【篇一：今天我掌勺】

这次十一长假，我受到了《厨房争霸》的影响，和妈妈申请要做一次大厨，为全家烧一个菜。妈妈一口答应，还承诺要为我打下手，我高兴极了，摩拳擦掌，终于可以实现做个掌勺的梦想了。

首先是订菜谱，选一个自己爱吃的菜是大厨的福利吧。而且第一次上手，也不能选个太难的菜，万一失败可就砸了招牌了，哈哈。终于我选定了“芦笋虾仁蛋饼”，这道菜荤素搭配，既好吃又好看，欧耶，就是他了。

接下来就是去菜场选食材了。鸡蛋和一些辅料家里都有，我的主要任务就是采购芦笋和活虾。我一走进菜场就被琳琅满目的蔬菜吸引了，东瞧瞧西望望，终于发现了目标——芦笋，赶紧装进了口袋。今天的虾也很新鲜，一个个都活蹦乱跳的。采购完毕，我三步并作两步往家里跑，就怕我的虾死掉，食材的新鲜是保证菜品美味的重要环节哦。

回到家我就准备大显身手了。先把芦笋切断，洗净。在把虾剥壳去肠。这活儿有点难度。一开始我剥出来的虾都不太干净，要么还有肠子，要么壳还粘在虾肉上。在妈妈的知道下，我逐渐熟练起来，虽然那黑黑的肠子让我觉得有点恶心。接着打鸡蛋，我以前帮妈妈打过鸡蛋，这次做起来就驾轻就熟，看着一碗冒着泡沫黄澄澄的蛋液，不免有些小得意，准备工作一切就绪。

先起锅开高火预热，倒下2勺橄榄油，倒入洋葱和虾仁，一同翻炒至洋葱变软，虾仁变色。再加入芦笋，一同翻炒片刻，将芦笋和虾仁在锅底铺好，倒入搅拌好的蛋液，略微晃动锅子，将蛋液均匀铺满锅底，看到虾仁和芦笋逐渐被蛋液淹没，等蛋液慢慢回缩，它们又悄悄露出自己的模样，仿佛在说：“又见面了”。时而把锅子轻轻摇晃一下，用小火慢慢烘熟，整个厨房都透着浓浓的鸡蛋香味。

“蛋饼出锅啦！”随着我一声欢呼，我掌勺的大餐呈现在餐桌上“请大家品尝。”“等下！”妈妈拦住了正要下筷子的爸爸，“那么好看的菜，我要先拍照发朋友圈啊。”妈妈拿出了手机。真的啊，淡红色的虾仁，碧绿的芦笋，嫩黄的鸡蛋，色香味俱全。我的作品大受好评，十分钟不到就被光盘了。看着空空的盘子，我心里装着满满的喜悦和成就感。（公众号：我们555666）

【篇二：难忘的暑假三年级作文】

暑假的一天，大姨带我去漳浦玩。我们坐在车里往外车外看，一排排美丽的花儿迎风招展，美丽极了。

到了目的地，我和一起来的小朋友先跑去海滩上玩，海边的风景真美啊！我们光着脚丫踩在细细的沙子上，庠庠的，很好玩。于是我们蹲下来玩沙。我们先挖一个坑，刨出一些土来，放在小推车上。然后把沙堆成四个圆形的城堡，再挖几个洞，从洞口的这边直接捅过去，就变成四面八方的通道了，那么小汽车就可以畅通无阻了。大家玩得好开心啊！这时，大姨捉到了好几只小贝壳，说是准备晚上做汤喝。

晚饭是在一位老奶奶家吃的，有芦笋、大虾等，可丰富了，我不客气地大吃了一顿。晚上海风徐徐吹来，去除了白天的'躁热，可能也是玩了一天太累了，我很快就进入了梦乡，梦里我们建造的小城堡真的通车了。

【篇三：植物生长观察日记】

我的阳台上有许多美丽而著名的花盆。但阳台角落里最小、最不起眼的芦笋，却是我最喜欢、最珍爱的植物。

芦笋刚长出叶子时，颜色是嫩绿的。随着她的成长，颜色变得青翠。叶子有点黄。看她更大了，像秋天的枫叶一样美丽。

芦笋的枝条是淡绿色的，下面的颜色是棕色，有一点绿色。树干上有一根一根的树枝，越嫩越向上，到了叶子的顶端，几乎看不见一点绿色，只有一点黄色。树叶向左右伸展。叶子像银针一样细。谁会想到如此美丽的`植物是大自然创造的呢？

无论是冷还是热。无论刮风下雨，芦笋都是那么坚韧。芦笋——对我们来说一直是一个很好的例子。风只会让芦笋更美丽；雨只会让芦笋更漂亮。无论发生什么事，我们都无法抗拒芦笋不屈不挠的精神。

【篇四：聪明的阿姨】

这个阿姨很聪明。表现在平时的劳动中。

阿姨和爸爸妈妈一起种地。爸爸妈妈习惯了种玉米，马铃薯，芸豆等平常我们经常见并且吃到了的蔬菜。等农民伯伯的蔬菜都成熟的时候，市场上的茄子五毛钱2斤，玉米差不多一元钱四五穗。可以说，那时候的蔬菜价格贱得不得了。

自从阿姨加入了这个种菜的队伍里，阿姨可能觉得离我们之间走得最近，阿姨经常喊妈妈一起去田间劳作。时间久了，有一次阿姨这样对妈妈说：“姐妹啊，你说你天天中平常的蔬菜多没有意思啊！”

保守性的妈妈没有理解阿姨的话外之音，问：“妹子，你说的啥意思？”

阿姨接着说：“以前啊，我们就是简单的知道种地就是大田，现在是网络时代了，你看看网络里各式各样的蔬菜，只要是对身体有好处的，我们都可以尝试一下。”

在阿姨的带动下，我们家的菜园里有了很大的改观：种上了“秋葵”以前我们没有种过的。种上了“芋头”，芋头是春种秋收的植物。营养丰富。种上了我们这里以前从没有听说过的“芦笋”。芦笋像个帅气大个子的将军。它们吃法不一，营养丰富。

在阿姨的带动下。我们家的菜园品种越来越多，来欣赏的人也接连不断。

爸爸说：“种地也不能只靠体力劳动，也要有聪明的智慧。

不管做什么工作，都要像阿姨学习，做一个有智慧的人。

【篇五：食品安全伴我行】

面对花花绿绿的食品，大家一定要管好自己的嘴。下面，是我亲身经历的一件事。

放学了，同学们飞奔向学校附件的小摊。摊点老板早就做好了准备，热好油锅，拿出各类小吃，供大家选择。“哎！老板，我要这几个。”“老板，那个来一份。”老板总是连声说：“好，马上好。”浓烈的香味不禁让我垂涎三尺，我也挤到人群中。无意中我看到油锅中泛着焦黑细小的颗粒和空气中弥漫的呛人黑烟，突然想起曾经看到的一条新闻：12岁女孩被诊断为肾脏萎缩，原因是吃了太多油炸、高糖食物。想到这，我慌忙退出了人群。

我认真阅读了“食品安全科普知识读本”，从中知道了瘦肉丸、汉堡等食品也不能多吃，前者加入了很多色素、香精添加剂，质量往往得不到保证；后者是高热量食品，吃多了不变成小胖墩才怪。此外，还要注意饮食结构合理，不挑食不偏食，才能保证身体所需的营养。

那么，怎样才能吃得放心吃得健康呢？我有几个诀窍和大家分享。一、要到有营业执照的商店购买食品，不买“三无”食品，学会看食品的生产日期，不买过期食品。二、学会洗手，饭前便后勤洗手。三、饭后不要马上做剧烈运动，一般来说饭后半个小时至一个小时比较合适。四、仔细辨认，看看食品包装有没有破损，用鼻子闻闻是不是有霉味、酸味或臭味。五、拒绝垃圾食品，如油炸食品、膨化食品、冷饮等，多吃红薯、芦笋、木瓜、草莓、鸭肉、鸡肉等健康食物。合理选择和搭配食物，平衡膳食，促进健康的目的。

希望同学们一定要认识食品安全的重要性，学习一些食品安全科普知识，增加自己的安全意识。