【篇一：失眠】

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很久时间，还是睡不着……

啊！今天怎么了？我使劲地拽着头发，头皮也被拉起来，脑子里混乱极了。“怎么办啊？怎么办呢？静下来，赶紧睡觉，把这些事通通忘记，心无杂念……”我这样想着，可还是睡不着。

妈妈平时把成绩当作宝贝一样，只要一考不好，我就会受妈妈的“河东狮吼”，那声音简直是震耳欲聋。就算是我考好了，也不会得到妈妈的表扬，只是简单的一句：“继续保持，基础做到零失误，加大阅读量。”妈妈给我施加了很大的压力，所以我对考试产生了抵触心理。本来以前我对考试是不怎么担心的，觉得考试很简单，很轻松，但因为妈妈，我害怕考试，感觉好难啊！

咦！怎么又想到考试了，好烦啊，考试！考试！考试！怎么老是考试！考试已经过去了，不要再想了，就等着考试的成绩吧，凉了就凉了，现在也没办法了，要想接下来考试成绩好一点的话，就从明天起更努力地读书，现在要好好睡觉。

既然做不到心无杂念，我只能用个幼稚的办法了，那就是——数羊，或许它能助我快点进入梦乡呢！

一只羊，两只羊，三只羊……九百九十九只羊，数到这儿，我的眼睛都疲乏了，可心却迟迟不累，哎！还有什么办法才能忘掉这些心事呢？哦，我知道了！有个成语不是叫“以毒攻毒”吗？那我就用这种办法，咦！我仔细一想好像后天还有一场考试，简单！既然这一场考不好，那就将后天的考试考好不就行了吗？我努力让自己放松心态。

赶紧睡觉，为后天的考试努力，一定要考好，不然又要受妈妈的“河东狮吼”了，加油！祝我考好一点！就这样，我一点一点地说服自己，慢慢进入了梦乡。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟快速地走着。梦里，我考了一个好成绩。

【篇二：失眠】

最近总是因为一些事情而导致晚上睡不着，也就是我们平常说的“失眠”

星期一晚上我一直忐忑不安地想：“诶？我手机到底是不是落在学校里？还是丢了？完蛋了，这回爸爸回来，一定得打死我！”然后一遍一遍地安慰自己说只是忘在学校里了，没事没事！然而，还是因为这件事，弄到了凌晨才睡着。

星期二才发现手机根本就不在我的抽屉里！所以，晚上我边出着冷汗，边在床上翻来覆去，嘴里还一直在念叨“完了，完了，我这回可是真完了！“这次还是最严重的，这我可是记得清清楚楚的，我凌晨两点才合上眼！

星期三早上一听到虞老师说拿我手机的人，必须在明天早上把我的手机偷偷塞到我抽屉里，或者是放在讲台上或是交给虞老师，我心里才安稳了安稳。但还是熬到了很晚，还做了一个奇怪的梦，梦见我们班里的一个同学把我的手机还了回来。

星期四，我仿佛心碎成了千片万片，脆弱到了极点，只要一阵轻风，就能把我那碎成零碎的心吹的灰飞烟灭，就连一点渣儿不剩，一躺上床，就像那阵轻风，轻轻地吹开了我的眼泪之坝，边哭边回忆着以前的事。那是我最难熬的一个晚上。

星期五，我依然沉浸在深深地悲痛中。怎么睡都睡不着。

我想，这个星期应该是我最难受，最困的一个星期。每一天，每一个晚上，每一刻，我都在心惊胆战地，战战兢兢地度过每一刻。哎，这一周过得可真的是又累又困。

【篇三：失眠的滋味】

“快去睡觉，都九点半了，还看电视！”

“等我看完这一点儿。”

“看什么看，快去睡觉！”

“哦。”

在妈妈的一再督促下，我放下了手中的遥控器，慢悠悠地向房间走去。

我换上睡衣，扑倒在床上。表面上看是在睡觉，可心里却乱成一团。一会儿想着作业没收拾好，一会儿想着钢笔没吸墨水……害得我跑到书桌前确认了好几次才松了一口气。

“聂韵轩，你还没有睡着吗？”从妈妈的房间里传来一句不耐烦的声音。不好，妈妈可能是听到了我的动静，我立刻躺在床上，连大气都不敢出。妈妈见我没有回应，便安心地睡去了。

“吓死我了。”我喃喃道。不对，我还要睡觉呢！我瞟了一眼钟，已经十一点了，我竟然还没有睡意！一种恐惧感和急切感悄悄地涌进我的心头。

可是，我越想睡着越睡不着，时钟“滴哒，滴哒”地响着，窗外的灯一盏接一盏地灭去，我还是睁着眼睛望着墙壁，似乎墙上有安眠药似的。可是，墙上什么也没有。

我现在多么希望自己没有失眠啊，如果没有失眠，说不定我现在正做着好梦呢。

不知不觉中，感觉有点儿困了，眼睛也许累了吧，渐渐地闭上了。

唉，失眠的滋味真不好受呀！

【篇四：失眠记】

今天躺在床上，却一点儿也不困。现在已经是晚上九点了，但还是没有睡着。我悄悄下了床，打开了客厅的灯。

我妈睡着了。

我放在桌子上的作业睡着了。

靠在墙角的扫把也睡着了。

我堆成山的书也都睡着了。

老妈养的兰花垂着叶子，睡得好香呀！

向外看，月亮看起来一动不动的，似乎也睡着啦！

我们家里就只剩我一个没睡着。

机不可失，失不再来，打王者！

一个小时后，王者也没意思了。

不过也没事，零食随便吃！漫画随便看！

只可惜，十一点了。我感觉什么都无聊。更要命的是，还是一点困意也没有。仔细想想，白天我似乎把一杯咖啡当水喝了。

我想，敲自己一下，指不定会晕。于是，我心一横，把一棍子向我头上砸了一下。可是，非但没有晕，疼痛却让我更精神了。方法A失败，我又开始使用方法B。我从网上下载了一张黑白漩涡图案，一直盯着它看，说不定会晕。但是，我盯着看了半小时，却还不困。

方法B失败！我还有一套方法C。书上说，当一个人听到哈欠声时，也会打哈欠并感到困。我打了个哈欠录了下来，然后一直循环播放。十分钟后，我不由自主地打了个哈欠。成功了！我躺了下来，不一会就睡着了。

师语：面对失眠，很多大人也会束手无策，饱受失眠之苦。小孩子也会失眠，但他们招数也不少。我们班的创意大王，面对失眠，招数频出。最终，他成功了。失眠不可怕，就怕失眠的人有办法！

【篇五：维尔瓦第与失眠组曲】

夜色沉沉，你翻了个身，又翻了个身。依旧没有睡着，身下的床似乎变得坚硬而硌人，像一块凹凸不平的石头。你摁了一下手表，11：13，还好，不算太晚，还有大把的时间入睡。

你试着放松。拜托，千万不要去想白天的烦心事，想想别的吧，比如草原和天空。你试着闭上眼睛，漆黑一片。不行，这样不行，前面的路就像俄耳浦斯走过的那条那样令人胆寒。于是，你起身，把窗帘拉开，微弱的月光，几乎没有的星光和明亮的灯光渗进来，你再次闭上眼睛，不知道是不是心理作用，你开始觉得眼前有点明亮的东西，像是太阳即将升起。

这时候你终于想到了维尔瓦第，想到了他的《四季》组曲，想到了一个让人神经放松的东西。11：35分的时候，《春》来了。你眼前的精灵们跳起来舞，全世界在E大调的轻快中沉下去。全世界里，有你的书桌，你的平板，你的数学卷子，还有你的不解和悲伤。却偏偏没有你——你似乎是出离了人间和人间的悲伤。曲调如此欢快，你却有些五味杂陈——颇有些“我梦见地球完了，卡夫卡看着世界在燃烧”的悲壮之感。

在这种奇异的悲壮的裹挟下，你身不由己，只好任由乐曲进入另一章节。于是，12：14分的时候，你迎来了夏天。你面无表情地让小提琴滑过一个乐段，却突然被古钢琴的低吼声吓住。第一段密集的低音，而后一段令人紧张的空白，暴风雨要来了？又一段嘈杂，那是百树摇摆，再一段喧嚣，是万虫轰鸣，此时的你睡意全无，此时的你只希望外面下一场“维尔瓦第式”的倾盆大雨。

可是睡意不来，大雨也不下，蚊虫却仿佛听到了召唤，一阵令人毛骨悚然的巨响在你耳边轰然炸开，你就明白大事不妙。你把被子往上拉，盖过头顶，却仿佛仍然听得见那鬼魅一般缠着你不放的声音。维尔瓦第的曲子里下雨了，你将手升到半空一通乱抓，自然抓不到凶手。一转眼，却看到了一个小小的黑影在微弱的白光中漂浮，你叹了一口气，若是秋天来了，蚊子大概也会少很多。

12：40，秋天来了。钢琴和提琴一起上升到了F大调，绵长得像是在铺满金黄色落叶的小路上滑行。你紧紧闭着眼，再次试图将自己抛入沉沉的睡眠中，可是乐声却突然急转直下，呼天抢地，把你的心割开一道口子。你仿佛看到了秋天的天空，有时有几条长长的云，有时有一群黑色的鸟，排成人字形，盘旋俯冲再盘旋。你又开始胡思乱想：天空不是一无所有，却也没有给我安慰。

似乎是为了安慰你敏感的心，维尔瓦第让冬天在一片暖洋洋的管弦乐中走来。虽然说你知道雪莱的那句“冬天来了，春天还会远吗”，可你也知道，呼啸的北风会随着冬日暖和的阳光前来。果不其然，当日色沉下去时，风开始哭喊，你因心中有所郁结，静静地听着狂风，心想未来也不过如此。

四季循环，小精灵在2：38分开始在草丛间起舞，我在等下一个春天。

今夜无眠。