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跳绳达标赛
发布时间: 2024-05-20 17:16
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【篇一:跳绳达标赛】

跳绳达标赛就像是保留节目,一直都是我们骆驼小学体育活动的主旋律。经过近半学期的训练是马是驴子今天就要拉出来溜溜了。尽管我们是四年级了,这样的经历已经有四次了,但是无论是老师、学生,还是家长都挺紧张的。一早起来,家长就督促好孩子穿上最合适跳绳的衣服鞋子,有的甚至请假特来观战。老师更是叮嘱完这个,又鼓励那个。赛前相比还是我们学生淡定,有几个马大哈都没顾得上检查一下自己的绳子。

达标赛安排在早锻炼的时间,比赛按年级段分批进行,三个体育老师监赛,一个发令,阵势可正式了。负责数个数的学生个个一脸严肃,铁面无私,是专门训练过的呢。要轮到我们班了,为了到时不手忙脚乱,一向细心的刘老师早就让我们在旁边侯赛。体育老师一个号令,班上前二十号的同学马上各就各位。你看他们个个立正站稳,神情严肃,屏息等待。我们猴子班差不多也只在这个时刻稍有安定。难怪老师常念一句宁波老话“活灵还是有的”。

“各就位……预备……瞿……”所有选手都飞快地跳了起来,跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动,还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来,让人眼花缭乱。突然,冯露的绳子被她长长的辫子勾住了,还好她机灵,一下就甩开了;不好,邵轩哲的脚被绳子绊了,没事,他是老手呢,调整过来了;真傻,猴子余嘉伦居然甩过了头,绳子溜出了他的手,赶紧拣起,再跳……一开头大概是也紧张吧,状况也不少,还好慢慢的大家都稳定下来。

接着我的眼睛被梁贝楠和杨晨吸引了。你看,他们跳得多优美,多轻盈啊,一红、一黄简直是两只彩蝶在飞舞。再看旁边的周扬,虽然动作没俩女生优雅,但速度绝对超过她们。他抿着嘴,腮帮子顾得老高老高,多带劲啊,看来第一名非他莫属了。最有趣的还是我们班的跳绳老大难小胖了。你看她,弓着背,甩一下跳一个,眉头一皱一皱,我想他大概是为了不让他那副瓶底一般的眼镜掉下来吧。眼看时间过半了,可他才跳了80个,而他的速度还明显慢下来了。我们感觉他的腿上像绑了沙袋一样,沉沉的,每提一下都很吃力。“呼……呼……”的气喘吁吁,让我们都觉得他快坚持不了。这时同学和老师都赶过来了,我们一边喊一边大声地帮他数,“加油,小胖!”“小胖,你行的!”“……110、111、112……”刘老师也忍不住了大声数:“……137、138、139、140!”更可笑的是,当我们数到“140”时时间根本没有到时间,小胖却一下坐到在地上不跳了,惹得发令的老师都差点忘了喊停。

前二十个同学顺利达标,多半过优。在前面同学的好成绩的鼓励下,下半组的同学更是越战越勇。特别是我,跳得得心应手,居然跳出198个的从未有过的好成绩。

【篇二:第一次跳绳】

童年是由纯真、幼稚的故事串成的美丽珠链,那充满幼稚和欢乐的珠链中,一件件难忘、有趣的往事,就像一朵朵花开放在我的心中,无比艳丽、无限诱人。想起来了,那是我的第一次……

那是一个夏天,知了不住地在枝头发着令人烦躁的叫声,像是在替烈日呐喊助威。我在院子里学跳绳。我自信满满地拿起绳子,把绳子钩在脚跟。预备,跳,咚!“哎呦,好疼啊!”我的脚上又多了一大块青青的又紫紫的瘀。脚就是不听话,总是跟不上绳子的节奏,是我的脚天生不灵活,还是手摇得太快了呢?我带着这个问题,试着把手摇的慢一些。我跳着跳着,两手越分越开,手中的绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。这下好,慢得过头,又摔了个四脚朝天。我心烦了,索性把绳子一摔,一屁股坐在大树下乘凉。

这时候,在大墙根下,从一块巨石下面钻出一根嫩苗来。我发现它时,它刚刚横着伸展出来,分辨不出是一株什么植物。过了几日再去看,它已然粗壮了不少,并向一个转折向上,叶子也抽出了不少,茎上一层层细细的茸毛。

我突然想:也许我不该半途而废。它这么努力,不屈不挠地生长,坚持完成自己的使命。真不知道当初是谁无意间丢落在这里一粒葵花籽,诞生了这样一个坚强不屈的生命。我知道。并不是所有岩石下的种子都能生根发芽,都能冲破那厚厚的阻隔,欣然生长。

我立刻拿起跳绳练习,双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下,嘴里不停地数着1、2、3、4、5。刚开始时,我被绳子绊了一下,但马上又重新开始跳,我飞快地弹跳着,只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着,脚下的地板也发出咚咚的声音。我越跳越好,左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。终于,在一个月里,我学会了跳绳。

它隐藏在绿树之后的墙影之中,不知不觉地将一朵花儿绽放。

现在,那一朵金黄的花就像一只巨眼,鼓励着我……

【篇三:激烈的跳绳比赛】

“丁零零”,下课铃声响了,我们班有序地来到操场上,只听见操场上人声鼎沸,马上就要举行二年级跳绳比赛了。

我的心怦怦跳个不停,都快提到嗓子眼了。我紧张地问旁边的同学:“你紧张吗?”他还没来得及回答,只听见裁判一声令下,我们全班同学都“啪嗒啪嗒”跳了起来。我使劲甩着绳子,脚尖也飞快地跳动着,绳子“嗖嗖”地从头顶越过去。呀!一不小心,我踩到了绳子,停了下来。我急得像热锅上的蚂蚁,心想:快点跳,快点跳,千万别再踩到绳子了。我又调整好,继续跳了起来。

渐渐地,我的手已经完全失去了知觉,感觉不是我的了,腿也抬不起来,只能一下一下吃力地跳着。我看着对面我班的“跳绳高手”孟杨淳,只见他依然身轻如燕,真是太羡慕了!而我已经气喘吁吁,上气不接下气了。

终于,裁判老师吹起了结束的口哨声,我像跑完马拉松一样,一下子瘫坐在地上,感觉再也站不起来了!

今天的比赛实在是太激烈了!

【篇四:跳绳比赛】

我们盼望已久的跳绳比赛,终于要开始了。同学们各个精神抖擞,蓄势待发。

来到操场后,大家迅速做好了比赛准备。只听裁判一声哨响,同学们马上跳了起来。你看,古俊梭跳得又快又好!不过,他显得有些累。你看他的脸都红了,后背也流了好多汗。可是,他没有放弃,而是一直在坚持。他的对手李兴龙也一样。他们俩的“战斗”非常精彩,我们目不转睛地观看着他们的“战斗”。想知道谁的“战斗力”最强。

天气很热,可他们全然不管。他们一边不停地喘着粗气,一边不停地跳着,手中的跳绳飞速地在空中飞舞。我们在一旁大声地喊“加油,李兴龙,加油!”有的人把喉咙都喊哑了。比赛气氛太热烈了,连蝴蝶、蜻蜓都来看热闹,好像也在喊:“加油,加油。”我在想:是不是因为我们喊的太大声,蝴蝶和蜻蜓也被我们“吸”过来了?李兴龙显然听见了我们的加油声,他跳得越来越快,古俊梭也不弱,他们的实力旗鼓相当。

他们跳得很激烈,脸越来越红了。几分钟过去了,李兴龙越来越快,此时,古俊梭有一点变慢了。李兴龙看见了,抓住机会,趁机一个三连飞。古俊梭看见了,觉得自己比不过李兴龙,好像在想,现在输吧,以后还有机会。最后他服输了。大家都为李兴龙感到高兴。

不过,我有一点为为古俊梭感到遗憾,他要是再坚持一下,也许就赢了。其实,失败与胜利往往在一瞬间,坚持下来了,就有可能成功。

【篇五:记忆中的第一次跳绳】

记得我上一年级的时候,妈妈送我一根跳绳。它是粉色的,很简单,没有记数的功能。妈妈说那些五花八门的跳绳往往都华而不实!

拿起绳子,我有点不知所措:是先抬腿还是先“舞动”绳子呢?爸爸看出了我的小紧张,他找来一跟普通的绳子,两只手抓住绳子的两端,把绳子的中央放在小腿肚的位置,然后膀子一挥,绳子动了起来,双脚也跳了起来。一个,两个,三个……

我也学着爸爸的动作跳起来,并在心里记住爸爸教我的方法,可是,我连两个都跳不起来,绳子一会缠到我的脚,一会打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫,埋怨绳子总是跟我作对。爸爸说慢慢来,找到技巧的同时还要协调好动作。

我又认真的练了起来,当绳子快要降落时,我就高高的抬起双脚。爸爸在旁边说脚不要抬得太高,绳子会像小鸟一样穿过你的脚底。我继续找窍门,跳得满头大汗。一个,两个,三个……七个,八个。我终于能连着跳了。我开心极了。爸爸给我竖起了大拇指。

谢谢妈妈送我的跳绳,并让我懂得有些事物不能只看外表。也谢谢爸爸教会我跳绳,并让我懂得遇事要动脑筋找窍门。

我还要跟爸爸学跳一次脚,绳子转两圈的本领呢!

【篇六:难忘的跳绳比赛】

光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。

最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

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