【篇一：早餐的选择】

每天早上，我们都要吃早餐。可是，有的同学吃的很健康，而有的同学吃的很不健康，这是为什么呢？我开始对早餐的健康问题进行了研究。

最近，我站在一家早餐店中，对这里的人数进行了调查。第一天，有14人正在那里吃饭；第二天，那里的人数有19人；到了第三天，在那里吃早饭的人逐渐变多，有24人。看来，还是有人比较注意身体，比较关心它。但并不是只有那儿才有人吃饭，世界很大，到处都有早餐店铺，人也比较多，不过，我还是觉得在家吃时最好的。接着，我又来到建设银行门口，哇！人真多，到处都是在外面买了边走边吃的。我又数了数人数。第一天，有48人；第二天，有53人；第三天，有51人。看来，在外面买了边走边吃的人还挺多的。但他们却不知道在边走边吃后会有什么结果，大多是学生在吃，他们真是一点儿都不把自己的身体当回事。

根据我的分析，在店铺吃早饭的人会比较好，坐着吃，不会把体力消耗得太多，而且不会那么麻烦，灰尘也不会太大，更不会把食品给污染了。

在外面买了早餐边走边吃的，既不干净也不卫生。你看，你在路上买了吃的，但是，你走路的灰尘就可以把那份早餐给污染了，何况，还加上了汽车的灰尘，它排出的尾气，都能把一碗热腾腾的面条给变成了一碗有毒、有危害的面条了。所以，在店铺吃早饭比在外面买了边走边吃要健康一些。但是，要说

最健康的还是在家里吃比较好。

在早餐这一方面，我的建议是：在家里吃是最好的。搭配呢！最好是五谷杂粮，比如：一碗面条配一个鸡蛋、两块面包配一杯牛奶、水果沙拉等等各种搭配种类、方式。早餐再加一点水果更好，一定要是当季的水果，才能更营养。在吃早饭时，最好不要吃油炸的食品，不要边走边吃。要在家里吃。这才是最简单最营养的搭配早餐的方法。

【篇二：爱心早餐】

今天我一大早就起床了，心想今天是母亲节，我应该给妈妈做些什么。想来想去，我决定做一次早餐给妈妈吃。

我先穿好围裙，打开火，学着妈妈平时做饭的样子，把香蕉搅成泥，再打入几个鸡蛋放些面粉，最后把它们搅拌均匀，倒入锅中，顺时针把锅绕一圈，使蛋液均匀地铺在锅中，煎1-2分钟把饼翻过来再煎1-2分钟就可以出锅了。

哇！闻着真的好香呀，我都想尝一口了。我把饼装到盘子里，端到桌上，热好牛奶。然后去叫妈妈起床。妈妈起床后看到桌上做好的早餐，非常开心，把我抱起来亲了一口说：“儿子，谢谢你！你真的长大了，妈妈爱你！”

我催妈妈赶紧刷牙洗脸来尝尝我的早餐。妈妈洗漱完后，我赶紧拿了一块饼给妈妈吃，妈妈吃了后激动地说：“太好吃，这是我这辈子吃过的最好吃的一次早餐。妈妈今天真的太开心了，这比什么礼物都贵重。谢谢你儿子！”

听了妈妈的话，我也开心地笑了。我在心里暗暗下定决心，以后一定要经常做早餐给妈妈吃！

【篇三：爱的早餐】

父母的关爱有千万种。有的，是帮你解决难题；有的，是每天叫你起床；还有的，是每天早上接给你的一杯热开水。而我的母亲的关爱就是---一顿爱的早餐。

不知道从何时开始，当我被窗外的小鸟吵醒，一如既往的从我的房间飘到客厅的时候，客厅的桌面上便会放着一整盘的早餐！他们有时是包子；有时是油条和豆浆；有时是煎饺；有时甚至是几个美味的煎鸡蛋……每次我津津有味的吃着那份早餐时，我都会想：这是谁做的呢？哦，肯定是一位伟大的“魔法师”用她那神奇的“魔法变出来的早餐”。每当我吃完了那一份“魔法早餐”后，我都会觉得神清气爽。

可是，不知道为什么？妈妈的黑眼圈变得越来越重，妈妈的精神也变得差了起来。每当我向妈妈问起有关她黑眼圈的问题，她要么就是闭口不提，要么就是跟我说：“没什么，你不用在意这些事的。”

我越来越怀疑这件事。于是，我有一天早早起床，等着看为什么妈妈会有那么重的黑眼圈。终于，妈妈起床了，我万万没想到的是，她原来是要给我做早餐，原来妈妈就是那位伟大的“魔法师”！我一下子就被吓到了，妈妈天天给我做早餐，我却没有感谢她。

于是，第二天我早早起床，悄悄的走到厨房，打算也给妈妈做一顿早餐。终于，早餐做好了，我也回到了床上继续睡觉，当我睡下的时候，我听到了妈妈起床的声音。

我知道母亲给孩子做早餐很平常。但是，那个母亲能够几年如一日的坚持给孩子做早餐？这难道不是一种最深沉的爱吗？

【篇四：做早餐】

星期天早上，我早早地起来了，一看，爸爸妈妈还没起床呢。我想，平时都是妈妈做早餐，今天我来做一次，让妈妈休息一下。

做什么早餐呢？我打开冰箱一看，里面有包子和馒头。好，就来把它们蒸好。

我把锅子里装一点水，放在炉子上面。然后，数了四个包子和馒头放到锅子里，再把火打开。等上十几分钟，包子和馒头就熟了。再拿出三瓶牛奶，早餐就做好啦！

爸爸妈妈起床了，发现我已经把早餐做好了，都表扬我长大啦，变能干了！我心里高兴极啦！

【篇五：自己做早餐】

“叮铃铃，叮铃铃……”，闹钟声传入我的耳朵。起床了，我可以自由自在地玩耍了。“哦耶！”我大叫一声，一个鲤鱼打挺从床上翻身而起。

告别了每天枯燥的两点一线，我终于盼来了梦寐以求的假期生活。我高兴极了！

“妈妈，早餐吃什么啊？”“今天，你来帮妈妈做早饭。”听了妈妈的回答，我的好心情顿时像霜打过的茄子般，蔫了。“唉，不想做也得做啊，不然就要饿肚子了。”我这样想着。

开始做饭了，我挽起袖子，把牛奶慢慢倒进锅里，将锅放在炉子上，打着火，不一会儿牛奶便吐出了一串串泡泡。

牛奶在锅上热着，我又把矛头指向青菜，干这一行，我可是很“专业”的。我首先把烂菜叶拔掉，一根根地把茎掰下来。可当我兴冲冲地把成果拿给妈妈看时，妈妈却说不合格。我一看，还有许多黄叶子藏在里面呢，我只好再细心地把菜择好。然后我把菜放在水池里认真清洗起来，洗好之后把它们都捞在开锅的热水上焯一下。刚刚还在看热闹的青菜不一会儿就乖乖地任我收拾了。

正在我得意自己的辉煌“战果”时，突然听到“嗞的一声、我扭头一看。天啊，我的牛奶！牛奶已经从锅中翻滚出来了，溢了满满一炉灶。我赶紧关火，把剩下的牛奶倒出来，然后用抹布仔细地把外溢的牛奶擦干净，这才免去了一场”灾难“。最后，我给焯好的青菜加上了盐、醋、辣椒油。一尝，啊，味道好极了！

一切准备就绪，只等着上桌了。我把煮好的牛奶，凉拌青菜和面包一起端在餐桌上，冲着妈妈兴高采烈地喊：“妈妈，吃饭了！”妈妈边吃边夸赞：“我儿子做的早餐真好吃！”刚起床时的那些愁云早已不知跑哪儿去了？我的心里也乐开了花，因为我终于能帮妈妈做些力所能及的事了，我长大了！

看似简单的家务，做起来可不那么容易。不过，看到自己的劳动成果，看着妈妈幸福的笑容，快乐远远大于辛苦……一场“早餐大战”，让我成长了很多！

【篇六：早餐里的幸福】

幸福是口渴时的一杯清茶，难过时的一句安慰，气馁时的一句鼓励。而我的幸福就在早餐中。

暑假在家里待着，幸福也随之而来。家中有父母的爱，每天早上刚起床，母亲做的早餐就在桌上了。

这天，我意外的起了个大早，母亲他们还没做早餐。我想，也给她们做次早餐吧。

偶尔来做点饭，还真不简单，但是思考吃什么就费了我好大的劲。本来是想弄个丰富的大餐，但限于能力，只得煮稀饭，炒点土豆片和肉了。想是想好了，但是动手操作才是主要的，剥土豆，剥大蒜，切肉……我手忙脚乱地“操作”着。不过我在忙中，觉得很快乐，想想待会儿母亲的夸奖，心中满是期待，终于，早餐在我辛勤的双手下出锅了。

我把早餐端到桌上，用盖子盖着。我想去叫老爸老妈吃饭，但最终决定给他们一个惊喜。过了十几分钟，父母从楼上下来，看了看我说：“今天，你怎么这么早啊！是不是饿得不行了！”我笑了笑没说话。母亲看着我，然后走近餐桌一看，桌上有几盘东西。母亲有些不解地说：“这啥东西？”“打开看看不就知道了吗？”老爸似乎看出了些什么，笑呵呵地说。母亲听了，打开一看，我得意地说了句“开饭咯！”

父亲看了看桌上的菜，边入坐边说道：“这孩子懂事了，是应该帮帮你母亲啊！”老妈拿着筷子夹了一片土豆尝了尝，咂咂嘴，眉间微微一皱说：“咸了，咸了，再少放一点盐就好，不过还算能吃吧！”父亲也尝了尝，边吃边说：“还可以，这肉不错，嗯~”然后，爸妈就给我夹了许多菜。父母还开玩笑说我的厨艺可以超越妈妈了呢！我们一家人围着桌子，有说有笑，那天的早餐不知为何，特别好吃，特别美味。

我经常想起那顿早餐，原来那简单的早餐中盛着满满的幸福呀！