【篇一:不挑食的我】
我今年15岁了,是一名初中生,身材长得非常的强壮,这不仅仅归功于我平时锻炼身体的原因更重要的是我的饮食非常的均衡,因为我的妈妈十分重视,我在饮食方面。
我今年15岁,但是我的身高已经达到了1。7米,体重在115斤,可以算得上是一个标准的体型。因为我每天都会去锻炼,每天早晨都会长跑2000米,到了晚上的时候,我还会做一个1500米的游泳,还有30个俯卧撑,20个仰卧起坐,这些运动我已经坚持了三年了。除了我说的运动以外,更重要的是饮食,因为我是一个不挑食的人。
听妈妈说我在很小的时候对于食物方面就不挑剔,无论是热的凉的我都不会挑剔,而且冷热酸甜吃了以后都不会不舒服,其次就是我对于肉类,蛋类还有蔬菜都十分热爱,不像一些同学十分挑剔。因为据我所知,有的同学不吃青菜,有的同学不吃肉,还有一些同学不喝牛奶。其实这样的生活习惯是不好的,因为我们每个人都是一个综合体,不能仅仅补充一方面的营养元素,一定要全方面的去补,否则我们的身体就会出现一些疾病。
比如我们多吃蔬菜,可以增加我们体内的维生素帮助,我们可以更健康,肉类可以帮助我们补充蛋白质,还有人体必需的脂肪,只有补充适量的肉类,我们才能更加强壮,免疫力才会更强。还有一些奶制品蛋制品这些都是我们每天必须的。
所以我们不挑食,这是一个前提。假如一个人挑食的话,可能他知道要补充这些元素,但是他的身体做一个本能上的拒绝,那这样到最后是这些元素没有全部补充到体内,自然而然身体也会比同龄的人差一些。
在这里我也希望各位同学不要挑食,一定要补充全方面的营养元素,只有身体健康了,我们才能学习更好,将来才能为祖国贡献更大的力量。
【篇二:挑食的小花猫】
小花是一只傲娇的小花猫。成天挑三拣四,不好好吃饭,这个习惯最终成了他的“羞辱”。这事儿还得从今天说起。
早晨,妈妈为小花精心准备了一盆香喷喷的早餐——一盘炒鸡蛋和一块鲜嫩的猪扒,任谁见了都要垂涎三尺,可她就是不想吃。此时,小老鼠晶晶循着香味儿的诱惑将小脑袋探出了洞。小花一副愁眉苦脸的样子,发现躲在身后的小老鼠晶晶说:“我不吃鸡蛋,都给你吃了吧。”说罢,只见晶晶刺溜一下爬了过来,抓起一个蛋黄,在桌子下就啃了起来,吃得是津津有味,乐得是眉飞色舞。小花怏怏不乐地走了。
又到了吃午饭的时间。只见小花随手抄起一根鸡腿,噘着嘴,一下子就扔到了地上。此刻,她又没有了食欲。小花苦大仇深的表情,又让本来饥一顿饱一顿的晶晶有机可趁了。这下把晶晶乐得手舞足蹈。
晶晶以迅雷不及掩耳之势捡起那根鸡腿,一边“嗨哟、嗨哟”喊着号子,一边把鸡腿扛进了它的洞里。就这样,一个月过去了……
有一天,小花终于想到了自己爱吃什么。于是,她想起来了晶晶,便悄悄把手伸进了晶晶的洞穴。但是,洞穴内却空空如也。他边纳闷,边向屋外走去。忽然,迎面走来一只跟晶晶长得很像的老鼠,只是个头很高。与小花比起来,还要高出很多很多,而且很强壮。她愣了半晌,才说出话来,迟疑地问道:“你……你是那个整天吃我饭的……晶晶?” “嗯,对啊,你成天挑食,把美味都给了我。看,比你高了很多?强壮了很多吧?”晶晶自豪地说,反过来就要抓小花。小花见状落荒而逃。这就是前文所说的“羞辱”。
从此以后,小花嘴也不像原来那么刁了,一日三餐,不管是什么菜,都毫无怨言。反而每顿餐前,她都会吟诵“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,然后大口大口地吃起来。
【篇三:爱挑食的她】
“骨瘦如柴“是什么意思?看到她,你就无师自通了。
说起这位同桌,真是令人佩服,她和我一样大,既比我高,又比我瘦。她还有一双水汪汪的大眼睛和一个灵敏的鼻子。她的头发很长,几乎快到腰了,我真羡慕她。
他的优点很多,但是有一个致命的缺点——挑食。每到吃饭的时候,同学们就像饿狼般冲到讲台上打饭,都怕迟了没有饭吃会饿肚子。再看她,一脸不开心,总皱着眉头小声嘀咕:“肯定又是不好吃的菜。”她看起来并不愿意去吃饭。看着她这样,老师劝,同学们说,在大家共同的催促下她才会挪动着脚去打饭。到了讲台,她就斜眼看菜桶里的菜,一脸嫌弃地抱怨道:“又是土豆炒肉丝和西兰花!”看完就想着溜走,可是每次都会被我和老师抓回来,推着她去打饭。回到座位上她慢吞吞地吃着,一会儿戳戳菜,一会儿拨拨米饭,还不停地翻着白眼。我劝她不要这样,可她根本不理我,最后还趁我不注意偷偷把饭倒掉。因为挑食影响了身体健康,所以她非常瘦,每当跑步的时候都被落在后面,而且还经常生病,我们都为她感到担心。
瘦竹竿呀瘦竹竿,赶快改掉坏毛病,把自己吃得白白胖胖的吧!
【篇四:小兔子不挑食了】
小兔子很挑食,什么也不爱吃,只爱吃肉。兔妈妈看在眼里,心里急得不得了。
一天,兔妈妈对小兔子说:“孩子,你得多吃些蔬菜,不能光吃肉呀,不然会营养不良的。”小兔子听了,头摇得像拨浪鼓:“妈妈,我不爱吃蔬菜,蔬菜有什么好吃的,什么味道都没有,我还是喜欢吃肉。”兔妈妈苦口婆心地劝道:“孩子这样可不行,不然……”兔妈妈的话还没说完,小兔子就捂起耳朵,跑得远远的了。
对于小兔子的挑食,兔妈妈已经无计可施,她只好寻求别人的帮助。小兔子挑食这事情一传出去,大家纷纷给兔妈妈出主意:有的说把青菜做成肉的样子,有的说把胡萝卜做成肉的样子,大家的主意五花八门,各有各的说词。
兔妈妈把大家的主意一一给小兔子试过了,可是,都没有成功。最后不知是谁提议让小兔子去爬山,说是爬累了她自然就会吃了。大家一致认为这个方法不错,值得试一试。
小兔子爬完山回来,可真是累坏了,想着好好吃顿肉补充营养,结果妈妈只烧了一些蔬菜,连一丝肉都没有。小兔子气得大声说道:“为什么不烧肉,只烧蔬菜?你知道我根本不爱吃,为什么还要烧?”兔妈妈却当什么事都没有发生过一样,拎着篮子上山采蘑菇去了。
小兔子开始在家里翻箱倒柜地找东西吃,却发现自己原来装零食的柜子空空如也,餐桌上除了蔬菜还是蔬菜,肚子却不争气地开始痛了起来,那种饥肠辘辘的感觉是小兔子从来没有体会到过的。后来,两眼也开始冒金星了,小兔子觉得自己再不吃点东西,迟早要被饿死。
万般无奈,小兔子拿起筷子,夹了点菜塞进嘴里,不想那味道根本没有自己想象的那么差,甚至说还很美味,忍不住吃了一筷子又一筷子,不知不觉中把妈妈放在桌上的两盆蔬菜吃了个精光。
从那以后,小兔子再也不挑食了。
【篇五:挑食的小猪】
从前,有一只小猪,他特别爱挑食,最讨厌吃蔬菜了。
一天,小猪看猪妈妈给他准备了一大桌蔬菜,就气冲冲地跑回了自己的房间,无论猪妈妈怎么劝说他都不出来吃饭,并且倔强地对猪妈妈说:“除非你给我做好吃的鸡、鸭、鱼、肉,否则我就是不吃!”。猪妈妈非常伤心,因为厨房里的荤菜都被小猪吃完了,菜市场也关门了,猪妈妈焦急起来,这该如何是好啊?这时猪爸爸下班回来了,对猪妈妈说:“既然咱们的孩子如此挑食,干脆我们就饿他个几天,等他饿了受不了了,自然就会出来吃,现在小猪越来越叛逆了,你越是宠着他,他就越不听,我们只有换一种方式才能改变他挑食的习惯,挑食对身体不好,我们必须帮助他改变,你现在依着他,将来就是害了他呀!”。猪妈妈听了茅塞顿开,决定不再理小猪,只是每天偷偷地观察小猪的行为,虽然心里很舍不得,但为了小猪能够改掉挑食的坏习惯,只能忍了。
过了几天,小猪实在饿了不行了,出来找吃的,但是他发现厨房里还是只有蔬菜,小猪犹豫了一下,想转身,但实在饿了不行了,只好大口地吃起来,躲在一旁的猪爸爸和猪妈妈妈看到小猪吃得这么香,非常开心,小猪也觉得从来没吃过这么香的菜,原来蔬菜也那么好吃。等小猪吃饱后,猪爸爸和猪妈妈妈走了出来,耐心地对小猪说:“宝贝,挑食会导致营养不良、生长缓慢、抵抗力低下等疾病,我们平常要注意饮食,荤素搭配,只有不挑食的孩子才能健康成长“。
以后的每一天,小猪都主动让妈妈给他多做点蔬菜吃,猪爸爸和猪妈妈妈都非常高兴!直夸小猪:真棒!
小朋友们,别忘了以后一定要多吃新鲜的水果蔬菜哦!
【篇六:挑食的我】
我就是一个“挑食”的小男孩。不过你们可不要误会,我挑的可不是食物,而是书籍。
星期六下午,我来到图书馆。一路上,妈妈告诉我:“不要借漫画书,可以借些中国历史,对你有很大帮助,会让你掌握更多的知识。”
我呢,把她的话当耳旁风,左耳进,右耳出。走进图书馆,我毫不犹豫地借了一本《马小跳》漫画。这是我最喜欢看的书,就像寒冷的冬天见到了棉袄,就像饥饿的狼看到了美味的食物,我格外贪婪,眼睛也不眨,一动不动地盯着漫画书,看得不亦乐乎。
妈妈来了,看见的痴迷的样子,生气极了。她坐下来,语重心长地对我说:“漫画书不是不可以看,只是它过于低俗,没有生动的语言,还对眼睛有巨大的伤害,你还是尽量少看为妙。”
后来,妈妈从网上给我买来四大名著。我呢,拿起《三国演义》,看着看着,还是被里面的故事吸引了,也佩服起施耐庵来。他把人物刻画得栩栩如生,人物性格非常鲜明。特别是诸葛亮,神机妙算,机智聪明。
从此,我远离了漫画书,不再做一个“挑食”的BOY。