【篇一：理解与体谅】

万千世界，每个人相遇的概率大概是几十亿分之一吧。活在世上，遇见彼此，都不容易。在深交的过程中，你行为处世时会担忧我是否有顾虑，体谅我，我也这么对待你，这应该是建立深厚友谊的前提吧。

如果莽莽撞撞，在处理事情的时候，不站在他人的角度考虑问题，只顾自己的利益，那么反之，下一次的时候谁又会体谅他，理解你的难处和忧虑呢？

中国，一直秉承着和平外交，构建人类命运共同体，世界各国和平发展的理念。帮非洲国家修路，建设公共工程，为非洲国家提供新的发展机遇，带动他们的发展。中国作为一个负责任的大国，在发展自身的时候，还不忘带动非洲国家的经济发展，体谅他们经济落后的难处，给予援助。我想，等将来的某一天，他们发展起来了，在国际上有话语权了，处理国际事务的时候，不仅会考虑自己的利益，也会考虑曾经那个帮助过他们，体谅过他们难处的中国吧。这也许就是“忧人之忧，人亦忧其忧”了。

邓嫁先，研制两弹一星中的一员。当工作完成时，他担心跟他一起“打拼”的“战友”们在长期的研制中是否受到了核反射，他让所有人去医院检查，自己却没有去。等他年老，躺在床上时，所有的工作伙伴都来看望他了，他说：“你们都回去吧，别让别的国家把我们落下太远了。”这是他的爱国，可他殊不知，同事们也有这个忧虑，不过与此同时，他们同样也很关心与担忧邓嫁先的身体。因为在那次检查中他担忧全部同事的身体，却没有在意自己的，如今，反之同事们担忧他的身体也担忧邓嫁先所担忧的中国。我想，这也是“忧人之忧，人亦忧其忧”吧。

而作为青少年的我们，生于如此美好的时代，正直青春年华。在日常生活中，我们只有去体谅他人，站在他人的角度考虑问题，体会别人的难处，担忧别人所担忧的，才可以换来别人像这样对待我们。

担忧别人所担忧的，别人也会担忧你所担忧的，相互体谅与理解，便是“忧人之忧，人亦忧其忧”的真谛了。让我们将白居易所说的这句话践行到生活中，才能收获一份份真挚的感情吧。

论体谅与相互理解的重要性，大概就是这样了。

【篇二：读《邓稼先》有感】

“呯”一声巨响响彻神州大地，直冲天际的魔菇云令许多人心心潮澎湃。此刻，他满眼热泪，内心是说不尽的激动，他的名字是每个中国人的骄傲，他便是——邓嫁先。

《邓嫁先》是一种记叙邓稼先先生平生经历的一部电影，平实地还原了那个时代的风貌与科学家们的满腔热忱。影片主要讲述了邓稼先本有一个幸福的家庭，可他为了民族复兴，投身于“两弹”的建设中，深入大漠。这隐姓埋名，艰苦困难的任务意味着一去多年甚至有可能再也无法归来。邓嫁先依然去了，他怀揣赤子之心，向着人生价值所向而前往。前途漫漫，邓稼先毅然奋斗8年，与一帮志同道合的科学家一起攻艰克难，终于造出了“两弹”。8年里，他亲眼见证了朋友被“文革”迫害，他也因强幅射而身患重病，但他坚忍。他在与其好友杨振宁的谈话中，我们可以看到一个严谨谦虚的邓嫁先。或许邓嫁先的功绩并不像杨振宁的贡献广为人知，但他那严格要求自己，至死不懈的精神令人无比感动。

邓稼先将一辈子都投入到原子弹、氢弹的建设中，至死都为其着想。尽管历经磨难，但他依旧成功了。时代造就他，他也成功造就一个新时代。

古往今来，像邓稼先一样具有强烈爱国情怀的人也很多，他们都是英雄，都就受到致敬，都应被历史铭记，希望这些伟人能给我们带来启示与能量，在现在又一个新时代，我们要开创出我们自己的新未来。