【篇一：我的家乡——北仑】

北仑是个风景优美，物产丰富，气候宜人的好地方，也是一个旅游的好去处。

北仑，因拥有深水良港——北仑港而得名。“泱泱东方大港，改革开放前哨。”北仑还正以其独特的魅力展示着家乡北仑的风采。所以到北仑港口的人，都为它那繁忙的景象所吸引。看，一架架吊车挥舞着巨大的手臂，把一个个堆积在一起的集装箱稳稳当当地放到一艘艘船上。“呜——，”外洋货轮即将远航。把货物运送到世界各地，让全世界的人们都卖到物美价廉的商品。

北仑也是体育迷梦想的地方。这里有设施齐全的体艺中心，有大大小小的健身房，有碧波荡漾的游泳馆，还有适合运动的区府广场，每当双休日，健身房聚满了前来锻炼的北仑人民。他们兴致勃勃地打着羽毛球，动作敏捷灵活；有的紧张激烈地打着乒乓球，你推我挡；有的全力拼抢着篮球，龙腾虎跃；有的踏着跑步机，举着哑铃，快乐的运动着。每年，我们北仑都会迎来一场场精彩的国际排球赛事，因为这里是女排主场，是女排姑娘们的第二个“家”。人们可以在家门口幸福地观看国际排球赛，为她们加油喝彩。在体艺馆里，我们还能观赏到CBA篮球联赛和乒乓球超级联赛，你说这是不是令人骄傲的事呢？

家乡北仑风景优美，也是旅游休闲的好去处。这里有风景秀丽的九峰山，有宁静的瑞岩寺，有人山人海的凤凰山主题乐园，有设备齐全的洋沙山烧烤区……我最喜欢的就是凤凰山主题乐园了，那里有惊险的海盗船，有让人害怕的鬼屋，有让人尖叫的过山车。最好玩的要数鬼屋了，那里没有灯，里面有一条道，车子开进去只听见鬼“吱吱”的声音，有时趁你不注意会张着血碰大口向你扑来，不过，不用怕，那些东西都是石头做成的，而且根本不会来咬你。

每当夜幕降临的时候，北仑就变成了灯的海洋。港湾里闪耀的灯光，像五颜六色的烟火，洒落人间。马路上一串串明亮的车灯，如同闪光的大河，奔流不息。高楼大厦的霓虹灯光彩夺目，热情欢迎来自五洲四海的游客。

欢迎你到我的家乡来，如果你来了，一定会流连忘返的。

【篇二：珍爱生命，预防溺水】

炎热的夏天到了，随着天气越来越热，许多家长都喜欢带着孩子去游泳。

虽然游泳是件非常快乐的事，但也是一次次悲剧的起源，以及幕后的杀手。许多人因为溺水而失去生命，许多家庭因为溺水而悲痛万分。那么，我们应该如何预防溺水呢？

2017年6月18日上午，在萧山老年大学的一间教室里，小记者团邀请到了杭州市游泳协会队长华老师与她的队员，开展了“我与生命有个约定——-青少年安全宣讲”的讲座。现在，由我来和大家分享一下其中的内容吧！

首先，我们学习到关于“自我保护——-安全意识”，要做到的“六不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家人或教师的带领下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不准随意下水救人。

接着，华老师和她的队员们给我们做了演习：让一人扮演落水者，之后请上了几位小记者和家长，最后把一些施救工具放在“岸边”，但大家都只是站在“岸上”盲目地乱扔工具，不用说，全部都施救失败。

这些工具都有用，可是为什么救不了人呢？原因是他们选择的工具和救援的方式不下正确。因此，华老师和其中两位队员给我们一一讲解并示范了各种救援工具的使用方法和范围。

现在，我们知道了如何利用工具施救，可救上来后遇昏迷我们还能做些什么呢？华老师告诉我们：救上来后要先判断有无意识、呼吸、脉博……，再实施心肺复苏急救。可心肺复苏又怎么做呢？华老师的队员又给我们做了示范并请上几位小记者上台体验。

华老师还告诉我们，救援溺水者时可要争分夺秒，速度一定要快，因为在水中两分钟便可致昏迷，10分钟后脑死亡，以致失去生命体征。

那么，小朋友们知道在无人救援时，应该如何自救吗？华老师给我们讲了以下4点：

1、保持头脑清醒，使自己能沉着应对突发事件；

2、头顶向后，口向上方，上浮才有喘气呼吸的机会；

3、吸气要深，增加浮力，以等待他人抢救；

4、不要双手上举，盲目挣扎，不然更容易下沉。

小朋友们，今天我所学到的安全知识就和大家分享到这里。珍爱生命，预防溺水，让大家一起牢记这些安全知识，并做到“六不”吧！