【篇一：运动吧，少年】
“孩子，你一定要多运动，学习再好，身体不行，也就什么也没有了。”奶奶和爸爸总是这样说。
不只是他们，连奥数班的校长也多次强调要多运动。每天让我们提前到校打太极拳，每次给我们上课都会抽点时间“乌拉乌拉”讲一大堆运动的重要性，那口水不比窗外的雨小。不过窗外的雨如同小精灵，为炎炎夏日带来清凉，而他啧啧啧地张着血盆大口，仿佛要把我们吃了。
就在前些年，我阴差阳错的迷上了篮球。看电视上的篮球巨星，在赛场上挥汗如雨，奋力拼搏时，我的内心像被一把大火点燃，在我心中藏下了一个篮球梦。
我带着买好了篮球，准备到球场上走走。那天的一切仿佛都在注视着我，灿烂的阳光、路边的花草、闲聊的人群、玩耍的孩童……走到场上，人不多但是有几个同学，我想上去和他们一起打，但身体又像机器遇到故障，停止了运作。
我呆呆的坐在场边的座椅上，他们走来阴阳怪气地说我怎么不上来一起呢？我上了场但我并不会打，动作僵硬，身体完全不听使唤，各种犯规。此时的阳光好像也不看好我，只是像聚光灯一样热辣的照在我的脸上，让我无地自容。
回家时，阳光没那么明媚了，连花草也没那么挺拔了，一切都阴沉沉的。我突然想到妈妈说的“失败，并不是你没别人好，而是你没别人努力。”是啊，就是这样，人家之所以打的好，是因为人家为之付出了努力和汗水。我只有通过不断的练习，才可能赶超他们。
回到家后，我请教了一个邻居，让他教我打球。每天坚持练习，不但充实了假期生活，也让自已收获满满。那每天洒下的汗水，就是我满腔的热血。
我又一次来到篮球场，不出所料，同学们还在。现在在我眼中，自己虽然不是特别厉害，但他们的球技也没有那么高不可攀了。我和他们一起奔跑、运球、投篮，展示自己，很快改变了他们对我的看法。
在球场上的每一次进球，每一次抢断，都是我们的成长和收获的见证。在球场上，洒下的不只是汗水，更是自己对篮球梦的执着追求。
我想对所有人大声说：“运动吧，少年！”
【篇二：运动达人外婆】
大年初一那天，我们来到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。
以前我就知道，我的外婆是个运动达人。外婆自从生了一场病后，她就坚持天天运动，培养良好的生活习惯。这次外婆的到来，也让我不得不佩服：外婆真牛啊！
吃完晚饭，外婆开始了她的运动之旅。第一个动作——把脚拉直，手放在脚上100秒！外婆开始了，只见她把脚绷直，手竟然轻而易举地勾住了脚尖。不过，她数100秒快得很，一秒能数五个数！尽管这样，也是够厉害的了！因为我试了一下，能碰到脚尖，但要想真正数到100秒，那也是不可能的！换妈妈了，哈哈，不要说三秒做不到，连脚尖也摸不到。看来天天坚持，才能把简单的事做成奇迹！
外婆的第二项运动是妈妈最佩服的。左手右手在身体前后不停变换成布和石头。外婆可以自如更换，前面布，转到后面变成拳头。妈妈慢动作还能勉强换几下，但一旦要加快速度，却怎样都换不对。我的协调能力还行，一开始就比妈妈快比妈妈准，但练到最后还是会乱。继续看外婆，她加速了，动作越来越快，当你才以为是左手搭在肚子上手时，外婆的右手已碰到了肚子！对于一个老人，这速度的确是快，最厉害的是，外婆竟然一点不乱！佩服！佩服！
当然，最令我佩服的还是外婆的学习能力。外婆照着电脑学八段锦，竟然可以迅速地学会所有动作！
厉害了，我的运动达人外婆！
【篇三：我喜欢的运动】
自古就有人说道：生命在于运动。
可惜我天生就不是个会运动的料，爸妈也整天说我，再不多运动，就要变成一只活生生的猪了。这也难怪，我的骨架天生就大，再加上身上的几块肉，就显得更臃肿了，整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是，我却很喜欢打羽毛球，一副球拍，一两个羽毛球，一片不大的空地，就可以足够我们在那打一个多小时了。
我的最佳拍档是我家那个打球水平和我一样“高”的妈妈。
她手握球拍，两眼跟着我的球转，我左手捏球，右手抓拍，将球向上一抛，挥动球拍，将球打了出去，另一边的妈妈抬起手就往后倒，因为我的球打得比她想像得更远，草地原本就是凹凸不平的，再加上妈妈那不正规的打法，真是让人胆战心惊呀！不出我意料，妈妈就差那么一点点就摔倒了，还好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到脚了。
而我呢，就更离谱了，学着妈妈向后倒的动作，竟然踩到“黄金”——狗屎！我尖叫了一声，软绵绵的一摊狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊！是那个缺德家伙养得狗，也不好好管教一下！”，心里抱怨着，可怜着我刚穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时，表弟笑我说：“哈哈，表姐，你上厕所不用纸巾呀，怎么有阵怪味的？”听着表弟那有点讽刺意味的话语，我奇怪的静了下来，跟着表弟那傻样，哈哈大笑起来，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……
其实，打球不一定需要水平，只要喜欢打球，打得开心，就是最大的快乐。
这也正是我喜欢羽毛球的“借口”。
【篇四：爱运动的爸爸】
我的爸爸个字不是很高，浓浓的眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，他非常喜欢打羽毛球，所以被我们家称为“运动健将”。
每天吃过晚饭，爸爸就会马上装备他的运动装备，然后去羽毛球馆打球，无论刮风下雨，只要没有特殊情况，他都风雨无阻。受到爸爸的影响，渐渐地，我也喜欢上了打羽毛球，爸爸就给我报了羽毛球培训班。每次上了课回来，爸爸都会问我“今天学了什么新动作啊”“今天的任务完成得好不好啊”，我做不好的动作，爸爸就在家里反复的教我，直到我学会为止。
打了一阵子后，球队的训练让我感觉很累，我就想偷懒不去了，爸爸没有骂我，鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人，什么事情只有坚持才能成功。”我坚持一段时间后，也不觉得训练有那么苦了。
虽然我觉得爸爸平时对我很严格，但我还要对您说一声：“爸爸，我爱您！”
【篇五：运动使我快乐作文】
“把我布置的作业做好，我出去一趟”。妈妈几句轻描淡写的话语，似孙悟空降妖的金箍棒，凌空蹦出来打了我一下。又要做作业，我才刚看完书呢！若水在心房翻涌，七上八下的，只觉得人生的乌云、风雨、雷电同一时间降临了。
“嘣、嘣”，篮球碰在地上的声音传入我的耳畔，打开窗户，原来有人在打篮球。我的手脚似有千万只蚂蚁在爬，直痒痒，我也想去打一场大汗淋漓的篮球赛啊！我尽量不去听，可“嘣嘣”声似一个幽灵，缠着我不放，进入我的耳朵、大脑以及身躯。
痛苦好像一股强电流，向我冲来。哪怕给我摸一下篮球也行啊！我在家里翻箱倒柜，寻找着能运动的东西，像一个亡命之徒寻找着金币。痛苦最终击败了精神，我瘫倒下来。俗话说，扣个麻雀子还得几颗谷粒子！我的眼睛四处张望，好像在做最后的挣扎。
咦，那不是跑步机吗？众里寻它千百度，蓦然回首，那机竟在灯火阑珊处。
心脏好像打了兴奋剂，冲向跑步机，想痛痛快快地出一身汗。站在跑步机上，我的灵魂好像得到了释放，似一条生活在污水中的鱼来到了清水之中，无限的快乐。手指按在跑步机加速的按钮上，我仿佛已不是在跑步，而是跑向神圣的宴会。
我就像是基督的信徒，听着圣经，用汗水清洗心灵上的污渍……。
直到今天，我都忘记不了那次运动给我带来的快乐。
【篇六：最喜欢的体育运动】
我们一个星期才有三节体育课，太伤心了！虽然体育课需要用不完的体力，不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩，有田径，游泳，武术，摔跤等多种项目。有乒乓球，羽毛球，足球，保龄球。
坚持运动是可以减肥的，因为有柔道，跆拳道，元武道，健美操，或许这就是胖子为什么懒得运动，还必须要运动的原因，或许这也是大部分人追求运动的原因吧！
我本身就是一个处于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下饭，反而晚上却胃口大开，但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步，但是我就是坚持不来。
终于有一天，我找到了比较适合我的，还比较适合我的体质的体育运动：打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊！而且，接球和发球都需要很好的臂力。接球时，虽然需要跑来跑去，但是就当作练习跑步了。发球时，虽然需要找准位置，不过就当作是练习眼力了。
这天，我们有体育课，课程是打羽毛球，我听了之后，特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了，老师让我们三个人一组，自由组织。我找到朋友之后，就开始玩起来了。才开始的时候，是我和大耳朵玩。我先是向右转90°，然后用手举起羽毛球，把羽毛球抬起来，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一声，羽毛球被我打出去了，结果由于我和大耳朵离得太近，羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在，球到了大耳朵的手里，我们吸取了教训，各自往后退了3步，大耳朵迟迟不发球，我以为她是想打得准一些，也就严阵以待，收起了表情，终于，大耳朵发球了，发出去的羽毛球在刚发出去是，像怒气冲冲的过来似的，结果气到半路，泄气了。于是，羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回，又轮到我发球了。我用了另一种方法：正面朝着大耳朵，抬起手，手中捏着羽毛球的一片小羽毛，右手拿着羽毛球拍，“碰”的一声，球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话，没注意到这里。于是，羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了，我觉得有点累，便让小眼睛替换我打了，而自己则跑去看别人打球去了。
三局后，他们到处找人，结果都没找到，老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊！太不应该了！