【篇一：激动人心的接力赛】

天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！

我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。

偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。

四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。

终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。

这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。

【篇二：我心中的校园风景线】

我心中的校园风景线——操场。虽然没有美不胜收的假山池漂亮，没有风景如画的花园吸引人，没有宽敞明亮的教室令人向往，但那宽阔的操场里充满了我们的欢声笑语。

我们的操场面向北边，它是一个椭圆形的，周边有许多五颜六色的小花，操场的外圈是红色的跑道上面有几条白色的跑线，内圈是生机勃勃的绿色橡胶草坪，里面有篮球架和足球场，那里时常回荡着我们欢快的笑声。

有时是热闹欢腾的，下课铃一响，同学们都蜂拥而出，冲到了他们的“欢乐圣地”——操场。操场上有的人在打篮球，他们先使劲拍了几下球，然后抱着球，跃了起来，一伸手就把球扣了进去，只听“啪”的一声，“耶！扣中了！”；还有人在跑步，右脚前左脚后，“砰”的一声，他们似离弦的箭飞快地冲出了起跑线，一转眼一个高个子大哥哥赢得了冠军，兴奋得手舞足蹈。

有时它却不是最欢腾的，比如说星期一举行升旗仪式时，学校的操场就是庄严隆重的。那旗杆是银白色的，闪闪发亮，笔直笔直地站在那儿，任凭风吹雨打，它都屹立不倒！那五星红旗红艳艳的，五颗金灿灿的五角星更是耀眼夺目，迎风飘扬着！我们穿着校服，戴着崭新的红领巾，排好队，面向国旗肃然起敬。

操场上留下了我们每一个人的欢笑和身影，它带给我们的快乐最多，已成为我心中最闪亮的一道风景线！

【篇三：那一刻我真骄傲】

骄傲无处不在，每个生物都有自己的骄傲，雄鹰在天空翱翔，是雄鹰的骄傲；鱼儿在水中自由游泳，是鱼儿的骄傲；人类通过努力，克服极大的困难，这是人类的骄傲。我也有自己的骄傲。

运动会，每个学校都会举办，让学生在这里一展风采吗，我一直体育很好吗，每次运动会我都会参加，我擅长长跑，几乎时打遍体内无敌手，可在开学的第一次运动会，我输了，运动会有要举办，我无一例外的报了名，我一直认为无人可超过我，也是不注重锻炼，就这样，一个月很快就过去了，运动会隆重召开，同学们都集在操场上，人山人海，将操场围了个水榭不通，偌大的教会楼空空如也，我见到了几个陌生的面孔，也没有在意，心想不过是几个转学罢了，开始到了比赛了，信号强一响，我们一个箭步冲了出去，本想按着正常情况差距不会太大，而是有一个皮肤黑的转学生跑到飞快，我在嘲笑，开始跑的快绝对不行。

三圈很快跑完了，可他好像有十足力气，速度丝毫为减，我震惊了，我不敢相信，他很快跑完超我半圈还好像有余力，我切低绝望了，我好像见到周围的人都在嘲笑我，我大脑一片空白，我后来了解到，那个人是全市跑步第五名，我虽绝望，但心中有一丝不甘。

几周过去，我从失败阴影走出，我暗中发誓，下一次一定超你，大家眼中全是对他佩服，而我每天造成跑一千米，晚上跑一千米，越想他越来劲，我每天坚持这样，尽管很累，想放弃，但我坚持下来，大家认为月上次一样无悬念，信号枪一响，他又一次全速前进，我也连忙跟上，我想超越他，但他总是挡着我，当他从外围到内圈时，我猛一加速与他并齐，我两好像一阵风，步伐一致，三圈后，我们都用全身力气进行最后冲刺，快到终点，我凭意志终于超越他，我赢了，全场无声，但那一刻，我真骄傲。

当你遭受巨大的挫折时，不要灰心气馁，努力去战胜它，那一刻将会无骄傲，前路将会更加精彩，唯有通过努力，你才会骄傲。

【篇四：减肥计划】

今天，我要和老妈设定一个减肥计划。我因作业急，便让老妈设定。

当我写完作业回来看时，本宝宝顿时昏倒，此计划为：跑到理工大学，一直跑到操场，休息半刻后，围操场跑五圈，外、中、内圈都可，跑完后再跳200下跳绳。

我刚从地上爬起来，老妈已把计划贴到了墙上。我站起来，冲老妈发出强烈建议。但老妈却说：“你别抗议了，你想想你都一百零九斤了，还说不胖，并且，你不是一直在说减肥、减肥吗？说了多少次，不还是次次失败吗？所以，你听我的意见为好。”

我耸了耸肩，轻轻说了一句：“好吧。”老妈的顺风耳便已捕捉到了我的声音，非让我去跑，额--，看来只能硬着头皮上了。

我出去才跑了不到一百米，便累得像死猪一样喘气。看样子，老妈大人要累死她的儿子呀！

好不容易折腾到操场，我已汗流成河了。当看到长长的操场时，我心里一个抖，让我打了个寒战，只见操场大的就像两个游泳池一样，我的下巴一下子落下了三千米。

第一圈，我让老妈给我计时。刚开始，我就像打了鸡血一样冲了出去，还不到一分钟，我就连和鸡打架的力气也没有了。最后，一步步走回去了，花了4：39。

第二圈，我让妈妈走，等我追上她，妈妈刚点了点头，我就冲了出去，跑了整整一圈后，连妈妈的影都没见到，我就往前玩了命地跑，我当时也不知从哪来的力气，以百米冲刺的速度跑了出去，最后总算见到了老妈熟悉的身影，前前后后用了4：59。

因今天我实在太累了，老妈给开了恩，不让我跳绳，不过今天回到家感觉轻了不少，所以我相信这样下去一定会瘦如浩豆的！