【篇一：刷新自我】
世事无常，世间一切无时无刻都在不断刷新，处于这不断变化的浮华尘世中，唯有不断去刷新自我，才可于世间立足。
刷新自我，意味告别过去的自己，重新出发。
钱伟长当年考取清华大学，作文与历史拿了满分，但数理化却几乎都是零分。就是这样一位在文科上可谓是天纵奇才的学生却做出一个惊为天人的决定。就在“九一八事变”后，钱伟长拍案而起，为振兴中华民族，专攻物理。告别了过去的自我，面对一窍不通的物理，也不乏从头再来的魄力。奔波于教室图书馆之间，挑灯夜战。苦心人，天不负。终成中国的近代力学之父。
钱伟长告别了过去的自我，刷新了他的人生道路，终成一代大家。告别了过去的自己，只要肯努力，定能成一番大业。
刷新自我，意味着换一条路走。
钱学森在中华人民共和国刚刚建国时，想回到祖国为国效力。但却受到了美帝主义的迫害，非但不能回到祖国，还被拘留了足足十五天。释放后却仍然受到了软禁。为了不荒废这段时间，被禁止研究空气动力学的他转攻工程控制论。本已在火箭方面取得极高成就的他，换了一条路子走。几年的砥砺奋进，终做出了《工程控制论》一书，轰动整个学术界，一门新的重要学科就此诞生。
山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。钱学森换了条路走，刷新了自我。不但成为了“开山鼻祖”，还为人类文明发展做出贡献，也得以回归祖国的怀抱。由此可见，换一条路走，只要肯下功夫，便足以刷新自我，比过去的自己更近一步。
刷新自我，可以拓宽人生的宽度。
晚清四大重臣之一的李鸿章，25岁便中了进士，成了最年轻的“得意者”。在这之后，李鸿章的仕途一路扶摇直上，五年内连升7级。但前路难行。李鸿章换了条路。他拜曾国藩为师，连续5年的幕僚生活。使得他刷新了自我，真正一飞冲天，平步青云。清朝的后几十年也都交给了他。
年少不懂李鸿章，如今方知真中堂。对于年少功成却又止步不前，李鸿章选择暂时离开，去刷新自我。在不断的刷新中，人生的宽度也变得更加旷阔。付出努力，勤恳求学，刷新自我。人生的路，会越走越宽。
重新出发亦或是换一条路走，都只是刷新自我的一种方式，当然还有更多的方式可以选择。而究其所以然，都是为了活一生无悔，活一世顺心。人生的路不长也不短，为了走的好看，不断刷新自我，就可走出自己的色彩。
年年月月日日新，笑面世事乐归去。
【篇二：自我介绍】
姓名：姓宋名钊毅
年龄：过完了十个儿童节
性别：男生
生日：二月十九日
我爱好广泛，比如：爱看书、喜欢画画、喜爱动手做小制作……我还因为这些获得过奖呢！
NO.1我是一个小书迷！
我非常喜欢看书，特别是科普类的图书，总让我爱不释手，我家的书柜都快放不下了。我有三个借书卡，其中一张还是老师奖励我的！有一次我去图书馆看书时，突然发现了一本妙趣横生的科普趣味书，于是我坐下来津津有味的看了起来，时间一分一秒过去了，直到图书馆的阿姨催着说该下班了，我才依依不舍地回家，大家说我是不是一个小书迷呢
NO.2我是一个小画家！
我最大的爱好就是画画了，我的画画技术很出色，在班级也是数一数二的。有一次美术课上老师让画“诗中有画，画中有诗”。也就是按照一首诗的内容画一幅画，我选了《小池》这首诗。画出一副这样的画：一个泉眼不断的流出水来、汇集成一个小池塘，岸边柳树的影子，映照在水里，一朵含苞待放的荷花上立着一只红蜻蜓。老师夸我画的真好，还展示给同学们看，我心里美滋滋的！
NO.3我是一个小发明家！
我的特点就是爱动手，总是制作一些小制作。用的材料总是凑不齐，后来妈妈给我报了小牛顿科学实验班，在那里我学到了许多有趣的小制作，比如：显微镜，音乐听筒、自动投篮器……我还在《小探索者》杂志上发表了两篇小制作的文章、教大家怎样制作，分别是会点头的小鸟、在20xx年12月期，会跳舞的水母、在20xx年3月期上，大家也可以找来看一看哟！有时我也会把以前的制作拆开，再组装成其他的玩具，家里的`阳台就是我的工作室，好几个大纸箱里装的全是我平时收集的材料和废旧玩具，在我制作的时候我就会翻箱倒柜的找起来，妈妈有时也是我的得力助手，帮我找东西。
我还会:跳街舞、吹单簧管、画国画……大家说我是不是一个多才多艺的人呢？
【篇三：自我介绍】
我，一个性格开朗小女孩，一个喜欢与别人交往小女孩，一个大家公认完美女孩。我一个生于20xx年2月5日小女孩，一个大方小女孩，一个不爱管闲事漂亮女孩。如果你想和我交朋友，请来看看我，记住，我叫静静，在阳光小学读三年级。
我喜爱跳舞，喜爱看书，喜爱游泳，但最喜爱还是看书。所以，我有一个外号——“书虫”。只要书柜有一本我没看过书，马上就会被动我“啃”得一干二净。有时，家里书看完，马上就去邻居家借一本来“啃”。邻居家书被我“洗劫一空”，没办法，只得让爸爸带我去书店看书。有时，我在书店看书，看着看着，不知不觉时间就过去。有时，爸爸喊：“静静，吃饭！”我还边看边说：“哦，来。”结果，常常是一出门就撞爸爸个满怀。怎样，我是不是个名副其实“书虫”呢？
对，刚才为什么说我是个漂亮女孩呢？因为我有一头乌黑发亮头发，既雪白又光滑皮肤，细长眉毛长在一双水灵灵大眼睛上面，一个略扁却十分可爱鼻子，我樱桃小嘴特别不爱说废话，理所当然，我耳朵也不喜欢听废话。我拥有一双修长笔直手，又细又长脚非常非常白皙……每当别人问我为什么长得那么出众时候，我总是这样回答：“这也许是因为我从儿时就开始练跳舞缘故吧。”别人又会问：“这两件事有什么关系呢？”我又会回答：“因为跳舞可以保持形体啊。”
我还非常大方。有一次，一个朋友来我家写作业，我知道她特别喜欢吃甜点，于是，我想一个绝妙办法。对她说：“我家有你喜欢吃甜点，而我现在又不想吃，也不喜欢吃。你现在吃得下吗？”她一听到我家有甜点，马上回答我：“吃得下，只要有甜点，再多我也吃得下。”听她话，我才可以放心把甜点拿出来给她吃。看到她吃得津津有味，我打算生日时候请她吃蛋糕。
怎样，现在你也承认我是一个完美、漂亮、大方小女孩吧？记得来和我交朋友，我热情欢迎你！
【篇四：刷新自我】
一提到刷新，大部分的同学来了兴趣，这不是电脑吗？玩过电脑的人都知道，按下“F5”键，电脑桌面总是闪烁个不停。其实每个人都是一个待刷新的电脑桌面，只是没有鼠标带领箭头来点击你。这时，你就要学会自己做自己的鼠标，来点醒自己，刷新自己！
以前的我，是一个不爱学习，爱干坏事，缺点很多并且还有点小邋遢的小男孩。自从接触电脑后，我对刷新起了兴趣。平时一没事儿，就按下“F5”键看图标在桌面上跳动。一次，我正在饶有兴趣的刷新电脑，哥哥说：“与其在这儿刷新电脑，你还不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？啥意思？”我问道。他回答说：“刷新自己，就是不断的改变自己，改变自己的缺点。你怎么不尝试着按下自己的‘F5’键呢？”在哥哥的鼓励下我鼓起勇气按下了自己的“F5”键。
按下自己的“F5”键，我仿佛看见了依附在自己身上的各种“坏蛋”们正在落荒而逃。
按下自己的“F5”键，贪玩君终于抵挡不住刷新君发出的猛烈攻击了。没有了贪玩君的诱惑，刷新后的我可以按时喂饱成天饥饿的作业君了；刷新后的我可以照顾每天吵闹的上课君了。而成绩君也悄悄的到来了。
按下自己的“F5”键，懒觉君终于在被攻克最后一个堡垒后也落荒而逃了。没有了懒觉君的压迫，刷新后的我可以去拜访我的老友早读君和晨练君了。单词君和文言文君也来参加这场聚会。受到排挤的感冒君只能灰溜溜的走了。
按下自己的“F5”键，最大的BOSS邋遢君在刷新君几个月的浴血奋战中也举手投降了。干净君和整洁君被吸引而至。
按下自己的“F5”键，刷新自己，改变自己，赶走影响你学习，生活的坏蛋们，去迎接属于自己的各位君们。
【篇五：刷新自我】
我坐在桌前，死死攥住鼠标，盯着屏幕上的二字——刷新，迟迟未下手，眼前又浮现离别前夜的那一幕情景……
六年小学时光转眼即逝，我将要离家去往新的学校，开启新的旅程。离别前夕，黑夜悄悄来临，周围一片寂静，似乎是无声的抗议——为何它夺走了光明。我百无聊赖地翻看一本武侠小说，往常生动的情节也变得索然无味。
“笃笃笃”一阵敲门声闯入耳中。
“进来。”只见门被轻轻推开，妈妈推了个黄色行李箱走到我的面前，轻声道：“诺！你的行李我帮你准备好了，早点睡，明天还要送你去学校报道呢！”
“我不想去！”我大声喊道。
“不去也得去。”妈妈淡淡地说道。
一阵沉默。
“可我不会煮饭。”我开口打破了这压抑的氛围。
“学校有食堂。”
“我不会洗衣服。”
“我帮你多带了几件，到时候周末回来我帮你洗。”
“我怕黑，晚上会关灯。”
妈妈愣了一下，“没事，你会习惯的。”
我的声音愈来愈大。“你就这么想我去吗？我只是不想一个人，我害怕，我不能自立，你就不能让我去附近的学校吗？”我几乎是吼出来的。”
“啪，你迟早得学会独立，我不能陪你一辈子。”妈妈一巴掌挥在我的脸上，平时脾气很好的妈妈，这时说话竟有了些许颤抖……她起身走了，我的脸上火辣辣地疼。
夜渐渐深了，我把自己扔在床上，呆呆地看着天花板，不知所措，心中充满了对妈妈的憎恨。“咕咕”肚子在这种时候竟然不争气地叫了，我无奈地从床上爬起，悄悄打开门，走向客厅，想找点干粮解解饿。
“咦？这不是妈妈的日记吗？”我无意间看到沙发上有个本子。平常她老看我隐私，现在轮到我了吧！心中充满快意。我翻开书，几行清秀的字映入眼帘：“哎，儿子明天就要走了，虽然不舍，可没有办法呀，他需要独立，也需要那所学校。他不知道，我打他一巴掌，我的心比他更痛苦啊！唉，希望他以后能明白我的良苦用心吧！”字里行间充满了无奈、惜别之意。摸着那有些湿润的纸张，一滴泪水悄悄落下去，我愣了好久……
第二天，我乖乖地起了个大早，面带自信上了叔叔的车。妈妈看着我，欣慰地笑了。
骏马总要扬辔奋蹄追日月，雄鹰总要振翅高飞挂蓝天。羽翼未丰的我，也要挣脱父母坚实的臂膀。此刻的我有一丝紧张，但也有一丝兴奋和欣慰，因为我刷新了自我。
终于，我按下了眼前的鼠标。
【篇六：刷新自我】
记录是用来打破的刷新的，而不是用来铭记历史的。每一次的全力奋斗都是洗尽铅华的行为。打破一沉不变，让循规蹈矩都随新的一次成绩灰飞烟灭吧，刷新自我，挑战自我，不要有任何的顾虑，因为每一次的奋力拼搏都是在为你最终登上顶峰铺垫阶梯。
刷新，终而复始的刷新，没有什么事可以不经努力就可以练成的。刷新自己，抬高自己的目标，抬着自己的头，记住，那不是轻狂骄傲，而是想要抬头看看自己的蓝天，每次的刷新纪录，刷新自己，要的不仅是多于常人的努力与奋斗，重中之重的事，要有目标，要有野心，心中要有超过上一次的欲望。毕竟啊，没有理想的人是无用的人，没有目标的人是空虚的废人。
极限，这个名词，不是用来挂在嘴边每天用来念叨的，而是用来突破的。
刷新自己，使他人望而生畏，不断充实自我，让自己的生活每一天都具有挑战。刷新自我的机会数不胜数，逃避的机会也不计其数。两者机会均等，而选择权正握在你的手里。放弃他轻而易举。如果你选择去重新挑战一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理压力，但你要坚信自己，只要你成功的刷新了自己，压在你头上的泰山便会成为你的垫脚石。
刷新自我，挑战极限，两者相辅相成，缺一不可，我要把刷新自我作为前进的不竭动力。
现在，我抬头望着考场的天花板，透射人心的灯光正在拷问我：“今天你能刷新停留了吗？”