锻炼到底作文600字01-21

暑假到了，在学习和玩耍之余，锻炼也是必不可少的，每天都要按时打卡跳绳和仰卧起坐哦！对付跳绳，我可是有一个独门秘诀。先以正常速度跳40秒，不着急，不出错，最后二十秒则是极速冲刺，咬紧牙根，屏住呼吸，挑战自我。说起来简单，跳起来难。刚开始风平浪静，没过多久我就累得气喘吁吁了。最后靠着意念，跳到了二百个。跳完了，我的心跳还是久久不能平复。妈妈为了控制体重，也加入了每天跳绳打卡。对付“老阿姨”我还是很轻松...

竞选文明岗的发言稿作文350字01-21

敬爱的领导，亲爱的同学们：大家下午好！（敬礼）我十五（１０）中队的范子诺，今天，我是来竞选文明岗的。我有许多的爱好，我非常的喜欢体育运动，我现在上的是篮球特色班吗，我打的篮球非常的好，不光是篮球，别的运动我也非常的熟悉，比如：足球、乒乓球——还有跳绳……，在学校里，我用我的体育运动得过好多好多的奖状呢！跳绳最多奖、乒乓球我也得过第一名。去了这些，我都跑步速度也是一流的，在班里的跑比比赛，我都会加入...

我的体育老师作文650字01-21

暑假过去了，语数英三科的老师没变，只有音乐、美术和体育老师变了。我们的新的体育老师姓吴，在三年级是教过我们。她总是戴着顶白色的帽子，梳着一个长长的马尾辫，穿一身运动装，也许是因为教体育的缘故吧，我们还从来没有看到过她穿裙子。她的皮肤在长年阳光的照耀下成了古铜色。吴老师的个性很洒脱，做人光明磊落，做事一刀两断。吴老师的性格又严厉又温柔。吴老师不会批评我们，即使有一点小进步，她也会夸奖我们。有一次我跳...

长颈鹿拉拉作文450字01-21

长颈鹿拉拉咬着猴子警察的飞机回热带，拉拉很开心，因为马上就可以见到妈妈了。可是飞到一半，拉拉想起来了他有恐高症，“啊……”拉拉一松口，又从天上掉下来了……这次拉拉掉到哪去了呢？小朋友你们知道吗？这次拉拉掉我们学校里了！拉拉来我们学校了，真是一件超级、无敌开心的事。操场上，小朋友们正在上体育课，有的在跳绳，有的在踢键子，有的在跑步，拉拉也想跳绳。拉拉太高了，绳子没有那么长，所以小朋友们把所有的绳子连...

满分作文作文500字01-21

友谊，读起来很容易，可做起来却不是那么容易了。我记得在小时候，我和潘馨、王妍妍、王若尧是一个幼儿园。我们那时侯很快乐。一次午饭时间，我提议不吃馒头，散步时在吃，我的提议潘馨她们都同意了。我们散步偷吃馒头被老师发现了，老师问我们谁先说的，潘馨说是她，结果老师不让她睡觉了，让她去小班门口站着（那时我们是大班）。我中午睡不着，一心想着潘馨怎么样了，下午潘馨回来了，我问她怎么了，她笑着说没事。我心里一阵暖...

我的拿手好戏作文2000字01-20

【我的拿手好戏打篮球】六（1）班朱君昊提起我们班那可是卧龙藏虎啊，小明的拿手好戏是街舞，小花的拿手好戏是剪纸和唱歌，小徐的拿手好戏是写作文，我的拿手好戏是打篮球。一提起我同学们就叫我“小眯眼”肥嘟嘟的国字脸上，一双水灵灵的眼睛几乎眯成了一条缝，平时我总是眯着眼干事情，因此我就成了全班的“小眯眼”。有一次我打篮球的时候因为对方连续撞了两次而被罚球。第一次的时候，我深呼吸了一口气，用手捂住球，用全身的...

我爱运动作文450字01-19

运动能让人健康，运动能增强免疫力，运动能让人强身健体，还能给人们带来无穷无尽的快乐！每天晚上，吃完晚饭后我都要运动，大约七点左右，我和妈妈就开始运动了，我天天做的运动是跳绳，我两手抓着绳把，摇了起来，我稳稳的跳着，心里不断回想妈妈说的话，脚不要用力，两只脚并起，不要跳的太高…我跳着跳着，忘却了别的事情，沉浸在运动的海洋里，汗水一滴一滴地从头上掉下来，但我还坚持不懈的跳着，最后，因为实在体力坚持不住...

一次难忘的体育活动作文450字01-19

伴着秋风秋雨我们又迎来了一年一度的秋季运动会。运动会每年的项目都不一样有时跳绳，有时是长跑，有时是短跑。常常让人捉摸不透。今年我被抽到参加比赛了。我可不喜欢运动，所以我都没怎么运动，我的体能自然就比别人差了。上场时我还在想我肯定是倒数第一，干脆直接输掉好了，反正也赢不了。裁判一声令下别人都像一根根离弦的箭冲了出去，而我则慢悠悠的走。不知过了多久突然有人喊“快点跑啊！”“相信你自己可以的！”我向右边...

写给自己的信作文300字01-19

你好，我已经度过了，三千个日夜，同经风雨共享喜悦，相互交心彼此，知心，在此，我想对你道声谢谢，皮鞋，建议说说心声，首先我非常感谢你，在你我生活了，十多年的时间里，因为你的刻苦学习，让我们获得了不少荣誉，二年级成为学校的跳绳执行，三级获得了作文之星四年级，成了，小小，作家，你那认真的态度让我，比如我，在同学们的心目中的地位越来越高，你对我，真的非常好，但我对你有些不满，就因为你上课不爱回答问题，让我...

给远方朋友的一封信作文500字01-18

付志毅同学：你好！我叫兰俊杰，很高兴认识你。你要问我的性格怎么样，我自己也不知道，说起来很搞笑吧！我的爱好是跳绳。以前人家都说我很会跳绳，我觉得不够好。我们学校组织校运会的时候，我报了花样跳绳。我参加的是双摇，本想什么花样都参加，可是学校规定不能报太多。我只好安慰自己说：“还是下次再参加吧！”比赛的时候，我们班有一些人给我加油。在他们的鼓励下，我信心十足。结果，我在校运会上取得了不错的成绩。学校又...