【篇一：我的心儿怦怦跳】

有一天我在室外攀岩，心惊胆战。

事情是这样的，妈妈在一个暑假给我报了一个去桂林玩的旅游团，我们去的第四天，导游带我们去了室外攀岩训练基地玩。

一个多小时的车程之后终于到了，我高高兴兴地下了车，可是当我看到那个高高的悬崖时，我的心又不禁怦怦地跳了起来，就像有一只青蛙在里面一样。

导游问我们谁先上去，有一个大胆的说他先上去，我看到他爬得很高很顺利，心里就没有那么紧张害怕了。第一个人下来之后又有几个人上去了，看到这些人上去了又下来，我心里的紧张和害怕都没有了。我前面那个人下来了之后，我大胆地喊：“我上去。”然后我穿好攀岩鞋，安全绳就上去了，我脚一蹬，手一抓就上去一步。爬了一点点后我看到了许多大蚂蚁，我的心又跳了起来，我又慢慢地往上爬，我感觉我越往上爬，心就越跳越快。

到了的一个关卡处，我伸出手按了下尖叫鸡，尖叫鸡叫了一声，差点把我吓得掉下去。我又往上爬，突然看到挂着尖叫鸡的木桩上有一条大蜈蚣，我吓得尖叫出来。我咽了一口口水，继续往上爬，爬到山崖的一半时我终于害怕得哭了出来，还大声喊道：“我要下去！我要下去！让我下去！”不一会儿，我的双脚终于能站到平稳的地上了。

今天我真胆小，如果我再去的话，一定不能哭，还要爬到最上面。