【篇一：暑假实践行】

今天，我和妈妈一起去“明润视光”眼科医院去参加暑假实践活动。

坐了十分钟不到的车，我们到达了目的地。到了前台，我一愣！黄珂妍、林颖萍……他们都在这里，我们开心的相互打招呼，登记完后，我们穿上白大褂，那样子可神气了。第一个活动很奇怪：医生带着我们和妈妈们来到一个仪器旁，我们都以为是给我们自己检查视力，没想到是让我们给妈妈们检测；第二个活动就进入主题了：视力表检测。轮到我了，我的心砰砰直跳，视力不会下降了吧？测完了，我左眼1。2，右眼1。5，我松了一口气。接着护士领我到刚开始给妈妈们测的仪器旁，医生让我把下巴搁在一个台子上，额头靠在另一个台子上，眼睛往洞里望，我听着医生的讲解，只见洞里有一个小热气球，背景是绿色的……

最后一关是医生拿测试表给我们测评，医生发现我的视力是正常的，可“近视度”达到了400度。我和妈妈一听都傻眼了。主治医生给我滴了散瞳眼药水后再测一遍，又变成了25度，医生说：“没有近视！明天再来复光，视力会更好……”我和妈妈长舒一口气。虽然这次视力检测虚惊一场，但也给我敲响了警钟——一定要爱护眼睛，保护视力！

【篇二：以读书为乐】

闲暇时光，坐在一把藤编木椅上，沐浴着阳光，拿上一本老书。细细品味书中的味道，淡淡的笔墨香味，再加上一杯浓度适中的茶水。在这喧闹的城市中找一片安静之处，沐浴阳光，不由感叹，真是人生一大乐事。

我为书干过许多疯狂的事。

我还记得，曾经，妈妈为了不让我的眼睛近视度数继续上升，不用被眼镜骑在鼻梁上走，发布了一系列的“禁书令”。把我心爱的书全部收走，放到箱子里，还锁了起来。我回家看到了，抱着妈妈的腿说：“不要啊，不要啊，怎么可以这样。”

我的书啊，没有了书我就没有了前进的动力。经过我的软磨硬泡之后，我仰天得意长笑，我成功了。我将书从老妈手里拯救了出来。我终于又可以看它们了。

而我并不满足于现在这种阅读时间。等夜深人静时，爸爸妈妈都睡着了。从睡梦中醒来的我，拿出早已准备好的手电筒，用光照着书面，慢慢地品读着故事中的韵味，心随着剧情跌宕起伏，一紧一松的。这不由让我想起了一首歌：“旋转着，故事里的风车……”

当然，这也不是长久之策。随着越来越深的黑眼圈和严重的睡眠不足，增加了妈妈的疑心，我放弃了这种想法。

我阅读时心情总是开心的。因为它们让我的生活变得丰富多彩，我的生活不能离开书。“一日无书，百事荒芜。”

阅读使我有乐趣，我的生活多姿多彩。以阅读为乐，这句话是对的。阅读是我最大的乐趣。

【篇三：母亲的手】

母亲的手，谈不上漂亮，但偏偏就是那么一双手，成了我的精神支柱。

记得那天上了一天的课，脑仁有些发疼，心里又憋了气，回去便与父亲闹了些矛盾，我不愿再与他争执，便一人回了房间。

门被轻轻推开了，我心知是母亲，却也不予理会，只是生着气，她见我这副模样，也不说什么，只叹了叹气，让我躺在床上。我照了她的话做并闭上了眼睛。

脸上有了熟悉的触感，她将手搭在我的眉头，一下一下地按着。她不爱留长指甲，所以当指腹触到皮肤上时，并不刺，只是被那些短而齐的指甲搔刮得有些痒。她控制着自己的力度，由于按的都在穴位上，酸酸的，却没有痛感。她一遍又一遍地从眉头按到眉梢，像在把那上面的伤痕全部抹平，她的手指从我的脸颊带过，自下而上地从两旁围住了我的脸，温暖自掌心传达，而我则像是被春天所包围，这深秋里的寒意一驱而散。她又将手绕至了我的颈后，这时我便仿佛被缓缓的流水流淌过全身的每一处，她像是轻车熟路地找到了颈后的穴位，以往母亲为我按摩时，总爱在我耳边念叨着这是什么什么穴位，我多是不在听的，只是偶尔会留下些印象，这是风池吧，亦或是风府，我又突然想起她与我说的那些她以前还在美容院为客人按摩时候的趣事，说她有次去南京给经理检查手法和技巧知识时差些忘词。我便把之前全部的不愉快都忘了，全身舒张到不一般的大，所有的悲伤、生气都在她的按揉下不自觉脱落。

她的手突然停滞了，我睁眼，却无奈于近视度数过深而看不清她的脸，这时她却哽咽着声对我说：“你不要怪你父亲，他是当真了为你好的。”继而又顿了顿好像怕我会生气似的，手缩了缩，却在看见我并不生气后接道：“我也会去说说你爸，但……”她的声音又颤抖起来，待深呼吸几下后便又与我交代着少顶撞父亲之类的话。她一边说，一边捏着我的耳垂，像是个习惯性的动作。我乐呵着笑，觉得自己的耳垂像个面团。她似是见我分心，并不认真听她讲话，便也就打消了继续讲的念头，却像是为了给我一个惩罚似的，使劲地掐了一把耳垂，不疼，但我却偏偏叫唤出声，怪她不小心，她明知我是装的，却还是在耳朵旁吹了几口气，再认认真真地轻轻捏几下，我被逗地直笑，再加上她朝我耳朵里吹的那几口气，便笑了好一阵子，直到感觉到她不再悲伤时，才止住了。

……

就是那一双手，母亲的手，融化了我的心……