【篇一：我学会了蛙泳】

每次看到别人在大海里自由畅游，我就跃跃欲试。今年暑假，我这只“旱鸭子”就缠着老妈给我报了个游泳培训班，学习一种最古老的泳式———蛙泳。

第一天上课，我既紧张又兴奋：那么多陌生的面孔排成两排在热身，三位高大的教练板着脸，看起来比老师严厉多啦！做完热身运动后，教练就让我们试着在水池里跳着前进，大家在水里蹦来跳去，很快，学员们就打成一片，玩得不亦乐乎。可是，当教练让我们憋气时，大伙儿就像泄了气的皮球似的耷拉着脑袋不吱声了。看看谁最勇敢？请出列！”大家面面相觑，谁也不敢向前。后来，还是我和郁宇曦、王振宁三位女将勇敢地站出来，于是，我们三个学员率先学会了憋气。接着我们开始学习“水上漂”。刚开始我漂不到2米就会支持不住，反复练习后，我终于学会让自己全身心地放松，这不，身体自然而然就浮起来了，我漂得越来越远了……

接下来的几天，我们都在岸上练习蛙泳腿：内收、外翻、勾脚、蹬夹，每天上午我们都重复这套枯燥无味的动作，脚都练麻了，腰都酸了。正当我们练得不耐烦时，教练终于大发慈悲赶着我们这群“小青蛙”下水啦！我们异口同声地欢呼一声：耶！”然后一个接一个“扑通扑通”跳下水。顿时，小池里就像煮饺子似的沸腾起来……之后，教练在泳池里教我们练习“蛙泳手”，再配合抬头换气，很快我们就学会了蛙泳。功夫不负有心人，经过一个暑期的紧张训练，我终于可以像一条真正的小鱼一样在水里游刃有余啦！

蛙泳，既锻炼了我的身体，又提高了我的毅力，我喜欢蛙泳，我一定要坚持游下去！

【篇二：我是瞌睡虫】

“啊！好困！”科学课上，我一边打着哈欠，一边想通过做笔记来让自己清醒一点。这件事的真相只有一个：我昨天没睡好

一连串的哈欠困扰着我，眼睛不时眯成一条缝。透过这条缝，只能模糊地看见鲍老师在台上讲课，兴致很高。我的松果体开始了它的工作——令我无上限地犯困。强撑着腮帮，却又不时像小鸡啄米一样地点头。几下之后，就在我的头垂得快要抬不起来时，只听见鲍老师叫了我一声：“王振宁！”这声音在我脑中就像炸雷，“轰隆隆——”我的倦意一下子烟消云散。“噌”地一下站起来。老师又问：“哪边是阻力点？”“啊？哦……阻力点啊，这个，这个……”。

另一节英语课上，我也是困得“痛不欲生”。

下午的第三节课，我的大脑已经运转不动了，课还没上到一半，我就变成了“睡美人”。直到同桌戳了戳我，说“嗨，要听写了！”我才顿然醒悟。

哎，失眠应笑我，少年也识愁滋味！