【篇一：小猪减肥小学生作文】

森林召开了一年一度的运动会，大家都踊跃的报名了，其中小猪报名的是跑步，但是由于小猪它太胖了，只获得了最后一名，它非常伤心，于是下定决心要减肥。

第一次它遇到了豹子，问道：“豹子，你能教我减肥吗？”豹子爽快地答应了。豹子告诉小猪说：“你每天跑八百多千米一定可以瘦的`。”小猪一听吓傻了。不过却也还是跑了起来，可是刚没跑几步就跑不动了，这可如何是好。豹子也在一旁为小猪加油鼓劲呢。

很快就到了晚上，小猪经过豹子允许后回家睡觉了，一躺到床上立马就睡着了。这天小猪可是跑了十公里呢，第二天小猪跑了十一公里，一天一天地增加距离，最后小猪真的跑到了八百千米，而小猪也不像从前一样胖了，现在跑起来如风一般。经豹子提醒，一年一度运动会又要召开了，小猪赶紧去报名，并感谢了它的师傅豹子。

没过几天，森林再次开展了运动会，小猪又报名了跑步项目，赢得了第一名，并且拿到了奖杯和奖状。不过它把这些都送给了豹子，因为没有豹子带领它训练，小猪也不可能获得如此优异的成绩。随后豹子露出了灿烂的笑容。

【篇二：小猪减肥小学生作文】

这个故事发生在一片很大很大的森林里，森林里住着一只小猪，他有很多的动物朋友，他很快乐，但是他有一个烦恼，那就是他长得太胖了。身体本来就只有1。5米高，又加上他只吃不运动，整个身子就像一个直径为1米高1。5米的巨大圆柱体一样，走起路来一摇一晃的，别人走一分钟的路程，他需要五分钟。因此，大家都不喜欢和他玩。

小猪烦恼极了，他决定减肥，可是他又不想运动，为此许多医生都无可奈何的`走了，有一天一个江湖医生对他说，只要每天吃巧克力就可以减肥，小猪信以为真，每天吃10个巧克力，一个月、两个月、六个月、十个月……小猪都是吃巧克力度过的。

三年过去了，小猪已经胖成了一个球，这下可把小猪的父母急坏了，他们赶忙把森林中德高望重的大象医生请了过来，大象医生看了他的病历后，立刻明白了，告诉他们这是吃巧克力吃出的肥胖症，并且最近森林里有一个江湖骗子已经骗了很多只猪了。大象医生还谆谆告诫小猪，凡事应该从科学的角度去想一想，不能怕吃苦，贪图安逸而盲目听从别人的话，否则是要吃大苦头的。要想减肥必须锻炼身体，并且坚持不懈才能最后获得成功。

小猪听了大象医生的话，不禁想起了原先那些让他少吃多运动的医生，看来还是应该多方听取意见啊，以免上当受骗。小猪下定决心从此开始了科学的减肥历程。如果哪一天你在森林里见到一群健美、漂亮的猪。

【篇三：小猪减肥小学生作文】

有一天，一头又懒又憨的小猪参加运动会跑步比赛，得了最后一名。它很受刺激，认为自己太肥了，于是向森林小动物请教减肥的方法。

它跑去问山羊爷爷说：“山羊爷爷，你是怎么减肥的?”山羊爷爷说：“小猪，你天天吃青草就可以减肥了。”小猪说：“真的吗?”山羊爷爷说：“真的，真的。”小猪跑回家试了好几天，发现根本行不通。它想：山羊爷爷肯定是逗我玩的。于是它又去找别人了。

它跑去找小兔说：“小兔姐姐，你是怎么减肥的?”小兔说：“天天吃青菜萝卜就行了。”小猪说：“真的吗?”小兔说：“真的，真的!”小猪跑回家又试了好几天，根本行不通。它想：小兔姐姐肯定也是逗我的'。于是它又去找别人了。

它跑去找猴子说：“猴大叔你怎么减肥的?”猴子说：“天天跑步就行了。”小猪说：“真的吗?”猴子说：“真的，真的!”小猪又试了好几天，还是行不通。它很苦恼，不知怎么办才好。

妈妈走过来，摸着他的头，语重心长地说：“孩子呀，每个人都是不一样的呀!我们每个人做事都要根据自己的实际情况，不能完全照搬别人的方法。”

【篇四：小猪减肥小学生作文】

小猪丽丽坐在梳妆台前发呆。她看着镜子里胖胖的自己，再想想自己的好朋友小猫依依。依依很瘦，但她不是在刻意减肥，身体苗条，丽丽的手腕都比依依的小腿还粗啦！

正在丽丽埋头叹气时，一个小小的精灵飞到了丽丽身边，丽丽惊讶的抬起头来，捂住嘴巴，十分惊讶。“你是丽丽吧？”小精灵先开口了。“嗯嗯。”丽丽连忙点头答应。小精灵围绕着丽丽飞了一圈又问道：“你是不是觉得自己很胖？想改变自己？”丽丽又点了点头。“来吧！我帮你。”小精灵边说边拉起丽丽的手往屋外走。

小精灵思索良久后灵机一动说“来！先养成每天跑步的好习惯，对你有利。”可是丽丽不想跑，她觉得太累了。小精灵催促道：“丽丽，想瘦下来吗？”丽丽瞬间有了动力，奋力向前跑去，可是没过多久丽丽就累的'满头是汗，气都喘不过来。小精灵无奈的摆摆手，对丽丽说：“没关系，一个月后再增加一圈。以后就会慢慢的好起来。”

一转眼到了午餐时间，丽丽兴奋的冲向零食堆。小精灵连忙拦住了她：“也要注意饮食哦！”丽丽不好意思的笑了。

一年后，丽丽变化很大，同学们问她是怎么瘦下来的，丽丽笑着说：“试试跑步，效果很好呢！”

【篇五：小猪减肥小学生作文】

一天，小猪买的新衣到了，连忙开门接过快递，兴高采烈地去卫生间洗了个热水澡，迫不及待地试穿起新衣服来，可是小猪太胖了，竟把新衣绷破了。

小猪懊恼地从家里走出来，小猴刚好从门口经过。小猴看见小猪脸色不好，问道：“小猪你怎么了？这样无精打采的。”小猪一看是小猴，心想，小猴这么瘦，一定有什么减肥秘诀，就拉住小猴说：“唉!你有所不知啊，我实在太胖了，无论多么好看的衣服我都穿不上。”小猴没等它说完，就安慰道：“别太难过了，你们胖不是应该的嘛？”小猪说：“你这么瘦，一定有什么减肥秘诀吧。”小猴摇了摇头：“我没有什么秘诀，天生就瘦。”小猪失望地走了。

小猪去河边散散心，碰上了孔雀姐姐。孔雀姐姐也看出小猪心情不好，就问："小猪，你怎么了？″小猪说："我想减肥，可是不知道怎样做效果最好。”孔雀姐姐说：“你可以去小白兔的`健身房试一下。”

小猪高高兴兴地来到小白兔的健身房，小白兔热情地问道：“请问我有什么可以帮您的呢？”小猪说：“我要减肥。”小白兔一面带着小猪走进健身房，一面建议说：“你每天坚持健身，注意合理饮食，不吃高热量高脂肪食物。”

小猪听了小白兔的话，每天坚持健身，一星期过去了，两星期过去了……小猪终于变得苗条了一些。

小白兔高兴地说：“只要我持之以恒，身材一定会变得更苗条的。”

【篇六：爸爸妈妈真有趣】

我的爸爸、妈妈可有趣了。

先说我的爸爸，爸爸是个胖子，他最渴望的就是回到两年前的身材，因此他从今年初就嚷嚷着要减肥，自称年内可以瘦成一道“闪电”，为了鼓励爸爸，我特意准备了一打小红花，他每减掉一斤我就给奖励他一朵小红花，可惜的是大半年过去了，我一朵小红花都没有发出去，所以现在爸爸再说减肥我都不相信他了。

接着说我的妈妈，妈妈有两个爱好，一个是淘宝，妈妈有空就拿着手机给她自己和我买各种好吃的和我漂亮的衣服，家里几乎每天都有包裹拿回家，爸爸老说妈妈淘宝浪费。另一个爱好是爱臭美，她每天晚上都要贴一张面膜，有时还吓我一跳，但可能因为这个原因吧，妈妈的脸蛋美丽动人，我真希望长大了后能和妈妈一样漂亮。

这就是我爸爸妈妈各自的爱好，只是爸爸的没效果，妈妈越来越漂亮。他们很有趣吧！

【篇七：我的减肥计划】

暑假这些天，我和爸爸妈妈每天都回姥姥姥爷家吃午饭，姥姥姥爷每天也都是变着花样给我做饭，一会吃剁椒鱼头，一会炖麻辣免肉，有时还吃烩菜和卤面等等，总之都是我爱吃的。

昨天无意间看到摆在妈妈房间里的体重器，我闲着无聊就站上去称了一下，发现自己胖了七斤！7斤！多么庞大的数字！一瞬间我感觉脑瓜子嗡的一下，然后又重新称了一遍发现依然是不动的数字，我当时真有一种马上就能晕过去的感觉。从称完体重后我坐在客厅的沙发上，双手摸摸肚子一周的游泳圈（肥肉），照照自己的双下巴，再想想那些在姥姥家大口吃肉时的场景真想给自己一巴掌，哎！现在我也是欲哭无泪呀！

当天晚上我就写了承诺书，并让爸爸妈妈签了字做保证。今天早上我五点五十就到楼下跑步运动去了，但是中午我依然受到了美食的暴击，虽然早上的时候我已经给姥爷打过电话并告诉他我今天只食草。

中午到姥姥家后，发现他们做了我最喜欢吃的捞面条，还好姥爷听了我的话这次没做肉卤，只有西红柿丝瓜卤，但配上面条，生黄瓜和捞面条的精华蒜汁，还是馋的我口水直流。我这次只盛了一点面和菜，吃完饭后就火速“逃”离饭桌，生怕一会控制不住自己又吃一大碗呢！

我决定从今天起每天一定要多锻炼，少吃肉，杜绝吃零食，请大家一定要好好监督我哦！

【篇八：我的碎片化减肥生活】

“叮铃铃……”清晨，我被手机的铃声叫醒，但是温暖的被窝实在太有吸引力了，我无法叫醒昏昏欲睡的大脑，纠结中的我在被窝里睁开惺忪的双眼。对了，赶紧打一盘皇室战争来醒醒脑，现在的手机游戏可真好啊，三分钟一盘，完全可以利用生活中的碎片时间来玩。

“快点，要迟到啦！”直到妈妈的女高音再三催促，我才恋恋不舍地离开我的小床，去洗漱。忽然，镜子里那张圆圆的脸把我一下子惊醒了。“这是谁？”我觉得好陌生，“这还是那个曾经在小荧星艺术团独唱‘英俊少年的’我吗？为什么已经胖成包子脸了？”天哪！我下意识地看了看自己的肚子，早已经被肥肉和脂肪占领了。一瞬间我感到了前所未有的恐怖，没想到自己对饮食的放纵和对运动的放弃，居然把我变成了一个彻彻底底的胖子。

我不记得一路上是怎样来到的学校，我只看见周围的人，个个拿着手机，利用坐车，排队买早点，吃早饭的所有碎片化时间，玩游戏，看视频，浏览新闻，刷微博和微信。不知不觉中，很多原本是整块整块可以利用的时间，现在都被碎片化了。这些原来可以用来读书充电的宝贵时间，都被浪费在了手机屏幕上，将我们的碎片时间填满的同时，也在不知不觉的改变我们的体型与健康，悄悄重塑着我们的生活习惯。

“不，我不能让自己继续沉溺下去，我要利用碎片化时间来做一件有意义的事。我要用碎片化时间来减重。”我暗暗在心中下定了决心。

说干就干，随后的我抓紧一切碎片时间来实施我的减重大计。课间休息，我不全坐在位置上埋头刷题，而是抽时间到走廊里做两分钟“立卧撑”；回家后，我不乘电梯，而是步行走上九楼，消耗更多的卡路里；晚上写完作业，我不再葛优瘫式地栽倒在沙发上看电视，而是到小区楼下夜跑三公里，直到大汗淋漓；双休日，我不在电脑面前一动不动的盯着屏幕玩游戏，而是下载健身运动的软件，用一滴滴的汗水甩去一层层的肥肉。每一个碎片时间我都从不殆懈的进行或多或少的锻炼。

“简化Burpees”，“臀桥”，“平板支撑”……这些陌生的有氧运动渐渐成为我的伙伴。一圈两圈三圈，我环着小区不停奔跑。有时，我因为不慎摔倒擦破了皮；有时，我因为没有做热身活动而扭伤了腿；有时，我因为没有计算好运动量而累倒在床上。可每当我想到自己正在减轻的体重，又低头看看自己的日益瘪下去的肚子，我都会咬着牙继续坚持。半年之后，我的体重回到了正常水平，再也不是原来的那个小胖子了。

通过这次经历，我懂得不同的人对碎片时间的利用不同，而真正成功的人，一定能把碎片时间综合利用，哪怕是每一个小小的碎片时间，也能做好时间管理，绝对不能浪费如金子一般珍贵的时间。除了减肥，我们可以利用碎片时间做更多更有意义的事情。可以多背一个单词，多解答一道数学题，多复习一个化学公式，多想一个作文素材……

当今的科技飞速发展，而碎片化的时间也逐渐融入人们的生活，成为每个人生活的一部分。碎片化的生活有其忙碌而无奈的一面。但作为一个现代人，我们更应该去积极面对，调整自我。我要充分利用每一个碎片时间，把它当做自己的装甲，一片片地武装自己，化零为整，使自己变得更加强大，将来才能更好的回报社会！

【篇九：哥哥减肥记】

我的哥哥是个小胖子，他在班里的体重可以排在前几名了，你们猜，他有多重？——98斤。

我在家里总是催促他减肥，可他却不急不忙地说：“没有关系，其实我一点也不胖！“

记得有一天中午吃饭，哥哥大声宣布道：“从今天开始，我要减肥，爷爷、奶奶以后盛饭，给我少一点！“哥哥，你讲的好听，你能做到吗？”看他一本正经的样子，我只能用怀疑的眼睛看看他，那就估且相信他一回吧。

晚上，爸爸带着我们来到一家龙虾店吃饭，我们点了两份龙虾，一份十三香口味的，一份蒜泥口味的。“啊，真香！”我津津有味地吃了起来，却看见哥哥夹着青菜吃，“哥，你不吃啊？可香了，不要太好吃噢！”我一边说着一边赶忙往嘴里送了一只。哥哥并不说话，只是面无表情地继续吃着他面前的青菜。“真能忍住？”于是我将手中剥好的一只虾往哥哥嘴里送，没想，竟然真的不吃，好吧，这只虾还是到我的肚子里去吧！

还记得有一次，我和哥哥出去骑自行车，还没骑多久，哥哥身上全都是汗，我心疼地说：“哥哥，我们不骑了吧，回家，会生病的！”“那可不行，我要减肥，走，继续骑两圈。”哥哥一本正经地说。

回到家后，哥哥又开始和爸爸一起做瑜伽，哥，你开玩笑吧，就你还做瑜伽？没想到哥哥还真做得有模有样。可是，面对有点难度的动作，只能坚持几秒就倒了，就这样，站了倒，倒了站，没有一次是成功的，尽管如此，我还是不禁要为他点个赞！

俗话说：樱桃好吃树难栽。哥哥减肥的决心一天天消磨，好景不长，果然，一个月内，哥哥又吃起了他最爱吃的烤羊肉串，体重又跃至全班第一。

【篇十：胖妈妈减肥】

我有位胖妈妈，胖胖的脸，胖胖的手外加胖胖的肚子。

她常常叹气：“哎，真是的。我这胖是遗传的，就是喝水也会胖。”为了减肥，她也是“拼”了。这几天，妈妈买了一个“瘦瘦包”，她用了三个星期就没有用了，因为她量了量腰围，称了称体重，发现还是一样。妈妈叹了口气说：“还是没有瘦啊，看来这个东西不管用。”

妈妈又想了个办法，说：“以后，我只吃黄瓜，不吃别的。”可几天过去，妈妈实在忍不住，又和我们一起吃饭了。这次减肥以失败告终。

我跟妈妈说：“这样是行不通的。要不我告诉你一个好办法吧，只要你天天都运动，还按时吃饭，定会减肥成功的。”妈妈说：“这也是个好办法，要不我试试看。”

这几天，妈妈按照我说的方法去做，果然瘦了两斤。妈妈信心百倍地说：“以后我一定要更加努力减肥！”