【篇一：西红柿的自述】
大家好！我是人见人爱的西红柿，还有人叫我“圣女果”。这是个十分亲切的称呼。
在我们的家族里，我们个头高矮不一，大的如小灯笼，小的如乒乓球。在我还没长大之前是绿色的，待我长大成熟之后就变成红色，我那漂亮的红外套可招人喜欢了。在我的头上最显眼的打扮是扎着个绿色“朝天辫”。我还有着光滑的皮肤，像打了蜡似的油光可鉴。我圆润的身材很丰满，脸红，身子红，要是把我和小灯笼混在一起挂起来，就会像是梦里看花，实难分辨。
我最大作用就是供人食用了。首先把我放入冰箱的上层，呆上一小时凉快凉快，然后拿出来洗净，再把我的“朝天辫“摘下来，你可以先闻一闻我阳光清新的味道，再把我放到嘴里，咬一口，凉凉的，鲜红的汁就流了出来，果肉软软的、沙沙的、甜甜的好吃极了。
我肚子里汇聚了丰富的营养，有着各种的维生素、胡萝卜素等。能促进骨骼生长、改善眼干燥症等，作为美容界的大腕，我已经被邀请进入了国际化妆品的行列。我的名声越来越大了，我为我的家族而自豪！
【篇二：蔬菜王国比美大赛】
又到了一年一度的蔬菜王国比美大赛，正式开始了！蔬菜姑娘纷纷登场。
大蒜小姐一摇一摆地上了场，穿得一身绿，头发也染得绿绿的，长得瘦瘦的，高高的。大蒜小姐说：“别看我细细长长，我有杀菌，防癌的作用，连人类都喜欢我呢。”
莴苣姑娘婀娜多姿，穿着墨绿的大摆裙，镶着红色发卡，对着观众说：“大家好，我是莴苣姑娘，我是草本植物，富含维生素和胡萝卜素，希望大家喜欢我。”
芹菜烫着头，穿着碧绿的衣裳，精神抖擞的走上台，芹菜说：“我富含蛋白质和碳水化合物，还有胡萝卜素，我可以预防高血压，动脉硬化，爱美的女生吃了我还可以减肥。”
评委讨论后决定，大蒜小姐是冠军，因为它的功效最大。莴苣和芹菜并列第二，因为它们实力相当。大家都鼓起了掌。
我学会了一个道理，就是不能光看人家外表，要多看人家的长处。
【篇三：紫菜乡情】
我的家乡在官岭。官岭盛产“紫菜”。紫菜一般在9—11月这里产出，这几个月里，整个官岭村都弥漫着紫菜的味道。平常捕鱼的人家捞着了许多紫菜，卖了个好价钱。全村都在为紫菜而忙碌，当然我家也不例外——
紫菜，通常在海里，它是一条一条的，每条大概1厘米宽。全身带着一种深紫色又有点绿色，细又长。他们把紫菜打捞上来，放进一个大桶里，洗净。其他人把竹屏架好，把紫菜铺上去，放在太阳底下晒，晒成紫菜干后，大人们把紫菜干折起来，放进包装袋里。这样可以长期保存，入冬后，还能尝到紫菜的美味。
紫菜是美味的，当然吃法也是多样化的。第一种——把海里捞起的紫菜洗干净，然后加上少许淀粉，还可以加上一些芹菜，然后放进锅里煎一会儿，这些紫菜就做好了。第二种——可以先抓一把紫菜干，把水烧开后，放入紫菜干，还可以加上一些配料，味精等。这样一碗芳香四溢的紫菜汤就做好了。
紫菜的营养价值也很高，它的蛋白质超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100g紫菜干含蛋白质24—28g、脂肪0。9g、碳水化合物31—50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1。23毫克、核黄素2。07毫克、尼克酸5。1毫克、丙氨酸3。4g、谷氨酸3。2g、甘氨酸2。4g、白氨酸2。6g、异白氨酸1。4g，其中蛋白质、钙、磷、铁、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
另外，更优的是紫菜中被人们喻为“脑黄金”的二十碳五烯酸含量高达百分之三十。B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。紫菜中B族维生素特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高，具有活跃神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效。
官岭，我的家乡，一个盛产紫菜的乡园，紫菜是一种美味又健康的食品！我爱我家乡——官岭——紫菜。
【篇四：萝卜的自述】
嘿！大家好，我是一颗萝卜种子，前几个月我被种在这里了，在主人的精心照顾下，我已经长成一颗粗壮的大萝卜了，想到我马上就可以“出土”和大家见面了，别提我多得意了！
“什么！我们不起眼？你不稀罕！”各位同学们，看来你们是太、太不了解我了，那现在我就隆重的向你们介绍我，听完我的自述，你一定会对我们刮目相看哟！要知道，我们的果实可是一种营养丰富，老幼皆宜的好蔬菜。而且我们还含有丰富的胡萝卜素，也叫维生素A（骄傲的扬起头）。可以治疗夜盲症，干眼病，毛囊角化病等疾病；还可以维持正常视觉功能。还有我们的叶子还是一种凉性药物呢！我们可是作用无穷！
虽然我们的果实被埋在地下，但是丝毫不影响我们对美的追求，你看我们总是把自己打扮的漂漂亮亮的，有的穿着绿色的羽绒服、有的穿着白色的纱衣、还有的套着橙色的运动衫、还有的穿着粉红色的外套……只要我们一离开泥土妈妈的呵护，就一定会把最艳丽的一面展示给大家看，这就是我们萝卜家族的精神——给点阳光就灿烂，天生乐观派！
别看我们个子不大，但是可是做过一次超长途旅程呢！我们的祖先出生在欧，亚洲温暖海岸，又到埃及，最终传入中国和日本，看来我们为国际友好交流还做出了杰出的贡献呢！怎么样，是不是不敢小瞧我们了？没事没事，多吃多健康就是对我们最大的尊重。（哈哈哈哈哈，捂嘴偷笑）
好了，我先说到这里，如果你想听我讲故事的话，随时可以找我。