【篇一：我的足球教练】
我和我弟弟同时加入我们学校的足球队已经有八个月了，认识我的足球教练也八个月了。他是一位50岁出头的大高个山东汉子，戴着一副眼镜，看起来很很严肃，皮肤长期被晒比较黝黑。其实他是一个非常有素养、有责任心、有爱，还是一位非常善良非常幽默的导师。
刚开始认识他时，他总是在集队时很自豪的说：“我们那年代中国足球队员比现在的梅西、C罗都强，孩子们你们要努力呀，得从小把动作到到位。我教了半辈子球，我在17岁之前都是全国排前几名，我是真喜欢足球，所以我到在还在从事足球那一行。”训练中他总对我们讲：“脚不要搭啦。”我们没有一个人听懂，经过他做示范时才知道原来他们山东话“脚不要搭啦”是说脚不要松的意思。
我的教练他是一个不“守时”的人，特别是在暑假里的早上，他总是六点就到校等着我们七点开始训练，八点半结束他总是九点多了还没有结束，一直到今天他都是至少晚半个小时才放学，外面接我们放学的家长个个都非常愿意在校门口等上半个小时或更多长时间。训练时他总是蹲在地上抓着我们一个又一个的臭脚练习脚法，累了他就干脆坐在地上继续用手抓着我们的臭脚训练。
有一次我们那天主要练传球，我弟弟傻呼呼先做几个过人动作再传球。教练幽默地说：“你这个叫脱裤子放屁，不需要练过人，懂了没有”全队哈哈大笑起来。
我的教练也是一位非常严格的教练。就说前几周吧，他说：“足球要讲究团队合作，一个人再厉害也比不过十一个人。”那天，我们练的一个项目是关于集体合作的动作，我们一个一个传球，直到所有的人都连续传好四脚，如果中间一但有人踢轻、踢重、踢偏，所有队员当中只要有一个没有踢好，那么全队都跟着倒霉。我们那天前面踢好的人不知道有多少次再次变成0脚。这就是团队合作的训练。
上周有一天，学校的场地占用了，我们讲完了一些战术后放学是最早的一次。那天家长们都没有来，我们在学校玩老鹰捉小鸡的游戏，有个队友突然说他好饿，饿的肚子疼。教练就去学校旁边的超市买了一些面包给我们分着吃，大家都高兴的抢着吃，真是好吃极了！
我的教练的一言一行都影响着我，我有个梦想，我想成为像我的偶像王霜那样有球技的人，我想让教练找回他青少年时那份自豪……
【篇二：足球比赛】
今年的足球比赛，在朱老师的带领下，我们所向披靡、势如破竹最后冲进决赛。
我们的决赛对手是黑熊队，我们去年就落败于他们手下。今年，我和我的队友们都对他们怒目而视。
当裁判吹响比赛的哨音时，比赛开始了：我们队的七号将球传给了我，我带球突破，将球传给了我们队的六号，我们队的六号迅速将球回传给我，我一脚把球开到了他们的禁区内，我们队的七号迅速冲上前去，一脚提到了足球上，足球嗖的一下，飞过了球门。他们队的守门员以迅雷不及掩耳之速，将球扔到了我们的半场，他们队的三号，还没到禁区就砰的一脚射门，球被我们的守门员紧紧抱住，我们的守门员把球扔给了我们的边后卫，边后卫直接大脚传给了前场，我迅速带球过人，当到了后卫那里，我直接传球给了我们队的13号，传完之后我迅速的跑到他们球门前面，让13号把球传给我，13号嗖的一声，把球以高远球的形式传给了我，这么高的高远球，我是不可能接到的。可就在这时，13号踢的球竟然以一个优美的弧线划进了球门。我们全队欢呼起来！等到他们发球时，我们的九号迅速冲上前将他们球断下，以高远球形式传给了19号，19号又将球传给了我，我没有等球停下来就直接射门，球飞得很高很高，当球落下来的时候，球径直射向球门。耶！大家都认为我们这局赢定啦！
没错，我们这局二比零的成绩打败了黑熊队。你们想知道我们全队是靠什么赢的吗？呵呵，我们全队在球场上心里想的只有一句话：“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。
【篇三：我的一天】
4月17日是我跟随海南中学舞蹈队去苏州参加全国第六届中小学生艺术展演的第二天，这是我长大以来最特殊也是最有意义的一天。
16日下午到达下榻的酒店，我发起了高烧，整个人昏昏沉沉的。晚上排练的时候头痛、眩晕、恶心又攻击着我的意志力，我一直努力坚持着直到排练结束，我一定不能拖全队的后腿。为了这次展演老师和姐姐们付出了所有的课余时间和无数辛勤的汗水，作为全队年龄最小的队员能参加这么重要的演出是老师们对我的信任，可不能因为我的问题让大家的辛苦白费了。睡觉前我吃了退烧药，心里默念祈祷明天一定要好起来。
17日早晨，一觉醒来我的烧神奇的退了。在酒店吃过早饭去大剧院的路上，老师和姐姐们都非常担心我的身体，关切的不停问我：难不难受？头还晕不晕？老师和姐姐们的关心给我带来了温暖，让我十分感动，也增加了我的信心。
上午在大剧院走台十分顺利，短短20分钟走台合光里，我们快速、精准地把握住每分每秒，留出将近十分钟的时间合了两遍音乐。高效的走台合光表现得到了总导演的赞扬。中午回到酒店做演出前的准备，化妆、服装、道具每一样我都认真检查做好不敢马虎。
真正的考验还是在晚上。七点半比赛准时开始，伴随着主持人甜美的报幕声，我的心也像打鼓一样咚咚的跳起来，越跳越快，真紧张啊！老师看出了我的紧张，安慰和鼓励着说：“小班的孩子们别紧张，有大班的姐姐陪着你们，只要能做到平时排练的状态就可以的。”是啊，跳独舞的时候我都没有那么紧张，更何况现在有熟悉的姐姐们一起，我们可是一支优秀的舞团。
工作人员来催场了，把我们带进后台准备。主持人甜美的声音再次响起：“下面请欣赏由海南中学带来的舞蹈《六月清荷》。”我深深地吸了一口气跑上舞台，熟悉的旋律响起，蓝红调的聚光灯打在身上，真是奇怪，我竟然忘记了紧张，仿佛我已置身于美丽的荷塘，化作一片翠绿的荷叶。——水波潋滟，莲叶涟涟的荷塘中，莲叶青翠欲滴，一朵朵红莲从层层莲叶中探出头，含羞于碧绿之中，掩面于莲叶左右，翘首待放，婀娜多姿。
一曲终了，观众席上传来了如雷般的掌声，我感到了无比的自豪和感动，我们成功了！这个瞬间我突然觉得自己成熟了几分。的确，经历了这次舞台的磨练，不论是舞蹈还是心理上我都上了一个台阶。回到后台，老师们十分激动地说：“今晚的演出细腻且零失误。孩子们，你们太棒了！”
我和姐姐们喜极而泣相互拥抱着庆祝，那些日日夜夜的辛苦在大家的共同努力下终于有了回报。作为这次演出的小小参与者，这一天对我来说意义重大，这将是我未来的宝贵回忆。我的舞蹈梦想将重新起航，扬帆远行！
【篇四：一句话的力量】
“摇摆……跳……很好，上幕布……人墙，快快快！”指导老师在练习场地上高喊指挥，进行着彩排开始前的最后一场练习。
我深呼吸，控制着自己紧张激动的心情，转眼间，彩排开始了。按照往常，我们挥舞着双手，扭动着身子，伴随着音乐，全神贯注。一连串的舞蹈动作后，熟悉的救护车声响起，扑倒，上幕布。我们合成人墙臂挽臂摇摆，陶醉于音乐之中。突然，一旁的同学向后翻仰，我没缓过神来，一秒过后，大家已经开始做下一个动作，我不知所措，全队因为我乱了阵脚，此次彩排很失败！
我沮丧地坐在角落，手捂着脸暗自抽噎。一旁传来同学的责怪声：“胡旭宇，你怎么慢了一拍，害得我们全队乱了阵脚……”“对，对不起，就怪我演出不认真。”说着说着，我把头埋得更深了，恨不得找个地缝钻进去。窗外的雨淅淅沥沥地下起，仿佛在为我的失败演唱伴奏，仿佛我正处于大雨中，雨浇得我“透心凉”。“这不全怪你，也表明我们准备不充分，但你要记住，舞台上要做最好的自己。”这是多么温柔、慈祥、引人共鸣的声音，是指导老师的声音。我深深的点了点头，“嗯，舞台上只做最好的自己！老师，您放心。”此刻，仿佛一股热血充斥全身，我慢慢捏紧了拳头……
练习中，我争做最好的自己。随着音乐的响起，我一遍遍挥舞着双手，在空中旋转，画出一道道美丽的弧线，波浪，像蝴蝶飞，像落叶飘，汗水一滴滴落下，双膝早已因跪而通红，大腿酸胀无比。我坚持着那一句话的力量，摇摆——蹲下——扑倒——人浪。不知重复了多少遍，我丝毫没有松懈。
舞台上，我终于做了最好的自己！
“舞台上要做最好的的自己”，这是朴实的一句话，却给我带来了如此大的力量，让我忘记伤痛，让我坚持不懈，让我接受失败，让我做了最好的自己。确实，不止在舞台上，生活中处处要做最好的自己！
【篇五：读你的感觉像春天】
我总感觉人生就是一片汪洋，而我们就如同一叶孤舟，艰难执着地向着心中的那座小岛航行而去。在大海上总免不了有惊涛骇浪，风雨交加，电闪雷鸣……有的小舟覆沉了，有的小舟迷失了方向，可仍有那些孤帆仿佛万吨巨轮般不受外界侵扰，坚定不移地向前驶去。我明白，那是因为他们的人生与我一样，有着一座指引我们方向的灯塔。
我的灯塔叫作詹姆斯。对我而言，他更像一本好书，值得我去慢慢品读。
第一次真正了解他，是在九年级上学期。那时的我正因步入毕业班而惶恐不安，找不到前行的方向，他恰好出现在我的生命中。2016年，NBA总决赛骑士逆转勇士夺得了总冠军，而詹姆斯作为绝对核心更是知名度急剧上升。原本我对NBA并不是特别关心，可朋友们谈到詹姆斯时眉飞色舞的神情和那股发自内心的崇拜令我好奇不已。在好奇心的催动下，我观看了最后的那场决赛。
比赛开始，选手入场，尽管不曾见过，可我还是一眼认出了他。他有着一副极其健壮的身材，块块垒起的肌肉和古铜色的肌肤无一不显示他的强悍。在他的眼中我仿佛能看到两簇跳跃的火焰燃烧着必胜的信念。球场上的他更仿佛真正的王者；当队友情绪低迷，球队处于劣势时，他站出来，用一次次强势的碾压上篮，一次次无解地追身大帽，一次次迅疾的快手抢断来带动全队；而当队伍手气红火、气势旺盛之际他又退了回去，用一次次巧妙无影的传球帮助全队共登顶峰。
这就是詹姆斯，既霸道又睿智，既可技惊四座又可运筹帷幄。面对这样的他，我细细地品，慢慢地读。我读到了他的强悍温柔、宽厚无私、坚强睿智和他那份对篮球事业永恒的热爱与执着。
这样的詹姆斯让我顶礼膜拜，也让我热血沸腾。他带给我冲破黑暗，承受风雨的勇气和新生的力量，就像春天给予大地带来万物苏生。
读你的感觉像春天，詹姆斯，谢谢！
【篇六：开心的一节课】
上了中学，新课程真不少，这是我们的第一堂探究课，虽然懵懂的我们不知探究是何课，但对于未知的课程，我们向来都兴致勃勃、充满了好奇。
探究老师让我们四至七人组成一个小队，在队内推选出“管家”、“外交官”、“设计师”和“智囊团”，并给自己的小队命名。
我理所当然地被同桌小魏拉入了第四大组女生队，我们这组的六名女生都开朗外向，立刻就叽叽喳喳地讨论起来。
“我来当外交官。”新桐说，这是一个自告奋勇的女孩，自信的目光熠熠生辉。
“我和小魏来当设计师吧，画画是我们的特长。”杰丝和小魏是两个热心的好姑娘，画画特别棒，现在没点特长还真难当此任。难得的是她们当仁不让的勇气哦。
“那谁来当管家？”众人齐齐看向我。
“小咩，就决定是你了。”杰丝不由分说，把我的名字写在了管家后面。因为姓杨，性格温顺，所以同学们都亲昵地叫我“小咩”，而我，也很愿意为大家当好管家。
“队名……起什么好呢？”管家一上任，第一大事自然就是取名，名不正则言不顺嘛。
全队沉默五秒……
“卡路里！”
“吃货组！”
呵呵，最先起名的两位是有多爱吃啊，以为我们是美食课啊？全队一片哄笑。别说，一洋气，一直白，各有特色呢，我赞道。
“要不用名字的缩写组合吧？”
“太麻烦了吧！”
“在座都是‘起名废’吗？”佳佳提出了质疑。
“哈哈？妃妃？茉莉？小爱仙子？天子笑？可爱多……”为了证明自己不是“起名废”，新桐一气说了一长串，就差奥利奥了，可惜有量没有质啊，大家还是把头摇成个拨浪鼓。
我飞快地环顾四周找灵感，看到墙上同学们的书法，有了：“叫‘枫林晚’怎么样？”
队员们一下子来了精神：“此话怎讲？”
“‘枫林晚’，远上寒山石径斜呀，杜牧本就是去探究的嘛；可是他停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花，探究的路上发现美，本就是目的呀，这个名字有诗意，很特别，也说明我们会好好享受此课。”我悠悠然向伙伴们阐述着我的想法。
“就这个名字了！”大家一致认可，看来我们都是文艺女生啊。我的想法和提议能够被大家采纳，真是让我雀跃，心里暗自感谢逼我从小练书法的妈妈，这些诗句练得手抽筋，随时能溢出来呢。我以此奠定在小队里的地位，我就是“小咩管家”啦！
第一堂探究课在我们的欢声笑语中结束了。探究课是“探究”什么的，我不知道，我等待着老师带来的知识；但第一堂探究课就使得我和新伙伴们相处得如此融洽快乐，这是我进入初中学习后最开心的事。我已经在期待下一堂探究课了。
【篇七：我的可怜姐姐】
如今上三年级的我，和上初中的姐姐大大不同，姐姐天天有写不完的作业，一个个作业很难，有时饭也没得吃，一个星期有一次小考，考不好又要挨骂…说姐姐，有写不完的事情呢！
一次我刚放暑假，就来到了姐姐家一长沙。一进家门就听见妈妈大喊到“还玩手机！快写作业！这么多作业今天写不完就给我砸了这个手机！”在大妈妈今天心情很不好，弟弟被狗咬了，正在打育苗呢！大妈妈肯定很担心。我偷偷往里面看，看见姐姐正含着泪水边哭边写。我慢慢地走进去安慰姐姐“别哭了，哭也没有用，还浪费时间，如果哭可以让你把作业写完那我吗干嘛还要上学？干嘛还要考试？”我说完走了出去。
过了差不多半个小时，姐姐走出来，对正在看电视的大妈妈说“妈妈我写完了。”大妈妈很惊讶，因为姐姐很少作业也要一天时间，怎么这么快就写完了？大妈妈说着走进来解析的书房全队干妈妈开心的合不拢嘴。
姐姐，我想对你说“困难像弹簧你弱它就强。”你把一件事想简单点就不难了。
【篇八：痕迹，并不重要】
天空虽无翅膀的痕迹，但鸟已经飞过，纵使天空了无痕迹，但我已经飞过——泰戈尔。
——题记
“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海。我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟……”周日，我听着《平凡之路》，在街上悠悠哉哉地晃着。当听到这句歌词时，我似乎想到了什么。
这歌中唱道，虽然跨过山，穿过人群，但最终还是一无所有。努力过，但没有成功。我脑中突闪一念头：谁曾经没有飞过呢？
曾经的我是班足球队员。比赛期间，我无日不练得精疲力竭，全队无人不努力。难道努力不该换取成功吗？那时的我们，就是一只只健壮的飞鸟。是的，我们都想留下那光荣的痕迹。可在决赛中，我们本来1比0领先，但对方竟连进2球，反转战局。我们输了。我们没有像人们常说的那样，努力就有收获。我们努力万分，却无成功。我们努力地飞，可天空无痕。
那时我伤心地躺在草地上，像一只断翅的残鸟。全队都很伤心，除了队长。当时我们都十分不解，而队长走过来说：“比赛的真正意义是结果吗？体验过程才是最重要的，好好想想！”
我那时一愣，道路不可能永远平坦，天空不可能永远晴朗。无败怎胜？我想想踢球的过程，突然如梦初醒。飞才是最重要的，有痕还是无痕，并不重要。
或许是队长让我重新认识了“痕迹”这个东西。我觉得它不“贵”了，而是很“便宜”的。
又是夏天，又是校园的足球联赛。我快乐地飞着，并留下了痕迹。夺得冠军，但我并不在乎它了。痕迹，并不重要。我在乎的是过程。
人就像一只鸟，在需要的时候就飞。无论有无痕迹，都没有关系。很多时候我们把痕迹看得太重要了。现在看来，不容质疑的是：飞，才是最重要的。
【篇九：方法决定成败】
一路乘车，来到了这放眼满是碧绿的地方，开启了今天愉快而又劳累的训练。
组队完成后，训练正式开始了。
（一）
一个圆盘，边上套着线和拉环，教练手中，拿着一个橙白相间的球。我们的“鼓动人心”——颠球项目开始了。
手上握住两个拉环，把圆盘拉平，线拉紧，球放上，开颠！“1、2、3。”“哎呀！”随着几声惊叫，球掉了。我们仍旧不放弃一次、两次、三次……终于，在经过无数次失败后，我们终于达到了单次12个的成绩。我们都喜笑颜开，但也卡在了“12”，这一魔咒般的个数，任凭我们怎么努力，就是无法超过。
“你们就只有这点水平吗？人家1组，都已经完成了！如果不是，就证明给我看！”教官看不下去了，用激将法刺激着我们。这一说，果然有用，可把我们给“激怒了”，我们冷静的思考着，调动了位置，学习其他小组颠得低了些，绳子拉的更紧。汗水顺着脸颊滑落，“耶——”终于，“皇天不负有心人”，我们取得了单次22个的好成绩。
果然，方法决定成败。
（二）
吃完饭稍作休息后，下午的训练开始了。
炽热的太阳烘烤着大地，照在我们身上，热烘烘的，额头上冒出了细密的热汗，头发在帽子下早已湿漉漉的了。
我们转到教室训练。
“取长补短”训练开始了，只见一条红绳上挂着一根略长的木棍，拴在麻绳上。我细细的端详着，认着地解着，无可奈何，解不开，时间也到了。眼睛看得干涩，大脑发蒙，呆坐在座位上。
哎！方法决定成败呀。
（三）
人手一块砖，队长副队长两块，我们按照教官的要求，搬来转，排列好，井然有序的站了上去。“生日排序”训练来了。
不能讲话，不能用脚碰地，不能移动砖块，要将每个人的生日按照从大到小或者从小到大的顺序排好，这真是个难题。
第一次，先尝试直接换，不行！全队50秒平板支撑。第二次，教练只说不准用脚碰地，但没说不能用手呀，于是我们找到了方法，终于，成功了。
我们全队都击掌庆贺，搬着砖，有说有笑的把砖排回了远处。
果然，方法决定成败。
在落日余晖中，我们吃了晚餐，欢笑着，相约着，一起上了公交车。在车上，我望着窗外的夜景，回想着今天一天，笑了……今天，我明白了：方法，真的可以决定成败！
【篇十：游戏中的启示】
一张纸，可以做什么呢？可以折纸，可以写字，还可以画画……但是，一张纸还能带给我们快乐和深刻的启示呢！它就是游戏“纸上站兵”。
游戏规则是这样的：老师会拿来一张纸，全队人员都要站在这张纸上面。在此之前，需要选一名“指挥者”，全队的脚都必须站在纸上。
游戏正式开始，是我们B组率先上场。我们气定神闲地走上讲台，我本想叫他们一个“金鸡独立”，只可惜兵不由将。我们就围在一起七嘴八舌起来，别人以为我们是毫无章法的散兵，其实我们暗地早已商量好了，我打算靠着桌子站起来，可是被其它人否定了。我们抱着试试看的心理，在想其它招来试一试，结果几次都失败了。我只能把自己的脚放在中间，我们每个人都努力着让自己保持平衡的状态，最后终于成功了。我们心花怒放，高兴得像只小鸟一样飞回了座位。此时，有的人很不服气，有的人非常兴奋，还有的人在静静等待着下一场游戏。
这张纸告诉了我们一个启示：人多力量大，只要团结一心，就一定会成功。