【篇一：让运动的愉悦走进心灵】

我呆呆地怔在书桌上，巴巴地望着窗外景物。

天空被建筑物遮住了一角，一只鸟依在房顶，一会又拍拍翅膀飞向云端。云朵在大自然鬼斧神工下，镌刻的棱角分明。天空在白云与建筑下更衬得湛蓝。突然眼前窜入一只蚊子，把我的视线拉回手边的作业。空洞的眼神望着叠得高高的作业，叹了口气。

我一把抓起旁边的课外书，密密麻麻的小字转入大脑，手扶着脑袋，如痴如醉的看着书。渐渐地，我已分不清书中人物在说什么。妈妈走过我身旁，略微不满道：“还不写作业么？”

我缓缓放下书，又叹气。“语文，数学，英语，物理，生物，还有4科作业呢”心里嘀咕道：“我还不想写作业呢”

突然，我想起常听人说运动可以缓解压力。于是我便打开KEEP，翻找出落灰的瑜伽垫。躺在瑜伽垫上，跟随视频做平板支撑。从扬声器中传出“预备，开始”于是我翻过身，双肘按在垫上，下半身也抬起。双肩，臂，脚形成一条直线。起先还好，逐渐感觉自己已力不从心。我的腹部开始微微颤抖，双肘也要支撑不住身体了。正当我准备放弃时，突然扬声器里又传出女声“收紧臀部，最后5秒，坚持就是胜利。”我急忙收紧腹部，我咬了下嘴唇。“5、4、3、2、1”这5秒是多么漫长啊，终于熬完了这5秒，我趴在瑜伽垫上大口喘气。

运动后，汗水布满了通红的脸，我抹了一把汗，气喘吁吁的躺在垫上，但我不再似之前那般烦躁，之前堵在心口的烦闷随着汗水一扫而空了

运动，虽然劳累了身体，但却愉悦了心灵。大概这便是运动的魅力吧，所以让运动的愉悦走进心灵吧

【篇二：赠汪伦改写成记叙文】

这日，晨风微醺，花气扑鼻。李白携着书童急匆匆赶早班船。

书童挑着一担书籍气喘吁吁，大汗淋漓，实在是坚持不下去了，轻声求道：“主人，可否容我歇息片刻呀？我委实没力气了。”李白回过身望望书童，又望望前路，面露难色：朝廷命他明日到达扬州，若不赶紧，会耽误了行程；若继续前行，书童体又力不支。这时，迎面走来一位樵夫，只见他左肩挑着柴，右肩还架着一根拐杖。这根拐杖以右肩为支点，一头压在扁担下，另一头被樵夫牢牢把在右手中。樵夫边走边不时用右手压一压拐杖，轻轻松松地从他们面前走过。

李白见状，忙追上前去讨教：“这位兄台，方才看你挑担脸不红心不跳，还步伐稳健，怕是有什么技巧吧，可否赐教？不吝感激！”樵夫闻后，撂下担子，捋了捋花白的胡须，笑呵呵地说：“这技巧嘛，全在于这根拐杖上！”李白和书童齐齐作了一个揖：“愿闻其详。”

“这根拐杖，又名帮杖，它的一端压在扁担下，一端支在肩膀上，这样，就使得重量被两个肩膀分担了。”“那你为什么每过片刻，就用手压一下帮杖呢？”书童不解地问。樵夫哈哈大笑：“我用手压帮杖，是在调节重量。当我的左肩吃不消时，我用手压一压帮杖，帮杖就像一根撬棍，撬起了压在左肩上的扁担，重量就通过帮杖传到了右肩上，左肩就没那么累了；当我右肩吃不消时，我就松一松手，帮杖就像跷跷板一样，左低右高，力量又转移到左肩上去了，这样左肩右肩轮换着承担力量，自然就不觉得累了。”书童听后，大喜，忙向樵夫讨要了一根手臂粗的木头当帮杖，挑起担来果然不那么累了。

三步并作两步走，李白和书童总算赶上了早班船。伴着清脆的鸟叫，和着哗哗的桨声，船儿驶向了江中央。

“李——白——兄——，李——白——兄——。”岸上，迟来一步的汪伦，扯着嗓子对着江中那叶远去的扁舟，嘶竭呐喊，抚节踏歌。无奈相隔实在太远，立在船头的李白也只能听个隐约。

“人世间，最难受的莫过于朋友分别了，可比分别还难受的是可见其人，不闻其声啊！”李白暗自神伤着。船夫被李汪之间的深情打动了，他向李白支了一招：“先生何不用书卷成一个喇叭状的扬声器呢？只要对着这个喇叭状的扬声器，岸上的汪伦肯定能听到先生讲的话。”“这个有用吗？”李白一头雾水。“当然有用，喇叭状的东西可以把声音传得更远。”船夫自信地说。李白半信半疑地照做了。他把书卷成喇叭状，放在了嘴边，大声诵道：

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

汪伦果然听清了李白的赠诗。他感动得热泪盈眶，顺手折了路边的芭蕉叶，也作了个喇叭状的扬声器，对着李白大声回应：

汪伦送行江渡口，李白乘船已远走。

桃花潭水随风漾，一片冰心寄心头。

两个简易的传声器，成就了一段千古佳话。同时也告诉我们：科学，就在我们身边。

【篇三：天猫精灵】

今天，我们家迎来了一个新成员——天猫精灵。

天猫精灵个子小小的，只有126毫米高；它也很轻，只有400克，方便我们携带。天猫精灵身穿一件大红袍，袍子上有三个按钮，其中一个是开关，另外两个是调音键，它的下半身是扬声器，也就是它红色的“嘴巴”，在“嘴巴”下面有一个圆圆的小孔，是电源连接口。

别看天猫精灵长的其貌不扬，它可是有许多功能呢！比如，你在闲暇时觉得很无聊，便可以呼叫天猫精灵——你好，天猫！我想听天空之城这首歌曲！天猫精灵便会立刻为你播放你所指定的歌曲。天猫精灵不但可以给你播放音乐，还可以跟你聊天，说书，讲解知识……最奇妙的是，它还可以张口成诗，我不禁觉得天猫精灵太神奇了，科技太发达了！

看见我专心致志地研究天猫精灵，妈妈语重心长地对我说：“孩子，以后科技发展会越来越发达，如果你不好好学习，就无法紧跟时代的脚步，就会被时代淘汰！”听完妈妈的话，顿时，我心头一怔，是啊，妈妈说得对，如果我不好好学习，就会被时代淘汰。于是，我下定决心，从今往后，我一定要更加努力学习，扎实功课，打好基础，为科技发展贡献一份力量！