【篇一：开学后的第一次篮球课】

开学已有一周了，我们的校篮球训练课也随即开始了。

从三年级开始，到现在六年级，我一直在参与篮球队，这使我受益匪浅，个子不仅长高了，还学到了很多篮球的知识。我们还换老师了，这个老师很温柔，却十分专业。开始，老师为了让我们适应，没有让我们做高强度的训练，简单的热完身后，我们开始做八字环绕跑。太阳底下，不一会儿就大汗淋漓。一个小时后，我们小歇了一会儿，喝口水，洗把脸，又开始了训练。这次，我们训练团队之间的配合度，两人交互传球，并在指定时间内突破障碍物，把球投进篮筐。我们第一次失败了，队友有一些垂头丧气，我安慰她：“没事，咱们下次努力，一定会成功！“老师向我们投来赞许的目光。在我们的共同努力下，果不其然，将球投进了篮筐，并取得所有人里最佳的成绩。迎来了同伴们赞许的目光。之后我们做了体能训练，大家伙一个个都汗流浃背。腿疼了好久。但我认为这是值得的，毕竟，没有付出哪里来的回报！

这次带球，我学到最多的就是与同伴团结协作就会创造奇迹！

【篇二：足球课】

今天是我弟弟上足球课的第二天。

我们6点钟赶到足球场，夕阳的光照到云上，成了火烧云，气温也比较舒适。到了场地上，我一个人在门前射门，我弟弟小又，则跟着他的教练，还有他的小伙伴在练足球。没多久，一位高高的黑黑的外国教练走了过来，他叫约瑟夫，是小又他们的助理教练。约瑟夫让我和他们一起训练，我当然十分乐意，但又有些不好意思——这已经是我第二次蹭课了，而且毕竟这都是一些小朋友。最后我还是说服自己去了。

这节课我们练了一些过人技巧，虽然看似简单，做起来却不容易，你要控制好力度不能把球踢的太远，所以不能够大意。踢着踢着，下起了雨，渐渐的，雨越下越大，雨水夹杂着汗水一起落到我们身上，衣服都已经湿透了，不过这样子也蛮舒服的。

在还剩半个小时的时候，约瑟夫教练拿来了几件背心，只听我旁边的小朋友说到：“太棒了，要踢比赛了！”一听到比赛这一词我十分激动，已经迫不及待要一脚射门了。

两位教练首先开始分组，我被分到了一组实力应该算是很强的队伍里，我十分高兴，可一听到教练说由他们俩来当守门员的时候，我不禁打了个冷颤，如果要教练来守门的话，那我的球估计是踢不进喽，不对！绝对不能灰心，还没试过呢，再说有这么强的队员，我有什么好怕的？接着只听一声哨响，比赛开始了。由我们队开球，拿到球的那个位球员想要立马跑向球门，但是，对方也就是防守队员已经立刻跑到了他的跟前，抢起了他脚下的球，这时大家都跑了过去抢球，只见七八只脚在那动来动去根本分不清是谁拿到了球，突然，球从他们的脚下飞了出来，正好落到我的跟前，于是我立刻跑了起来在离球门不远的地方，使尽力气将球踢向球门，可是教练一只脚挡了一下，就把我的球弹了回来，似乎那点力量，根本打不进他的门。当然，他们也打不进我们的门。就这样，我们周旋了很久，比赛最终以0：0结束。

最后教练带我们做了一下拉伸，这一堂训练课就结束了。这时候，雨还一直在下，我们和雨中的教练和球场告别，明天再见喽！

【篇三：一节电脑课】

唉，星期四又到了，该怎么办啊？又是一堂魔鬼训练课啊！没办法，我只能服从天意，安安心心去上电脑课了。

一到电脑教室，如往常一样，同学们先开机，然后偷偷打游戏的打游戏、登QQ的登QQ。突然，老师来了，大家瞬间关闭了所有页面，装作什么也没干的样子去看书。老师看了一眼，觉得还不错，便马上大喊一声“上课！”同学们齐声答道“老师好。”

正式上课了，老师指着电脑书叫我们读计算机分类“大家连读三遍”，同学们开始读起来。可不知是谁突然“噗”的一声笑了起来，全班同学都跟着笑了起来。电脑老师瞬间严肃起来，大声怒吼“谁，谁在那笑？”全班吓得大气都不敢喘，生怕得罪了老师，被拎出来作为“灭火器”。老师刀子样的目光仿佛能直接穿到你的心里，看出你的心思。我偷偷扭了扭头，发现老师正在挨个扫视别人，赶忙低下头。等老师的目光扫到我时，我全身似乎都起了一层鸡皮疙瘩，打了个冷颤。终于，熬过了那漫长的时光。一会儿老师又让我们背起了计算机的组成，这次好像有谁摁下了什么开关似的，同学们竞赛似的大声读了起来。我也不甘示弱，张嘴背起来“计算机的组成：存储部分、内存、外存……”

终于，盼星星盼月亮，下课铃响了，随着老师的一声下课，大家冲出了教室。我不禁想：原来大家都盼望上电脑课，可现在却是盼下课，这到底是怎么一回事呢？

【篇四：欣赏的力量】

欣赏是一种肯定和信任，欣赏是一种赞美和激励。它给人力量，让人自信，催人奋进。

我的数学成绩一直是不错的，但也没有达到出类拔萃的地步，因为我总是有一点点胆怯，面对难题时不敢大胆挑战。

五年级时，数学老师换成了顾老师。刚开学没几天，顾老师就把我喊到办公室，笑眯眯地对我说：“这个学期，我们每个星期要上一堂思维训练课，我请你当小老师，好不好？”哇，当小老师，那该多光荣啊！可是，我能行吗？我怀着既兴奋又紧张的心情回到了教室。

双休日，我闭门不出，准备了ppt和上课要用的东西。星期一，我信心满满地去了学校。上课了，我走上讲台，台下30多双眼睛齐刷刷地射向我，我能感觉到自己的汗毛一根根竖了起来，一下子脑袋里一片空白，昨天准备好的台词像水蒸气似的蒸发得无影无踪。幸亏顾老师的一个眼神，让我找回了记忆。可是我又像个得了结巴的孩子，说几个字，打几个顿，一句话分成无数次才表达完成。好不容易把一道题讲完，我已经是汗流浃背了。那一刻，我真想找个地缝钻进去——唉，讲得那么差劲！

下课了，顾老师向我走来，可我根本没有勇气面对顾老师的目光。顾老师伸出手，像母亲似的抚摸着我的头，说：“哇，袁圣皓，你真棒！你的ppt做得真好！第一次上课就能把题目讲清楚，比我还厉害呢！”我心中顿时涌起一股暖流，顾老师的欣赏让我再次充满了信心。在以后的小老师生涯中，我一次比一次讲得好，一次比一次洒脱。

那次，顾老师的欣赏就像是给了我一双隐形的翅膀，不断鞭策、激励着我，让我在数学的王国中尽情地遨游，使我越来越喜欢数学，数学成绩也真变得出类拔萃了。

欣赏，能使原本绝望的人重新燃起希望的火苗；欣赏，能使自卑的人充满信心……欣赏，能改变人的一生。让我们在享受欣赏的同时也去欣赏他人吧。

【篇五：实践基地】

今年春天，学校组织我们四年级学生去太行山中小学实践基地。同学们在大自然中学习、实践，感觉特别的不一样，能让人在不知不觉中学到知识。

在实践基地，只见起伏的山脉，不由的让人想起了苏轼的诗句：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

太行山美，这次安排的课程也很好，不但丰富多彩，也很有趣，有采风课、整理内务、科学课、木板年画、拓展训练等课程。

采风课就是教同学们如何照相，当看到美丽的太行山被自己定格下来，真是一种自豪。

整理内务课就是培养我们的动手能力，比如教我们用最快的方法铺被子等，让我们从小养成自己的事情自己做的习惯。

科学课就是玩一些稀奇古怪的东西，让我们大开眼界。我最喜欢磁力加热，杨羽桐说：“我最喜欢无皮鼓，因为它没有鼓面，不用木棍就有响声。”王光亚说：“我最喜欢无光琴，因为它没有键就可以发出声音。”

在所有课程中使我印象最深刻的是拓展训练课，训练时首先爬到六米高的铁板上，然后从这个铁板上跳到另一个铁板上，最后再跳下来，当然下面有安全措施的。我在铁板下面时看着铁板也不高，但我一上去就害怕了，幸好在教练的指导和鼓励下战胜了恐惧，顺利的完成了规定的动作，小朋友们请勿模仿，我们是有专业人士保护的。

通过在基地的这七天时间，我觉得转瞬即逝，但却过得很充实，也很快乐，更重要的是让我知道了这样的道理：有些事情看着很简单，其实实践起来很难，所以在平时的学习和生活中，我们要克服眼高手低的毛病，实践出真知，在实践中不断成长。

【篇六：我】

我是一个活泼、开朗、乐于助人的女孩。长着一头乌黑飘逸长发，大眼睛忽闪忽闪的，挺挺的鼻子，小巧的嘴，总是露出灿烂的笑容。虽然我的个子不高，但是长手长脚，跑起步来可快了。

我的兴趣爱好广泛，不仅喜欢打羽毛球，还喜欢书法、画画等等。当然，我最喜欢要数羽毛球了。每周一次的羽毛球训练课是我最快乐的时光。在球场上，我打起球来可以说是百发百中。为此，教练常常夸我的球技突飞猛进。

除此之外，我还是个热心肠。记得有一次，同学小来在拿午饭回座位的时候，被突然冲过来的一个男生从后面撞了一下。只听“哐当”一声，她手里的盘子掉在地上了，汤汁和油渍飞溅得到处都是，小来的衣服也弄脏了，很是狼狈。顿时，小来的眼泪扑簌扑簌滑落下来，委屈极了。我连忙走过去，轻轻拍了拍她的肩膀，说：“别哭，赶紧用餐巾纸擦擦，坐下等着，我去帮你重新拿一份午饭。”说完，我就跑去食堂了。

不一会儿，我给小来拿来了午饭，她连声道谢。接着，我挽起袖子，拿起扫帚就把地上的饭菜扫进畚箕，倒入了垃圾桶，然后用拖把把地上的汤汁、油渍弄干净。看到我三下五除二地收拾好一切，旁边的同学们纷纷向我竖起了大拇指。我呵呵一笑，洗个手也回座位上吃饭去了。

看，这就是我，一个活泼、开朗又乐于助人的小姑娘。

【篇七：生存训练之打绳结】

今天的生存训练课上最有趣的是我学会了打绳结。

今天来给我们上课的老师是一位美女老师，她一坐下就告诉我们：“一根绳子可以打出很多不同的结，而这些打结的技巧在关键的时候是可以救命的！所以，今天的课大家一定要认真哦。”听了她的话，我们个个都认真地点点头。

老师先用一根绳子教我们做了几个简单的结，比如：“半结”、“八字结”等，看着老师轻松又熟练地摆弄着绳子，我心想：这打结看上去也不难啊！接着，老师又用两根绳子教我们打了“渔人结”、“接绳结”和“双平结”。我也开始拿起绳子，可是，我怎么弄都弄不好，哎，我这才觉得打个绳结不容易啊！下课的时候，我又特意跑到老师身边再次请教她，老师看我好学的样子，笑着说：“每个结打的时候有相同又不同的地方，比如“渔人结”就是把两个半结先打好，相互缠绕，再拉起来；而“接绳结”和“双平结”前面的步骤相同，只是最后一步是有区别的。”听了她的话，我终于明白了。

晚上回到家，我上网找了五个绳结的打法视屏，我照着视频又练习了很多遍，不仅学会了打这五个绳结，而且还非常熟练。看来什么事情都离不开努力啊！

【篇八：我的青春记忆里有你】

我是什么时候喜欢上你的呢？

小学升段考罢，与旧老师不舍分别，听说你是年级段教研组长，小学中鼎鼎有名的老师，而且以严厉闻名，心中便存着一股惧怕。

传言很快就被验证。第一学期，你就开始无情地“打压”我们。每天几个成语，几首古诗，几句名言，外加几段课文，还有每天下限一篇，没有上限的阅读。四年级，我们就背完了整本《知识大全》中的古诗。我们对你给予的“重负”恨得牙痒痒，我们在私下里互相诋毁你，背后叫你“黄世仁”，你知道吗？

但是，我们也在与你相处中挖掘出了你的另一面。你并不是那么的不近人情，作业多的时候我们可以和你“讨价还价”，将一两项作业延期；你是一个老顽童，每周四在我们的作文训练课上，都带给我们意外的惊喜。我们玩人肉座椅，抢凳子，更甚的，你把电饭煲、打蛋器带到学校自己做蛋糕，把蒸架带来做水饺；语文课上，满室飘香，而每个人最爱的，就是吃上原创食品的那一刻了。心满意足以后，无人抱怨，每个人打开作文本，一气呵成。

你是一个懂得驱使我们前进的老师。夏天，烈日炎炎的中午，你买个十五支或二十支棒冰，谁完成了全部背书任务可以吃棒冰。没拿到棒冰的同学看着别人美滋滋地撕开包装，小口啃着起白雾的棒冰，心痒难耐地加快了速度，唯恐自己落后，棒冰分完了。

你很爱美，总戴着一条珍珠项链。班级门口的班主任照片是你PS过的自拍照。一次你随口问一个正在旁边背书的同学，门口自己照片好不好看，她故意说不好看，你便小孩子似地皱起眉头，噘着嘴，说了声“讨厌”，看得我们大笑不已。

去年教师节那天的周五，我们回来看你。你高兴地和我们聊着。这时，你的一个新学生忽然碰了我一下，小心翼翼地说：“大姐姐，谢谢你们过来，施老师才忘了布置背书任务。”一边说还一边偷瞄你。我忽然笑了，心中悄悄地想，以后他也会像我们一样，使你的身影在青春回忆中愈加高大，顶天立地。我们都一样，对和你相处的酸甜苦辣，点点滴滴，难以忘记。

我不知道我是何时喜欢上你的，但我知道，我的青春记忆里有你，我因此而幸福。

【篇九：读《原来我这么棒》有感】

每一个人的心底都藏着一份自信心，唯一不同的是，看自己能发掘几分，并且适当地活用。——题记

风呼呼地刮着，吹在脸上如刀割般疼。我背着书包沮丧地走在热闹的大街上，心里却酸涩难忍。刚才那一幕，又重回我脑海。

“怎么回事？你怎么才考了这么点分数？……”耳边充斥着老师的训斥，眼前呈现的是赤红的“60”，我的脸颊通红，把头埋得深了些。同学们小声地交耳议论着，向我投来同情的目光，眼睛余光与之相撞，我赶紧把眼神挪向别处。至于老师后来说了些什么，我却浑然不知，只觉得脸越来越烫，头越埋越低。

回到家中，迎接我的是爸爸妈妈的一顿“口水战”。接下来几天，都是在浑浑噩噩中度过。课堂上老走神，作业接二连三地错，批评一次挨一次。渐渐地，我开始怀疑自己。难道我真的不如别人吗？真的是学不好吗？是因为我比别人笨吗？……此时的我再也无力抬头挺胸。干脆算了，放弃吧！反正也学不好，何须再给自己添烦恼。也许，我，早已成了老师心目中的“差生”了吧！

无意中，信手翻开《原来我这么棒》，静心阅读，合上“作者序”的末页，风悄悄送来阵阵感动。

内向胆小的高小瑜在全班面前喊个“立正、敬礼”的口令都惊慌失措，总是流着泪哭诉“我说了我办不到嘛！”。在参加研习营活动中，更是状况百出：第一次上台发言以摔跤告终，用肚子痛逃避攀爬人工岩，不确信自己心中的正确答案。但小瑜最终鼓起勇气，接受了挑战，勇敢地踏出了第一步。在礼仪训练课上受到了赞扬，在野外求生中扶助同伴，寻找到了正确的出口。自修就是这么有魔力，让小瑜在别人眼中看起来与众不同，那是专属于她自己的一股力量。

反观自己，只不过一次小小的考试，我何必把问题看得那么严重呢？每一个人都是从错误失败中学习成长的。当我这次考试失败的时候，就应该提醒自己下次要更专心，更努力。把失败当借镜时刻自我鼓励，告诉自己“我做得到。勇敢再试一次。”小瑜能做到，我怎会不能？信心满满，重振旗鼓。课上，我认真听讲，努力思考；课下，我虚心请教同学，不放弃，不气馁，坚持到底。一次考试中竟拿了“90”分，捧着试卷，内心暖暖的，眼眶却湿湿的。

自信，就是这么有力量，它让我不再自暴自弃，自怨自艾，让我再次抬头挺胸，面朝风雨，让我蜕变成蝶，静候花开。

抬头看望灰天，几朵浮云在风中浮动，似是对我笑。