【篇一：素质拓展心得体会】

篇一：素质拓展

郭佳玥

每一个人从小便有一个梦想，而那个一开始的梦想便是你为此奋斗的起点，因为那个最初的梦想你开始制定各种计划来慢慢靠近它，为它备足燃料，备足起飞时所需的各种物品，等到时机恰好时，放飞它！

小的时候，我总羡慕着那一道道潇洒、帅气的背影，那一步步整齐划一的步伐，那一声声嘹亮的口号。从此，我的心中便多了一个军人梦！庆幸的是家中正好有几位当过兵的长辈，因此我便能听到他们心中的军旅生活，他们会耐心地对我讲解他们在军营中的作息和武器的正确使用方法，口头上已经学会了如何使用武器，但是纸上谈兵又有何用呢？应该去接触它认识它使用它！

训练的第三天，是实现我多年来的一个小梦想的不平凡的一天！在这一天中我正式的摸到了枪，当看到枪的那一刻开始所有训练中辛苦的一切，什么军姿训练啊通通被我扔在了脑外，此时在我心里的便只有枪了！我正如同大多数男生一般两眼发光迫不及待地想要去摸枪，心急得等待两三分钟后我如愿以偿地摸到枪。

“开保险，拉枪机，取放弹夹，瞄准”在教官的教导下我终于可以熟练地使用枪。手持着枪，趴在地上，右眼瞄准靶心那种发自内心的激动和兴奋此刻正充满了我全身，虽说体验的时间只有两三分钟但在我的心中如同十几分钟一般，即使回到队伍也依旧无法隐藏心中的那种激动。

今天虽实现了我的小梦想，但也告诉了我想要放飞那个大梦想还需备足更多的燃料这样才能直冲云霄！

篇二：素质拓展

努力的我们真美

茹子涵

初秋烈日炎炎，荣升为高一的理想园学子格外兴奋地迎来了三年唯一的素质拓展训练。

清晨，泥土的松香伴着初阳的橙红为我们带来了忙碌的一天，初升的朝阳将它新生的阳光散在稚嫩的我们身上，阳光充斥我们的欢笑，训练的第一天开始了！

一排排一列列的石砖路上，站着一排排身穿迷影服的我们，初升的阳光猛烈的照着我们，宛如大家的心情一样激烈。大家的汗仿佛是下了一场大雨一样，从脖子上流下了一串串晶莹的汗珠，象征着大家努力的结果，但是，这样狼狈的我们却像是军人一般一动不动，手指紧贴着裤缝，身体站得笔挺，衣服湿透了，我们不动，汗水沿着指间流下，像是蚂蚁撕咬的我们，我们还是不动，当虫子飞到我们身旁，顶着畏惧，我们依旧一动不动，这就是我们，这就是东方理想的学子们！

一项项训练，一位位老师，一阵阵微风，充斥着我们的身心，我们不放弃，因为我们是理想园的学子。

我们努力，因为这场训练是一项改变我们素质的运动，汗水是对我们努力的认证，阳光是我们努力克服并超越的对手，微风则是在我们劳累时的一股清泉，一份甜蜜，就这样，我们努力着，我们呐喊着，也就这样，训练的一天结束了……

素质拓展是为了培养我们的良好习惯，使我们在以后的学习之路上越走越远。努力，不放弃则是自古以来不争的事实，也使我们变的更好，努力的我们真美！

【篇二：桂花树下的约定】

眼前恍恍惚惚，有一村花开，细细碎碎的是一树丹桂，星星点点的花儿叙写着我的故事，我的理想。

晚风轻拂念叨着一个故事，她说，在2018年的夏天，有一位姑娘走进了这里，来到了理想园，她眼眸中泛着光，步伐坚定，是来这找那棵属于她自己的树的。她还说，那位姑娘最喜欢的，是告诉别人她的理想。

我的理想？记得七年级我的理想是想成为一名妙手回春的医生，但随着时代变迁，知识的沉淀，心境的改变，曾经的理想已慢慢消失。现在，我毅然想成为一名律师，虽然我改变了志向，走了些许弯路，没有在最初找到属于的自己的梦，但信念从未变过。

曾经为了理想而迷茫的我，再也找不到，不留下半点痕迹，像风儿虽然吹过，但它不留下一点儿痕迹。坚定，坚定，我迈着更坚定的步伐前进。请你也坚定地向你的理想奔去。

我们相聚在一起，互相关心，互相依靠，那成长的烦恼溶解在月色中，我们最是豪迈，畅谈人生，播种梦想，未来的我们眼中就是触手可及的美好，约好一起努力，在热血的三年里不辜负自己，这条路上谁也不会孤军奋战，张狂的日子里我们像孩子一样，伸出手比拟着远方的花瓣、树儿，开心地说，那是属于我的。那晚，我们都成了丰收者，满满的目光里溢出的是幸福感。

向前冲，未来的你一定会感谢现在努力的自己。