期望，这时的恬淡，永不消逝。
【篇三：守住一颗恬淡的心】
小时候，我常和同学们攀比：“我有最漂亮的彩笔”，“我有最美丽的裙子”，“我有最霸气的贴画”……长大后，看云卷云舒，去留无意，我恍惚间明白：其实万物皆空——我们曾那么执着追求的东西或许只是一层糖衣！它们终将会随时光的流逝而云淡风清，只有熔铸在自己灵魂里的才是自己真正拥有的！
所以说，那个敢对太子出言不逊的田子方成了易中天眼里最牛的人！
田子方是春秋战国时期的一位著名的文士，同时也是太子魏文侯的老师。一次，田子方坐的车与魏文侯的车迎面相遇了。太子很有礼貌地马上命令停车回避，并毕恭毕敬地走到田子方跟前行礼，哪料田子方根本不预理睬。太子不高兴了，就问他说：“是荣华富贵的人有资格瞧不起人呢？还是一无所有的人有资格瞧不起别人呢？”田子方当即回答道：“当然是一无所有的人有资格看不起别人了！你们这些人，有爵位，有领地，有钱财，但请问有哪一样是你们真正拥有的？！你们不敢瞧不起别人，因为你们怕丢掉国，丢掉家。而我们，什么都没有，怕什么呢？光脚的不怕穿鞋的！”
是啊，田子方怎么会怕呢？他什么都没有。有的只是满腹的经论和恬淡的心境。他深知这些是他真正拥有的，是融入了他骨子里的，是别人抢不去的，所以他才敢如此“大逆不道”！说太子魏文侯是个拥有天下的人，其实不然，在我看来，田子方才是个拥有天下的大丈夫！
其实，不仅是田子方，历史上拥有如此心境的人还有很多。
孔子的弟子颜回是个爱书的人，他可以吃得不好，住得不好，但不可以一日无书。就连孔子都赞他说：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，贤哉回也！”如此看来，颜回也是个拥有天下的人，因为他心中有着对真理的不懈追求！
还有他们：
拥有“行到水穷处，坐看云起时”的飘逸的王维；
拥有“荷笠带夕阳，青山独归远”的闲适的刘长卿；
拥有“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”的宁静的张志和；
拥有“采菊东篱下，悠然见南山”的淡泊的陶渊明。
他们所追求的，所信仰的各有不同，但他们都有一个共同的特质：他们拥有的不仅仅是几斗米、几方土，他们还拥有日月星辰，山川河流，甚至整个世界！
也许你会问：“他们是大家，他们能守住一颗恬淡的心；作为平常人的我们，怎样才能如他们一般超然物外呢？”
其实，这很简单。你只需做到：把知识装进脑子里，把追求放进肚子里，把信念刻进心里！
守住一颗恬淡的心，是不为外物所动，不被利欲侵心！
守住一颗恬淡的心，是深谙老庄之道，让灵魂飘然游走于大千世界！
守住一颗恬淡的心，是创造一个独一无二的我的境界，让自己真正拥有超然物外的心境！
那么，就让世间的万物来袭吧！让我们锤炼出一个属于自己的恬淡心境！
【篇四：只愿人生恬淡如水】
这几天心里颇不宁静，无由来的，心间仿佛被火灼烧一般的烦躁。我遥望远方，有绿水青山，树木在风的吹拂下婀娜多姿地摇摆起来。草地上，牧牛人正呼唤着牛群，一旁是缓缓而行的小河。看到这幅只存在于自然之间的动人画卷，我原本翻腾的心平静了几分。
我随手拿起摆在书桌前的一本书，忘了什么时候买的。那是一本有关哲理的书。我随手翻看着，也不知是有意还是无意，书页在一个故事停下。睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥的淋漓尽致。而让他用黄金做赌注时却受到了影响，反而大失水准。为什么？是因为他的心因为黄金的贵重，把原本简单的事情加上了心灵的负担，而没有了原来的那份恬淡，从而方寸大乱，导致了失败。庄子对比的定义是“外重者內拙”，这是最好的说法吧。
从家里出来已是午后，金灿灿的夕阳悬在低空，仿佛随时都会下山。我站在离我们家不远的被树木环绕的池塘边，看着夕阳余晖下随风摇曳的黄灿灿的树叶。不时的，有一两片叶子在秋风中打转，慢悠悠地飘落在水面上，如点水的蜻蜓一般，随即水面上泛起点点涟漪。还不等涟漪散去，微风就掀起了层层水波，就连水中那几株快要枯黄荷叶也微微摇动着。终于在反复的推动之后，荡漾的池水再次恢复了原本的平静。
把目光放得更远一些，我们的生命也可以成为这一泓波澜不惊的湖水。人生岂能无目的？然而目的本该是引领我前行的，如果将目的做成沙袋捆缚在身上，那么每前行一步，巨大的牵累和莫名的恐惧就会赶来羁绊我的手脚。
“采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还”，那时的陶渊明正采着那一朵朵盛开在秋风中的花，看着不远的青山绿水，伴着声声鸟音，欣赏夕阳鸟归的图画吧。这是自古以来多少人羡慕和憧憬的景象呢？
人啊，都希望有一个恬淡的人生，却在追寻的时候把恬淡丢了，这值得吗？我们也该去寻找了，在生活中寻找我们心中的恬淡。
我轻吟：“一片寒叶，伴着秋风落入水池，泛起点点涟漪，归于平静”。在千年前的此时隐居山水田园的诗人们正吟诗作对，对酒当歌，大概是心中有着那份恬淡吧。
只愿人生恬淡如水……
【篇五：简单人生】
当时间滑过原野，留下的仅仅是简单的轨迹，循着它，我们便找到人生的源头，钟针转运，旋转的不仅仅是三根指针，那也是我们的人生，其实我们的人生本就如指针一样，纵然不停，却也是一圈圈的简单。
寻一弯浅浅的月，月下独酌是多么的惬意。“举杯邀明月，对影成三人。”李白早已为我们诠释了简单之美，他的洒脱，他的不羁注定了他一生的复杂却也注定了他一生的简单。复杂的人生经历，提炼出来的是四海为家的简单，变这样，“诗仙”李白一杯杜康，一把宝剑，游戏人间，用最简单的方法度过了传奇的一生，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这样的人生太累，况且，这也不过是一个不符实际的梦罢了，没有过于远大的理想，不平平淡淡，恬淡舒适的人生，才是我最永恒的求索。
找一条静静的溪，溪边独钓是何等的诗意，“独钓寒江”太过萧索也太过凄凉，只有白水碧峰的意境，才是最理想的垂钓之所，清风徐来，拂过溪面，一荡荡涟漪荡开去也是无比的美简单的山水，简单的渔具，就好似曾经的太公，孤峰闲云，没有什么纷争，没有什么九曲黄河大阵，就是一个老者，这是多么的简单多么的美，可惜，太公依旧是太公，平凡简单的人生不属于他，于是跨上一骑异兽，踏入了复杂，犹如东流之水，一去不返。这样的人生不是我的追求，因为我知道，纵然享尽荣华富贵，到头来依旧“玉辇升天人已尽，故宫唯有树长生”的凄美结局。
寻一片静静的竹林，林中独饮，又是一番风味，一张方桌，一盏香茗，这般环境，即使是用草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。与我换，我也是绝计不肯，因为我知道，这样的人生才是真正的人生，简单的人生，楚天千里固然辽阔，可它却少了竹林风的静谧。几片枯落的竹叶，在林中飘落，宛若翩飞的彩蝶，让我的心也随之荡涤。
其实人生真的很简单，不必为他奔波，也不必为它苦恼。当我们为了前途而四处奔波时可曾想过驻思考下人生，当我们为了一些虚无的东西明争暗关斗，可曾审视过人生的轨迹，当一切都化为过眼烟云，才发现自己遗忘了最美好的东西，究其缘由，无非是我们把人生看得过于复杂化了。
也许将来某一片夕阳的斜辉下，我便会倚一张藤椅，品一盏香茗，望一眼落霞，哼一支小曲，就这么久久地倚着，因为我知道，这是我寻求了许久的梦，我不能乱动，因为梦是脆弱的，而我要长久地做下去。
简单的人生，唯美的人生，有“不闻何处吹芦管，只听蝉鸣入耳间”的清雅，有“飞花两岸照船红，百里柳堤伴月风”的恬淡，也有“板桥人渡泉声，茅檐日午鸡鸣”的淳朴，就是这样的人生，无欲无求，简简单单的人生，我知道，自己无法不去追寻它，于是我努力着，努力着……即使我的人生因此而变得像延长的铁轨般简单，我也会很高兴，因为这就是我永恒的求索！
【篇六：恬淡生活是清欢】
恬淡不等于消极待世、不思进取，它是一种与快节奏、超现实生活相反的更高的生活追求；是一种身与思和谐共生的一种精神状态。
有一位诗人说：“白的花胜似绿的叶，浓的酒不如淡的茶。”每个人对生活追求的不同。其他的选择也会不同。有的人一生都在追求都市的繁华生活，在追逐功名与利禄的道路中忙碌前进着；而有的人，却视繁华生活与功名利禄为云烟，一心只寻属于他们自己的恬淡生活。
季羡林先生，曾在《月下清荷檐下猫》中写到：“藤影荷声，雪猫扑影，故乡闲趣，生活闲心。”季老在其他作家正忙着出名，忙着获奖，忙着加入世俗纷扰之中的追求时，他仍在追求着诗意的生活，为心灵寻一方休憩之地。
莫言大师也是如此，当2011年茅盾文学奖的其他获奖者接受鲜花、采访的时候，他避开媒体，悄悄地回到乡下老家。当他成为诺贝尔文学奖热门人选时，他一直沉默。获奖前几日，他还和家人在乡下赶集。诺贝尔文学奖公布前日，他还认真审读、校对书稿。成为诺贝尔文学奖获得者，接受记者采访时，被问到获奖之后对文学创作的影响，莫言笑曰：“只希望快点从热闹喧嚣中解脱出来。”还说：“大家明天开始都该干嘛就干嘛去，你们都回家，我也好继续创作。”有富商主动提出要送其高档别墅，他却置若罔闻。这并非是他不喜欢浓烈生活，而是他更好恬淡罢了。
陶渊明，苏轼曾评道：“欲仕则仕，不以求之为嫌；欲隐则隐，不以去之为高。”陶渊明弃官而去，看淡了纷繁官场的“勾心斗角”，不愿被混蚀的官场束缚，不愿被阿谀奉承蒙蔽视听，毅然离去。最终写出了“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言”的恬淡闲适之诗。
恬淡，是一种身与思和谐共生的精神状态。当你看到“行到水穷处，坐看云起时”时，是否也会放慢逐利的脚步；当你看到“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”时，是否也会挣脱名声的枷锁；当你读到“朴素而天下莫能与之争美”时，是否也会感叹名利的虚无。在物质化的今天，有的人在追逐繁华生活的道路中迷失了方向和自我，忘却了最先的那颗初心。
在这纷扰繁杂的现实生活中寻找内心的闲适，追求心中的一方净土，品尝世俗之外的诗意与恬淡不是更为重要吗？
【篇七：让心灵在恬淡中憩息】
秋风渐紧，残阳老去。
略带伤感的画面，却透出一份平静，选择的黄昏，静谧与凄美氤氲；这样的黄昏，有一种思慕，似香甜的奶茶又带着薄荷的清新。
我们常常渴望生活中发生一些悲壮或轰烈的事，但是生命中似乎永远只有时间缓慢移动的幻影。没有人愿意平平凡凡，亦没有人愿意被淹没在人海，可是，轰轰烈烈、潇潇洒洒又谈何容易？阳光将岁月揉碎在空气里，在我们精心编制的梦中，一切都绚丽多姿，可是梦境总是那样短暂而虚幻，甚至让人来不及剖析、回味。
其实，世上本来就没有尽善尽美的人生，我们能够拥有的不过是一种对美好的希冀，抑或是一种心灵的寄托。如同喜欢唯美的童话，相信王子最终与灰姑娘过着幸福的生活，相信一切兜兜转转终会美满幸福。可是童话的唯美敌不住现实的真相，再多的激情，最终也会归于平淡；再多的华丽，最终也会走向初始。生活依旧在日升月沉中前行。
是谁说过，所有的忧伤只因为我们奢望太多？似乎，我们总是决绝地处理自己，忧伤只是其中的方式，总是为生活的平淡忧伤，总是为梦想的遥远忧伤，可是生命中总会有悲伤，有快乐，平平凡凡抑或轰轰烈烈，只是生命存在的不同形式，我们身边总会有我们爱的人和爱我们的人，而我们，到底还奢望什么呢？
回首是梦！当一切走向终结时，才会发觉虚虚实实的年华里，我们拥有的不过是一份心境，恬淡而真实的心境。
倚一份恬淡，捧一杯香茗，当年华老去，安静地细数时光的印迹，幸福也罢，悲伤也罢，一切都成为积淀的沙石。在岁月的波流中，有些事注定成为过往，平凡的人生如此，轰烈的人生亦如此。而心灵，只有在一份恬淡的真实中，才能获得满足与慰藉。
只有心知道岁月不宽容，浓烈黯淡终成过往，时间尽头，谁来替记忆守住原始的模样，谁来替生命守住曾经的华美？
这些，都已不再重要。
多年以后，岁月静好！