【篇一：我的一次改变】

每当我在溜冰场上飞速滑行的时候，身后总会传来人们啧啧的赞叹声，那时候，我是多么的自豪！可谁又晓得在我风光的背后，又曾经历过什么呢？其实，这是我蜕变后的结果。过去我是那么的懦弱胆怯，溜冰时摔倒了就再不敢站起来，只因爸爸的一句“还等什么？从哪里摔倒就从哪里站起来！”我被惊醒了，从此不仅爱上了溜冰，更战胜了畏缩不前的坏毛病。

还记得几年前我不知怎的就对溜冰着了迷，每每空闲时分，我就会跑到巷子里看那些大哥哥、大姐姐溜冰。看着他们溜冰时潇洒的背影，我是那么的羡慕、向往。久而久之，爸爸似乎察觉到了些什么，在我生日当晚，他递给我一个大礼盒，嘱咐我晚上睡前打开。我望着爸爸神神秘秘的样子，心里悄悄盘算着。终于这一刻到了，我慢慢打开，里面竟卧着一双我梦寐以求的溜冰鞋。那一刹那，我高兴地手舞足蹈，迫不及待地穿在了脚上，“嗯，刚合脚呢！”从此，我的溜冰学涯便渐渐拉开了序幕。

初次溜冰，我毫无经验，只得傻傻地站在溜冰场上，一动不动。在爸爸的一再鼓励下，我尝试着迈出了第一步。刚穿上溜冰鞋的我，动作十分笨拙，就像脚下踩了一块西瓜皮似的，总是站不稳，更别提在场上飞速滑行了。“哎呦！”突然我脚下一滑，一个不注意就摔倒在地，和大地母亲来了个“经典式”的“拥抱”。我瘫坐在地上，等着爸爸来扶我，希望他能给予我安慰和帮助。只见远远地爸爸站起来了，一股希望在我的心中流淌。可就在爸爸快到我身边时，却又忽然停下来皱着眉头，似乎想到了什么。然后，快速地大步向后退了几步，吼道“还不快站起来！难道你就这么认输了？从哪里摔倒就必须从哪里站起来！谁又能永远的帮助你呢？”我可怜巴巴的看着爸爸，眼中的泪花打着转儿，心中有无数的委屈想要倾诉。爸爸见状，瞪着眼睛继续吼道“还等什么？快点啊！”

爸爸的这句话触动了我，我就像迷路的孩子找到了回家的方向。片刻，我双手撑地，慢慢地站了起来，不顾腿上的伤痛继续向前滑行。虽然还是会摔倒，但是我不怕。因为，只要我想起爸爸的那番话，我就会有信心，再一次次的站起来！

如今的我已变得坚强起来，当遇到困难的时候也不在害怕，而是会勇敢的站起来，这所有的改变都源于那一次的挑战与爸爸的话，它们让我有了彻底的改变！