【篇一：奔跑者】

“小胖啊，你到底行不行啊？”

“你咋跑那么慢，别人又进球了！”

小胖，是四年级五班足球队的后卫。他天天大吃大喝，吃完了就睡，长得很敦实。

在一个艳阳高照的中午，太阳像一团火焰似得在天上燃烧着。大地已经成了煎板，太阳也在不断地煎烤着人们。足球场上，四（5）班和四（3）班在踢比赛。比赛已经进行到了一半，比分已是0：4了，而场上的小胖也累倒在了场上。比赛很快结束了，在输的六个球中，有五个是因为小胖不能及时追上对方的进攻人员造成的。这次责备小胖的也不仅是球队的人了，连班里的女生也开始怪他。他才意识到自己的过错有多大，所以他便开始了自己的“减肥计划”。

一开始，小胖只是把每天晚上看电视的时间拿来跑步，可是他发现这完全不够！渐渐地，他跑步的时间越增越多。下午，他一放学就开始跑步。他原先还是坐公交回家，可是现在也开始跑步回家。他绕过一个又一个新的路口，穿过一条又一条的巷子，即使在等红绿灯时，他还在原地小跑。在五彩霞光的照射下，小胖满头的汗珠褶褶发光。在一个多月后的班级比赛上，大家才发现小胖变了。他不再是从前那个好吃、懒惰的小胖，他的一粒进球帮助四（五）班赢得了决赛的胜利！从此，大家不再叫他小胖，他变成了“小壮”！

【篇二：灌县游记】

这是一个风和日丽的冬日，我跟随张老师来到了灌县。灌县是都江堰的所在地，它是多条河流汇集之处，也是一个热闹的文化中心。

我们先沿着走马河边走，遇见了许多人。我们采访了一位老爷爷，他80多岁，头戴一顶灰黑色的绒线帽，身着一件藏蓝色的羽绒服，脚蹬一双老年运动鞋。他脸上沟壑丛生，有许多皱纹，他冲我们咧嘴一笑，露出了几颗稀疏的牙齿。我们问了他一些有关走马河的历史。

接着我们走进了灌县古城。这里的街道很窄，但有许多琳琅满目的东西正在出售。我们走着看着，我终于下定决心尝一尝土豆，和张珈钰一人出了5块钱，合买了一份土豆。

“叔叔，要一份土豆。”话音刚落，只见师傅已经开干了。

首先，把两铲土豆放到煎板上，倒点油，土豆“嗞嗞嗞”地响着，再加入辣椒、盐、味精、孜然等调料，仔细翻炒，土豆已经微微焦了，金黄透亮，我不禁咽了咽口水。

过了一会儿，师傅又加入了葱花和香菜，飘出了香味儿，一份香喷喷的土豆便出炉了。我接过来一看，土豆块上布满辣椒面，中间流满红油。插一块，放进嘴里脆脆的，咬开，里面绵绵的，冒着热气。

……

下午，我们来到了水街的木子尹工坊做木工。

首先，我们来到阁楼上，找了一个座位坐了下来，把面前的墨绿色围衣和袖套穿上。

我选择做三枚书签。我先把木片用粗砂纸磨薄，然后把四个角磨圆。

这时，一个老师走了过来，说：“你磨的角不对称。”

我停下一看，果然，两个角不对称。

那个老师白皮肤，瓜子脸，一身棕色的连衣裙外罩着一件墨绿色的围衣，头发挽成一个发髻，看上去很俊俏。整个下午，她都在指导我们做木工。

我先把所有的木片磨薄、磨圆，然后用400目的砂纸打磨细腻、光滑，最后，我的三枚书签都上了油。

这一天很累，但很开心，也交到了很多朋友，希望下次还能来！