【篇一：军训日记】
一天的凉风好像就是来犒劳累了两天的我们。晚饭后，整个年级都被带到了足球场上开始晚上的训练。没有太阳的曝晒与高温的“汗蒸”，伴着的是习习凉风，每当它掀开散乱在我脖子上的头发时，那种凉爽总带着一丝甜意，感觉是前所未有的舒适，连训练都变得轻松一些起来。
八点开始的校歌训练应该是今天最舒服的休息吧。大家人手拿着一张歌词，在老师的带领下观看了短片“湘府之子，榜样之光”，以及一遍一遍地学，唱着那首词、曲专为湘府作的歌。我在这之前会担心，自己融入不了这个大家庭，可当唱起这首校歌，认识那些杰出的校友时，我的内心有了一种归属感与安全感。在这样一个温暖、优秀的集体里，我也一定要好好努力，三年后也能给下一届湘府学子带来归属感与自豪感。
当大家沉浸在歌声里时，我总觉得少了点什么，抬头一看，天空早已降下来黑漆漆的帷幕。没有皎洁的.月光，也没有一闪一闪的星星，只有一片冰冷冷的黑色。操场一周围了一圈的路灯，将整个操场照的亮堂堂的。
我头脑里突然冒出一个小点子，把路灯挂到天上，把它当成月亮，和她捉迷藏。我望了望四周，若是这样，我们就有一圈圈的月亮陪着训练了。这么一来，刺眼的白光变得皎洁，天空不再是一成不变的漆黑，歌声、口号声、脚步声都有了依托，在黑夜里也变得不再单调枯燥，有了一种幸福的安全感。整个晚上的训练都变得温和起来。
我把路灯挂到天上，月亮藏了起来，把归属感和幸福感囤在心里。
【篇二：我真后悔】
现在，每次学校发回执，我就会想起那件令我难忘的事，那件令我后悔的事。
那是一个极其普通的日子，阳光明媚。早上，我怀着一份好心情走进了教室。“交回执！”组长开始收作业了。回执……我在书包里找着。找到了！我拿出来定睛一看，呀！昨天晚上我忘了给爸爸妈妈签字了！怎么办？我的好心情立刻飞到了九霄云外，像热锅上的蚂蚁一般围着桌子团团转，背后像受了汗蒸一般渗出了汗，还是凉凉的。我的额头上也汗涔涔的，下起了毛毛雨。“你可以仿照爸妈的签名啊！”背后一个声音传了过来。对啊，我何不照办？不管三七二十一，写了再说！果然，老师没说什么。那时，我怎会知道，这会成为我最后悔的事……
回到家，爸爸妈妈看到群上说回执没带的人的事，就赶紧问我：“我没有给你的回执签字啊？你受批评了吧？”“没有，我已经交上去了。”我轻描淡写地说。“啊？你怎么交的啊？”“我自己签了名的。”这时，我才稍稍有点慌张了。没想到，爸爸妈妈立刻勃然变色，狠狠地批评了我：“你这是欺骗行为，知道吗？”“这种冒签名是犯法的你知道吗？”……我把自己关在了房间里，直到这时，我才意识到了问题的严重性。我十分后悔，当初真不该为了不让老师批评就冒签名字。如果有后悔药该多好……我想。
第二天，老师还是知道了，把我叫到了远离同学的地方。当时正在开运动会，我站住老师面前，十分惭愧。“你冒签名了吗？”“嗯。”我低下头，不敢直视老师的目光。“不能这样，不能为了不被老师批评就冒签名，听见了吗？”老师十分和蔼，这更让我感到羞愧和后悔了，我认为我枉对老师的一片好心，便小声说：“我错了。”“嗯，知错就行，去吧。”我心中沉甸甸而又十分轻松，我学到了什么……
从此以后，我再也不敢这样做了，这件事也让我十分后悔。让这件后悔的事激励我，让我不做坏事吧！
【篇三：粮食的自述】
大家好，我是一粒粮食。
我在农民伯伯的土地里成长着，我一天天茁壮成长，到了秋天，我终于成熟了，农民们把我收进了黑漆漆的仓库里。在仓库里我想：“我会被做成什么呢？是又松又软的面包，还是又细又长的面条？”
这时，仓库的门打开了，农民把我们搬到了一辆大货车上面，之后这辆车就开走了，我在车上吹着微微的凉风，看着美丽的风景，就不知不觉地睡着了……
不知道路途上发生了什么，我被送进了一家面包店，这时厨师把我和我们的小伙伴揉在了一起，心灵手巧的厨师揉啊揉，把我们揉成了面团，厨师的力气真大，把我的身体都变粉碎了，没过一会儿，我们被放进了火辣辣的烤箱里，烤箱里好热啊，就像在汗蒸，把我烤得汗流浃背，时间到，我被放到了货架上。一位妈妈带着小女孩走过来，小女孩看到我闻了闻说好香啊，那位妈妈把我从货架上拿下来，拿到了收银台把我买回了家，小女孩到了家就出去玩了，我被丢在了一边，两天过去了，我的精神很不好，也变得不再新鲜，我伤心极了。第三天，那位妈妈对小女孩说：“孩子，这个面包扔了好不好？”小女孩想都没想就说好的，然后我就被扔进了垃圾桶，我在垃圾桶里遇到了过期的牛奶，看到了吃剩下的面条，还有发霉的鱼罐头，我们都伤心地流下了眼泪。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们应该节约粮食，让我们一起行动起来吧！
【篇四：汗蒸药浴】
前几天，我感冒了，发烧、头晕、恶心……浑身难受极了。吃了两天的药还没好，奶奶心急如焚，不得不给我放她独有的“大招”了——汗蒸药浴。
中午，奶奶拿来一口大锅里面放了一些端午节屯的中草药艾草、菖蒲等，然后往锅里放满了水，再架在灶上烧开，准备给我汗蒸药浴。
药水烧开了，奶奶拿来大澡盆、小板凳、竹席、纸箱壳和几条大毛巾。奶奶先把板凳放在澡盆中间，然后让我光着身子站在小板凳上，再用竹席把整个澡盆围起来，在席子外面围上纸箱壳，上面用毛巾盖上防止热气漏掉，而我只露出一个头。这个感觉我似乎要被架着蒸，真不知道怎么形容好。
奶奶把烧开的药水从竹席侧下边倒进盆里，我顿时感到一股热浪从脚底涌了上来，浑身暖烘烘的，不一会儿我已汗流浃背，额头上也布满了豆大的汗珠，发根也被汗浸湿了。原来有气无力的我这时也感到一阵轻松，好几餐吃不下饭，这时也觉得饿极了。妈妈连忙盛了一大碗饭喂我吃，怎么今天饭菜这么可口呢！妈妈喂饭是三四岁才我觉得好享受啊！我也一边汗蒸一边吃饭，胃口大开，三下五除二一碗饭就吃完了，真是不可思议！
大概过了半个小时，蒸汽慢慢减弱了，澡盆里的水温低些了，奶奶叫我直接蹲在澡盆里用水瓢舀起药水洗浴。我反复洗了几分钟直到药水慢慢变凉，我才出来用清水冲洗干净。
真舒服呀！现在的我神清气爽，精神百倍！妈妈还不放心帮我测了下体温，“37度！”我终于退烧了！
“为什么这样就能治感冒？”妈妈见我一脸的疑惑，于是耐心地给我说了汗蒸治感冒的原理：在汗蒸的过程中可以帮助加快汗液的排出，加快新陈代谢，加快身体里毒素的排出，也可以在汗蒸的过程中达到驱寒的效果，将体内的寒气都散发出去，是可以帮助治疗感冒的，特别是寒气入侵引起的感冒是可以汗蒸治疗的。
不用吃药，不用打针就赶走感冒，我给汗蒸药浴点个赞！