【篇一：拓展活动】
太阳已经偏西了，夕阳将我的影子拉得好长好长，我握着安全绳、踏上了蓝线征服之旅。这是飞越从林运动中级难度的线路，人要在高空中通过一系列障碍，到达终点。
我站在出发平台上，自信满满的走过第一关，来到第2关——“泰山跳”，七组像秋千一样的绳索挂在高空，向下一看，直让人心惊胆寒。我在平台上犹豫了很久，不知是该先迈左腿还是右腿、先伸左手还是右手。这时一个外国的叔叔走在我前面，我目不转晴地看着他怎么走完这一关，暗暗记下了动作要领，通过了这一关。
接下来的几关，我都如履平地，直到蓝线最大的拦路虎——“悬空十字木”出现了。9根浑圆的木头，挂在高高的绳索上，摇摇晃晃。我的脚仿佛被胶水粘住了，一步也迈不出去，心脏狂跳不止，双手直冒汗。我知道有保险绳，我知道不会摔死，可是我不知道为什么就迈不出这一步？这是最后一关了，胜利就在前方向我招手，爸爸妈妈一直在下面鼓励我，我慢慢平静下来，教练传授的过关动作在脑海里越来越清晰。我咬紧牙关，深深地吸了一口气，用双手将“十字木”搂了过来，双脚踏出平台，踩在十字木底部，这时我整个身体和“十字木”一起悬在空中，为了不让自己掉下去，只能拼命地抱住“十字木”，恨不得自己就是木头的一部分，就这样抱住了第2根、第3根木头……直到终点。成功啦，我筋疲力尽的站在终点平台，望着自己走过的路，长舒了一口气，恐惧的阴霾一扫而空，取而代之的是满满的勇气和喜悦。
【篇二：多彩的活动作文】
在小学的学习生涯中，我参加了许多的难忘活动，而令我印象最深刻的就是五年级上学期的学校广播体操比赛。
当我们接到学校通知，要代表年级参加全校的广播操比赛的时候，我们全班同学既激动又信心满满的，都想争取成为全校广播操比赛的冠军。全班同学就像一群勤劳的小蜜蜂一样，利用早操和体育课的时间，努力认真的练习广播操，争取可以在比赛中取得好成绩。在这一段艰苦的时光中，没有一个同学有怨言，因为我们都知道这次比赛关乎到我们宇航中队这个集体的荣誉！
转眼间就到了比赛的当天了。我们班所有的同学都穿着整齐的班服，脸上充满了朝气，非常整齐地排列在操场上。放眼望去，队伍方阵整齐排列，同学们精神抖擞，昂首挺胸。当音乐响起的时候，全班同学跟着音乐一起做起了体操。大家动作整齐划一，手脚摆动角度好像用尺子量过一样标准！队伍前，两位领操的'同学引起了大家的注意。只见他们手脚的动作都做得十分的整齐到位，脸上始终面带笑容。而平时一些原本做操不太认真的同学，也一改以往，尽全力的把每个动作做到位，把手都伸的直直的！大家心里都在想：我们一定要为班机争光，我们一定要拿冠军！
在我们的不懈努力下，我们在比赛中拿到了一等奖的好成绩！这次难忘的比赛让我们明白了一个集体要取得冠成功，就必须要有团结一致和不怕困难的精神，这样我们才可以去做好每一件事，赢下每一次比赛！
【篇三：多彩的活动作文】
气象预报相信大家都看过，但是你们知道气象预报是怎么分析出来的吗?今天我们社区组织高年级的小朋友去宁波市气象局里一探究竟。
到了气象局之后，我们在气象局主任钱燕珍阿姨的带领下开始了气象局之旅。一进大厅，我们就看见正前方的大厅屏幕上一幅幅的卫星云图，左右两排整齐地排列着密密麻麻的计算，许多工作人员正忙碌其中。在钱阿姨的指点下，我们在气象云图上看到了计算机，根据卫星云图计算出来的今年第七号台风“海高斯”的实时路径。听钱阿姨说，一个国家总是把的`计算机交给气象部门，因为气象部门需要的计算量很大，通过计算才能更加精准地预测气象灾害，通报给政府，可以减少人民财产的损失，气象部门的作用可真大!
接着我们到了第二站：气象预报节目录制中心，原来我们在电视里看到的播出的气象预报的背景，大多是用智能计算机后期制作上去的，实际拍摄时候的背景是绿色或蓝色的幕布，后期通过运用计算机将画面的蓝色或绿色的幕布去除，只剩下人的画面，再把编辑好的背景放上去，才形成了我们在电视上所看到的画面，我们每个小朋友还轮番体验了一把小小气象预报主持人。
半天的时间稍纵即逝，我们就要走了，临走之前，我们不约而同地向气象工作者们深深地敬了个礼，表达了我们的敬意。
【篇四：多彩的活动作文】
今天的语文课与以往不同，是一节演讲课。课前，大家都在座位上默念着自己的演讲稿，为即将开始的演讲活动做准备。
同学们陆续走上台进行演讲。大家慷慨激昂地演讲着，而台下的我却有些心不在焉，因为演讲需要半脱稿，我担心我会背错，或者老师同学觉得我的稿子很差。我一遍一遍地在心中默念着演讲稿，不时用笔在稿子上修改着。快要轮到我了，我有些紧张，呼吸变得急促，又快速背了一遍稿子。
轮到我了，我深吸一口气，走上台去，用尽量冷静的声音讲道：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好……”因为紧张，我的声音比平时快了一倍，但还好，前半段我都讲得挺流利。讲着讲着，我突然卡壳了。“呃……”我停顿了一下，往手中的演讲稿瞄了一眼，又继续演讲了起来，总算顺利完成了演讲。
过了一会儿，何欣琪同学上台了，她是我们班的.学霸，同学们都很佩服她。只见何欣琪同学从容不迫地走上讲台，声音清晰洪亮，中途几乎没有打磕绊。她十分镇定又富有感情地讲着。她的稿子写得也十分具体，其他同学也小声地赞叹着。我对她的佩服又增加了几分，并决定要向她学习，学习她的这份从容与大方。
演讲继续进行中，有的自信大胆，能完整地讲完稿子；有的则有些害羞与紧张，声音小得快要听不见。但大家的观点都很鲜明，呼吁也很有力。
演讲课结束了，大家仍然意犹未尽。期待下次活动早日到来，相信那时我可以表现得更好。
【篇五：一次班队外出活动】
星期五，我们班全体同学和老师一起外出去公园放飞梦想，保护环境的活动。
放飞梦想也就是放风筝，用风筝把我们的梦想放飞。去公园的路上，同时捡了许多垃圾，总是捡到烟头，也捡到了次奇怪的垃圾，比如尿布湿是圆的，可真奇怪。我们分小组捡垃圾比赛，有些小组捡了好多的垃圾。其实我们平时出去玩，应该要记得不要随便丢垃圾，这样我们的公园环境才会更好。
最后到达目的地-——新太阳广场，我们开始放风筝：我的风筝放的很高，掠过了树梢，我看见风筝的影子，可帅了。我还看到天空中有一只鸟风筝，飞的比我的还要高，我顺着风筝线一看，是童哲飞。原来他一直在放线。我们玩得真开心，我还用风筝像老鹰捕食一样“捉弄”一下我们的刘老师，时不时的打破了几个刘老师吹出来的泡泡。
今天我们班主任贺老师说我们这次环保活动和放风筝活动都完成的很好。我还作为放风筝小能手，我可高兴了，老师奖给我一个小本子，真高兴！我希望下次有机会学可以再来一次一样的活动，我会永完记住这次班队外出活动的。
【篇六：参加拓展训活动有感】
今天，我和好朋友参加了一次拓展训练。教官安排了两个项目，分别是：一、疯狂拍手。二、电网。我先说说我对疯狂拍手的感受吧！
我觉得疯狂拍手这个游戏，是需要你不断地去超越，不断去进步的一个游戏。游戏中我们不断地强调八个字，让我印象深刻！那就是：我们是最棒的团队！这八个字，让我又有了一种新的想法。因为今天的训练，其中有五六个六七岁的小朋友。这些小朋友，他们的能力，反应，体能等等都比我们差。他们玩这个游戏在速度上是一定跟不上我们的。正因为“我们是最棒的团队”这句话，我才意识到：
我们这些大哥哥大姐姐不应该是一味地去嫌弃他们，
而应该多帮助他们，
让他们慢慢的去适应，去加快速度。
我相信，只有这样，我们这个团队才能更加优秀！
之后，我们又开展了一个更加刺激，更加有趣的游戏。这个游戏叫做：电网，也被称为蜘蛛网！
这个游戏的规则是，在一个无限延伸的网中，有许许多多的线在其中相互交错着，形成了只比我们人多多2个的网。教练让我们从空隙中穿过，但是，一旦触碰到这些相互交错的线，那么，这个通道就会立即关闭！全队重新开始！
首先，我们想的办事是：先把小朋友从上面的通道抬过去，最后再让大个的从下面钻过去。可是，说得非常简单，好像soeasy！可是实际在过的时候，大家愈来愈乱，频频出错，很快，第一轮便失败了。
之后，我们调整军心，每个人沉着冷静，在不断的努力与尝试后，我们最终成功了！
做这个游戏，应该沉着冷静，更要顾全大局，不能因为你的慌忙。
你的自私，让整个团队都受影响。
最后，我想说：无论什么时候，都要记住，我们是个team！