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体验空手道
发布时间: 2024-05-12 21:58
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【篇一:体验空手道】

今天,我来到了昊熠道场参加太仓日报小记者活动,这次活动的主题是体验空手道。

道场比较宽敞,分为空手道教学场和实战场。实战场上有器械架,上面有甩绳、吊环、单杠,沙袋……很多小记者们对沙袋感兴趣,那沙袋很重,又十分硬,大家你一脚,我一脚踢它,但它却纹丝不动。

正当大家玩得开心时,一位身材高大,有着胡子茬的教练喊了一声:“集合!”大家都跟着他来到了教学场。徐教练是位经验丰富的老师,他已有12年空手道教学经验。在今天的空手道体验课中,徐教练先强调课堂纪律,然后教我们行礼和马步冲双拳。空手道的行礼和其它的不一样,它是先将双手交叉,护住下颚,再放在腰两侧,口里喊“Osu”,喊“Osu”时还要鞠躬。“Osu”是打招呼的意思。马步冲双拳要把双拳拳眼相对,双脚分开两个肩膀宽的距离,右手收回腰间,贴着肋骨,肘关节到拳背是一条直线,然后腰间的拳头旋转打出,另一个拳头做收回的动作。我们根据教练讲的要领认真练习了好几遍,我还得到了教练的表扬,心里美滋滋的。

最后,徐教练让我们观看了一场空手道实战。首先上来的是两个大哥哥,一个是蓝带一段,一个是橙带,他们带着头盔、手套,护膝和护脚。徐教练宣布完“开始”,两人就开“打”了。“蓝带”果然厉害,“啪啪啪”几拳上去,“橙带”只好招架,采用智取的方式进攻。“蓝带”一个扫堂腿,“橙带”一闪,躲过后,来了一个“乾坤大转移”,上下左右、前前后后,一拳一脚就往胸上踢。“蓝带”两拳架住后,一个“如来神拳”,把“礼物”送了回去。“橙带”往后退了两步。“蓝带”不等对方还手,一手劈下,接着他来了一顿“大餐”——金刚脚送还“橙带”。踢得“橙带”节节败退,最终“蓝带”获得了胜利。

这次的体验让我了解了空手道,它同我练习过的武术和跆拳道有相通的地方,他们都需要努力的练习,才能收获成绩。学校里知识的学习不也一样的嘛,只有孜孜不倦的学习,才能收获成功。

【篇二:一次刺激的体验】

今天真是紧张的一天,我要当小主播啦!真的是非常紧张,我为了直播可是费了九牛二虎之力呢!

妈妈晚上给我做了课件,我拿出小古文就开始背了起来,一遍一遍又一遍我终于背过了,我还说着:“真是小意思!”当我兴冲冲地找妈妈检查时,妈妈却把我说的“体无完肤”:“你这里音不对,你这里读错了。”哎!真是的。只好默默去背,终于达到妈妈的要求了,开始试播啦!

麻烦又来了,我们家的'电脑出故障了,课件怎么也播不了!爸爸妈妈为了直播顺利,立即决定给我买台新电脑,哎!真是好事多磨。拿到新电脑,我开始在新手体验群试播了,但我根本就不会打课件,妈妈就和我一起研究,多次尝试后,我终于可以独自操作了。我还建议妈妈,开始的时候可以加音乐,我选了一首我喜欢的《少年》。

真的开始直播了,我向妈妈求助,“妈妈能不播吗?我太紧张了。”妈妈鼓励我,你已经准备好了,相信自己没问题。功夫不负有心人,直播还算顺利,但中间有两个同学不知什么原因没法连麦。

这真是一次难忘的体验,想想当老师可真不容易呀!

【篇三:一次刺激的体验】

今天,我做了一项特殊的体验体验盲人的生活。

爸爸用一块黑布把我的眼睛蒙上,我霎时感到眼前一片漆黑,已经分不清东西南北了。哦,我想起来了,老师布置画一只动物,我还没完成呢!于是,我便用手向前摸索着前进,仿佛一叶小舟在黑暗中缓缓的前进。忽然,只听“咚”的'一声,我的脑袋狠狠地撞在了墙上,好疼呀!经历了千辛万苦,我终于走到了桌子前。我用手摸呀摸,摸呀摸,过了很久才摸到一支笔。我用它画了一只小白兔,郑洋洋得意呢!可当我拿下黑布,正准备美美的欣赏一下“名画”时,我一下呆住了:这哪里是小白兔呀,这简直是大怪兽呀1他的耳朵长在尾巴上,眼睛嵌在尾巴上,正张牙舞抓的盯着你呢。唉,平时画一只小白兔根本是小菜一碟,可我现在成了“盲人”,想画一只小白兔比登天还难呀!

我再一次蒙上黑布,准备去上个厕所。我左摸摸,右摸摸,一路上跌跌撞撞,费了九牛二虎之力,好不容易才来到了厕所。

经过了这一次体验,我感悟到:在我们正常人看起来微不足道的一件事,甚至一个动作,对于残疾人来说,都是一个巨大的挑战。所以,我们遇到残疾人,千万不要嘲笑他们,一定要热情的帮助他们。

【篇四:一次刺激的体验】

十二月二十一日?不就是玛雅人预言的“世界末日”吗?

这一天过去了,地球并没有毁灭,而这一天里发生的各种小事让我异常兴奋,感觉特别好玩。

“上课!今天,我们就来唱几首歌,再学跳一支圣诞舞。”一开始上课,全班同学突然“疯”了起来。有的`在尖叫,有的在大声唱歌,有的在跳舞。这样疯狂,老师竟没有去管我们,难道,这是“末日”来临前老师特地给我们的自由吗?

“陈思冰,一百零九点五分!”耶!我居然得了有史以来全班考得最高的分数,真不可思议!难道,这也是“末日”前上帝送我的礼物?

将近下午三点,在玛雅人的预言下,世界此刻将毁灭。可我们还是从容地上课,只有几个同学非常迷信,时常探出头,看一下天空。天上,朵朵白云消失了,变得暗了许多。这也许是迷信同学眼中的“末日”前兆吧。而我却不以为然,我并不相信有所谓的“世界末日”。

果然,一天都安全过去了,“末日”并没有降临。可能上帝把玛雅人预言的“世界末日”给推迟了。不过,我倒希望“末日”永远都不要来。但也许,“世界末日”只是上天给我们所有人的一个警告:金钱地位并不重要,没了生命,其他东西又算得上什么呢?

【篇五:一次刺激的体验】

我记得陶行知有一首儿歌:人有两个宝,双手和大脑……是的,正是这首儿歌告诉了我们:手是人们不可缺少的东西。今天上兴趣班时,老师就带着我们做了一个触觉体验。用身体不同的部位来感知物品。

体验开始了,大家十分安静。被蒙住双眼的我很是期待,也充满着紧张。老师拿了件物品过来,先让我用脚背感觉,啊!一点也没感到是什么。接着,老师又让我试着用手肘感觉,通过不断地接触这个物体,我仿佛感觉出它的形状,于是我说:“是圆的。”最后,老师把它放在了我的手心上,让我用手指摸,我到处摸索,迷茫中的我终于看见了曙光,过了许久,这件物品的样子在我的.脑海中越来越清晰!在大家的期待中,我终于说出了正确答案,心里也如释重负。老师帮我摘下眼罩,我重新见到了这明亮美丽的世界了,我万分开心。

这次体验让我知道了,手是人类赖以生存的重要工具,我们要好好珍惜自己的双手,而且要热爱劳动,坚持动手实践,充分地认识它、利用它,充分发挥它的作用。

【篇六:一次刺激的体验】

我是时候开始喜欢篮球的?我不太记得了。

依稀的清楚,那天,我刚好路过篮球场,是位置的,我也记不大清楚了,,当看到那个意气风发的身影,飘逸潇洒的动作,球场回驰骋的英姿,全力拼搏的场面。

我的心,被深深的震撼了,我喜欢球从手中飞出的.那一瞬间的感觉,也喜欢球入网那0.001秒出电般的感觉。

从那时起,我爱上了篮球在打篮球的两年里,我懂得了东西,,也明白了团结、责任与忍耐这三个词的含义。从懵懂的童年小孩变成了明白是非对错的少年。

更可贵的,是我交到了朋友。

那天,我哭了,在最后一场比赛结束的那一刹那……一切都结束了,两年了……我这时才知道,原来篮球并我心中唯一的东西,还有我的朋友。心中就像打翻了五味瓶一样,酸、甜、苦、辣、咸涌上了我的心间。让我在临走之前再看一看我的朋友吧!让我在临别之前再和我的朋友打一场比赛吧!啊!为你要过的这么快?夜!漫长一点吧……

此时,窗外又吹起了阵阵凉风,好吧!就让风带走我的愿望,带到你们身边!愿的友谊即使山崩地裂,海枯石烂,永不!

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