【篇一：浅谈心灵鸡汤】
“心灵鸡汤”，有好也有坏，有利也有弊。
美国作家杰克·坎菲尔和马克·汉森写过一个书，名叫《心灵鸡汤》。在这本书中都是一些充满哲理的小故事，这些故事渐渐地成为了人们精神上和心理上的坚实的后盾，成为人们心目当中的“心灵鸡汤”。
在一次测试当中，我的成绩遭遇了“滑铁卢”。心情顿时沉重了下来，连续好几天都不在状态上，心不在焉的，家人天天劝我放下心来，想开点，不必自责，不要产生自负心理，怕我得病。可我的心情却怎么也改变不了，就这样，又过了好些天。
一天晚上，我见到了爷爷，爷爷跟我说了很多，不要把失败看得过于重，心情要放开点，正所谓“失败是成功之母”。失败后，要及时总结经验，不能在一棵树上吊死，要多想想办法，这次失败以后，该怎么做，应该有一个计划书。爷爷还给我讲了一些故事：爱迪生在发明电灯的过程中，失败了几百次，但他却不气馁，总结失败原因，总结一些经验，最后成功发明出了电灯。马云在高考失利后，并没有放弃，最终考入大学，成为了大老板……要记住，每个成功人士都会有一个失败的过程，而这个过程将会成为他获得成功奠定下基础、铺垫。最后走向成功……听了爷爷的话，我思考了许多，最后我战胜了我的“心魔”。
如今，在网络上出现了一些“反鸡汤党”，专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪。如：当你“又丑又穷”时，“鸡汤”则劝你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反鸡汤”却告诉你“别做白日梦”；当你没有把握时“鸡汤”则鼓励你“你是最棒的”而“反鸡汤”却会说“先掂量掂量自己吧”……
“鸡汤”喜欢进行心理按摩，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒。
同样是那次测试，爷爷鼓励我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同学却冷冷地对我说：“醒醒吧，你不可能成功”。
好的“心灵鸡汤”会使你得到安慰，而那些“反鸡汤”则让你感觉心情比较沉重，好的“心灵鸡汤”会让你逐步地一点点地帮助你走出困境，而那些“反鸡汤”则会让你立刻认清现实，给你当头一棒。
【篇二：我的心灵鸡汤】
偶然翻阅一本杂志，书中向读者推荐《青年文摘典藏》系列六卷书，据介绍，这六卷书几乎浓缩了近年来每一期《青年文摘》的好文。早就听父亲说，《青年文摘》是一本品位较高、可读性较强的杂志。喜欢看书的我，自然不会放过这次机会，便缠着父亲给我买，父亲很是支持，很快六本崭新的书便邮到了我的手中。我自然爱不释手，从此便不离我的书桌。六本书，依据不同的内容，分成成长卷、人生卷、哲思卷、励志卷、温情卷、爱情卷。阅读不同卷类的书，汲取不同的知识营养，沉浸在《青年文摘》那美丽的文字和动人的语言之中，如心灵鸡汤般温暖而滋润。
作业之余，走进《青年文摘典藏》，细细揣摩每篇精华般的短文，摩挲每个浮在泛黄书页上的文字，心中总有不同的惊喜与收获。不知怎的，每展现一个新的故事，我总是满怀欣喜，在期待中印证自己的猜想。每个故事，几乎都融入了生活，或是作者寻求工作时的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解说，每篇文章题材都来源于现实生活，浅显而简洁，结尾处才揭示一个深刻的道理，读来意味犹尽，感触良多。《青年文摘》使人倍感亲切，贴近生活，感受生活，深入生活的文笔不求华丽曲高，处处显得朴实平淡。翻开书，细细品味，目光触到优美感人的文字，内心不禁与作者相融相通。本开始初读《青年文摘》，只是想提高自己的语文修养，当随着感人的情节逐渐深入，翻完最后一页，我的心已和她连在了一起。喜欢《青年文摘》那浓缩的文字，感人的情节，深刻的哲理，睿智的为人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都阳光灿烂。
夏夜，不免有些寂寥，唯有蝉的呢喃可以帮我消除孤独。只因父母外出散步，将我一人留在家中，我便捧起带着墨香的《青年文摘》，孤独的我读着素颜的她，感受这偌大的孤独中的微幸福，相依心灵鸡汤温暖的她，白纸黑字的她，诉说着红尘凡事的悲喜忧乐，却又如莲花般的宁静淡雅。孤独夜晚有她陪伴不再孤独，闲暇之时，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的书香，收获人生的智慧。阅读中，我曾为执着的坚强感动过，为勇敢的追求鼓舞过，为悲剧发生流泪过，也为励志的人生感动过，她如一位睿智的老友，源源不断地给我生活的启迪。
《青年文摘》朴素的封面掩映下，是那短小精炼的好文，是那平实通俗的语言，诠释着深刻的哲理，能带给人们醍醐灌顶般的顿悟。
【篇三：一碗鸡汤】
走过大海，喝过鲜美的蛤蛎汤；走过丛林，喝过香醇的菌子汤；走过边疆，喝过浓厚的羊肉汤。但在我心里，只有那一碗有老姜提鲜、起锅放盐的鸡汤能让我沉醉。
小时候，特别喜欢喝外公炖的鸡汤。在一个午后，我总喜欢站在一旁，看外公把洗净斩好的鸡一块块丢入锅中，再切几块老姜，放在里面。静等几个小时，当鸡汤的鲜香钻出厨房，熟门熟路地叩开爷孙俩的房门，鸡汤就可以出锅了。
落日的余晖被纱窗滤下，碎成一粒粒的。阳光抚平外公的眼角，钻入准备撒入锅中的、亮晶晶的盐巴，戳破鸡汤中咕噜噜的气泡，使鸡汤也有了阳光的味道。外公舀出一碗和阳光一个颜色的鸡汤和孙女一起享用，两个人的手上、嘴上都吃得全是油。相视一笑，便沉醉到鸡汤的鲜美之中。
后来，外公一天天变老，直到不得不住进医院。记得那还是一个午后，阳光透过医院的纱窗被筛成一粒粒的，无力地掉落在弥漫着消毒水味儿的地板上。那时的我不知道什么是生离死别，只是纳闷外公为什么不给我炖鸡汤了。我站在病房门口用挥挥手，笑笑，外公轻轻地向我挥挥手，笑笑，然后我便转过身，走出了医院。只是没想到那次的挥手，竞成了诀别。
葬礼上，我什么也没说，但我知道我再也喝不到曾经那一碗能让我沉醉其中的鸡汤了。我只是站在那，眼睛又干又痛。但我知道。那是一种无法接受的痛苦和恐惧。
再后来，我又喝过许多人做的鸡汤。外面饭店做的，爸爸炖的，妈妈熬的，但它们无论在配料上还是做法上与外公的那一碗鸡汤有多麽相似，但我再也没有喝到过一碗味道像那碗能让我沉醉其间的鸡汤。其实我心里很清楚，那碗鸡汤永远都不可能被复制了。
多少次在梦中，那股鲜香从记忆深处找到一条陌生的路，叩开我的梦境。沉醉于那股鲜香，我很想找回记忆中爷孙俩一起享受鸡汤的那一幕。但现实和梦境中总隔一层纱窗，让我看不清前方。
外公，你能再为我炖一次有老姜提鲜、起锅放盐的鸡汤吗？我想再和你一起，沉醉于那一碗鸡汤之中……
【篇四：我的“心灵鸡汤”】
一沙一世界，一花一天堂。用发现的眼睛去寻找，用心去感受，点滴的生活中竟蕴藏着无穷的智慧。——题记
“书籍是人类进步的阶梯”高尔基曾说过。我最近读了一本书叫《智慧背囊》这本书不仅教会了我们许多的道理，也非常吸引人。“精美的插图”“优美的语言”再加上“栩栩如生的人物”是我爱不释手。我会跟着主人公笑，跟着主人公哭，仿佛自己已经跟主人公融为一体。那么我就来介绍一下这本书的故事吧！
《心情的故事》是这本书让我最难忘的故事了。有两个秀才去赴试，可是刚上路就见了棺材，第一人见了，闷闷不乐，心想：“怎么会这样呢？好晦气啊！”另一个人则暗暗自喜想到：“有官又有财，好兆头啊！”结果，前者落后，后者胜出。
读到这里，我想到了一次在学校的运动会上，我要去参加跳远，出门前，应为吃早饭太慢，被妈妈骂了一顿，走出门，心里还在嘀咕着“哼，这又有什么嘛！”，到了班级门口，就听见同学们的朗朗读书声。就知道大事不好了，结果还真的迟到了！因为这件事，还被老师“请”进了办公室。我揣揣不安地走出了办公室。心想：啊哦！今天是我的“倒霉日”！我怎么能忘了呢？那这次跳远……惨了！”我兢兢战战的来到了赛区，我跳了起来，但是仿佛心中压了一块大石头，身体也变得笨重起来！果然不出我的意料，我，得了倒数。
我们常常听见所谓“垂头丧气”“霉运连天”“晦气”都是心情不好的说法。其实很多事情都是离不开心情的，这也是心理学上讲的“投射作用”你觉得他是好事，他便会是好事，你觉得他是坏事，他便会成为坏事。所以我们要保持一个乐观，向上，快乐的心情去做每一件事！可是我知道，大家只会在“心想事成”的时候才会开心，可是我不得不说，人生有许多的挫折，很多人都会选择“心烦意燥”“生气”“难过”这都是不行的！因为我们应该学会用一种乐观从容的态度去面对一切！
这本书就如我的“心灵鸡汤”一样不断的鼓励，激励着我，是它教会了我一个个的道理，是它，给我讲述了一个个精彩动人的故事，是它，陪伴着我长大。这就是我最喜欢的一本书，《智慧背囊》！
【篇五：爱的奉献——读《心灵鸡汤》有感】
在琳琅满目的书籍旁，我仔细的翻着我需要的书籍。忽然，有本书映入我的眼帘，我小心翼翼地翻开书的第一页，我发现，书中一个一个鲜明的小标题就像一把把木刀刻在我的心里，于是，我决定买下来。
这本书的名字是《心灵鸡汤大全集》，在题目旁边，有一段字体极小的文字：充满温情的文字，感动你我的心灵！她能给许多充满爱的心灵倾注更多爱的勇气和力量……，这段温馨的话语颇令我震撼！
我不求甚解的读着每一篇文章，每一篇文章就像一个励志小故事，打动着你的心灵，本书的主题是：用朴实的语言打动你缺少爱的心灵，使你活得更有智慧。
每篇文章就像一阵和风细雨，滋润你干枯的心田，在你心灵最无助的时候，读一读这本书吧！它会带给你温暖的力量；痛苦和无望之际，它会给你慰藉。
我最喜欢的一篇文章是《人生的真谛》，它是犹太人辛德勒写的，生活就能像一杯水，你不懂得珍惜，就会白白的流失，把握住生活的点点滴滴。生活，不要忙忙碌碌，忽视生活的可敬可想之处，真诚的对待每一个黎明吧！
生活有酸甜苦辣，有这几个生活情态，生活才会变得充实快乐，才享受到生命的价值，体验到生活的情趣，生命才不会变老。
此外，我还感受到另一个人生道理：执著的对待生活，紧紧的把握生活，只有这样，人生才会活得有意义，有价值，是你我承受了快乐的趣味！
《心灵鸡汤大全集》是一部总结性的巨著，美文佳句有很多，我没有一一去阅读而是抽选了几篇文章进行阅读，仔细的品味，如高士其的《人生七期》，讲述了人的一生有七个阶段变化，我们在一天天长大，生活永远无休止地走着，人生在世，更应去珍惜爱护。再如李大钊的《自然与人生》，我们不应抱“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的思想，学习决会退步，像这样的故事还有许多……。许多……
世界上没有人十全十美，没有人举世无双，我们不论是在顺境·逆境，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
呵护成长，呵护爱，让心中的梦想翱翔于天空的云霄之上！
【篇六：音乐我的心灵鸡汤】
人们都喜欢安抚心灵的东西，我也不例外。
我喜欢音乐，有时是因为歌词引起共鸣，有时因演唱者空灵的声音使我的心灵变得澄澈起来。
青春期，就是这么莫名其妙，这么容易触目伤怀，经常因为别人的一句话，或是自己的一点点不如意，而很久无法释怀，有时候情绪高涨，有时候又突然难过沉默。易怒的我，记不清有多少次和母亲吵架，为了多么鸡毛蒜皮的小事，经常摔门而去，却发现根本无处可逃。于是，我把自己关在房间里，藏起易躁的心，掏出耳机，单曲循环一首慢歌，大口呼吸空气，让心灵归于沉静。这时候，我才会平心静气地想一想与母亲吵架的原委，骤然发现，在我冲动发怒时，我完全不顾后果，不顾对错，结果每一次都伤害了母亲——我最亲的人。
在很长一段日子里，我一直让音乐陪伴我，调节我的情绪。音乐终于使我浮躁的心转为沉静。
最近，一部怀旧电影《匆匆那年》中的同名歌曲触动了我。不知道为什么，我在听这首歌的时候，心间总有一层淡淡的抹不去的哀愁。也许是上初二的我渐渐感到青春如此珍贵与短暂吧。
渐渐的，我更喜欢听一些舒缓的慢歌，逐渐不再听Rap。仿佛，这样青春就会过得慢一些，再慢一些。
我知道，我爱音乐不会轻易改变；我还知道，在未来的路上，音乐将伴我同行。