【篇一：关于自律的演讲】

今天我演讲的题目是“十一学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力，而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围，就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力，那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先，自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说，有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的，它的创始人，大家知道是谁吗—对，就是俞敏洪，他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大，他进了北大之后，发现学校的学习氛围是比较轻松的，而又发现自己的知识比较有限。所以，他在这四年内没有大谈恋爱，大搞社会活动，而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后，它不仅读完了至少1000本书，把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟，词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度，我们四年最多100本书，而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢？就是自律。而我们十一学子为什么更加需要自律这种品质，因为我们学校留给我们更多的时间，让我们自己学习，自我管理，自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习，不正是我们要自学的内容吗？大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗？这都是自律的一部分。

其次，自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子，我的表哥陈嘉证。他是十一学校2012届高中毕业生。他以前非常的体弱多病，经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠，更是经常来不了学校。但是他并没有放弃进取，经常是一直奋笔疾书到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求，他才能得到全面发展，最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了：究竟怎么才能像我表哥一样，在十一学校实现自己的目标呢？就是自律。

有的同学又该说了：你讲了这么大半天，那究竟怎么才能达到自律呢？我就送给大家一个词，就是：坚韧的意志。提到这儿呢，我就非常惭愧，大家看我这个肚子还有我这个腰，有同学说你都没有腰，还说有啥腰啊？其实我以前是有腰的，我以前特别的瘦，但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始，我对于饮食，还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说，你是不是不锻炼啊？我其实是要求自己锻炼的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有时候回到家里，坐在书桌前一想：诶呦，我今天好像开会了呢，好累啊；今天有好多作业啊，好烦啊；今天还上体育课了，我还锻炼什么啊？是不可以不跑了……没有人管你，但是你没有达到对自己自律，你到最后发现：努力了半天都是一场空。

所以总的来说，如果学习生活就像一片茫茫大海的话，每个人都像一条小鱼，如果你自律的话，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪儿，你就会被海浪卷走，最后你会被拍在沙滩上，变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以，在2018刚刚到来之际，我希望大家能以自律为一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目标努力前进吧！谢谢大家！

【篇二：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是珍惜此刻。

任何时刻都是人们生命中的过客。往往在我们不知不觉中，他就悄无声息的走了，不留一丝痕迹。往往在他去世后，人们才逐渐意识到留给自己的瞬间不多。也正因为如此，古人感叹：年轻人不轰轰烈烈，老年人悲从中来。

每时每刻都没有影子。它去的快，来的也快。能否把握住当下，成为当下的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：“盛年不归，难再得一晨。”人到中年是时候鼓励自己了。时光流逝，不等人。短短几十年，在这么短的时间内取得成功，爬上人生巅峰，实属不易。正因为如此，珍惜当下极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜当下的故事。

以前，我根本不在乎那一刻。我妈总是教育我要珍惜当下。她说：“一寸光阴一寸金，千金难买一寸光阴。每一刻都很珍贵。你此刻应该好好学习，争取好成绩。”但我总是左耳进右耳出，不一会儿就消失了。我正忙着做作业。环顾四周，一边哼唱一边做作业，“龙凤舞”两个字写好了。有时候朋友来找我，我就催作业。过了一会就没人了，玩够了再回来写作业。然而，一个突发事件让我改变了对当下的看法。

有一天，我在一本书上看到《宝贵的一分钟》这篇文章，我明白了一分钟的.价值；瞬间就是财富。文章中有这样一句话“激光一分钟可以行进1800万公里。最快的电子计算机每分钟能运算90亿次”。这个数据让我惊讶的伸了伸舌头，体现了当下的珍惜。如果白白浪费，无异于为了钱杀人！时光飞逝，日月如梭。时间过得太快，浪费每一分钟，甚至每一秒钟，都将是无法挽回的。所以，我们要争分夺秒，不能让它白白溜走。看完这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要我们合理安排好瞬间，就应该珍惜。随即，我决定改正自己的缺点。每天早上6点起床，开始看书。到了学校，我应该马上背书。每天放学都要做作业，不能心不在焉。朋友来玩，我就跟他们说，玩之前先看完，晚上多看看课外书。无论你做什么，你都应该合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜当下，虽然一个小时里珍惜一分钟是有用的，一分钟里你做不了什么，但是10个小时里有10分钟，100个小时里有100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！

所以珍惜当下，珍惜当下，就是珍惜生命。充分利用命运赋予我们的每一分每一秒。做糟糕时刻的奴隶，掌握它们。我祝愿学生们将来一切顺利。谢谢大家！我的演讲结束了！

【篇三：大学生竞选班长演讲稿】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

相信不用我自我介绍了吧，经过一个学期的相处，大家一定也认识我了，因为在过去的一个学期，我积极的参与各种活动，活跃在各个场合，与同学们和睦相处，也乐意帮助大家解决一切困难。

今天，我非常荣幸的站在班长的竞选台上，首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。因为我有以下几方面的优势。

第一，首先我热爱我的工作

算上小学的话，我已有十几年担任班长的“工龄”了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。

第二，我的性格活泼开朗、兴趣广泛。

在学校的生活中的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的唱歌、跳舞、弹钢琴及演讲的才能，取得了如演讲比赛第一、英语朗诵、阅读竞赛第一等好成绩，激励着我不断向前；主持也是我不懈的追求，从高一入学军训联欢会到主持省武高电视台节目，及后来的首届英语节，大大小小的活动参加了不少，是省武高这方热土给我提供机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。

第三，我能够团结同学，愿意为班级付出，从不计较个人得失。

如果我得到同学们的信任，使我成功担任班长，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”；要求自己“严于律己、宽以待人”；要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让班长的职责与个人的思想品格同时到位。

假如我就任本学期的班长，我的第一件事就是召集我班的全体同学，举行第一次全体班会，全面地听取大家的意见与建议。我将自始至终地遵循“一切为大家”的原则，在就职期间，我们将在有限的条件下，建立班级管理制度，设立班级意见箱，并且组织大家举办各类体育比赛，歌唱比赛，演讲比赛，使得大家能够劳逸结合，在学习好各门功课之余，还要积极锻炼身体。总之，我希望每一个人都能在大学校园里找到自己的.位置，让风华正茂的我们，共同成长！

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是班长，我就要成为一名出色的领航员！

同学们，请你们信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧！我会经得住考验的，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的班务工作一定能够做得非常出色，我们的大学生活一定会留下美好的回忆。

【篇四：一次尴尬的演讲】

今天下午老师说：“请上午举手的同学到讲台上来说一说你在生活当中遇到的一次小启示。”然而没有人上台，老师的眉头微微皱起来了，声音也变得有些严厉了，“快点，不然的话，我就要点名了。”

班里的同学连大气也不敢出一下，一个个都低着头，似乎在心里默念：不要叫我，不要叫我。我当然也是如此。但是老师还是叫到了我的名字。我的心像被一只无形的大手紧紧捏着，呼吸都变得困难起来。我只好缓缓地站起来，心在狂跳，脑子里面一团乱麻，不知道应该说什么。我每往讲台的方向走一步都觉得非常的沉重。走到讲台前，我顿了顿，还是鼓起勇气站了上去。

我站在讲台上，额头上已经冒出了细细的汗珠。沉默，沉默，教室里同学们那一双双眼睛都盯着我，充满了期待。我也只好努力地回想，有什么事情令我是印象深刻的，带给我启示的。但是，此时的大脑一瞬间变得空白一片，什么也没有。忽然，我灵机一动，刚才的事情不就可以说吗？我说了两个字：“尴尬。”

看着同学们茫然的表情，我又说：“在老师点到我的名字时，我的心在狂跳，不知道该如何做，但当我站在讲台上时，我的心中闪过两个字，尴尬。”看见同学们都认真倾听的样子，我有了自信，继续说下去，“不知道你们有没有尴尬的时候，但刚刚是我最尴尬的时候。我没有任何的准备就被老师点名。我觉得每一步都很沉。我心里非常不确定，不确定我是不是能有自信和勇气开口，但是当我站在这儿，开口的那一刻，我做到了。”

我想，我们每个人也许都会有不确定和尴尬的时候，要鼓起勇气和自信，你一定会做得更好，还有一点就是：不要打无准备之仗。

【篇五：争做新时代青年演讲稿】

尊敬的老师亲爱的同学们：

今天我国旗下演讲的主题是“感知时代律动，争做新时代青年”。自新中国成立以来，有无数的优秀青年用他们的身躯扛起了国家的未来，特别是改革开放蓬勃发展的四十年以来，涌现的一批批优秀青年更是层出不穷，时代为优秀青年提供绽放光芒的世界舞台，优秀青年为时代的发展添砖加瓦。而现在，与时代紧密联系的我们又该如何成为我们这个时代的优秀青年？毕竟，时代，在优秀青年手中。

什么是新时代的优秀青年？是在黑暗中不断寻找光明的探索尝试；是在高峰前不畏苦难的发奋图强；是国家有难匹夫有责的责任担当；是在科技道路上拼命向前的创新精神；是在严寒中送给他人一丝温暖的助人为乐；也是放眼世界，心怀大国自信的国际思维。古往今来，有多少优秀青年成为那个时代的光芒。如霍去病在青年时的奋发向上；如毛泽东青年时国家有难匹夫有责的鸿鹄大志；如志愿者们在贫困地区奔波的助人为乐；如青年科学家不思茶饭的创新进取。他们是那个时代的优秀青年，推动了那个时代的发展，时代在优秀青年手中。

为什么要成为我们这个新时代的优秀青年？优秀青年的命运与国家的命运相织；优秀青年的成长与时代共同向前；若没有了新时代的优秀青年，时代便如同失去的火焰的太阳黯淡无光；若没有了新时代的优秀青年，国家便如同被关在铁笼中的老虎，虽能吼怒，却无脊梁；若没有了新时代的优秀青年，我们也没有了目标与方向，像黑暗中的帆船不见灯塔的光。所以，我们要更为自己的目标，要成为国家的希望，成为时代的光芒，新时代在优秀青年的手中。

我们将如何成为新时代的的优秀青年，鲁迅说：第一个吃螃蟹的人是勇士。那为何不可以是我们？我们脱离了从前的贫穷和落后，脱离了从前的黑暗和懦弱，我们不必再唯唯诺诺的怕别的国家欺负，我们不必在担心自己的饥荒何时来到，我们不必再祈求神明给我吗温饱的基本生活，这是一个新时代，一个站起来的时代，一个蓬勃发展的时代。可是在这一个光明的时代，还有一些黑暗的角落需要我们去探索；在这一个前进的时代，我们还需要用技术创新先发制人；在这一个和平的时代，还有一些人需要我们送去温暖的怀抱。优秀青年似火光似雨幕似青龙似白虎似日出的希望似日落的辉煌，我们是新时代的优秀青年，是时代的引领者，是时代的前行者，是时代的主导者。

优秀青年与时代紧密相连，我们是新时代的优秀青年，新时代在优秀青年手中，在我们手中。让我们行动起来，成为新时代的优秀青年！我的演讲完毕，谢谢大家。

【篇六：记第一次英文演讲】

“别抽到我，别抽到我……”我在心中暗暗地祈祷着，可是世上不如意者十有八九，还有一二特别不如意。“C。J。”Mr。L喊了我的名字，“该你了。”

这可是我人生第一次英文演讲，虽然我已经在各种大大小小的目光中生活了十四个年头，可是当我站在讲台上，接受全班同学目光的扫射时，我仍会手脚冰凉，头冒冷汗。

“大家好，接下来C。J。会为大家分享她的春节。”我故作轻松地开始了我的“表演”，因为是第一次，我迫切地希望能够精彩地完成，这种想法给了我动力，无疑也给了我无形的压力。我直视前方，不敢和台下的“观众”来个眼神交流，他们的眼睛像一盏聚光灯，将我照得不知所措。

慢慢地，我调整呼吸，全身紧张地感觉褪去了，我的声音不再发颤，表情自然了许多，甚至还不由自主地加上了肢体动作助以解释，我熟悉了这种在人们面前说话的感觉，瞬间，观众们的目光变得柔和，我竟然感觉像平时在班里和同学说话一样地自然，自己的演讲也生动了许多。结束后，我深深地躹了一躬，观众送给我真挚的掌声。

整个班都进行完毕后，外教让我们两两一组，写下自己和同伴的优点和不足，我在纸上点评了自己“过于紧张”，Mr。L看到后对我说：“紧张是不可避免的，当我刚开始做老师时，我也因为同学们的眼睛而紧张，我感觉他们的目光像钉子一样，不敢有半点差错，但是现在我已经习惯了，希望你下次会越来越轻松。”

是啊，越来越轻松，说起来容易做起来难啊，怎么才能做到呢？需要多少次的练习和多么认真的准备呢？我不知道答案，但我坚信，每一次演讲就是一次历练，不仅是在培养能力，更在于面对扑面而来的注视和关注仍能坦然面对，淡然处之，这是一种人生态度。

在接下来的这一个学期，我将每周经历一次这样的考验，我希望能在期末的到一个全新的自己。