【篇一：实践活动】

为了让同学们亲近社会，开阔眼界；提高大家的综合素质培养，培养独立生活能力和团队协作精神，学校开展了“走进古陶都体验新感觉”的综合实践活动。

上周，我校五年级全体师生迎着清晨第一缕阳光，踏上了综合实践活动的旅程，此次我们将前往坐落在国家4A级旅游风景区宜兴善卷洞中学内的——无锡市综合社会实践基地。一路上，先游览了山清水秀，古朴自然的善卷洞。善卷洞从中国第一旅游溶洞而著名，洞内乱石嶙峋，灯光闪烁，五颜六色，使人仿佛置身于梦幻般的水晶宫。

离开善卷洞，我们来到实践活动基地，各小组根据安排来到宿舍区，并开始整理内务，同学们相互帮助铺好床，套好被套和枕套。收拾妥当，大家来到食堂进行午餐，丰富的菜色，一看就很有食欲，同学们美美的饱餐了一顿。

午餐后，开始了此次活动的体验环节。

活动一：消防、人防知识教育与训练。在老师的引导下，同学们有序进入人防（民防）科普教育基地，同学们首先观看了消防知识宣传片，从中了解到地震与火灾中的应急措施，并参加了逃生演练，还进行了胸外按压练习等。在实践中提高了同学们在突发事件面前的逃生和救人能力。

活动二：多米诺骨牌文化。一块块长方形的骨牌搭建成同学们心中一个个梦想，大家蹲坐在地上，信心满满地构建着自己的图案。我也不例外，精心搭建了以自己名字命名的城堡，怀着好奇心，我小心翼翼的推到了其中的一张牌，顿时产生了多米诺效应，一应俱倒，很是神奇。在一次次的倒下和重排中，使大家明白了合作与包容，体会到耐心和毅力的重要性。

活动三：陶艺制作。来到陶吧，同学们各自挑选喜欢的模具，工作人员分发了泥巴，我使劲捏泥巴，并把泥巴按在模具上然后用力按压，这里捏捏，那儿敲敲，功夫不负有心人，一件美丽的作品就此诞生了。此次我精心制作了三件作品，分别送给爸爸、妈妈和爷爷奶奶。看着一件件作品，心里特有成就感，活动不仅激发了同学们的创新意识，而且培养了大家的动手能力。

活动四：才艺大舞台，各显神通。夜幕降临，全体师生汇集在舞台前，每个班都准备了精彩的节目。节目形式多样，精彩纷呈，我们班殷之杰和薛皓天给大家说了一段相声，还真不错，赢得了阵阵掌声。我的舞台我做主，充分展现了同学们的自信和魅力。

实践活动内容丰富多彩，还有拓展训练、风筝制作等等。两天的活动不知不觉结束了，但同学们还是意犹未尽。这次社会实践活动使我收获颇丰，从中锻炼了自己，认识了自己的不足，并且接触了课本中学不到的知识。这段美好的集体生活将会成为我永久而珍贵的记忆，成为一次宝贵的人生经历。

【篇二：参观人防基地】

【参观人防基地】

叶宸榆

安全，是最重要的。11月5号，为了加强安全意识，我们来到了豪都花园的人防基地，全班同学一起来深刻地了解“安全”。

时间很漫长，那位帅气的警察叔叔给我们认识了安全逃生用具：面罩、逃生索、灭火器等；说明了毒品的“自我介绍”：k粉、冰毒、摇头丸……千万不能碰！还讲解了救人的方法、诈骗及安全防止外来人进入的工具等。

先做了灭火方法，当灭火器上表的针指向绿，才可安全喷射。拔倒“铁钩”，对准火一按，火就灭了。曹柏霖也因表现好试了一次，大家对他是“羡慕嫉妒恨”。

后来，叔叔说胸部按压时，要一只手放下，一只手交叉在“下手”上，用大拇指旁的肉按压。许多小朋友都是做错的，我猜他们肯定没认真听。

最后，我们听了防止诈骗时的方法，有一些可以知道对方是诈骗的信息，如会用电话交谈的，一定是诈骗，警方只通过正面的人对人的交谈，并会进行记录。

通过这次活动，大家更多了解了一些安全的知识与做法，提高了警惕性。其实，只要大家都做好安全准备，全面了解安全知识与做法，就都不会被坏人入侵。不是吗？

【参观人防基地】

方一郎

11月5日，是个秋高气爽的季节，我们四（1）班全体同学来到了豪都花园里参观人防基地。

在人防基地里，一位又高又瘦的警察带领我们到了一个地下室，这只是我给它的简称，其实它不是地下室，是安全防卫室，这里面有消防演习的通道，安全警告器，消防工具以及其他的消防安全工具警报，在这里，最让我感兴趣的是那些害人的毒品，毒品是五光十色的，也有乳白色等各种各样的颜色，看起来好看的很，可毒性大的不得了！参观完这些有趣的物品，接下来是看诈骗了，诈骗里的人可真没有骗钱意识！第一。二。三次被骗子骗！第一个人防基地让我参观的津津有味！

第二个参观的是“怎么人工呼吸？”我看了这个演示，知道了人工呼吸怎么做，怎么才能把人工呼吸做好，等等急救方案！

通过参观人防基地，我懂了：这个活动能帮我们一个大忙，是什么呢？是叫我们怎么用消防工具，消防工具的作用以及毒品完整的危害。我也收获满多的，也希望我能有更多消防、毒品等等丰富的知识！