【篇一：我的足球教练】

我和我弟弟同时加入我们学校的足球队已经有八个月了，认识我的足球教练也八个月了。他是一位50岁出头的大高个山东汉子，戴着一副眼镜，看起来很很严肃，皮肤长期被晒比较黝黑。其实他是一个非常有素养、有责任心、有爱，还是一位非常善良非常幽默的导师。

刚开始认识他时，他总是在集队时很自豪的说：“我们那年代中国足球队员比现在的梅西、C罗都强，孩子们你们要努力呀，得从小把动作到到位。我教了半辈子球，我在17岁之前都是全国排前几名，我是真喜欢足球，所以我到在还在从事足球那一行。”训练中他总对我们讲：“脚不要搭啦。”我们没有一个人听懂，经过他做示范时才知道原来他们山东话“脚不要搭啦”是说脚不要松的意思。

我的教练他是一个不“守时”的人，特别是在暑假里的早上，他总是六点就到校等着我们七点开始训练，八点半结束他总是九点多了还没有结束，一直到今天他都是至少晚半个小时才放学，外面接我们放学的家长个个都非常愿意在校门口等上半个小时或更多长时间。训练时他总是蹲在地上抓着我们一个又一个的臭脚练习脚法，累了他就干脆坐在地上继续用手抓着我们的臭脚训练。

有一次我们那天主要练传球，我弟弟傻呼呼先做几个过人动作再传球。教练幽默地说：“你这个叫脱裤子放屁，不需要练过人，懂了没有”全队哈哈大笑起来。

我的教练也是一位非常严格的教练。就说前几周吧，他说：“足球要讲究团队合作，一个人再厉害也比不过十一个人。”那天，我们练的一个项目是关于集体合作的动作，我们一个一个传球，直到所有的人都连续传好四脚，如果中间一但有人踢轻、踢重、踢偏，所有队员当中只要有一个没有踢好，那么全队都跟着倒霉。我们那天前面踢好的人不知道有多少次再次变成0脚。这就是团队合作的训练。

上周有一天，学校的场地占用了，我们讲完了一些战术后放学是最早的一次。那天家长们都没有来，我们在学校玩老鹰捉小鸡的游戏，有个队友突然说他好饿，饿的肚子疼。教练就去学校旁边的超市买了一些面包给我们分着吃，大家都高兴的抢着吃，真是好吃极了！

我的教练的一言一行都影响着我，我有个梦想，我想成为像我的偶像王霜那样有球技的人，我想让教练找回他青少年时那份自豪……

【篇二：校园足球赛】

今天是校运会足球比赛的第二天，我们班对阵1410班。

1410班的训练我们是看过的。不得了，一个个长得又高又壮，平均身高一米四五以上，而我们呢，除了我和队长李林峰身高一米四五外，其他的都才一米三几，守门员都不到一米三呢，并且他们的技战术要比我们娴熟很多。要不是昨天的比赛我们以7：0完胜1402班积累了一点信心的话，想必大家的腿都发抖呢！

双方队员入场，一看，对方穿着统一的比赛队服、球鞋和球袜，强大的气场锐不可挡，再加上高大的身材，让人看了就头皮发麻，双腿颤抖。反观我们，穿着学校的校服，再套上学校准备的黄马甲，一看就是业余又业余。这还没比呢，气势就输了一大截。小伙伴们还在嘀咕：我们这不是找虐加找打嘛。

我猜，应该不止我一个人内心忐忑不安。

比赛正式开始了。意料之中，比赛刚开始三分钟对方就进了一球。天啊，也太快了吧，这球还怎么踢？

我们很着急，赶紧组织进攻。可对方知道我们的想法，他们采取了拖延战术，老是故意把球踢出界来拖延时间。耳旁是同学们整齐的加油声，还听到教练不断喊“稳住”。这让我冷静起来，想起教练之前布置的战术：三人进攻，一人后卫，一人守门；当球在对方球区时，除守门员外其他队员要集中进攻，给对方压力。想到这里，我向队员们喊话，把意图传给大家。

大家都定下心来，按照教练讲的战术重新组织进攻。这变阵很快收到了效果，在对方球区抢到球后，队长李林峰用力一踢，来了一记漂亮的射门，耶，比分终于变成了1：1。

中场休息，教练指出我们队形的不足：后卫离前面队员太远，离守门员太近，不利于进攻和防守。下半场开始后，我们继续严格执行教练布置的战术，沉着应战。十分钟左右，我们再次成功进了一球，将比分扳成了2：1。

对方急了，朝我们发起了强大的报复性攻击。我们立刻改变战术，以其人之道还治以其人之身，也采取了拖字诀战术，以拖延时间的防为主，瞅准机会射门进攻为辅，顽强抵挡住对手强大的攻势。有好几次对手都快要进球了，幸亏我眼疾手快，赶紧一铲，把球铲开，化解了危机。

随着比赛结束的哨声响起，我们终于将比分定格在2：1，耶……居然战胜了强大的对手。

今天这场足球比赛踢得真是惊魂呀！它告诉我们，不要害怕强大的对手，只要顽强拼搏，总是会有赢的希望！

【篇三：我的教练】

每个人在学习道路上都有自己的导师，我最敬佩的是我的跆拳道李玉辉教练，他人高马大，威武雄壮，让人看了不寒而栗，我想用古文形容他就是：“此壮士身宽三尺，枣丹凤眼，身着道袍，气胆冲天”。他非常负责任，人很正能量。上课认真严厉，只要碰到上课不认真的学员，他会毫不手软地进行惩罚，当然都是为我们好的俯卧撑，别看这一罚，那些正在窃窃私语的学员全部都老实了，个个都像正在被检阅地士兵一样笔直地立正站好。李教练有时候也很和颜悦色，只要今天大家都认真上课，他就会在下课或中场休息的时候和我们打成一片，不过只要一上课，就立马威严起来了。

记得我刚入门还是白带的时候曾观摩过一次考级，我悄悄地溜到考场的后面看李教练做示范动作。瞧！他的动作快似蛟龙，招招到位，有着无形的劲道，令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗发誓，我一定要好好练习，争取考到红黑带。

于是，之后开始了各种汗水训练：劈叉，踢腿，品势（美女杨教练主要教）。我的劈叉原先似小桥一样怎么也下不去，只要有时间，我都会在床上劈叉，慢慢地，慢慢地，我练成了一字马，现在教练压我，我也可以坚持得住。

李教练是个很负责任的教练。为了完成我考完红黑带的重任，他有时候会随机抽考1~8章，甚至有时候我会享受到VIP的待遇——一对一。当然，我是绝对不会浪费的这么好地机会，有时候动作没做好，李教练会耐心慢慢纠正，我都没想到他会有这么大的耐力。每一次考级，等于是考验李教练对我付出的汗水。一句话，只要有李教练和杨教练的帮助，我离红黑带就越来越近了。

【篇四：踢足球】

今天，天气晴朗，万里无云。下午五点，教练带我们打足球比赛。

我们分成三组，输的一方要做五个俯卧撑。

我们中场开球，教练一声哨响，王思雨就把球传给我，我周围瞬间多出许多人。我一个“倒挂金钩”绕过所有人的头顶，传给了王思雨。人群向他围去。他把球传给了一个二年级的同学，他发力射门，全场几十只眼睛都看着球。进啦！我们欢呼雀跃，而对面沮丧地下场了。

第二轮，对面发球。发球人把球传给了靖旭，迅速分散。这个时候靖旭想一脚射门。结果没进。这时我方中卫一个“头球摆渡”，将球传入对方禁区，又恰恰落入我的脚下。“太棒啦”我心中暗暗窃喜，我将球往前轻轻一带，看准时机，抬起脚猛地怒射。哎——可惜，天不保佑我，那球竟然偏了球门一米多，飞出界外。我懊悔不迭，惋惜得跺脚捶胸，我躺在地上，心里不停地说：李康乐你真是臭脚啊！连个空门你都射不进，你还能干吗

天越来越暗了，在踢几球就可以回家了。